Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Prognos och förebyggande av artros
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Primär prevention Osteoartrit bör utföras så tidigt som barndom. Det är nödvändigt att övervaka barnets korrekta hållning vid skolborgen för att undvika bildandet av ungdomsskolios med efterföljande utveckling av deformerande spondylos. Barn behöver systematisk gymnastik för att förstärka muskulatur-ligamentapparaten. Om det är jämnt en liten platta, är det nödvändigt att starkt rekommendera slitage av vassa stöd för att förhindra ytterligare sänkning av fotens båge. Vid medfödda och förvärvade tillstånd av statik (skolios, kyphos, höftleddsdysplasi, O-formad eller X-formad nedre extremiteter, plattfotighet) bör en ortopedkirurg konsulteras så snart som möjligt.
Vuxna med övervikt och artralgi, och särskilt de vars familjer har patienter med artros, är det nödvändigt att övervaka det korrekta förhållandet mellan höjd och vikt, överbelasta inte lederna, undvik fasta arbetsställen på jobbet. Det är nödvändigt att utföra fysiska övningar (utan överbelastning av lederna), simning rekommenderas speciellt med en obligatorisk efterföljande vila. Förstärkande åtgärder är användbara - små promenader med vila, morgondusch eller torka för att förbättra blodtillförseln och utbytet av ämnen. Ungdomar bör ta hänsyn till familjeutsläpp mot artros. Vid val av yrke ska man undvika typer av arbeten i samband med överbelastning och mikrotraumatisering av enskilda leder (till exempel om moderen har Heberden och / eller Bouchard noduler är det inte tillrådligt att göra arbete i kombination med ökad dynamisk belastning på fingrarna till exempel skrivning). Dessa människor borde inte delta i tunga sporter (tyngdlyftning och friidrott, boxning, fartskridskor etc.).
I närvaro av minst minimala dysplasi och statiska störningar (till exempel liten skolios) är samråd med en ortopedkirurg och lämplig behandling nödvändig.
Sekundär förebyggande av artros är att följa åtgärder som hindrar återkommande synovit - doserad gång, lätt arbete, gå med stöd och andra aktiviteter som lindrar lederna.
[Prognos av osteoartros
Hos patienter med koxartros (som särskilt uppstår på grund av hip dysplasi) i flera år kan fullständig funktionshinder förekomma. På andra sjukdomssjukdomar förekommer sällan sällan, men det finns ofta fall av tillfälligt funktionshinder på grund av förvärring av symtom på artikulärt syndrom.
Med sjukdoms långsamma framsteg, liksom vid lokalisering av artros i flera små leder, fortsätter patientens arbetsförmåga i många år.