Domningskänsla i vänster arm

Domningar i vänster arm kan tyda på ett tillstånd som föregår stroke; inflammation i ulnarnerven, hjärtsjukdom, nervstammar etc. kan inte uteslutas.

När domningar inte försvinner under en längre tid eller stör dig då och då av okänd anledning, behöver du uppsöka läkare och genomgå en undersökning.

Från hjärt-kärlsystemet kan domningar i vänster arm vara förknippade med hjärtinfarkt, särskilt om det finns smärta i vänster bröstkorg, panik, blekhet, illamående, andnöd, kallsvett. Domningar och smärta tyder ofta på angina.

Dessutom kan domningar vara en följd av en skada, efter blåmärken, frakturer, stukningar eller ligamentrupturer. Överdriven fysisk ansträngning, långvarigt arbete i en obekväm position leder till muskelspänningar, vilket leder till obehagliga förnimmelser.

Från nervsystemet kan domningar tyda på en störning i muskelnäringen på grund av kompression av nervändarna, vilket leder till domningar i handen. Dessutom kan dysfunktioner i ryggraden också orsaka domningar i extremiteterna. Kompression av blodkärl, nervändar, osteokondros - allt detta leder till domningar.

När vänster hand och fingrar domnar bort och smärta uppstår i hjärtområdet kan värk vara ett symptom på thorax osteokondros.

En annan orsak till domningar kan vara kärlsjukdomar, tuberkulos i ryggraden etc.

Domningar kan också vara förknippade med onkologi. Till exempel, i ryggmärgen börjar en växande tumör trycka på intilliggande kärl och nerver, vilket orsakar obehagliga känslor (med en tumör uppstår oförmåga ganska snabbt).

Domningar kan dock ofta orsakas av vanlig trötthet på grund av överdriven fysisk ansträngning, och tillräcklig vila hjälper till att normalisera tillståndet.

[ 1 ]

Orsaker till domningar i vänster hand

Domningar i vänster hand tyder ofta på allvarliga sjukdomar. Domningar orsakas ofta av sjukdomar i ryggraden, inflammation i ulnarnerven, dysfunktion i hjärtat och blodkärlen samt tillstånd som förekommer i förtid före stroke.

Den vanligaste orsaken till domningar är långvarig kompression av nerven. Detta orsakas vanligtvis av en obekväm position under arbete eller vila. I detta fall kan en positionsförändring och en lätt massage bidra till att förbättra tillståndet.

Domningar kan orsakas av neurologiska komplikationer, vilka ofta uppstår vid cervikal osteokondros och kotförskjutning.

Ofta orsakas domningar av muskelsträckning i halskrageregionen. Pianister, datavetare etc. lider ofta av denna patologi, eftersom de tvingas stanna i samma (ofta felaktiga) position under lång tid, vilket leder till sträckning, spasmer och kompression av nerverna.

Människor som arbetar vid en dator under lång tid upplever ofta domningar i vänster hand. Domningar uppstår ofta efter att en person somnat i en obekväm eller felaktig position.

Även orsaken till domningar i handen kan vara nedsatt blodcirkulation i hjärnan och halsryggen. Nedsatt blodcirkulation indikerar ett tillstånd före stroke, ofta i detta fall finns det högt blodtryck och högt kolesterol.

Ibland orsakar stressiga situationer och psyko-emotionell spänning också domningar i vänster hand.

Orsaker till domningar i vänster hands fingrar

Klagomål om domningar i vänster hand eller fingrar är vanliga.

Ofta uppstår detta tillstånd efter att ha tagit mediciner, nervös chock, uttorkning etc.

Ibland uppstår domningar i fingrarna på grund av låga sockernivåer eller brist på B-vitaminer.

Allvarligare orsaker till domningar i fingrarna kan vara hjärt- och kärlsjukdomar. Om du känner domningar i fingrarna på din vänstra hand, eller om du har sluddrigt tal, bör du omedelbart ringa ambulans, eftersom dessa symtom kan tyda på en begynnande stroke.

En hjärtattack kan också orsaka domningar i fingrarna. Domningar åtföljs ofta av illamående, bröstsmärtor och andnöd.

Klämda nerver på grund av ryggmärgs- eller axelskador, diskbråck, förskjutna kotor etc. är en annan ganska vanlig orsak till domningar i fingrarna.

Domningar i fingrarna kan uppstå på grund av skador på nervfibrerna i handleden (karpaltunnelsyndrom). Denna sjukdom orsakar också smärta, stickningar och svaghet i handen.

Fingrarna kan bli domnade på grund av förträngda blodkärl, diabetes eller förlamning.

En annan orsak till domningar i fingrarna kan vara förknippad med Raynauds syndrom (spasmer, vasokonstriktion). Denna sjukdom utvecklas ofta som ett resultat av stress, hypotermi, tumörer i handleden, angina, vitaminbrist, överdriven alkoholkonsumtion och interaktion med skadliga ämnen.

Ofta är orsaken till domningar i fingrarna inte relaterad till närliggande vävnader och organ. Till exempel kan tidigare operationer, dysfunktioner i inre organ, infektions- och virussjukdomar orsaka domningar i fingrarna.

[ 2 ]

Orsaker till domningar i lillfingret på vänster hand

Klagomål om domningar i vänster hand, särskilt lillfingret, har blivit vanligare på senare tid.

Fler och fler patienter vänder sig till en neurolog med just detta problem. Enligt experter är problemet förknippat med arbete vid en dator, när handen är i konstant spänning under en längre tid. Monotona rörelser som en person upprepar dagligen under en längre tid leder till kompression av nervändarna i handen, vilket orsakar en känsla av domningar i lillfingret (eller hela handen).

De som utför monotona rörelser i sitt arbete lider också av denna sjukdom.

En annan orsak till domningar i lillfingret är det så kallade tunnelsyndromet, som också utvecklas på grund av kompression av nerver. Som ett resultat av kompression av nerverna bildas en tunnel där nervändarna är belägna. Om handen är i ett läge under en längre tid orsakar den komprimerade nerven spänning, smärta, stickningar (i vissa fall lätta skakningar) och domningar.

Allvarligare orsaker till domningar i lillfingret inkluderar osteokondros, hjärtsjukdomar, skador som har lett till cirkulationsproblem i handen, maniska tillstånd, intervertebral bråck, infektionssjukdomar (lunginflammation), hypotermi, artrit, Raynauds sjukdom, depressiva störningar...

[ 3 ], [ 4 ]

Hur manifesterar sig domningar i vänster hand?

Domningar i vänster hand leder ofta till fysiskt obehag. Domningar innebär vanligtvis klämning av nerver och manifesterar sig som stickningar. Stickningarna är vanligtvis lindriga, men i vissa fall kan de vara ganska allvarliga.

Som regel uppstår domningar efter att man bytt obekväm position och slappnat av musklerna. Ibland, med domningar, känner en person inte alls lemmen, tillfällig funktionsnedsättning i handen eller fingrarna uppstår, känsligheten kan gradvis återgå under massage.

Domningar och smärta i vänster arm

Smärta och domningar i vänster hand kan orsakas av en mängd olika orsaker, och de obehagliga förnimmelserna kan också manifestera sig på olika sätt. Domningar och smärta kan vara koncentrerade till en del av handen eller sprida sig till hela handen, smärtan kan vara skarp och akut, eller öka gradvis, och det kan också finnas paroxysmal eller konstant smärta i handen.

Ofta uppstår smärta och domningar som ett resultat av skador (stukningar, ligamentrupturer, frakturer, blåmärken) eller långvarig överansträngning.

Vid smärta och domningar i samband med skadan är det nödvändigt att ge den ömma armen maximal vila. Om du misstänker en fraktur eller luxation bör du omedelbart söka läkarhjälp, genomgå en röntgenundersökning och applicera ett gips.

Om du upplever regelbunden smärta och domningar i vänster arm bör du genomgå en undersökning, eftersom detta tillstånd kan tyda på ett antal allvarliga sjukdomar i ryggraden, hjärtat, blodkärlen och nervstammarna.

Smärta i armen uppträder inte alltid på skadeplatsen, till exempel kan en öm handled stråla ut till underarmen, detta observeras vanligtvis vid belastningar i samband med yrkesaktiviteter.

Smärta i armen kan uppstå efter att ha bärt tunga föremål, vilket leder till inflammation i senorna. Samtidigt känner en person också en brännande, stickande känsla, särskilt på natten, som försvinner efter lite uppvärmning.

Om smärta i vänster arm uppstår och inte försvinner på flera dagar, bör du omedelbart kontakta en läkare. I detta fall kan smärtan intensifieras under alla typer av träning (även mindre). Dessutom är svullnad och stelhet i lederna signaler för akut läkarvård.

Domningar i vänster arm och ben

Som redan nämnts uppstår ofta domningar i vänster hand på grund av kompression av nervändarna som matar musklerna. Vid diagnos bestämmer specialisten platsen för kompressionen av nervfibrerna och eliminerar orsaken.

Domningar i benet förekommer ofta hos unga människor och kan tyda på en allvarlig patologi, eftersom domningar i de flesta fall orsakas av ryggradssjukdomar (bråck, osteokondros, etc.).

I människokroppen ansvarar ryggraden för ett antal funktioner, inklusive armar och bens normala funktion.

Sjukdomar i nedre delen av ryggen kan orsaka smärta och domningar i benet. Frekvensen av förekomsten av obehagliga känslor och domningarnas natur beror på sjukdomen.

Intervertebralbråck trycker på nervändarna, vilket leder till vävnadsspasmer, vilket resulterar i domningar i arm eller ben (ofta både armar och ben). Vid intervertebralbråck finns det tyngdkänsla i benen, smärta, "gåshud", vid långvarigt stående eller sittande, vridning av huvudet och andra plötsliga rörelser ökar smärtan. Domningar kan också vara förknippade med osteokondros eller andra sjukdomar (diabetes).

Osteokondros kan åtföljas av olika symtom. För att korrekt fastställa orsaken till domningar i benen bör du genomgå en fullständig undersökning.

Röntgen används ofta för diagnostik – den billigaste och mest tillgängliga metoden på kliniker; mer informativa diagnostiska metoder är MR och ultraljud.

Som regel, innan domningar i benen uppstår, känner en person redan andra symtom på sjukdomen, vilka kan uppstå i ung ålder och vara kroniska (oftast smärta i nedre delen av ryggen). Utan behandling fortskrider sjukdomen. Ibland sker tillfälliga förbättringar, men känslan av stelhet i ryggraden kvarstår, och med tiden observeras smärta och domningar i benen.

Domningar i vänster hands fingrar

Domningar i vänster hand, särskilt fingrarna, börjar störa en person efter att domningarna blir permanenta och åtföljs av ett antal obehagliga känslor inte bara i fingrarna, utan i hela handen.

Ofta börjar fingrarna domna av vid huvudvärk, yrsel och innan man förlorar medvetandet.

Experter anser att domningar i fingrarna är en ganska allvarlig signal som kan tyda på problem med ryggraden.

[ 5 ], [ 6 ]

Domningar i lillfingret på vänster hand

Domningar i lillfingret, liksom domningar i vänster hand, kan vara förknippade med kompression av nervändarna. Om obehag uppstår kan du gnugga eller massera handen, utföra enkla rörelser (böja, räta ut, rotera).

Om ditt lillfinger börjar domna av medan du arbetar, behöver du ta en paus och ge handen vila, sträcka ut handleden. Om du har osteokondros rekommenderas det att systematiskt genomgå en massagekur, göra terapeutiska fysiska övningar och konsultera en neurolog om eventuella sjukdomar.

Vid behov kan läkaren remittera dig till ytterligare undersökning (röntgen, ultraljud, elektroneuromyografi etc.), varefter hen kommer att ordinera effektiv behandling.

Om domningar i lillfingret uppstår mot bakgrund av hjärt-kärlsjukdomar, diabetes, åderförkalkning etc., bör självmedicinering inte utföras. Vid systematisk domningar är det mer lämpligt att konsultera en terapeut eller kardiolog.

Domningar i vänster hands ringfinger

Om ditt ringfinger domnar bort bör du först och främst kontrollera ditt hjärta; om ditt hjärt-kärlsystem inte fungerar korrekt kan smärta uppstå på insidan av underarmen.

Nedsatt känslighet i fingrarna i början av våren kan vara förknippad med brist på vitaminer, särskilt A och grupp B. Vid vitaminbrist åtföljs domningar i fingret av hudfjällning. Hos äldre personer uppträder tecken på åderförkalkning och domningar i vänster hand eller fingertoppar.

Domningar i ringfingret kan indikera början av en stroke, ischemisk spasm, osteokondros, nervspänning, inflammation i ulnarnerven, etc.

Om domningar uppstår regelbundet bör du kontakta en specialist för att snabbt identifiera sjukdomen och påbörja behandling.

Domningar i vänster tumme

Domningar i tummen på vänster hand är ofta ett tecken på felaktig funktion i andningssystemet.

När domningar drabbar två fingrar, till exempel tummen och pekfingret (mitten), är orsaken troligtvis förskjutning av mellankotsskivorna, kompression av nervändarna i nacken. I detta fall kommer domningar att uppstå med svaghet, smärta i axeln, underarmen.

Domningar i vänster hand och tumme kan också vara förknippade med inflammatoriska processer i de inre organen - lever, njurar, lungor.

Domningar i vänster hands pekfinger

Domningar i pekfingret är ofta förknippade med inflammation i nervfibrerna i axeln eller armbågsleden. I detta fall åtföljs domningar i fingret av svaghet i handen, smärta vid böjning, domningar på utsidan av handen.

Domningar i vänster hand eller endast pekfingret (i vissa fall långfingret) uppstår ofta vid inflammation i halskotorna, förskjutning av diskar (domningar och svaghet observeras).

Systematiska monotona rörelser som är förknippade med utförandet av yrkesuppgifter leder ofta till domningar i pekfingret, stelhet i handen och kramper. Detta tillstånd uppstår på grund av överansträngning av handmusklerna.

Domningar i vänster handflata

Domningar i vänster hand ansågs tidigare vara en naturlig åldersrelaterad förändring, men nu lider även unga människor av domningar.

Domningar plågar ofta på morgonen, vanligtvis orsakade av en obekväm ställning och som regel försvinner domningarna gradvis efter att man ändrat kroppens position.

Men det händer att domningar börjar utan någon uppenbar anledning, i det här fallet är det värt att konsultera en terapeut, genomgå en undersökning och utesluta allvarliga patologier.

Domningar i händerna är ganska vanligt nu, oftast orsakade av kompression av nerverna. Om man missar tiden och inte eliminerar orsaken kommer sjukdomen att fortskrida. Först domnar bara fingrarna, sedan handflatan, med tiden uppstår smärta, särskilt när man rör handen, och den ökar på morgonen eller kvällen.

Domningar i handflatorna på natten kan vara förknippade med störningar i det endokrina systemet eller nervsystemet. Den vanligaste orsaken är osteokondros i halsryggen. Det speciella med denna sjukdom är att bara en hand domnar bort.

Domningar i vänster hands långfinger

Domningar i fingrarna på vänster hand utvecklas av olika anledningar. Domningar kan utvecklas mot bakgrund av hjärtsjukdomar, ryggradssjukdomar, dålig kost, svår nervös chock, vasokonstriktion, etc.

Domningar i vänster hand är vanligtvis förknippade med hjärtproblem, men i praktiken är orsaken till domningar i de flesta fall osteokondros.

Störningar i bröstryggen eller halsryggen på grund av kompression av nerver kan leda till domningar i långfingret på vänster hand.

Som regel, vid osteokondros, domnar ett långfinger, men i vissa fall domnar flera fingrar samtidigt (vanligtvis tummen, långfingret, pekfingret).

Förutom domningar besväras en person av svaghet, stelhet och smärta i underarmen eller axeln.

Dessutom kan domningar i långfingret uppstå vid inflammation i armbågslederna på grund av skada, trofiska förändringar etc. (vanligtvis domnar fingrets baksida).

Domningar i fingrarna kan också utvecklas som ett resultat av ateroskleros (förträngning av blodkärl, vilket leder till otillräcklig blodcirkulation till vävnaderna).

Domningar i vänster hand

Domningar i vänster hand uppstår ofta som ett resultat av systematiskt ansträngande arbete, vilket huvudsakligen involverar armar och händer. Förutom domningar besväras en person av sveda och ömhet i fingrarna.

Domningar kan orsakas av en klämd nerv i karpaltunneln.

Vid arbete med monotona handrörelser uppstår svullnad och inflammation i senorna, vilket leder till nervkompression.

I början av sjukdomen uppträder domningar i cysten främst på morgonen; med tiden (om det inte finns någon behandling) börjar domningar i vänster hand ständigt störa, dessutom uppstår svår smärta.

Domningar i handen kan orsakas av felaktig funktion i det endokrina systemet, skador, artrit etc. Det är ganska svårt att fastställa orsaken på egen hand, så du bör kontakta en neurolog, genomgå nödvändig undersökning och ta tester. En snabb diagnos och effektiv behandling hjälper inte bara till att eliminera obehag, utan också att bibehålla handens rörlighet.

Om din vänstra hand domnar, nerifrån och upp, börjar smärta som intensifieras med tiden, bör du omedelbart söka läkarhjälp. Om domningar och smärta varar i mer än en timme kan problemet vara arteriell trombos.

Lätt domningar i vänster hand

Mild domning i vänster hand kan vara förknippad med dålig blodcirkulation. Detta uppstår vanligtvis på grund av en obekväm position under arbete eller vila. Störningar i blodkärlen (förträngning, kompression etc.) kan orsaka mild domning i handen.

[ 7 ], [ 8 ]

Domningar i fingertopparna på vänster hand

De flesta klagar på domningar i vänster hand. Ofta domnar bara fingertopparna, och detta kan orsakas av en mängd olika åkommor och sjukdomar. Oftast uppstår domningar i fingertopparna på grund av nedsatt blodcirkulation, och kalla händer observeras ofta.

Domningar i vänster arm och ansikte

Domningar i ansiktet är också ganska vanligt. Domningar i ansiktet tyder ofta på ett tillstånd som förekommer i förtid före stroke, särskilt om det även finns domningar i vänster hand och ökande smärta.

Även ansiktsdomningar kan vara förknippade med ett antal andra sjukdomar: multipel skleros, nervinflammation, hypotermi (särskilt på vintern), svår nervchock, problem med ryggraden etc.

När ansiktet domnar bort förloras ofta smaksinnet och det uppstår problem med att svälja, vilket tyder på skador på ansiktsnerven.

Domningar och stickningar i vänster hand

Domningar och stickningar i vänster hand är en ganska alarmerande signal.

Detta tillstånd, särskilt med uppkomsten av smärta i bröstet och käken, indikerar början av en hjärtinfarkt.

Stickningar och domningar i handen kan också vara förknippade med stroke, överansträngning, dålig cirkulation (på grund av åtsittande kläder, tjocka smycken på handen etc.) och ryggproblem.

En lätt stickande känsla med domningar i handen kan tyda på utveckling av tunnelsyndrom (nedsatt blodcirkulation, kompression av nerven på grund av ofta upprepade monotona rörelser, överansträngning).

Domningar i två fingrar på vänster hand

Ofta återkommande domningar i vänster hand som inte försvinner på länge bör vara en anledning till oro och bli en anledning till ett akut samråd med en neurolog.

Om två fingrar på vänster hand är domnade, är det troligtvis kopplat till ryggraden. Intervertebral bråck, skolios etc. leder ofta till domningar i fingrarna på handen, ofta finns det också smärta, svaghet i handen.

Domningar i vänster arm på natten

Domningar i vänster hand på natten kan vara förknippade med en obekväm position när handen är i en påtvingad position. Under sömnen har en person nästan ingen kontroll över sin hållning, så det är möjligt att ligga med handen för länge, vilket så småningom kan orsaka domningar. Ofta lider män av domningar på vars axel deras älskade gärna somnar. I detta fall sker en kompression av blodkärl och nervändar och handen domnar. Vanligtvis, efter en positionsförändring och en liten uppvärmning, försvinner de obehagliga känslorna.

Dessutom kan domningar i händerna på natten vara förknippade med allvarliga sjukdomar (nervinflammation, cirkulationsrubbningar etc.). Om domningar ofta besvärar dig och inte försvinner med en förändring av position eller lite uppvärmning, bör du konsultera en specialist.

Domningar i fingrarna på vänster hand på natten kan tyda på eventuella hjärtproblem.

Ofta känner unga människor som tillbringar mycket tid vid datorn domningar i händerna på natten, oftast förklaras detta av en obekväm sovställning och personen är helt enkelt inte uppmärksam på domningarna. Men som praxis visar är den främsta orsaken till domningar i handen hos unga människor i moderna förhållanden karpaltunnelsyndrom. Inte bara datavetare är mottagliga för denna sjukdom, utan även författare, pianister etc., vars yrkesverksamhet är förknippad med överansträngning av händernas senor. Om man inte är uppmärksam på sjukdomens symtom måste man i avancerad form opereras.

Även nattlig domningar i handen kan vara en följd av en virusinfektion, diabetes, anemi, etc., mot bakgrund av vilken polyneuropati utvecklas (skador på nerverna i handleden och fingrarna).

Domningar i tungan och vänster hand

Domningar i tungan, liksom domningar i vänster hand, kan uppstå av en mängd olika anledningar.

Domningar kan orsakas av alkoholberoende, brist på vitaminer, intag av vissa mediciner eller ryggradssjukdomar (i detta fall observeras ofta domningar i tungan samtidigt med domningar i handen).

Domningar i vänster underarm

Domningar i vänster arm upp till armbågen (underarmen) kan också vara förknippade med olika sjukdomar. Den främsta orsaken kan vara dålig blodcirkulation på grund av skada, en obekväm position, överansträngning (med monotona rörelser), hypotermi. Som regel är domningar i detta fall inte permanenta och försvinner efter massage eller uppvärmning.

Även domningar i underarmen kan utvecklas mot bakgrund av osteokondros, cerebrovaskulära olyckor, sjukdomar i inre organ, stress etc.

Domningar i vänster hand under graviditeten

Domningar i vänster hand under graviditeten är ofta förknippade med osteokondros och andra ryggmärgsskador. Det finns nu en tendens att sjukdomar blir yngre, det vill säga sjukdomar som bara äldre personer led av för några decennier sedan diagnostiseras nu i allt större utsträckning hos unga personer.

Graviditet är den period då alla kroniska sjukdomar börjar förvärras och dolda börjar manifestera sig.

Ofta orsakar ett diskbråck att en kvinnas arm domnar bort. Överansträngning av halsryggraden kan också orsaka domningar i vänster arm eller fingrar. Ofta orsakar brist på vitaminer eller mineraler domningar, i synnerhet är järnbristanemi en av orsakerna till domningar i armen under graviditeten.

En gravid kvinna går upp i vikt varje månad, medan hennes motoriska aktivitet minskar, vilket kan orsaka dålig blodcirkulation och framkalla domningar. Dessutom kan den växande livmodern sätta press på nervändarna, vilket också kan orsaka domningar i vänster hand.

Det finns också många sjukdomar som kan orsaka domningar i vänster hand.

Under tredje trimestern ökar risken för svullnad, under denna period klagar många kvinnor på domningar i fingrarna på handen (lillfinger, ringfinger). Ofta är orsaken till domningar en stram vigselring.

Behandling av domningar i vänster hand

Domningar i vänster hand kräver obligatorisk konsultation med en specialist, förutom i fall av naturlig domning (obekväm position, långvarig vistelse i en position etc.). I de flesta fall svarar sjukdomar, vars symptom är domningar, väl på behandlingen.

Huvudprincipen för behandlingen är återställandet av nervändar och blodflödesfunktioner. För dessa ändamål används terapeutisk träning, massage och fysioterapeutiska procedurer.

Om domningar i vänster hand och fingrar är förknippade med utvecklingen av stroke eller hjärtinfarkt, bör du inte fördröja att söka läkarhjälp, eftersom irreversibla konsekvenser är möjliga.

Om domningar orsakas av överansträngning eller Raynauds syndrom rekommenderas det att byta arbetsplats (regim) om möjligt; kanske en flytt till en annan klimatzon kan hjälpa.

Om dina handledsmuskler är övertrötta (arbetar länge vid dator, skrivmaskin, spelar piano professionellt etc.) bör du regelbundet ta korta pauser från arbetet och göra handövningar för att återställa blodcirkulationen.

Behandling av domningar i vänster hands fingrar

Om orsaken till domningar i fingrarna är osteokondros (vanligtvis cervikalregionen), består behandlingen av fysioterapiprocedurer, läkemedelsbehandling och manuell terapi, vilket också visar goda resultat.

Genom att öka blodcirkulationen i den problematiska delen av kroppen (till exempel halsryggen) minskar spänningen i den sjuka nerven och dess funktioner återställs.

Domningar i vänster hand eller fingrar efter en natts sömn kan lindras genom att göra övningar som rekommenderas att utföras efter att man vaknat, utan att gå upp ur sängen:

• sträck ut armarna rakt och knyt nävarna (upprepa 50 gånger)
• Placera armarna längs kroppen och knyt nävarna
• rotera handlederna växelvis i ena riktningen och sedan den andra.

Om domningar besvärar dig under dagen kan du också göra enkla övningar för att återställa normal blodcirkulation i handen:

• utför aktiva fingerrörelser med armarna isär
• rotera dina knutna händer till nävar växelvis i ena och andra riktningen
• med korsade fingrar, sänk växelvis ner ena handen medan du håller den andra i vågrätt läge.

Behandling av domningar i vänster hands lillfinger

Behandling av domningar i lillfingret bör påbörjas av en neurolog eller kirurg. Vanligtvis ordineras ytterligare undersökningar (tomografi, röntgen etc.) innan en diagnos ställs.

Beroende på diagnosen ordineras behandling (läkemedel, massage, fysioterapi, träningsterapi etc.). Vid behov skickas patienten till slutenvård.

I de flesta fall är behandlingen av domningar i lillfingret konservativ. Vid vissa sjukdomar är dock kirurgisk behandling den mest effektiva, till exempel vid tunnelneuropati. Under operationen minskar kirurgen trycket på nerven, vilket hjälper till att återställa normal blodcirkulation i fingret.

Om neuropati utvecklats till följd av trauma, bör behandlingen påbörjas så tidigt som möjligt. I detta fall krävs kirurgi för att frigöra nerven från posttraumatiskt tryck. Om det har gått mycket tid sedan traumat (mer än två månader) kan plastikkirurgi redan vara nödvändig. I de flesta fall går operationen bra, fingrets känslighet återställs, domningar i vänster hand och lillfinger försvinner.

Förebyggande av domningar i vänster hand

För att förebygga sjukdomar som orsakar domningar i vänster hand bör du ge upp dåliga vanor (rökning, alkohol), leva en aktiv och hälsosam livsstil och hålla dig till en hälsosam kost.

Felaktig kost, livsstil och dåliga vanor leder till bildandet av kolesterol och igensatta blodkärl.

Det rekommenderas också att ta regelbundna pauser från arbetet (särskilt när man utför intensivt monotont arbete med händerna), sträcka ut händerna, försöka att inte överkyla och undvika överdriven belastning.

Om domningar i vänster hand uppstår och inte är förknippade med naturliga orsaker är det nödvändigt att konsultera en specialist, eftersom självmedicinering i detta fall (utan att fastställa en korrekt diagnos) kan leda till allvarliga problem. Vanligtvis, med självmedicinering, blir sjukdomen kronisk och då är det mycket svårare att bota den, i vissa fall är kirurgiskt ingrepp oundvikligt.

Domningar i vänster hand är för närvarande ett ganska vanligt problem, både bland unga och gamla. Domningar kan orsakas av ett antal orsaker, varav några är ganska livshotande.

Domningar i armen bör varna en person i händelse av att smärta uppstår (i armen, vänster bröst, axel, etc.), svaghet och andra symtom (huvudvärk, yrsel, illamående, etc.) också är besvärande.