Syndrom av derealisering av personen: Vad ska man göra, hur man botar pillerna

Villkoren som utvecklas som ett självständigt syndrom på grund av akut eller långvarig stress uppstår plötsligt och stör en person åtminstone i förvirring. Vad ska man göra med derealisering? Naturligtvis pratar vi inte om ett tillstånd som varat i flera minuter, men om regelbundna attacker eller en bestående sjukdom, det vill säga om patologi.

Mycket beror på svårighetsgraden av sjukdomen och tillståndet hos psyken. Det finns fall där syndromet har gått säkert på egen hand, men speciellt är det inte värt att räkna med det. Ändå finns det många rekommendationer från psykologer och människor som har upplevt ett sådant tillstånd, hur man kan bli av med derealisering på egen hand.

Om patienten känner styrkan, kan du försöka återuppta samband med verkligheten. Det är inte nödvändigt att fördröja och överväga processen under en lång tid, det är nödvändigt att göra korrigering av sin livsstil.

För det första utesluts alkohol och koffeinhaltiga drycker - kaffe, starkt te, coca-cola, pepsi-cola, energi - från kosten.

Om utseendet på symtomen på derealisering föregås av en behandlingscykel med droger som kan orsaka en sådan bieffekt eller om du fortsätter att ta drogen vid denna tidpunkt bör du kontakta din läkare. Kanske kommer ersättning av läkemedlet att rädda dig från ett smärtsamt tillstånd.

Om du är engagerad i självmedicinering (många läkemedel som kan provocera derealisering säljs utan recept), är det också värt att analysera situationen och byta till alternativ behandling (folkmedicin, homeopati).

Du kan öka sömnens varaktighet genom att optimera dagsläget. Det är dock värt att överväga att peresyp också är skadligt såväl som nedosyp. Därför måste du bestämma vilken tid du behöver sova för att må bra.

Dessutom rekommenderas att inte fokusera på dina känslor, ta dem, sluta vara rädd och tänk på dina egna obefintliga sjukdomar. Du måste utveckla en inställning till ditt tillstånd som ett symptom på biverkningar från droger, överarbete, ökad ångest. Det är väldigt viktigt att ersätta de fruktansvärda negativa obsessiva tankarna om psykisk sjukdom med positiva, att känna igen att symtomen finns och de måste leva med dem. Inte dra in sig på sina erfarenheter, och försöka leva livet till fullo, för att försöka återuppliva sina sinnen för att märka färger, ljud, dofter, lyssna på samtalspartner, för att fånga hans ton, att utföra de uppgifter i samband med nära människor. Gör ofta vad du vill, skjut inte upp något för senare, och kanske kommer du att kunna fly från den onda cirkeln av flykt från verkligheten.

Det rekommenderas också att kommunicera med personer som upplever eller övervinner sjukdomen, till exempel i forum, lyssna på deras råd, dela sina känslor, bara prata.

Om du inte kan självständigt måste du vända dig till proffs. De hjälper dig med råd, lär metoder för att bekämpa sjukdomen. Behandling av derealisering utan tabletter utförs med användning av olika psykoterapeutiska tekniker. Det syftar till att avbryta verkan av stressiga faktorer, som antingen var närvarande vid tidpunkten för sjukdomsproblemen eller uppstod tidigare (negativa barnsintryck) och kan bli orsak.

För olika kategorier av patienter väljs psykoterapimetoderna individuellt.

Till exempel, kognitiv beteendeterapi, som är baserad på antagandet att känslor, känslor och beteenden hos individen bestäms inte av de faktiska omständigheterna, och hur han uppfattar dem, kan du blockera påträngande tankar om overklighet. Applicera tekniker för att se till att upptäcka och omvandla okonstruktivt liv strategi flexibel rationellt tänkande, men också hjälpa patienterna att utföra uppgifter som distraherar dem från depersonalisering och overklighetskänsla.

Sensoriska tekniker genom att påverka mänskliga sinnen (till exempel hörsel, syn, taktilitet) hjälper patienter att återfå självuppfattningen och / eller uppfattningen av omvärlden, för att känna sin verklighet.

Psyko (psykodynamisk behandling) hjälper till att lösa de problem som är förknippade med de dynamiska aspekterna av patientens sinne: motivation, enheter, inspirerar handling och - för att lösa interna motsättningar, förbättra stresstålighet tröskel.

Hypnos sessioner och autogen träning används också. Med lätta fall av derealisering är sådan behandling tillräcklig. Vitaminpreparat och lätta stimulansmedel kan ordineras.

Om behandling utan användning av läkemedel inte lyckas, används droger av olika grupper. Drogterapi utförs endast under överinseende av en läkare som vid behov gör en korrigering av behandlingsregimen eller dosen av läkemedlet.

Det finns ingen enda medicinering för depersonalisering / derealiseringssyndrom. Generellt effektiviteten av läkemedelsbehandling inte slutgiltigt bevisats, men vissa patienter hjälpa serotoninåterupptagshämmare, tricykliska antidepressiva medel, opioida receptorantagonister, lugnande medel och nootropa och psyko droger. Effekten av dessa läkemedel kan vara effektiv, eftersom det eliminerar symptomen av oroliga, depressiva andra störningar som provocerade utvecklingen av symptomen av derealisering.

Det mest populära läkemedlet som ordineras för patienter med depersonalisering / derealisering syndrom är den antikonvulsiva  Lamycatal  (med den aktiva substansen Lamotrigin). Detta läkemedel är förskrivet för epileptika och individer som är föremål för krampanfall av annan etiologi, men vid behandling av detta syndrom har ofta en snabb positiv effekt. Man tror att Lamyctal har mindre uttalade negativa effekter på minne, uppmärksamhet och andra kognitiva funktioner, liksom andra antikonvulsiva medel. Liksom andra preparat för epilepsi blockerar det emellertid nervimpulser som utlöser frisättningen av glutamat, en alifatisk aminosyra, vilket överskott leder till anfall. Glutamatsystemet spelar en viktig roll i patogenesen inte bara epilepsi, studera dess inflytande på utvecklingen av schizofreni och depression, samt - NMDA-receptorunderfunktion, vilket är en av orsakerna till störningar i dopaminerga transmission. Kanske var det därför som medicinen visade sig så bra i behandlingen av fall av depersonalisering och derealisering.

Ett annat antiepileptiskt läkemedel,  Carbamazepin, används också ibland vid behandling av syndromet. Det har en mer uttalad antikonvulsiv effekt, dessutom kan den användas vid hyperkinesi. I likhet med den tidigare formuleringen utöver lindring av kramper, ökar det effekterna av antidepressiva medel och stimulerar funktion av signalsubstansen ansvarig för humör förbättring, och frigörelse produktiv verksamhet - dopamin, serotonin, noradrenalin.

Vanligtvis ordinerad i kombination med antidepressiva medel från serotoninåterupptagningsgruppen, vilket ökar koncentrationen i synaps. Eftersom serotoninbristen antas i patogenesen av derealisering och i den kliniska bilden är depressionssymptom nästan alltid närvarande.

Läkemedlen används, vanligtvis i låga doser, doseringen och upptagningssystemet för varje patient väljs av läkaren.

Likväl är sådan behandling inte alltid effektiv, så andra droger används också.

Eglonyl  från derealisering är föreskriven i fall då orsaken är en ökad ångest. Den aktiva beståndsdelen av detta medel är sulpirid. Det exciterar dopaminreceptorer, ökar syntesen och förhindrar bionedbrytning. Läkemedlet ges också i en minimalt effektiv dos.

En bensodiazepin tranquilizer, fenazepam, kan ordineras  . Dess åtgärd undertrycker också känslan av ångest, slappnar av musklerna, minskar sannolikheten för kramper och också - ger en snabb sömn och en hel natts sömn. Det stärker åtgärden av andra lugnande och antikonvulsiva medel, liksom - etylalkohol. Vid mottagandet är det nödvändigt att avstå från arbeten som kan utgöra fara vid den lägre koncentrationen av uppmärksamhet.

Fluanaxol  är ett antipsykotikum vars aktiva ingrediens tillhör tioxanthenderivat (flupentixol). Det minskar ångest, förbättrar humör, främjar adaptiva processer. Har, liksom alla förberedelser av denna grupp, en lång lista över kontraindikationer och biverkningar, är emellertid i vissa fall avverkning effektiv. Det är inte kompatibelt med alkohol, barbiturater, opiater, andra neuroleptika och andra droger.

Glycin  - av alla dessa läkemedel är det mest "säkra". Det används av olika skäl, vilket leder till en minskning av hjärnans förmåga att arbeta. Olika förhållanden - neuroser, vegetovaskulär dystoni, användning av giftiga ämnen (alkohol, droger), psykiska patologier. Den enklaste alifatiska aminosyran, som är glycin, utför i kroppen funktionerna hos en neurotransmittor som reglerar metaboliska processer, liksom aktiviteten hos glutamatreceptorer. Lindrar nervstramning, förbättrar minne och koncentration, förbättrar humör, normaliserar sömn och sömnkvalitet

Glycin kan användas som mono-läkemedel i komplex terapi, stärka effekterna av inhibering av det centrala systemet och minska toxiciteten hos antikonvulsiva medel, antipsykotika och antidepressiva medel. Kontraindikationer, förutom överkänslighet, mot Glitsin inte. Allergiska reaktioner är möjliga.

Drogterapi måste nödvändigtvis kombineras med psykoterapeutisk behandling. Lämplig terapeutisk taktik hjälper till att snabbt hantera derealisering, vars fara är oönskade att underskattas.

Hur man behandlar derealisering hemma?

Med tanke på att framväxten av fenomenet derealisering föregås av svår eller kronisk stress, en ökad ångest och dess följeslagare är ett deprimerat tillstånd och depression kan alternativa medel användas. Det finns många växter som har egenskaper för att lugna nervsystemet, stimulera metaboliska processer i hjärnan och aktivera kognitiva funktioner. De kan väl utgöra ett värdigt alternativ till farmakologiska läkemedel, men det är värt att notera att användningen av alternativ behandling inte alltid kombineras med medicinering, så det är lämpligt att konsultera en läkare i förväg. Det är också bra att få råd från en professionell herbalist.

För att påskynda processen att somna och förbättra sömnkvaliteten kan du hjälpa dynor med doftande torra örter - blommor och löv av myrtelträd, enbär, melissa, lavendel.

Avkopplande och lätt lugnande effekt tillhandahålls av varma bad med barrväxelbuljong, infusion av poppelblad, flera skedar honung, eteriska oljor. Den senare lägger till tio droppar. För sådana badkar är lämpliga oljor av lavendel, citronbalsam, salvia, citron och enbär. Intagets varaktighet är kvart i timmen, vattentemperaturen i badet är 37-38 ℃.

Dessa samma eteriska oljor kan sprayas inomhus, deras arom normaliserar tillståndet i nervsystemet.

Alternativ behandling av neurosliknande störningar utförs beroende på vilka processer som råder i den kliniska bilden.

Irriterande och lättillgängliga patienter förbereder avkok och infusioner från medicinska växter med en övervägande lugnande och lätt hypnotisk effekt. Detta är valerian, motherwort, kiprej, oregano, peony, linden, melissa, passionflower.

Dessutom rekommenderas naturliga vitaminkomplex som är groda korn av vete, havre, korn, havsvin, bergsaska, hundros, irgi.

I alla fall är det bra att dricka en köttbuljong från örter som har en generell förstärkningseffekt - psyllium, nässla, maskros, björkknoppar, salvia.

Att stärka det vegetativa nervsystemet hjälper till: hagtorn, kamomill, violett tri-färg.

Stärkande effekt på deprimerade, hämmade patienter kan ha ett växtbaserat baserad Eleutherococcus, ginseng, Rosenrot, kinesiska magnolia vinstockar, rosmarin, djävulen. Dessa växter hjälper till att övervinna minskningen av energi, återställa energibalansen i kroppen. Ändå, om patienten lider av sömnlöshet, ökat blodtryck, allvarliga hjärt-kärlsjukdomar, är dessa örter inte tillrådligt.

Herbal behandling tar inte mycket tid. Till exempel, på morgonen istället för te kan du förbereda nästa dryck, vilket ger livskraft och lägger till styrka och energi. På kvällen fyller du i en liter termos med en tesked torrt gräs med en fin fraktion: yarrow, kattmynt, timjan, Johannesört. Lägg till växtbaserade blandningen så många bär av kinesisk magnolia vinstock. Häll över natten med brant kokande vatten. På morgonen, torka och drick varmt i en halv kopp två gånger - både vakna och till lunch. På natten är det bättre att inte dricka en uppfriskande dryck.

På kvällen är det bra att brygga Ivan-te (kiprei). Det har lugnande egenskaper, eliminerar väl nervös spänning, huvudvärk och släcker spänning. Denna ört är också en naturlig nootropisk, har en antikonvulsiv och antitumör effekt.

Det är möjligt att bryta fyto-blandningar som inte bara ger en lugnande, men också en återställande effekt. Till exempel, i tekannan att fylla en nypa torkad vide-ört, blad, blåbär, vinbär, jordgubbar, hallon och tranbär, mynta och violett tricolor, häll kokande vatten, låt stå i 45 minuter.

Eller tre nypor vide-ört, två - kamomill blommor och älggräs, humle, mejram, nässlor, pepparmynta, av kalmus rot pulver, en - fänkålsfrön och cyanos. Brew på samma sätt som i föregående recept.

Du kan dricka tre gånger om dagen över ett glas morgon och eftermiddag - en timme före en måltid på kvällen - en timme innan du somnar nästa infusion av fitosmesi: ta 10g av kamomill och ringblomma, enbär frukt 30g, 25g av valeriana rot, blanda. En matsked vegetabiliska råvaror hälls med 500 ml kokande vatten, insisterade på två timmar och dekantera.

När man behandlar örter bör man notera att rosenkikorid, hagtorns och passionflowers frukt, förutom lugnande effekt, har positiva effekter på hjärtat och blodkärlen, har en mild hypotensiv effekt. Juniper och malurt inte bara lugna, men också återföra elasticitet till blodkärlens väggar, aktivera blodflödet i hjärn- och periferartärerna. Kamomill och gurka skär av symptomen på vegetativ dystoni.

Växtbaserad behandling kan kombineras perfekt med olika psykoterapeutiska metoder och autotrenning, avsedd att distrahera patienten från subjektiva känslor och att fokusera hans uppmärksamhet på mer produktiva åtgärder.

Homeopati

Byt psykotropa farmakologiska läkemedel kan vara homeopatiska, inte ha så många imponerande biverkningar. Allergiska reaktioner är osannolika men inte uteslutna. Naturligtvis, för framgångsrik behandling måste du gå till receptionen till en professionell. Derealisering behandlas med mycket olika läkemedel som läkaren kommer att välja utifrån orsakerna till sjukdomen, patientens nuvarande känslor, hans preferenser, konstitution och karaktärsdrag.

I homeopati används Valeriana officinalis med sådana symptom som förvirring av tankar, medvetenhet, rädslor, illusioner och uppfattningar. Hon utsågs epileptiker i ångest, neurasteni och ökad upphetsning, om patienten känner sig som i en dröm, verkar själv en annan person, benägna att panikattacker, huvudvärk, nervös tic. Detta är det viktigaste verktyget som används för att behandla depersonaliserings- / derealisationssyndromet.

Nitrinsyra Silver (Argentumitricum), American Saberella (Sabadilla) används för att behandla patienter med somatopsykisk depersonalisering. Tilldelas människor som tror att delar av deras kropp deformeras eller saknas, skrynkas. Med vägran att äta, melankoli, melankoli, depression.

Vit Veratrum (Veratrum album) konstitutionella förberedelse perfektion, Voronec silverax (Cimicifuga) ges till patienter, som fruktar som kommer galna, självmords, på annat sätt kan tilldelas.

Av de komplexa homeopatiska preparaten kan ordineras, Valerian-Heel, Engistol, Nervo-häl, Cerebrum compositum.

Catching spänning, lugnande, underlätta för att somna Valerian-häl droppar i sin sammansättning innehåller åtta komponenter, inklusive:

Valerian (Valeriana officinalis) - används i ångest, neurasteni och ökad upphetsning, om patienten känner sig som i en dröm, verkar det själv en annan person, panikattacker, huvudvärk, nervösa tics;

Picronsyra (Acidum picrinicum) - det stoppar effekterna av mentala och nervösa överarbete;

St John's Wort (Hypericum perforatum) - Den huvudsakliga homeopatiska antidepressiva;

Humylus lupulus (Humulus lupulus) - används med ett mörkat sinne med bevarade mentala funktioner;

Hagtorn (Crataegus) - förbättrar blodcirkulationen i hjärnkärl, lugnar;

Melissa officinalis (Melissa officinalis) - neuros och neurastheni, som en immunostimulant;

Havre (Avena sativa) - Nootropisk effekt;

Chamomile reticulum (Chamomilla reutita) - beroligande effekt;

Ammoniumbromat (Ammoniumbromatum) - ett medel för noggrann, pedantisk, idealistisk neurasthenik, antidepressiva medel;

Kaliumbromid (Kaliumbromatum) - Rädsla för psykisk störning, parestesi, ångest, överexcitation, konvulsioner;

Natriumbromid (Natriumbromatum) - en minskning av styrkan.

Ges till barn i åldern två år, fem droppar, utspädda i 100 ml vatten för att nå en ålder av sex till vatten droppa på tio droppar till receptionen, med tolv års ålder - vuxendos av 15 droppar, på natten kan ökas till 20 droppar. Många mottagningar - tre gånger om dagen, en halvtimme efter att den kan ätas. Om så önskas kan du ta den nödvändiga dosen 60 minuter efter att ha ätit.

Engystol medicinering, tillgänglig i tabletter och kapslar, mer allmänt känd som ett medel för behandling av virusinfektioner kan även tillämpas i fall av brott beteende och perception. Den består av två beståndsdelar: Vincetoxicum läkemedlet i tre homeopatiska utspädningar (Tulkört), som används för att behandla hjärt patologier och stimuleringen av immuniteten, och de två späd Svavel (svavel), som används i neuropsykiatriska störningar och depression, förlust av styrka.

Tablettformen används sublinguellt. Engångsanvisning för patienter över tolv år är en hel piller.

För yngre barn framställs en lösning från en välgrundad tablett i fyra matskedar vatten.

För att få spädbarn ge en tesked lösning, 1-5 år - två, 6-11 år - tre.

Schemat för att arrestera akuta tillstånd är följande: ta en enstaka dos med en femton minuters paus, men inte mer än åtta gånger i rad, sedan var åtta timmar en halvtimme före måltid eller en timme efteråt.

Det finns också en injektionsform av läkemedlet. Injektionerna i akut tillstånd görs dagligen (högst fem gånger), sedan byt till regimen från en gång varannan eller tre dagar till en gång i veckan.

Nervärlds tabletter kan hjälpa en patient med depersonalisering / derealiseringssyndrom. Komplexet omfattar:

Itch nosode (Psorinum-Nosode), St. Ignatius bönor (Ignatia), innehållet i bläck påsar av bläckfisk (Sepia officinalis) - de homeopatiska antidepressiva medel används också vid behandling av schizofreni, epilepsi och andra psykiska störningar;

Syrt fosforum (Acidum phosphoricum) - används för symptom på mental utmattning, känslomässiga chocker, minnesförlust, självmordsförsök

Kaliumbromid (Kaliumbromatum) - Rädsla för psykisk störning, parestesi, ångest, överexcitation, konvulsioner;

Valerian-zinksalt (Zincum isovalerianicum) - sömnlöshet, konvulsioner, andra manifestationer av dysfunktion i nervsystemet.

Med tre år används för hela sublingual tablett diagram lindring av akuta tillstånd av: ta emot en enda dos intervall på femton minuter, men inte mer än åtta gånger, då - var åttonde timme i en halvtimme före en måltid eller efter timme.

För barn upp till tre år är tabletten uppdelad i hälften för ett förfarande.

Homeopatisk Sammansättning av komponenterna 26 - Tserebrum kompozitum utövar reglerande effekt på metaboliska processer i det centrala nervsystemet är indicerat för utarmning av nervsystemet, depression, vaskulära och neuro dystoni, olika neurotiska stater. Injektioner administreras med en frekvens av en till tre ampuller per vecka, kan användas som en drickslösning. I detta syfte löses en ampull i ¼ kopp vatten och berusas i lika delar med jämna mellanrum hela dagen.

Alternativ till psykoterapi

Hemma eller ganska självständigt kan du göra någon form av träning. Det viktigaste är att bli distraherad från dina känslor, gå ut ur "skalet" och omorientera. Människor som har gått igenom derealisering rekommenderar: Det viktigaste är att acceptera ditt tillstånd och tanken att du kan leva och utföra de nödvändiga åtgärderna i en platt värld. Försök inte hänga på hur du ska bli av med ditt tillstånd så snart som möjligt, annars kommer problemen att växa som en snöboll.

De som föredrar extremsporter, kan du till exempel, valross eller bergsklättring. Men någon sport - simning, löpning, stavgång är lämplig. Med dynamisk sport producerar människokroppen endogena antidepressiva medel.

Yoga av någon riktning kan hjälpa, även om Hatha Yoga är mycket vanligt inom vårt territorium. I yogakurser, till och med den mest dynamiska i sitt slag, kommer personens psyke till en meditativ lugn. I alla former av yoga är andning av stor betydelse, och när du koncentrerar dig på övningar, korrekt hållning, inspiration börjar du meditera frivilligt.

En av de mest meditativa typerna av yoga - Kundalini är lämplig även för de svagaste och mest utbildade personerna. Övningar med denna metod är ganska enkla, obligatoriska är mantraerna (heliga texter), som börjar och slutar klasser. Meditation med derealisering är väldigt användbar, till och med härdade nihilister, börjar allvarligt engagera sig, faller i fångenskap "sinnets tystnad".

Yoga nidra eller yoga sömn - övningen av total avkoppling av varje liten del av kroppen kontrollerad av sinnet med ett rädda sinne. Du kan göra de svagaste och till och med bedridden patienterna. Att lära sig att ordentligt och helt slappna av är inte så lätt. Denna övning tar helt och hållet hänsyn till sinnet och kan snabbt hjälpa till att bryta sig bort från tillståndet av derealisering.

[1], [2]