Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Snarkmask
Senast recenserade: 29.06.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Många snarkar i sömnen – detta är ett ganska vanligt fenomen som ofta inte orsakar oro utan irritation hos nära och kära, eftersom den rike mannens snarkning hindrar dem från att få en god natts sömn. Snarkare blir hånade, men deras sömnbrist anses vara ganska säker. Ofta är det så, men snarkning är ofta ett symptom på sömnapné eller sömnapné. Sådana personer lider av konstant sömnbrist, känslor av nedstämdhet, huvudvärk orsakad av syrebrist. De har en ökad sannolikhet för hjärtinfarkt eller stroke och till och med plötslig död i sömnen, eftersom apné komplicerar förloppet av kroniska sjukdomar. Denna grupp snarkare åtgärdas med snarkningsmasken, som underlättar luftpassagen genom luftvägarna under sömnen med hjälp av forcerad icke-invasiv ventilation.
Naturligtvis, innan man väljer och köper en apparat, är det nödvändigt att rådfråga en läkare, genomgå en diagnostisk polysomnografi för att kontrollera om det förekommer andningsstopp under sömnen och hur ofta de är. I ett specifikt fall kan det behövas helt olika metoder för att lösa problemet med snarkning. Men snarkningsmasken har hjälpt många att eliminera sina andningsstörningar genom att säkerställa tillräckligt luftflöde, ingen apné och oavbruten, uppfriskande sömn.
Apparaten används varje natt under en längre tid. Det är inte ett botemedel i sig, men en hälsosam sömn förbättrar den allmänna hälsan, och med tiden kan patienten vanligtvis sova bekvämt utan masken.
Indications for use
Som nämnts ovan är snarkhjälpmedlet inte för alla, utan endast för patienter med allvarliga former av sömnstörningar. Först och främst är det personer som har diagnostiserats med mer än tjugo fullständiga eller trettio partiella återkommande episoder av andningsstopp inom 60 minuter (apné/hypoapnéindex).
Orsaken till diagnosen bör vara snarkning, åtföljd av känslor av konstant nedstämdhet och kronisk sömnbrist, frekventa huvudvärkattacker, vilket med tiden orsakar komplikationer av somatiska patologier, kognitiv nedgång och till och med uppkomsten av symtom på psykisk sjukdom.
Vid okomplicerade vaskulära patologier (hypertoni, ischemisk hjärtsjukdom, tillståndet efter hjärtinfarkt/stroke) och störningar i intellektuell och mental aktivitet, såsom snarkning, som inte åtföljs av hypoxi som ett resultat av minskad andningsaktivitet, behandlas det utan användning av snarkningsmask.
Användning under graviditet
Varannan blivande mamma börjar snarka, särskilt ofta under tredje trimestern. I de flesta fall är detta fenomen tillfälligt och går över efter förlossningen. Det är förknippat med många orsaker, särskilt de främsta bovarna - hormonet progesteron och viktökning under andra halvan av graviditeten. Kvinnor som initialt är överviktiga, har högt blodtryck, luftvägs-, sköldkörtel-, hjärt- och kärlsjukdomar är mer benägna att snarka under förlossningen.
För en blivande mamma är snarkning inte alltid ofarligt. Hos en tiondel av gravida kvinnor orsakar det allvarliga komplikationer. Apné/hypoapné leder till fosterhypoxi, utveckling av kardiovaskulära patologier och en så farlig graviditetskomplikation som eklampsi.
Daglig sömnbrist gör en gravid kvinna ouppmärksam, irriterad, apatisk, kan leda till utveckling av depressiv sjukdom.
Graviditet är inte en kontraindikation för att använda en mask mot snarkning. Denna apparat är definitivt bättre än piller och örttinkturer, eftersom gravida kvinnor måste vara mycket försiktiga med att ta orala läkemedel. Kompressorn genom masken upprätthåller det nödvändiga lufttrycket i luftvägarna, vars väggar inte är stängda och inte hindrar luftflödet. Andningsstillestånd och snarkning upphör, mamman och hennes ofödda barn upplever inte syrebrist, sömnen förbättras och båda mår bättre.
Ansökan för barn
Ett barn kan också snarka, och det i alla åldrar. Detta symptom kan tyda på utveckling av obstruktiv apné. Barnet snarkar inte bara, utan hostar också, sover oroligt och vaknar ofta i panik. Ibland märker föräldrar inte nattliga tecken på minskad andningsaktivitet hos barnet. Men under dagen ser barnet inte utvilat ut, det kan vara aktivt, men oftare lägger det sig ner för att vila. Sådana symptom bör varna föräldrarna och få dem att vända sig till en läkare med problemet. Efter diagnos kan barnet ordineras apparatterapi. Masker mot snarkning används också inom pediatrisk praxis. Det finns modifieringar utformade för olika åldrar och viktkategorier (barn är utformade för kroppsvikt upp till 30 kg och patienter från cirka två till sju år).
Kontraindikationer för användning
SyPAP-terapi eller metoden för att eliminera snarkning med hjälp av icke-invasiv artificiell ventilation har praktiskt taget inga kontraindikationer. Men vid vissa sjukdomar kan patientens tillstånd förvärras efter att behandlingen med apparaten påbörjats. Denna behandlingsmetod används av alla patienter endast efter föregående medicinsk konsultation, och patienter med följande patologier ordineras snarkningsmask med särskild försiktighet, efter att ha bedömt sjukdomens svårighetsgrad och jämfört fördelarna med metoden med risken för möjliga konsekvenser. Listan är liten och inkluderar ihållande hypotoni, dekompenserad kardiovaskulär insufficiens, allvarliga andningsstörningar, förekomst av diagnostiserade neoplasmer, hög sannolikhet för näsblod i samband med atrofi av kärlväggen eller hemostasstörningar, tuberkulos, infektiösa och inflammatoriska oftalmologiska sjukdomar, akuta och kroniska sjukdomar i bihålorna, svår uttorkning, tidigare kirurgiska ingrepp på mellanörat och hjärnan.
Snarkningsmask för sömn
Icke-invasiv teknik för forcerad lufttillförsel till lungorna genom luftvägarna med hjälp av en mask har använts ganska nyligen, på 80-talet av 1900-talet. Fram till dess utfördes artificiell ventilation av lungorna genom ett snitt i luftstrupen. Lufttillförsel genom en speciell mask har blivit ett stort genombrott i kampen mot komplicerad snarkning och eliminering av apné.
En snarkningsmask för sömn används inte i sig själv. Den är en del av snarkningsapparaten för att eliminera snarkning genom att leverera en luftström genom de naturliga luftvägarna in i lungorna under ett visst tryck, vilket säkerställer kontinuerlig andning hos patienten under sömnen. Tryckluften tvingas in i masken av en kompressor genom en flexibel slang. Metoden kallas CPAP-behandling - en direkt tolkning av den engelska akronymen CPAP (Continuous Positive Airway Pressure).
Luftflödeskompressorer finns av flera typer. De enklaste och billigaste, klass III, kan leverera ett fast tryckflöde, detsamma vid inandning och utandning. Trycket kan justeras före sänggåendet, minskas eller ökas, men det kommer att vara konstant under hela natten. Andningsintensiteten varierar hos en person beroende på kroppens position och standardläget garanterar inte alltid frånvaro av snarkning.
Klass II-kompressorer är mer sofistikerade och levererar ett inandnings- och utandningsluftflöde med samma tryck, men kan ändra trycket. Detta åstadkoms med en sensor som läser av förändringar i patientens andningsfrekvens under sömnen och skickar en signal till kompressormotorn för att ändra tryckläget.
Automatiska CPAP-kompressorer av klass I justerar trycket konstant upp eller ner och väljer det optimala läget för kontinuerlig lufttillförsel. Helt snarkfritt. De kan programmeras för att leverera ett luftflöde med fast tryck om patienten så önskar.
BiPAP-kompressorer är bäst kapabla att ge två nivåer av terapeutiskt tryck, högre under inandningsfasen och lägre under utandningsfasen, och skillnaden är ganska betydande. Dessa kompressorer har en speciell triggersensor som registrerar patientens andningsansträngningar i realtid och reagerar därefter på deras förändringar - ökar trycket vid inandning och minskar det automatiskt vid utandning. Denna typ av ventilation är den mest bekväma för patienten och ökar behandlingseffektiviteten. BiPAP-kompressorer kan användas vid alla former av obstruktiv apné, dessutom möjliggör de kombination av bilevel-läge med kontinuerlig CPAP (CPAP).
Syremasker mot snarkning ansluts till kompressorn med hjälp av en flexibel slang, alla masker passar alla kompressorer, eftersom fästelementen är universella. Masker väljs utifrån patientens komfort och andningstyp. De är indelade i två huvudtyper: nasal, riktad mot patienter som andas uteslutande genom näsan, och mun-näsmasker, utformade för dem som sover med öppen mun. De senare täcker helt nasolabialtriangeln, vilket möjliggör både näs- och munandning.
Näsmasker kan i sin tur delas in i mer skrymmande masker som täcker hela näsområdet. De fästs tätt mot huvudet med speciella remmar som löper genom huvudet eller pannan och bakhuvudet.
I början av användningen kan det förekomma lätt obehag och hyperemi i kontaktpunkterna mellan masken och huden, samt lätt svettning under masken. Detta gäller inte nästa modifiering, vid vilken det praktiskt taget inte finns någon hudkontakt.
Näskanyler är det lättaste och mest kompakta alternativet. De förs in i näsborrarna och fästs med remmar bakom öronen eller på baksidan av huvudet.
Alla CYPAP snarkningsmasker är bekväma på sitt sätt. De är lätta, tillverkade av mjuka material, skymmer inte sikten och är tysta eller ljuddämpade. De finns för barn och vuxna i tre storlekar. De väljs individuellt beroende på patientens preferenser, ansiktstyp och sömnbeteende.
Feedbacken från patienterna är överväldigande positiv. Vissa noterade att det i början inte var alltför bekvämt att somna med masken i ansiktet. Sömnen kom dock ändå, vilket underlättades av den kontinuerliga lufttillförseln. Och med tiden blev snarkningsmasken ett välbekant tillbehör.
Enligt experter är SIPAP-behandling den mest effektiva metoden för att behandla snarkning och förebygga sömnapné. Men innan du skaffar en mask bör du rådfråga en läkare och genomgå en undersökning. Det finns vissa orsaker till snarkning, såsom sned septumskiljevägg, för vilka en snarkmask inte hjälper.