Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Smärta i skinkorna
Senast recenserade: 06.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Obehagliga känslor av smärta i rumpan kan vara en konsekvens av felaktigt sittande, livsstil i allmänhet. Men ibland är detta ett symptom på ganska farliga och svårbehandlade sjukdomar. Självmedicinera därför inte under en längre tid. Om smärta av detta slag besvärar dig under en längre tid - kontakta omedelbart läkare.
Människor vänder sig ofta till läkare med samma klagomål – smärta i skinkorna. Men arten av sådan smärta och dess lokalisering kan variera beroende på orsaken till dess uppkomst. Osteokondros är i de flesta fall den främsta orsaken till sådan smärta i sätesmusklerna. Det finns också ofta fall där de orsakas av artros eller andra sjukdomar i korsryggen.
Diagnostik smärta i skinkan
Inte alla som har känt smärta i rumpan förstår omedelbart vilken läkare de ska kontakta i ett sådant fall. Först och främst är det värt att börja undersökningen på en traumatologs mottagning - han måste utesluta möjligheten till mekanisk skada på muskeln eller andra orsaker till skadan. Sedan, i avsaknad av ett traumatiskt ursprung till smärtan, kommer traumatologen att hänvisa dig till en annan läkare, vilken exakt - detta beror redan på din historia av tidigare och befintliga sjukdomar. Oftast, förutom en traumatolog, går patienter med klagomål om smärta i rumpan till en neurolog för att utesluta alla typer av klämda nerver.
Varför är det nödvändigt att uppsöka läkare om man har ont i rumpan?
Faktum är att smärtsamma upplevelser i skinkområdet kan orsakas av olika orsaker – från vanliga blåmärken till maligna tumörer. Tyvärr finns det ofta fall där smärta i skinkorna signalerar metastaser i skelettet som har uppstått till följd av prostata- eller bröstcancer. För att utesluta sådana alternativ så snart som möjligt eller för att påbörja behandling av sjukdomen som åtföljs av smärta i skinkorna är det nödvändigt att konsultera en kvalificerad läkare.
[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]
I vilka fall är det nödvändigt att genomgå en undersökning?
- Smärta i skinkorna orsakar betydande obehag och stör gång och sittande
- Sådana smärtsamma förnimmelser brukar gå över, men efter en tid dyker de upp igen.
- På natten hindrar smärtan sömn
- Smärta i skinkan åtföljd av hälta
- Du lider av hjärt-kärlsjukdomar
- Smärta uppstår hos ett barn (i sådana fall är det första man bör göra att utesluta komplexa infektioner - tuberkulos eller osteomyelit)
Behandling smärta i skinkan
I varje enskilt fall ordineras behandlingen av en läkare – det är strikt individuellt och beror på många faktorer. Men om du nyligen har känt smärta i rumpan och inte är redo att gå till kliniken direkt – försök att göra en uppsättning gymnastiska övningar hemma. Sitt rakt i soffan och sträck ut båda benen. Böj det smärtande benet vid knät och greppa det med motsatt hand i mitten av vaden. Tryck det långsamt mot bäckenet så att hälen nuddar rumpan eller är så nära den som möjligt. Fokusera all din uppmärksamhet på det friska benet, som du försöker spänna och hålla rakt. På så sätt slappnar du av sätesmuskeln, förlänger den och lindrar krampen som i vissa fall orsakas av en klämd nerv. Upprepa övningen stående. Endast i detta fall, dra i benet med motsvarande hand så att knät nuddar magen. Håll i bordet eller stolens ryggstöd med motsatt hand. Upprepa dessa övningar i tre dagar. Om smärtan inte försvinner, förvärras eller stör din sömn på natten, kontakta omedelbart läkare.