Hur hjälper du någon med olika benlängder?

Personer med ett ben kortare än det andra är inte så ovanliga. Har du någonsin sett en vuxen som går med en hoppande gång? Eller ett barn som inte vill leka med kompisar för att hen haltar "roligt"? Ortopediska inlägg för olika benlängder kan hjälpa till med detta till synes olösliga problem.

[ 1 ], [ 2 ]

Barn med olika benlängder är i riskzonen

Enligt ett flertal studier är 15–20 % av barn med asymmetrisk längsgående fotvalv associerade med olika typer av skolios. Flickor är mer mottagliga för dessa tillstånd – de lider av hållningsstörningar och platta fötter oftare än pojkar. Detta förklaras av flickors mer stillasittande livsstil.

Den farligaste livsstilen för skolios är från 10 till 14 år – tonåren. Vid denna tidpunkt är barnets skelett ännu inte format, men belastningen på det ökar. Barnet sitter ofta hopböjt vid skrivbordet under lektionerna och sedan hemma när de gör läxor. Det är i denna ålder som en pojke eller flicka i åldern 7-9 utvecklar skolios – statistik har registrerat upp till 30% av sådana barn.

Barn i åldrarna 10 till 14 år lider av skolios i 40 % av fallen, och vid 15–17 års ålder är även denna siffra mycket hög – den är nästan 35 %. Ju tidigare läkare diagnostiserar skolios hos ett barn, desto tidigare kan det behandlas. Och det finns fortfarande en god chans att korrigera ryggradens krökning och de därmed sammanhängande fotdeformiteterna.

Och en sak till: ju tidigare skolios upptäcks hos ett barn, desto tidigare kan man arbeta med ett förkortat ben och kompensera för denna brist med ortopediska skor. Föräldrar bör veta: ju tidigare skolios upptäcks hos barn mellan 8 och 10 år, desto tidigare kan avvikelser i hållning och fotvalv elimineras, eftersom skoliosförloppet, enligt statistik, förvärras avsevärt under de kommande 2-4 åren, upp till 12 år.

Att hållningen försämras i denna ålder förklaras enkelt: vid denna tidpunkt växer barnet intensivt, och denna tillväxt är ojämn, i periodiska steg. Utvecklingen av denna farliga sjukdom och fotdeformiteter saktar vanligtvis ner och slutar ibland vid 14 års ålder.

[ 3 ], [ 4 ]

Vuxna med olika benlängder är i riskzonen

Den största gruppen vuxna som är särskilt drabbade av skolios och relaterade fotdeformiteter är personer över 50 år. Vid denna tidpunkt åldras och försämras benvävnaden, särskilt med en ohälsosam livsstil i samband med rökning och dålig kost, samt ökad belastning på rörelseapparaten. Därför upplever personer över 50 ofta en förändring i längden på mellankotsskivan - den blir deformerad.

Bäckenbenen blir förvrängda eftersom en extremitet (ben) blir kortare än den andra. Därför slits disken mellan kotorna ut, fungerar dåligt, vilket förvärrar dålig hållning och leder till en obalans i vänster och höger del av kroppen. Ländryggsmuskeln, som kallas fyrkantsmuskel, lider särskilt, den är belägen längst ner på ryggen. Bröst-, nyckelbens- och scalenmusklerna ingår också i denna kedja, så intervertebralnerverna komprimeras, många delar av kroppen gör ont, särskilt ryggraden, och personen fortsätter att böja sig ännu mer. Dålig hållning hos personer över 50 år åtföljs av en ojämn, hoppande eller haltande gång, deformation av fötterna.

Konsekvenser av olika benlängder

Hos ett barn (särskilt ett litet barn) kan höjden på fotens längsgående valv vara asymmetrisk, vilket i slutändan leder till skolios i ryggraden. Skolios kallas en krökning av ryggraden i en riktning. Till skillnad från en normal kränkning av ett barns hållning (barnet står eller sitter felaktigt böjt, muskeltonusen är störd), förstör skolios strukturen av muskler, ben, ligament och brosk som ännu inte har bildats helt hos barnet. Därför leder skolios till en felaktig fördelning av belastningen och en felaktig fördelning av stödpunkter, och barnet utvecklar en fotdeformitet, i synnerhet platta fötter.

Skolios kan vara dysplastisk (en ämnesomsättningssjukdom i ryggmärgsvävnaden av vridande typ) och statisk. Allt detta tillsammans orsakar en hoppande gång på grund av barnets benlängd. Hos vuxna kan olika benlängd leda till allvarliga kränkningar av skelettstrukturen. Detta orsakar felaktig utveckling av muskler, ligament, brosk, kotdiskar som faller ut och ett diskbråck uppstår. Därför har personer med sådana avvikelser ofta rygg- eller magsmärtor. Dessa smärtor är långvariga och olidliga.

När ska man träffa en läkare?

Det är mycket svårt att förstå om ett barns ben har olika längd eller är lika långa. Därför är det, vid minsta misstanke om dålig hållning hos ett barn, nödvändigt att besöka en ortoped eller traumatolog för konsultation och behandling. Mycket ofta, vid de första tecknen på skolios och fotdeformiteter, kan terapeutisk träning och dans, samt simning, hjälpa. För att inte missa de första, knappt märkbara tecknen på rygg- och fotdeformiteter, behöver du träffa en läkare en gång om året för en förebyggande undersökning.

Vuxna behöver övervaka sina smärtupplevelser. Särskilt i ryggraden och fötterna. Och även övervaka sin gång. Om dina vänner säger till dig eller du själv känner att din gång har blivit ojämn, hoppar eller haltar, kontakta en läkare för undersökning och behandling.

I vilken utsträckning den saknade benlängden behöver kompenseras avgörs av en ortoped eller traumatolog. Benförkortning (oroa dig inte, detta är en medicinsk term) kan vara absolut eller relativ. För att fastställa typen av förkortning behöver du ta en röntgenbild av bäckenområdet samt ryggraden. Detta görs i stående position. Med hjälp av denna röntgenbild kommer läkaren att exakt ange skillnaden mellan längden på det ena benet och det andra, och analysera höjden på bäckenledhuvudena. Detta gör det möjligt att bestämma skillnaden i benlängd.

Om benförkortningen är absolut krävs full kompensation, och om den är relativ krävs ofullständig kompensation av benlängden, upp till en tredjedel eller hälften för vuxna och upp till halva längden för barn.

Hur kan man hjälpa en person med olika benlängder?

Beställ först ortopediska inlägg. Sådana inlägg kallas även kompensatoriska. De väljs individuellt, de tillverkas inom 20 minuter, patienten hinner inte ens lämna kliniken, och inläggen är redan klara. De kan hämtas direkt. Vad kan man uppnå med ortopediska inlägg?

• Stabilisera ryggradens och fötternas position
• Skolios och platta fötter slutar utvecklas ytterligare
• De områden i ryggraden som var hårt belastade är nu avlastade och kan lugnt återhämta sig.
• Om benen blir för korta används inte bara ortopediska inlägg, utan även inlägg. De gör det möjligt att få rätt hållning och avlasta ryggraden och fötterna.

Man bör ta hänsyn till att en person kanske inte vänjer sig vid inlägg och hålfotsstöd direkt. Mindre obehag kan kännas i 4-5 dagar efter att man har använt inläggen. Sedan känner personen en otrolig lättnad: inläggen känns nästan inte, men tröttheten i benen utvecklas mycket långsammare, det är mycket bekvämare att gå, det finns praktiskt taget ingen smärta i benen. Stabiliteten i fotleden ökar, belastningen på knäna blir svagare och ländryggen gör mycket mindre ont.

Om obehaget i fötter och ryggrad inte försvinner inom en vecka, har de ortopediska inläggen valts och modellerats felaktigt. Ett uppföljningsbesök hos ortopeden och andra inlägg behövs.