Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Köldskada
Senast recenserade: 07.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Exponering för kyla kan orsaka en sänkning av kroppstemperaturen (hypotermi) och lokala skador på mjukvävnader. Frysning av vävnader leder till frostskador. Vävnadsskador som inte fryser inkluderar köldkramper, skyttegravsfot och frostskador. Behandling av köldskador innebär uppvärmning.
Känsligheten för köldskador ökar vid utmattning, hunger, uttorkning, hypoxi, hjärt-kärlsjukdomar och kontakt med fukt eller metall. Riskgrupper inkluderar äldre, barn och personer som är påverkade av alkohol eller droger. Äldre personer har minskad temperaturkänslighet, nedsatt rörlighet och försämrad social förmåga, vilket kan leda till långvarig exponering för en alltför sval miljö. Dessa störningar, i kombination med förtunning av det subkutana fettet, bidrar till hypotermi, ibland till och med inomhus, i svala rum. Små barn har också minskad rörlighet och social förmåga, och ett högre förhållande mellan kroppsyta och massa, vilket också ökar värmeförlusten. Personer som är påverkade av alkohol eller som har förlorat medvetandet i kyla löper hög risk för hypotermi.
Att förebygga köldskador är oerhört viktigt. Varma lager av kläder och skydd mot fukt och vind är viktigt även när vädret sannolikt inte orsakar en köldskada. Använd kläder som inte avger värme, inte ens när de är våta (t.ex. ull eller polypropen). Handskar och strumpor bör hållas torra om möjligt. Vid mycket kallt väder behövs stövlar som inte begränsar blodcirkulationen. Varm huvudbonad är särskilt viktig eftersom 30 % av värmen förloras från huvudets yta. Att dricka tillräckligt med vätska och mat främjar metabolisk värmeproduktion. En persons uppmärksamma inställning till kylda eller frusna områden på kroppen och deras omedelbara uppvärmning kan förhindra köldskador.
[