Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Massage för bröstförstoring
Senast recenserade: 06.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Indikationer för förfarandet
Indikationer för massage är följande faktorer:
- Längtan efter att göra brösten större och vackrare;
- Smärta i bröstet under menstruationen;
- Överkänsliga bröstkörtlar;
- Komplikationer som uppstår efter bröstförstoring;
- Ärr till följd av operationer, bristningar och andra defekter;
- Bröstsvullnad;
- Stagnation av bröstmjölk i körtlarna (laktostas).
Förberedelse
Innan du börjar med dagliga massageprocedurer bör du definitivt rådfråga en gynekolog eller mammolog. Det är strängt förbjudet att göra massage även för de minsta tumörerna, eftersom det kan få dem att öka i storlek.
Under massagen kan du använda speciella salvor eller krämer som är utformade för att förbättra bröstets utseende, såväl som för att öka det. Du kan köpa dem i vilken kosmetikbutik eller apotek som helst. Om du inte har en sådan salva kan du ersätta den med en återfuktande närande ansiktskräm.
Teknik massage för bröstförstoring
Massage för bröstförstoring bör utföras enligt följande.
För massagen, ta en salva eller kräm för bröstet. Knåda sedan bröstet, glid försiktigt händerna runt och gör cirkulära rörelser. Håll fingrarna ihop. Nyp bröstet ihop i en cirkel. Krama 3 fingrar och tryck försiktigt på huden i området under bröstet och vidare runt det i några minuter. Upprepa till slut de försiktiga och långsamma cirkulära rörelserna igen.
Rätt massage för bröstförstoring
Korrigerande massage utförs på flera olika sätt:
- Krama ihop 3 fingrar (pekfinger, långfinger och ringfinger) och gör långsamma cirkulära rörelser (medurs) i minst 2 minuter. Var extremt försiktig i bröstvårtområdet;
- Smek brösten uppåt från bröstvårtorna i 2 minuter;
- Ta varje bröst i din handflata i tur och ordning och klappa det lätt med fingertopparna.
Massagepunkter för bröstförstoring
Akupressur för bröstförstoring uppfanns i Kina. Denna teknik är baserad på en försiktig påverkan på vissa punkter på kroppen – vilket resulterar i att bystens storlek ökar.
För att utföra denna massage behöver du istället ta 2 ki-kong-bollar eller 2 pingisbollar. Placeringen av de första 2 punkterna: cirka 13 cm ovanför solar plexus och cirka 2 cm från mitten av bröstbenet. Du måste applicera bollarna på dessa punkter, trycka lite på dem och börja göra rotationsrörelser medurs, samtidigt som du rullar dem fram och tillbaka. Försök att agera specifikt på de angivna punkterna. Du måste först göra massagen i 30 sekunder, sedan ta en paus i 30 sekunder och sedan massera bröstet igen i 1 minut.
Efter detta måste du rulla bollen mellan handflatorna i 1 minut.
En annan punkt är belägen precis på handflatorna – i området mellan pekfingret och tummen. Applicera bollen först på ena handen, sedan på den andra. Tiden är densamma som i föregående fall.
Utför denna procedur dagligen.
Japansk massage för bröstförstoring
Japansk massage, även kallad shiatsu, utförs för att förbättra bröstformen. Man bör ta hänsyn till att man behöver hjälp, eftersom det finns flera punkter som är belägna på ryggen såväl som på baksidan av nacken. Man måste massera punkterna med fingertopparna i riktning uppifrån och ner, och försöka att inte göra plötsliga rörelser och inte trycka hårt.
Ordningen på punkterna som behöver masseras:
- 8 punkter finns på halsen - du måste massera var och en i följd, inom 2 minuter gå igenom var och en av dessa punkter 5 gånger;
- Punkten som ligger på baksidan av huvudet, bredvid hårfästet, ska vara under påverkan i 5-7 sekunder;
- Vi masserar punkterna på axlarna ovanför nyckelbenen i 5-7 sekunder, tar sedan en paus i 20 sekunder och masserar igen i 5-7 sekunder;
- Ytterligare 6 punkter finns mellan skulderbladen - massera var och en av dem i 5-7 sekunder.
Konsekvenser efter förfarandet
Vakuummassage för bröst har positiva effekter, eftersom den endast får utföras av kvinnor som inte har några kontraindikationer för denna metod. Denna typ av massage bidrar till:
- Förbättra brösttonen;
- Ger huden elasticitet och gör den behaglig vid beröring;
- Märkbar förbättring av bystformen;
- Aktivering av ämnesomsättningen;
- Saktar ner cellernas åldrandeprocess;
- Ökning av bröstvolym.
För att uppnå önskat resultat bör du genomgå 10-15 sessioner av denna procedur, med 1 dags pauser mellan dem. Därefter kan du göra en förebyggande massage en gång var 30:e dag.
[ 9 ]
Komplikationer efter proceduren
Bröstförstoringsmassage kan också orsaka komplikationer (om vakuummetoden används), men endast i de fall där proceduren utförs utan föregående samråd med en läkare. Om du har kontraindikationer för en sådan massage är det strängt förbjudet att göra det. Om du har bestämt dig för att utföra denna procedur kommer du bara att förstärka symtomen på den sjukdom du har.
Andra komplikationer inkluderar:
- Stark sträckning av bröstet, särskilt om massageapparaten används ofta och intensivt;
- Ovarsam hantering av tillbehören kan leda till blåmärken och skrubbsår på huden;
- Efter att regelbundna vakuummassagesessioner avslutats återgår bröststorleken gradvis till sitt tidigare tillstånd.