Smärta när du sitter

Det är förvånande att belastningen på ryggraden är större när man sitter än när man står, så smärta uppstår ofta när man sitter. Den mest skadliga positionen kan kallas sittande med framåtlutning, eftersom kotornas kanter förs samman och därmed kläms de mellankotsskivor som består av broskvävnad.

[ 1 ], [ 2 ]

Orsaker till smärta när man sitter

Lumbago är en sjukdom som åtföljs av en dov, värkande smärta som kan sprida sig till benet och skinkan och ökar med förändringar i kroppsställning, såsom sittande, gång eller böjning. Det kan uppstå efter intensiv fysisk ansträngning, en guppig färd, hypotermi eller en långvarig obekväm position. Processen är ofta kronisk eller subakut. Smärta uppstår vid palpering av de interspinala ligamenten och taggutskotten i nivå med den misstänkta lesionen. Reflexerna bevaras vid test av akillessenan och knäets reflexer. Att böja kroppen framåt åtföljs av en skarp spänning i ryggmusklerna, och att böja kroppen bakåt - smärtan försvinner.

Inflammation i ischiasnerven (ischias). Nerven sträcker sig från ryggraden till nedre extremiteterna. Vid användning av ett hårt åtdraget bälte eller när man sitter på en hård yta kan kompression av ischiasnervens övre delar uppstå, vilket manifesterar sig som en ganska stark akut smärta i benen när man sitter (längs nerven).

Knäledssmärta. Denna typ av smärta innefattar smärtsamma förnimmelser som ökar med ökande belastning på patella-patellarleden, sprider sig över knäleden och koncentreras till dess främre yta. Kondromalaci i patella uppstår i processen att förändra broskvävnaden i patella (dess inre yta). Symtomen inkluderar smärta i knäleden, på dess främre yta, som ökar med olika belastningar när man sitter. Smärtan kan öka vid löpning, när man går ner eller upp för trappor, eller sitter med böjda ben.

Prostatit. Ofta åtföljs prostatit av ett symptom som smärta i nedre delen av ryggen. Smärtan vid denna sjukdom manifesterar sig så starkt att den orsakar dålig sömn, obehag vid samlag och ständigt skapar ett stort antal besvär som stör en persons normala liv. Smärta vid sittande, urinering, under samlag eller vid avhållande från sexuellt liv är typiska symptom på prostatit.

Smärta i svanskotan är ett smärtsyndrom som huvudsakligen åtföljs av manifestationer av svår smärta i svanskotan, det vill säga i nedre delen av ryggraden. Smärtan kan sprida sig till höfter, perineum och nedre delen av buken och intensifieras vid gång, sittande och ansträngning av magmusklerna.

Akut ryggsmärta av varierande intensitet observeras hos 80–100 % av medborgarna. 20 % av vuxna upplever periodiskt återkommande ryggsmärtor som varar i 3 dagar eller mer. Experter har funnit att trycket mellan mellankotsskivorna ökar 2 gånger när man ändrar kroppsställning från liggande till vertikal position och 4 gånger när man sitter i en bekväm stol.

Knäböjningar och djupa knäböjningar belastar lederna mycket. Detta kan resultera i bristning av senor och brosk i quadriceps femoris. Vissa personer upplever ledvärk under mycket lång tid när de knäböjer sig under en längre tid av just denna anledning.

Patellofemoral smärta är smärta som uppstår i knäleden. Denna typ av smärta innefattar utveckling av smärtsamma förnimmelser längs hela knäledens främre yta, vilka blir mer intensiva med stor belastning på patellofemoralleden (detta är leden som bildats från knäskålen (patella) och den underliggande delen av lårbenet). När denna smärta åtföljs av en förändring i vävnaden (brosket) på knäskålens inre yta används termen "chondromalacia patellae". Bland de karakteristiska symtomen är det nödvändigt att notera smärta längs hela knäledens främre yta, vilken intensifieras med belastning, till exempel vid löpning, klättring eller nedförsbacke i trappor, hukning eller hoppning. Smärta vid sittande kan också intensifieras om patienten sitter med böjda ben.

Vem ska du kontakta om du har ont när du sitter?

Om du upplever smärta när du sitter behöver du ta reda på sjukdomens natur. Det rekommenderas att du besöker följande specialister: urolog, neurolog och traumatolog.