Risk för förstoppning i sköldkörteln

Förstoppning är ett problem som kan vara särskilt farligt för personer med hypotyreos, en sköldkörtelrubbning. Hypotyreos saktar ner många kroppssystem, inklusive matsmältning och utsöndring. Och tyvärr kan vissa människor drabbas av kronisk förstoppning.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Besöka en läkare

Om du lider av kronisk förstoppning och inte har fått din sköldkörtel kontrollerad, kontakta din läkare för en omfattande sköldkörtelundersökning som en del av din övergripande bedömning. Din läkare kan också beställa blodprover för att utesluta andra tillstånd som kan orsaka din förstoppning.

Tänk på att du bör kontakta en läkare omedelbart om din förstoppning besvärar dig till synes utan anledning. Kontakta även en läkare om förstoppningen åtföljs av symtom som rektal blödning, buksmärtor, kramper, illamående, kräkningar eller märkbar viktminskning.

I allmänhet börjar dock de flesta läkare med en sjukdomshistoria och en fysisk undersökning. Läkaren vill veta mer om hur ofta du tar avföringen, hur din avföring ser ut, vad du äter och dricker, vilka mediciner du tar och din fysiska aktivitetsnivå.

Vanligtvis kommer din läkare att göra en fysisk undersökning, inklusive en undersökning av ditt rektala område.

Särskilt för patienter med sköldkörtelrubbningar

Var helt säker på att din sköldkörtel kräver optimal behandling, eftersom underbehandling kan leda till förstoppning.

[ 6 ], [ 7 ]

Viktigt meddelande för patienter med sköldkörtelsjukdom

Vissa fiberrika livsmedel som används för att bekämpa förstoppning är också goitrogena, vilket innebär att de stimulerar sköldkörteln att förstora sig. Detta kan orsaka eller förvärra hypotyreos. Risken är generellt sett störst när dessa livsmedel konsumeras råa, regelbundet och i betydande mängder. Tillagning tar bort de flesta av de goitrogena egenskaperna.

Öka ditt fiberintag med fibertillskott

Eftersom det är svårt att få i sig rätt mängd fiber på en dag kan du också överväga fibertillskott. Dessa kan inkludera naturläkemedel som psyllium eller linfrön. Dessa blandas i juice eller mat med fibertillskott. Fibertillskott betraktas som laxermedel och kallas "bulklaxermedel". De är i allmänhet säkra, särskilt jämfört med laxermedel.

Observera!

Att öka fiberintaget i din kost kan bidra till att minska produktionen av sköldkörtelhormon. Var noga med att överväga minst två eller tre andra metoder för sköldkörtelbehandling utöver fiberrika livsmedel och kosttillskott, om möjligt.

Du bör få din sköldkörtelfunktion kontrollerad igen ungefär åtta veckor efter att du påbörjat en fiberrik kost eller kosttillskott – du kan behöva öka din medicindos för att ta hänsyn till hormonabsorption och förändringar i nivåer på grund av fiberintag.

Fibertillskott kan också interagera med andra läkemedel än de som används för att behandla sköldkörtelsjukdom. Om du tar några läkemedel, var noga med att diskutera detta med din gastroenterolog.

Livsstilsförändringar

Se till att du får i dig tillräckligt med vätska. Det innebär att dricka minst 2–2,4 liter vätska per dag (exklusive koffeinhaltiga drycker), och ännu mer om du är överviktig. Daglig motion är också viktigt. Även en kort promenad är bra för att få igång tarmarna.

Se till att du har tillräckligt med tid och avskildhet för att få en bekväm tarmtömning. Och ignorera, fördröj eller håll tillbaka inte impulsen att ta avföring.

[ 8 ], [ 9 ]

Traditionella osteopatiska behandlingsmetoder

Osteopatisk manipulation av en läkare som specialiserar sig på osteopati (DO) kan vara smärtfri, effektiv och i allmänhet den bästa icke-läkemedelsbehandlingen för förstoppning för vissa personer.

Laxermedel

Om du har provat dieter och livsstilsförändringar och fortfarande lider av kronisk förstoppning, kanske du vill prata med din läkare om laxermedel. På grund av kronisk förstoppning bör din hälsa, särskilt din sköldkörtelfunktion, utvärderas av en läkare, och de flesta laxermedel kan vara beroendeframkallande, så det är bäst att inte självmedicinera med laxermedel. Prata istället med din läkare om alternativa metoder för att hantera förstoppning.

Laxermedel säljs i en mängd olika former, inklusive tabletter, kapslar, vätskor, pulver, tuggummi och "godis".

Nästa steg

Ibland kan kronisk förstoppning leda till ytterligare komplikationer. De vanligaste är hemorrojder, rektal prolaps eller fekal impaktion. Helst bör behandling av en läkare bidra till att undvika dessa typer av allvarliga komplikationer.

Om kost, motion, livsstilsförändringar och receptbelagda läkemedel med korrekt sköldkörtelbehandling inte är lösningen på kronisk förstoppning, behövs en konsultation med en gastroenterolog för mer omfattande tester, och ytterligare diagnostiska tester kommer sannolikt att rekommenderas.

Tester kan innefatta

• Kolon- och rektalundersökningar, övervakning av hur väl maten rör sig genom tarmkanalen
• Anorektala funktionstester, dessa används för att utvärdera onormal funktion hos analsfinktern eller rektalmusklerna och analsfinkterområdet
• Röntgen, det kan hjälpa till att identifiera avvikelser
• Koloskopi med bariumlavemang för att leta efter hinder i tjocktarmen, kolontumörer eller problem med nerverna i ändtarmen, undersöka tjocktarmen och den nedre delen av tunntarmen
• Koloskopi eller rektoskopi, vilket innebär att man undersöker insidan av tjocktarmen med hjälp av ett långt, flexibelt rör som kallas koloskop

Mer aggressiva behandlingar för svår förstoppning kan inkludera kirurgi eller mer komplexa läkemedelsregimer.