Statik och dynamik i människokroppen: Tyngdpunkten

Den vertikala kroppsläge, flyttar den i rymden, olika rörelser (promenader, löpning, hoppning) bildade under långvarig evolution tillsammans med bildningen av den mänskliga arten. Under anthropogenes, i samband med övergången till de markbundna humana ancestral existens förhållanden, och sedan att röra sig i två (lägre) extremiteter väsentligen oförändrade anatomin av hela organismen, dess enskilda delar, organ, inklusive det muskuloskeletala systemet. Ridning har frigjort överkroppen från muskuloskeletala funktionen. Övre extremiteten blev till ett arbetsorgan - armen och i framtiden skulle kunna förbättras i rörlighetens rörlighet. Dessa förändringar som en följd av en kvalitativt ny funktion påverkade strukturen hos alla delar av bältet och den fria delen av överdelen. Axelbältet tjänar inte bara till att stödja den fria övre delen, det ökar sin rörlighet avsevärt. På grund av det faktum att scapula kopplas till skelettet på stammen främst med hjälp av muskler, förvärvar den större rörelsefrihet. Axelbladet deltar i alla rörelser som gör kragebenet. Dessutom kan scapula fritt röra sig oberoende av nyckelbenet. I en multiaxiell sfärisk axelled, som omges nästan från alla sidor av muskler, möjliggör strukturens anatomiska egenskaper rörelsen längs stora bågar i alla plan. Speciellt märkbar specialisering av funktioner har påverkat borstens struktur. Tack vare utvecklingen av långa rörliga fingrar (främst tummen) har borsten blivit ett komplext organ som utför subtila, differentierade åtgärder.

Underbenet, förutsatt att hela kroppens vikt har anpassats uteslutande till muskuloskeletala funktionen. Den vertikala positionen av kroppen, upprättheten reflekteras på bältets struktur och funktioner (bäcken) och den fria delen av underbenet. Bälte av nedre extremiteterna (bäckenbälte) som en fast bågformad struktur har anpassat sig för att överföra tyngdkraften hos stammen, huvudet, överbenen till lårbenet. Upprättad i processen med antropogenes underlättar bäckens lutning vid 45-65 ° överföringen till kroppens gravitationens fria nedre extremiteter i de biomekaniska förhållanden som är mest gynnsamma för kroppens vertikala position. Foten har förvärvat en välvd struktur, vilket ökade sin förmåga att motstå kroppens vikt och fungera som en flexibel spak när den flyttas. Muskelkroppen på underbenet har utvecklats starkt, vilket har anpassat sig till prestandan av statiska och dynamiska belastningar. I jämförelse med överkroppens muskler har musklerna i underbenet en stor massa.

På underdelen har musklerna omfattande stödytor och applicering av muskelstyrka. Musklerna i underbenen är större och starkare än den övre extremiteten. Extensorer är mer utvecklade på underdelen än flexorer. Detta beror på det faktum att extensorer spelar en stor roll för att hålla kroppen i vertikal position och under rörelse (gång, körning).

På armen är böjderna på axeln, underarmarna och händerna koncentrerade på framsidan, eftersom arbetet som utförts av händerna utförs framför stammen. Grooming rörelser är gjorda av en borste, som uppträder av ett större antal flexorer än extensorer. Att vrida muskler (pronatörer, insteps) i överkroppen är också större än i den nedre delen. I överkroppen är de mycket bättre utvecklade än i nedre extremiteten. Massan av pronatörer och handtag i handen refererar till de återstående musklerna i överkroppen som 1: 4,8. I nedre extremiteten är förhållandet mellan vändmusklernas massa till resten 1: 29,3.

Fasci, aponeuros i nedre extremiteten på grund av en stor manifestation av kraft under statiska och dynamiska belastningar är mycket bättre utvecklad än i övre extremiteten. Underbenet har ytterligare mekanismer som hjälper till att hålla kroppen i vertikal position och säkerställa sin rörelse i rymden. Bältet på underbenet är nästan oupplösligt kopplat till sakrummet och är ett naturligt stöd av stammen. Bäckens aspiration för att spets bakåt på lårbenets huvud hindras av ett starkt utvecklat ileum-femoralt ligament i höftledet och starka muskler. Dessutom främjar kroppens tyngdkraft, som sträcker sig framför knäledets tvärgående axel, mekaniskt förvaring av knäet i det utskjutna läget.

Vid ankelledets nivå, när det står, ökar kontaktytan mellan de gemensamma ytorna på benets ben och talusbenet. Detta underlättas av det faktum att mediala och laterala anklerna spänner över den främre, bredare delen av talusblocket. Dessutom sätts främre axlarna till höger och vänster fotled i varandra med en vinkel som är öppen mot ryggen. Den vertikala av kroppens vikt passerar framför ankelfogarna. Detta leder till överträdelsen av det främre, bredare segmentet av talusblocket mellan mediala och laterala enklarna. Skarvar i överkroppen (axel, armbåge, handled) har inte sådana bromsmekanismer.

Djupgående förändringar i processen för anthropogenesisartvetenskap genomgått ben, muskler i bålen, särskilt den axiella skelettet - ryggraden, vilket är ett stöd för huvudet, armar, bröstkorg och bukhålan. I samband med bipedal locomotion bildade kurvor i ryggraden, utvecklat en kraftfull ryggmuskler. Dessutom, ryggrad väsentligen fast förbundna i par robusta sacroiliacalederna med bandet hos den undre skänkeln (s bäckengördeln) som tjänar biomekanisk mot tyngdkraften fördelarkroppen på lårbenshuvudet (på de nedre extremiteterna).

Förutom anatomiska faktorer - särskilt den nedre extremiteten struktur, kropp, räknat ut i processen för anthropogenesisartvetenskap att hålla kroppen i ett upprätt läge, säkerställa en stabil jämvikt och dynamik bör särskild uppmärksamhet ägnas åt situationen för kroppens tyngdpunkt.

Den gemensamma tyngdpunkten (OCT) för en person kallas tillämpningspunkten för de resulterande tyngdkrafterna hos delar av hans kropp. Enligt MF Ivanitsky ligger OCT på nivån av IV-sakrala ryggkotorna och projiceras på kroppens främre yta ovanför den pubic symfysen. Bct position i förhållande till den längsgående axeln hos kroppen och ryggraden beror på ålder, kön, benen i skelett, muskler och fettdepåer. Dessutom observeras dagliga fluktuationer i ULT: s läge i samband med förkortning eller förlängning av ryggraden, som uppstår på grund av ojämn fysisk aktivitet dag och natt. För äldre och äldre är placeringen av ULT också beroende av hållningen. Hos män BCT ligger på nivån av de lumbala III - V sakralkotor, kvinnor - 4-5 cm lägre än hos män, och motsvarar den nivå av V till I ryggradens svanskotan. Detta beror särskilt på de större än hos män, avlagringar av subkutant fett i bäckenregionen och låren. Hos nyfödda ligger ULT på nivån på V-VI-bröstkotorna och sedan gradvis (upp till 16-18 år) ned och rör sig något bakom sig.

OBS för människokroppen beror också på vilken typ av kroppsbyggnad som helst. Hos individer med en dolichomorf fysik (i asteni) är OCT relativt lägre än hos personer av brachymorf typ av konstitution (i hypersthenik).

Som ett resultat av studierna visade sig att kroppens ULT vanligtvis ligger på nivån av II-sakral vertebra. Lodlinjen passerar tyngdpunkt till 5 cm bakom den tvärgående axeln hos höftleden, ca 2,6 cm posteriort en linje mellan trochanter major och 3 cm anterior till den tvärgående axeln av ankellederna. Huvudets tyngdpunkt ligger något främre än de trans-axiella axelns tvärgående axel. Det gemensamma tyngdpunktet för huvudet och stammen ligger på nivån av den främre marginalen av X-bröstkotan.

För att bevara en hållbar jämvikt människokroppen på ett plan är det nödvändigt att det vinkelräta från tyngdpunkten, faller på det område som upptas av båda fötterna. Kroppen är värt starkare, bredare fotavtryck och lägre tyngdpunkt. För den vertikala positionen av den mänskliga kroppen hålla balansen är en stor utmaning. Men motsvarande muskel ansträngning, kan en person hålla kroppen i en mängd olika positioner (inom vissa gränser), även när projektionen av tyngdpunkten flyttas utanför området för stöd (stark framåt magert torso i sidled, etc.). Emellertid kan avståndet och rörelsen av den mänskliga kroppen inte anses hållbart. För en relativt lång ben person har en relativt liten yta. Eftersom den totala kroppens tyngdpunkt hos en person är relativt hög (vid II korskota), och stöd arean (arean med de två sulor och utrymmena mellan dem) är liten, är stabiliteten av kroppen mycket liten. Vid jämvikt är kroppen som innehas av kraft muskelsammandragning, som hindrar den från att falla. Delar av kroppen (huvud, bål, armar och ben) med motsvarande ockupera varje position. Men om det finns ett brutet förhållande av kroppsdelar (t ex sträckning händer framåt, böjning ryggraden medan stående, osv), i enlighet därmed förändrat situationen och balansen av andra delar av kroppen. Statiska och dynamiska stunder av effekten av muskler är i direkt anslutning till positionen för tyngdpunkt. Eftersom tyngdpunkten för hela kroppen är belägen på nivå II korskota bakom den tvärgående linje som förbinder centra i höftlederna, torso önskan (tillsammans med bäckenet) spets bakåt starkt motsätter utvecklade muskler och ligament som stärker höfterna. Detta säkerställer jämvikt av hela överkroppen, hålla på sina fötter i en upprätt position.

Aspiration kroppen falla framåt medan stående beroende på passagen av den vertikala tyngdpunkt framåt (3-4 cm) från den tvärgående axeln av ankellederna. Fallet motsätts av musklerna på skinnets bakre yta. Om lod av tyngdpunkten flyttas ännu längre fram - till fingrarna, är minskningen av ryggmusklerna i underbenet hälen lyfts från stödplanet, lod tyngdpunkt rör sig framåt, och fungera som ett stöd tårna.

Förutom att stödja, utför de nedre extremiteterna rörelsefunktionen, flytta kroppen i rymden. Till exempel, när man går en mänsklig kropp utför translationell rörelse, växelvis vilar på ett ben eller det andra. I detta fall utför benen växelvis pendelrörelser. När man går, är en av underbenen vid ett visst tillfälle stödet (bakåt), det andra - fritt (framåt). Med varje nytt steg blir det fria benet det stödjande benet och stödbenet förflyttas framåt och blir ledigt.

Minskning av musklerna i den nedre extremiteten när gången stärker märkbart krumningen av fotens sula ökar kurvaturen hos dess tvärgående och längsgående bågar. Samtidigt lyfter kroppen framåt med bäckenet på lårbenet. Om det första steget startas av den högra foten, höger högen, då mitten av sulan och fingrarna stiger ovanför stödplanet, höger benet böjer sig i höft och knäskarv och bärs framåt. Samtidigt följer höftledet på denna sida och stammen framåt bakom det fria benet. Detta (höger) ben som energiskt kontraherar quadriceps femoris räter vid knäleden, rör vid ytan och blir den stödjande. Vid den här tiden bryter den andra, vänster ben (fram till den här punkten, baksidan, stödbenet) bort från stödplanet, rör sig framåt, blir det främre, fria benet. Det högra benet vid denna tid är kvar som ett stödben. Tillsammans med underbenet och kroppen rör sig framåt och något uppåt. Så båda benen växelvis gör samma rörelser i en strängt definierad sekvens, propping kroppen från ena sidan och sedan den andra och skjuter framåt. Under gången finns dock ingen tid för att båda fötterna ska slits av från marken samtidigt (stödplan). Den främre (fria) extremiteten har alltid tid att röra stödets plan med hälen innan ryggen (stöd) benet skiljer sig helt från den. Detta skiljer sig från att gå och hoppa. Samtidigt, när man går, finns det ett ögonblick när båda fötterna berör jorden samtidigt, den bärande på hela sulan och den fria med fingrarna. Ju snabbare gångavståndet desto kortare är ögonblicket av samtidig kontakt av båda benen till stödplanet.

Spårning när man går och ändrar tyngdpunktens position kan man notera hela kroppens rörelse framåt, upp och sidor i horisontella, frontal och sagittala plan. Den största förskjutningen sker framåt i horisontalplanet. Förskjutningen upp och ner är 3-4 cm och i sidorna (sidovängningar) 1-2 cm. Förflyttningarnas karaktär och omfattning är föremål för stora fluktuationer och beror på ålder, kön och individuella egenskaper. Kombinationen av dessa faktorer bestämmer gångens individualitet, vilket kan förändras under inverkan av träning. I genomsnitt är längden på det vanliga tysta steget 66 cm och tar 0,6 s.

Vid acceleration av gång går passet i körning. Running skiljer sig från att gå därmed, med bara stödet och kontakten på stödområdet med ett eller annat ben alternativt.

[1], [2]