^

Hälsa

Sperma: sammansättning och syfte

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Spermier är en verklig indikator på en mans hälsa. Därför kan alla förändringar som sker med dem signalera hälsoproblem.

Läs också:

Spermiebank

Spermieanalys

Spermiernas egenskaper

Spermiebehandling

Förbättra spermiekvaliteten

I det här fallet kan vi tala om könssjukdomar, patologier eller infertilitet. Särskilt om alla obehagliga symtom är långvariga. Det är ju trots allt inte många män som undersöker spermier och drar inga slutsatser utifrån detta.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Vad används spermier till?

Så, vad är spermier till för och påverkar de en mans allmänna tillstånd? Naturligtvis vet många svaret på denna fråga. Först och främst behövs spermier för befruktning. De fungerar som det mycket viktiga elementet, tack vare vilket ett nytt liv kan födas.

Befruktning påverkas av spermiernas kvalitet, konsistens och andra viktiga faktorer. Därför är det nödvändigt att övervaka deras tillstånd. Naturligtvis övervakar inte alla män deras tillstånd. Detta är fel! Om en representant för det starkare könet har bestämt sig för att bli pappa, måste spermiernas konsistens, utseende, lukt och färg övervakas.

Spermiernas kvalitet kan påverka en mans tillstånd. Normala spermier är vita, de är inte klibbiga och har inga starka lukter. Detta är värt att vara uppmärksam på. Dessa indikatorer kan trots allt indikera att en man har en allvarlig sjukdom. Därför måste du övervaka allt detta. Spermier är trots allt den viktigaste komponenten som kan ge upphov till ett nytt liv.

Normala spermier

Hur bör normala spermier se ut? Normala spermier har vanligtvis en vit, vitaktig gul eller gråaktig nyans. Samtidigt bör vätskan vara ogenomskinlig.

När det gäller konsistensen är den ojämn och inte för flytande. Det ser ut som slem. Omedelbart efter utlösningsprocessen tjocknar det och blir geléliknande. Bokstavligen efter 25-30 minuter blir det transparent och flytande. Denna egenskap är särskilt viktig i befruktningsprocessen. Ibland kan för tjocka spermier frigöras under orgasm. Detta måste åtgärdas; ett sådant problem löses av en erfaren specialist. Faktum är att tjock sädesvätska kan bromsa spermiernas hastighet. I vissa fall kan detta orsaka infertilitet.

Lukten av ejakulat är svagt klorerad och detta är normalt. Om "aromen" förändras talar vi troligtvis om olika sjukdomar. Smaken av sädesvätska bör vara sötaktig. Detta beror på att den innehåller fruktos. Men detta är inte alltid fallet, mycket beror på vilken mat som konsumeras. Hela bilden som beskrivs ovan visar hur spermier faktiskt bör vara.

Vilken tid uppträder spermier?

Vid vilken ålder producerar pojkar spermier? Spermieproduktionen börjar under puberteten. Den når sitt maximum i vuxen ålder och minskar naturligt med åldern.

Den genomsnittliga mängden spermier som frigörs under ejakulation är cirka 3 gram (en tesked). Men detta värde kan variera fritt inom intervallet 2 till 6 gram. Avhållsamhet ökar mängden flera gånger. Således läggs 0,4 gram till huvudsiffran varje dag. Men det mest intressanta är att endast 1% av den totala ackumulerade mängden frigörs under ejakulation.

Sperma från en frisk man kan under en utlösning innehålla cirka 70-80 miljoner spermier. Faktum är att spermier endast utgör 3% av ejakulatet. De återstående 97% är utsöndring från den representativa körteln. Det finns också vätska från sädesblåsorna. Det är värt att notera att den första delen av ejakulatet innehåller mycket mer spermier än de efterföljande. Därför kommer spermierna av "högsta kvalitet" ut omedelbart.

Spermiere restaurering

Hur sker spermieåterställning och vad kan komplicera det? Flickans kommande graviditet kräver en akut förändring av mannens livsstil. För att befruktning ska ske krävs det trots allt högkvalitativa spermier.

Först och främst måste du vara uppmärksam på hälsosam kost. Fisk, färsk frukt, kött och nötter ökar sädesvätskans kvalitet avsevärt. Vitaminer är också av särskild betydelse. Det är bra att ta vitaminkomplex. Eliminera konserveringsmedel, färgämnen och andra skadliga ämnen. Detta kommer att förbättra spermiernas kvalitet avsevärt.

Det mest intressanta är att även en vanlig mobiltelefon i byxfickan kan påverka befruktningsprocessen negativt. Du måste givetvis glömma alkoholhaltiga drycker, samma sak gäller rökning. Allt detta har en skadlig effekt på spermierna.

För att snabbt återställa spermierna måste du vänja dig vid fysisk aktivitet. Att besöka ett gym, en simbassäng och att utöva sport hemma kommer att förbättra situationen avsevärt. Träning bör göras i frisk luft. Att förbättra cirkulationen kommer att förbättra spermierna.

Det är också nödvändigt att spendera mindre tid i ett varmt bad. Om en man lider av kroniska sjukdomar är det värt att rådfråga en läkare. Försämring av spermiernas tillstånd kan också uppstå på grund av att man tar huvudvärkstabletter. Antibiotika, hormoner, astmastillande och antihistaminläkemedel är särskilt farliga för spermiernas kvalitet.

Stresshormonet hämmar spermiernas aktivitet. Det är värt att notera att spermier förnyas helt inom 3 månader. Därför är det nödvändigt att starta denna process i förväg.

Sammansättning av spermier

Det visar sig att spermiernas kemiska sammansättning bestäms av det höga innehållet av kalium, zink, koppar, svavel, kalium och magnesium. Närvaron av vitamin B12 och C är på en hyfsad nivå.

Alla element som ingår i spermier är extremt viktiga för en mans hälsa. Utöver allt ovanstående innehåller spermier sekret från prostata, vilket kan stimulera expansion av blodkärl och muskelkontraktioner.

Mannens spermier innehåller också citronsyra. Men trots detta har spermier en alkalisk miljö. Spermierna själva utgör cirka 3% av alla komponenter som finns i detta "råmaterial". Det är också värt att notera att mängden spermier kan minska vid upprepat samlag. Dessutom minskar indikatorn gradvis. Allt beror på hur många sexuella handlingar det har förekommit.

De viktigaste komponenterna som finns i spermier är också sädesvätskan, liksom prostatans utsöndring. I allmänhet har spermier en ganska rik sammansättning.

Vad består spermier av?

Det mest intressanta är att inte alla män vet vad spermier består av. Jo, de har en ganska rik sammansättning. De innehåller zink, kalium, magnesium, svavel och till och med kalium. Dessutom innehåller de även vitamin B och C.

Alla de element vi pratar om är de viktigaste för en mans hälsa. Sperma innehåller sekret från prostatakörteln. Tack vare dem stimuleras expansionen av blodkärl och muskelkontraktioner. Så prostatakörteln har en hel del grundläggande funktioner. Citronsyra finns också i manlig spermie. Dess "uppehållsmiljö" är alkalisk.

Det mest intressanta är att spermier endast utgör 3% av alla komponenter. Men vid upprepat samlag minskar deras antal avsevärt. Detta faktum bör beaktas när man vill ha barn.

De viktigaste komponenterna som manliga spermier består av är sädesvätskan och prostatans utsöndring.

Hur länge lever spermier?

Inte många tänker på hur länge spermier lever. Men det är nödvändigt att veta. Och både för personer som vill ha barn, och för dem som noggrant undviker denna process.

Så, spermiernas livslängd beror på vilket näringsmedium de befinner sig i. I en kvinnas kropp kan spermier således vara i aktivt tillstånd från två till fem dagar. Därför är det dumt att säga att kalendermetoden för preventivmedel är 100%. Man kan trots allt beräkna de där säkra dagarna, men inte ta hänsyn till det faktum att spermier finns i kvinnans kropp i ytterligare fem dagar.

Saken är den att det är nästan omöjligt att förutsäga ägglossningen med en sådan beräkning. Och risken för graviditet ökar flera gånger. Så det är inte värt att använda en sådan preventivmetod för att undvika befruktning. Det finns en hög risk att bli förälder.

I öppen "terräng" lever spermier inte mer än 15-20 minuter. Därför finns det ingen anledning att oroa sig för mycket om lite spermier kommer på huden. Detta är ejakulatets livslängd. Återigen beror allt på miljön där spermierna befinner sig.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.