^

Hälsa

Hur kan man bli av med depersonalisering på egen hand?

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Om patienten känner styrka och lust att kämpa för normalisering av sin mentala status kan hen försöka återvända till sitt "jag". Det är inte värt att försena och fundera över processen under lång tid, det är nödvändigt att börja korrigera sin livsstil.

Först och främst behöver du analysera din dagliga rutin – sover du tillräckligt, missbrukar du drycker som stimulerar nervsystemet, datorspel etc.

Medan du besväras av symtom på depersonalisering, är alkoholhaltiga och koffeinhaltiga drycker uteslutna från din kost - kaffe, starkt te, Coca-Cola, Pepsi-Cola, energidrycker.

Om depersonaliseringen föregicks av en behandlingskur med läkemedel som kan orsaka en sådan biverkning, eller om du fortsätter att ta läkemedel för närvarande, bör du rådfråga din läkare. Kanske kan ett byte av läkemedel lindra dig från detta smärtsamma tillstånd.

Om du självmedicinerar (många läkemedel som kan framkalla depersonaliserings-/derealiseringssyndrom säljs receptfritt) är det också värt att analysera situationen och byta till alternativ behandling (folkmedicin, homeopati).

Du kan öka sömnlängden genom att optimera din dagliga rutin. Det är dock värt att tänka på att för mycket sömn är lika skadligt som för lite sömn. Därför måste du bestämma hur mycket tid du behöver sova för att må bra.

Ett läkemedel som glycin kan lindra nervspänningar, optimera minne och koncentration, förbättra humöret, normalisera insomningsprocessen och sömnkvaliteten. Det används av olika anledningar som leder till en minskning av hjärnans prestanda. Olika tillstånd - neuroser, vegetativ-vaskulär dystoni, användning av giftiga ämnen (alkohol, droger), psykiska patologier. Den enklaste alifatiska aminosyran, som är glycin, utför funktionerna som en neurotransmittor i kroppen, reglerar metaboliska processer, såväl som aktiviteten hos glutamatreceptorer.

Glycin kan användas som ett monoläkemedel och i komplexbehandling, vilket förstärker effekterna av hämning av det centrala systemet och minskar toxiciteten hos antikonvulsiva medel, neuroleptika och antidepressiva medel. Det finns inga kontraindikationer för glycin, förutom överkänslighet. Allergiska reaktioner är inte uteslutna.

Dessutom rekommenderas det att inte älta sina känslor, acceptera dem, sluta vara rädd och hitta på icke-existerande sjukdomar. Övertyga dig själv om att detta bara är ett tillfälligt smärtsamt tillstånd och att det definitivt kommer att gå över. Du behöver utveckla en attityd till depersonalisering som övergående symptom. Det är mycket viktigt att ersätta hemska negativa tvångstankar om psykisk sjukdom med positiva, att erkänna att symptom finns och att du måste leva med dem. Dra dig inte tillbaka till dig själv, till dina upplevelser, utan försök att leva ett fullvärdigt liv, försök att återuppliva dina känslor, lägg märke till färger, ljud, dofter, lyssna på din samtalspartner, fånga upp hans intonationer, uppfyll dina plikter gentemot nära och kära. Gör det du gillar oftare, om möjligt i en krets av likasinnade - gå till klubbar, sektioner, skjut inte upp något till senare, och kanske kommer du att kunna bryta dig ur den onda cirkeln av att lämna ditt eget "jag".

Det rekommenderas också att kommunicera med personer som upplever eller har övervunnit sjukdomen, till exempel på forum, lyssna på deras råd, dela dina känslor, bara prata ut om det.

Med tanke på att uppkomsten av depersonaliseringssymtom föregås av svår eller kronisk stress, ökad ångest, och dess följeslagare är depression och depression, kan man använda folkmediciner. Det finns många växter som har förmågan att lugna nervsystemet, stimulera metaboliska processer i hjärnan och aktivera kognitiva funktioner. De kan mycket väl vara ett värdigt alternativ till farmakologiska läkemedel, men det är värt att notera att användningen av folkmedicin inte alltid kombineras med medicinering, så det rekommenderas att rådgöra med din läkare i förväg. Det är också en bra idé att konsultera en professionell örtläkare.

Kuddar med aromatiska torkade örter – myrtenblommor och -blad, enbär, citronmeliss, lavendel – kan hjälpa till att påskynda insomningsprocessen och förbättra sömnkvaliteten.

Varma bad med tallavkok, poppelbladstek, några skedar honung och eteriska oljor har en avslappnande och milt lugnande effekt. Tillsätt tio droppar av honung. Lavendel-, citronmeliss-, salvia-, citron- och enbärsolja är lämplig för sådana bad. Behandlingstiden är en kvart, vattentemperaturen i badet är 37-38℃.

Samma eteriska oljor kan sprayas inomhus; deras arom normaliserar nervsystemets tillstånd.

Örter för behandling av neurosliknande störningar väljs beroende på vilka processer som huvudsakligen observeras i den kliniska bilden.

För irritabla och upphetsade patienter bereds avkok och infusioner av medicinalväxter med en lugnande och mild hypnotisk effekt. Dessa är valeriana, morört, rallört, oregano, pion, lind, citronmeliss, passionsblomma.

Dessutom rekommenderas naturliga vitaminkomplex, vilka inkluderar grodda korn av vete, havre, korn, havtorn, rönn, nypon och aronia.

I samtliga fall är det bra att ta en kur med avkok av örter som har en allmänt stärkande effekt - groblad, nässla, maskros, björkknoppar, salvia.

Följande hjälper till att stärka det autonoma nervsystemet: hagtorn, kamomill och vildpensé.

Örtpreparat baserade på eleutherococcus, ginseng, rosenrhodiola, kinesisk magnolia, rosmarin och zamaniha kan ha en stärkande effekt på deprimerade och hämmade patienter. Dessa växter hjälper till att övervinna förlust av styrka och återställa kroppens energibalans. Men om patienten lider av sömnlöshet, högt blodtryck eller allvarliga hjärt-kärlsjukdomar är det inte önskvärt att använda dessa örter.

Örtbehandling tar inte mycket tid. Till exempel kan du på morgonen dricka följande dryck istället för te, vilket ger dig energi och styrka. Förbered den kvällen innan. Häll en tesked finkornigt torrt gräs i en litertermos: rölleka, kattmynta, timjan, johannesört. Tillsätt samma mängd kinesiska magnoliabär till örtblandningen och häll kokande vatten över den över natten. På morgonen, sila infusionen och drick ett halvt glas varmt två gånger - när du vaknar och vid lunchtid. Det är bättre att inte dricka den uppfriskande drycken på natten.

På kvällen är det bra att brygga Ivan-te (eldört). Det har lugnande egenskaper, eliminerar nervösa spänningar, huvudvärk och dämpar upphetsning. Denna ört är också en naturlig nootropikum, har antikonvulsiva och antitumöreffekter.

Du kan brygga örtblandningar som inte bara har en lugnande utan också en allmänt stärkande effekt. Lägg till exempel en nypa torkad rallört, blåbärsblad, vinbär, jordgubbar, hallon och lingon, mynta och vildpensé i en tekanna, häll kokande vatten över det och låt det stå i 45 minuter.

Eller: tre nypor rallört, två nypor kamomill- och älggräsblommor, humlekottar, oregano, nässla, mynta, kalmusrotpulver, ett nypa av varje dill- respektive blåörtsfrön. Brygg som i föregående recept.

Du kan dricka ett glas tre gånger om dagen: på morgonen och eftermiddagen - en timme före måltid, på kvällen - en timme före sänggåendet, följande infusion av örtblandningen: ta 10 g medicinsk kamomill och ringblomma, 30 g enbär, 25 g valerianarot, blanda. En matsked växtmaterial hälls med 500 ml kokande vatten, dra i två timmar och filtreras.

Vid behandling med örter bör man beakta att cikoriarot, hagtorn och passionsblomma, förutom en lugnande effekt, har en gynnsam effekt på hjärtat och blodkärlen, samt har en mild blodtryckssänkande effekt.

Enbär och malört lugnar inte bara, utan återställer även elasticiteten i blodkärlens väggar, aktiverar blodflödet i hjärn- och perifera artärer. Kamomill och immortelle lindrar symtom på vegetativ-vaskulär dystoni.

Örtbehandling kan perfekt kombineras med olika psykoterapeutiska metoder och autoträning, utformade för att distrahera patienten från subjektiva förnimmelser och fokusera hans uppmärksamhet på mer produktiva handlingar.

Du kan göra vilken form av fysisk träning som helst på egen hand. De som föredrar extremsporter kan till exempel ägna sig åt vintersimning eller bergsklättring. Men vilken form av sport som helst duger – simning, löpning, stavgång. Vid dynamisk sport producerar människokroppen endogena antidepressiva medel, att delta i idrottssektioner, önskan att uppnå vissa framgångar, bemästra nya färdigheter gör att du kan distrahera dig från patologiska förnimmelser, komma ur "skalet" och omorientera dig.

Personer som har genomgått depersonalisering rekommenderar: det viktigaste är att acceptera sitt tillstånd och tanken att man kan leva och utföra de nödvändiga handlingarna, även om det är formellt till en början, försök att känna sitt behov, se perspektivet och meningen i sina handlingar. Du behöver inte försöka hänga upp dig på hur du ska bli av med ditt tillstånd så snart som möjligt, annars kommer problemen att växa som en snöboll.

Yoga av alla slag kan hjälpa bra, även om hathayoga är mycket vanligt i vårt område. Under yogaklasser, även de mest dynamiska, kommer den mänskliga psyken till ett meditativt lugnt tillstånd. Andning är av stor betydelse i alla typer av yoga, och genom att koncentrera sig på att göra övningar, korrekt hållning, inandning och utandning börjar man ofrivilligt meditera.

En av de mest meditativa typerna av yoga - Kundalini - passar även de svagaste och mest otränade personerna. Övningarna i denna metod är ganska enkla, mantran (heliga texter) är obligatoriska, som inleder och avslutar klasserna. Meditation i depersonalisering är mycket användbar, även inbitna nihilister, som börjar utöva på allvar, faller i fångenskap av "sinnets tystnad".

Yoga Nidra eller sömnyoga är en praktik där varje liten del av kroppen avslappnas, styrs av sinnet samtidigt som medvetandet bibehålls. Den kan utföras av de svagaste och till och med sängliggande patienter. Att lära sig att slappna av korrekt och fullständigt är inte så lätt. Denna praktik tar fullständigt över sinnet och kan snabbt hjälpa till att bryta sig ur ett tillstånd av depersonalisering.

Läkemedelsbehandling

Om behandling utan medicinering inte lyckas används läkemedel från olika grupper. Psykotropa läkemedel kan endast användas under överinseende av en läkare, som vid behov gör justeringar av behandlingsregimen eller doseringsregimen.

Det finns inget botemedel mot depersonalisering. I allmänhet har läkemedelsbehandlingens effektivitet inte definitivt bevisats, men vissa patienter får hjälp av opioidreceptorantagonister, serotoninåterupptagshämmare, tricykliska antidepressiva medel, lugnande medel, psykostimulantia och nootropika. Läkemedel förskrivs beroende på de dominerande symtomen och förekomsten av samsjuklighet.

Det mest populära läkemedlet som förskrivs till patienter med isolerat depersonaliserings-/derealiseringssyndrom är Naloxon, ett läkemedel för att lindra narkotisk och akut alkoholberusning och för att få patienter ur opiatbedövning. Åtminstone använde Yu. L. Nuller detta läkemedel i stor utsträckning för att behandla patienter med depersonalisering och talade positivt om dess effekt. Hypotesen om rollen av endogena morfiner (deras receptorer) i mekanismen för utveckling av depersonalisering är baserad på den positiva terapeutiska effekten av Naloxon. Speciellt i fall av den första typen av syndrom, åtföljt av uttalade symtom på mentalbedövning, lindrar användningen av detta läkemedel, som motverkar effekterna av endorfiner, snabbt symtomen och lämnar tröskeln för uppfattning oförändrad. Läkemedlet minskar sådana effekter av opioider som hypoalgesi, hypotoni och depression av andningscentret. Det kan orsaka, särskilt vid snabb intravenös administrering, olika biverkningar från tremor, arytmi och illamående till lungödem, så det används endast under överinseende av en läkare. Det doseras individuellt, varaktigheten och verkningshastigheten beror på administreringsmetoden. Vid intravenös injektion sker effekten snabbare, men är kortvarig, vid intramuskulär - den sker på ungefär tre kvart i timmen, men varar i cirka fyra timmar.

Lugnande medel används också vid typ 1-depersonalisering, såsom det "dagtidsbaserade" ångestdämpande läkemedlet Grandaxin. Det kan användas för öppenvårdsbehandling, eftersom det finns i tablettform. Det har en specifik effekt, som skiljer sig från andra bensodiazepiner - det reglerar psykovegetativa funktioner utan att orsaka en antikonvulsiv, hypnotisk eller muskelavslappnande effekt, så det förskrivs till personer som upprätthåller arbetsaktivitet under behandlingsperioden. Läkemedlet förskrivs till patienter med måttliga manifestationer av isolerad depersonalisering (minskar ångest och emotionell stress, lindrar tvångstankar, förbättrar arbetsförmågan) och rekommenderas inte för användning i fall där syndromet är en del av symtomkomplexet av epilepsi, schizofreni, allvarliga psykogena störningar. Grandaxin kan orsaka anfall hos epileptiker. Det tolereras väl, orsakar inte beroende, men biverkningar från mag-tarmkanalen och centrala nervsystemet (sömnlöshet, huvudvärk, ökad agitation), samt muskel- och ledvärk är inte uteslutna. Det används i kurer, läkaren ordinerar en till tre tabletter tre gånger om dagen. Det är tillåtet att ta en eller två tabletter som akut hjälp för att lindra symtom på depersonalisering. Mer än 0,3 g per dag bör inte tas. Vid terapeutiska doser orsakar det inte abstinenssyndrom vid utsättning av intaget och förstärker inte ens effekterna av alkohol, även om det fortfarande inte rekommenderas att dricka medan man tar Grandaxin.

Lugnande medel Atarax är inte ett uttalat antidepressivt medel, men det har en mild effekt som eliminerar ångest, förbättrar insomningsprocessen och sömnkvaliteten, samt lindrar muskelspänningar måttligt. Det har förmågan att vidga bronkerna, eliminera klåda och lindra symtom på dermatos. Paradoxala biverkningar är möjliga. Läkemedlet doseras individuellt beroende på patientens tillstånd och reaktion på behandlingen. Standarddosen är en daglig dos på 50 mg Atarax. Vid allvarlig sjukdom ökas den dagliga dosen, men inte mer än 300 mg. Patienter med lever- och njursvikt behöver dosjustering.

Vid den första typen av depersonalisering kan lågintensiva neuroleptika användas, till exempel Teralen. Förutom att detta läkemedel blockerar dopamin D2-receptorer i den mesolimbiska nervvägen, påverkar det även serotoninnivåerna och är en måttlig α-adrenoblockerare, vilket uppnår en antipsykotisk effekt. Läkemedlet ger också sedering, normaliserar temperaturen och eliminerar kräkningar. Det verkar inom en kvart efter administrering och under lång tid - från sex till åtta timmar. Naturligtvis, liksom alla neuroleptika, kan det orsaka många obehagliga biverkningar - från muntorrhet till störningar i hematopoiesprocesser som förekommer i ryggmärgen. Beroende på den individuella verkningstiden ordineras patienten att ta läkemedlet tre till fyra gånger om dagen. För att uppnå en ångestdämpande effekt ordineras vanligtvis högst 2,5 mg per dos, en hypnotisk effekt ges av en daglig dos på 60 till 80 mg, vid psykotiska störningar räcker halva dosen.

Antidopaminerg effekt uppnås av det atypiska neuroleptikumet Eglonil, som förskrivs i mer allvarliga fall när symtomen inkluderar upphetsning, tendens till självskadebeteende och uttalade depressiva stämningar. Läkemedlets effekt är dosberoende - låga doser lindrar yrsel av olika etiologier. I standarddoser har det en måttlig ångestdämpande, antipsykotisk och antidepressiv effekt, samtidigt som det stimulerar hjärnaktiviteten. Biverkningar från att ta Eglonil uppstår mindre ofta än från andra neuroleptika, deras lista är ganska lång och inkluderar paradoxala fenomen. Reversibel hyperprolaktinemi kan också utvecklas.

Patienter ordineras den lägsta effektiva dosen, beroende på effekten kan den vara från 0,2 till 1 g per dag. Det rekommenderas inte att ta Eglonil på eftermiddagen på grund av dess stimulerande effekt.

Patienter med depersonalisering av varierande svårighetsgrad och olika etiologi ordineras ofta Diazepam, ett kraftfullt bensodiazepin-anxiolytikum som har förmågan att stoppa kramper, slappna av muskler och ge en hypnotisk effekt. Läkemedlets verkan baseras på dess förmåga att förstärka den centrala hämmande funktionen, som tillhandahålls av γ-aminosmörsyra, vilket minskar agitation, nervös spänning, ångest och rädsla, tvångstankar med hypokondriskt innehåll och ett deprimerat eller hysteriskt tillstånd. Delirium och hallucinationer elimineras inte med detta läkemedel.

Dessutom har Diazepam en avslappnande effekt på musklerna (lindrar kramper), ökar smärttröskeln, har en antihistamineffekt och sänker blodtrycket. Läkemedlets effekter beror på vilken dos som tas: låg dos (upp till 15 mg per dag) stimulerar det centrala nervsystemet, hög dos lugnar. Diazepam är inkompatibelt med alkohol och andra bensodiazepiner. När du tar detta läkemedel, sänk inte hög temperatur med paracetamol, eftersom elimineringen av Diazepam i en sådan kombination saktar ner och det finns en hög sannolikhet för överdosering. Vid samtidig användning med smärtstillande och kramplösande medel förstärks dessa effekter, vilket kan leda till andningsstillestånd. En långvarig behandling med läkemedlet kräver gradvis utsättning, abrupt utsättning kan orsaka depersonalisering. Paradoxala biverkningar är möjliga. Det rekommenderas inte att förskriva till patienter med självmordstendenser.

Det kraftfulla bensodiazepin-antikonvulsiva medlet Clonazepam används också för att behandla depersonaliserings-/derealiseringstillstånd. Det förskrivs främst till epileptiker och kan även hjälpa till med neuroleptisk depersonalisering. Läkemedlet har en uttalad ångestdämpande effekt, lugnar och återställer insomningsprocessen, särskilt i början av behandlingen. Eliminerar huvudvärk, akut maniskt syndrom och panikattacker. Det är dock inte ett läkemedel att välja även för epileptiker, eftersom det utsöndras från kroppen under lång tid och utgör en allvarlig risk för abstinenssyndrom. Modernare anxiolytika och antikonvulsiva medel är överlägsna det vad gäller säkerhet. Clonazepam påverkar hematopoesen negativt och hämmar leverfunktionen, så vid en lång kur är det nödvändigt att övervaka blodets sammansättning och dess biokemiska parametrar.

Patienter med det initiala stadiet av depersonalisering, hos vilka det diagnostiska diazepamtestet visade en fördröjd ångestreaktion, får hjälp av terapi med Phenazepam, vilket effektivt eliminerar ångest och psykisk smärta i samband med ett nyligen inträffat tillstånd av depersonalisering. Symtomen försvinner vanligtvis ganska snabbt och sjukdomen regression sker under de första dagarna - först försvann inre psykisk stress och ångest, sedan försvann symtomen på alienation av den egna kroppen, sist eliminerades autopsykiska tecken. Phenazepam, liksom andra läkemedel i sin grupp, verkar på bensodiazepinreceptorer, minskar sannolikheten för kramper, säkerställer snabb insomning och en hel natts sömn. Det förstärker effekten av andra lugnande medel och antikonvulsiva medel, såväl som etylalkohol. Kortvarig användning av läkemedlet leder praktiskt taget inte till abstinenssyndrom när intaget avbryts.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Depersonalisering och antidepressiva medel

Vid långvarig autonomt existerande depersonalisering, där den kliniska bilden inte längre föreligger psykiskt lidande, får den en monoton kronisk karaktär. Denna form är redan resistent mot behandling med ångestdämpande läkemedel. I detta fall används behandling med kombinationer av kraftfulla antidepressiva medel med neuroleptika med en övervägande stimulerande effekt i deras verkningsspektrum.

Antidepressiva medel kan vara effektiva vid behandling av typ 3-depersonalisering, som utvecklas mot bakgrund av olika depressioner. Företräde ges till antidepressiva medel från gruppen serotonin- och noradrenalinåterupptagshämmare.

Bredspektrum antidepressiva medel används, till exempel Melipramin. Läkemedlet hanterar depressioner av olika genes och ger en ångestdämpande, lugnande effekt. Det är en acetylkolinantagonist - blockerar överföringen av excitatoriska impulser och en α-adrenoblockerare. Förebygger urininkontinens som uppstår på nervös mark, har en antiulcerativ effekt, har en positiv effekt på koncentrationen av monoaminer och opiatreceptorer. Återställer balansen i de serotonerga och adrenerga systemen, vars störningar leder till depressiva störningar - bakgrundsförhållanden för utveckling av depersonalisering. Konsekvensen av framgångsrik behandling är eliminering av motorisk retardation, förbättrat humör och sömnkvalitet, normalisering av matsmältnings- och urineringsprocesser. Kan användas till barn från sex års ålder.

En av läkemedlets paradoxala biverkningar är dock utvecklingen av depersonaliseringssyndrom. Läkemedlet är hematotoxiskt.

Det tas med början i låga doser, vilka ökas vid behov och sedan minskas igen efter att den terapeutiska effekten uppnåtts. Den maximala tillåtna dosen för öppenvård är 200 mg per dag. Läkemedlet tas under första halvan av dagen för att inte framkalla sömnlöshet. Underhållsdosen tas däremot på kvällen.

Velafax är ett antidepressivt medel av ny generation som är erkänt som det mest effektiva vid behandling av depressiva störningar och neuroser. Dess kemiska struktur skiljer sig från kända moderna läkemedel med antidepressiv verkan. Det är en racemisk blandning av två (levo- och dextroroterande) aktiva antipoder av venafaxinhydroklorid. Läkemedlets aktiva substans och dess huvudmetabolit förstärker överföringen av nervimpulser genom att hämma postsynaptiska serotonin- och noradrenalinreceptorer, i viss mån dopaminreceptorer, och öka koncentrationen av dessa neurotransmittorer i den synaptiska klyftan. De aktiva komponenterna i Velafax minskar också β-adrenerg reaktivitet utan att påverka aktiviteten hos monoaminoxidas och utan att påverka andra receptorer (bensodiazepin, opiat, histamin, etc.). Läkemedlet är inte förskrivet till pediatriska patienter, personer med dekompenserad lever- och njurdysfunktion, gravida och ammande kvinnor.

Det finns en risk för mani eller hypomani under användning av läkemedlet, särskilt hos patienter med tidigare sådana störningar. Läkemedlet kan framkalla epileptiska anfall, hypertoni och ökad hjärtfrekvens, särskilt när dosen justeras uppåt.

Innan behandlingen påbörjas är det nödvändigt att ta hänsyn till att patienter med depression är benägna att begå självmord.

Med tanke på de möjliga biverkningarna av antidepressiva medel bör patientens hälsotillstånd övervakas av en läkare under behandlingen.

Patienten bör också varnas för risken för kognitiv försämring och psykomotorisk dysfunktion, även om den är försumbar för detta läkemedel.

Förskrivet intag från låga doser, som vid behov ökas under behandlingens gång. I början av behandlingen förskrivs en daglig dos på 75 mg, uppdelad i två doser. Efter en tid kan den fördubblas, om ineffektivitet ökas varannan eller var tredje dag med 75 mg. Den högsta tillåtna dosen är 375 mg per dag. Om effektiviteten uppnås tydligt reduceras dosen till den lägsta effektiva. För att förhindra exacerbationer och i profylaktiska syften tas antidepressiva läkemedel i denna dos i sex månader eller mer.

Velafax är inkompatibelt med läkemedel som hämmar monoaminoxidasaktivitet. Efter en behandlingskur med irreversibla hämmare bör antidepressiva läkemedel påbörjas tidigast två veckor senare, med reversibla hämmare - efter 24 timmar. Om Velafax användes först rekommenderas att behandling med monoaminoxidashämmare påbörjas en vecka eller mer efter att användningen avslutats.

Under behandling med psykotropa läkemedel bör du avstå från arbete som kan vara farligt på grund av minskad koncentration, inte kombinera behandlingen med alkoholkonsumtion, strikt följa den behandlande läkarens instruktioner och informera denne om negativa reaktioner på att ta läkemedlen.

Som ett alternativ till klassiska antidepressiva läkemedel kan du försöka lindra depression och melankoli med läkemedlet Gelarium Hypericum. Detta läkemedel är framställt på basis av johannesört. Dess extrakt behåller växtens huvudsakliga kvalitetsegenskaper, som Hippokrates och Avicenna erkände som ett effektivt antidepressivt medel. Detta läkemedel produceras i Tyskland av Bionorica, ett företag som specialiserat sig på produktion av örtberedningar, med hjälp av erfarenheten som samlats på sig av traditionella läkare. Råmaterialet växer på Mallorca, under lämpliga klimatförhållanden och en ekologiskt ren zon.

Mekanismen för att bekämpa depression med johannesört har ännu inte helt avslöjats, men örtens huvudkomponenter som hjälper till att övervinna ett deprimerat mentalt tillstånd anses vara hyperforin och/eller hypericin. Laboratorieexperiment har visat att dessa ämnen eller ett av dem kan hämma återupptaget av neurotransmittorer - serotonin, noradrenalin, dopamin, gamma-aminosmörsyra och glutamat, vilket ökar deras koncentration i synapsen.

Kliniska studier har visat att läkemedlet var effektivt vid behandling av patienter med lindriga depressiva episoder och i måttliga stadier. En tillfredsställande effekt av behandlingen noterades efter två veckor, och efter en månad var de positiva resultaten av behandlingen bortom allt tvivel. Biverkningar observerades hos högst fem procent av patienterna och nådde inte den nivå som är typisk för användning av klassiska antidepressiva medel. Dessa var främst fototoxiska och hudallergiska reaktioner.

Dessutom orsakade Gelarium Hypericum inte någon försvagning av förmågan att koncentrera sig på att utföra vissa handlingar eller en avmattning av motoriska reaktioner i kontrollgruppen av patienter.

En överdos av johannesörtextrakt är också praktiskt taget omöjlig; för att hypotetiskt uppnå denna effekt skulle den rekommenderade dosen behöva överskridas med 50 gånger.

Det rekommenderas inte att ta läkemedlet till barn under tolv år och blivande mödrar, eftersom studier med denna patientkategori inte har genomförts. Negativa interaktioner med andra läkemedel har varit praktiskt taget obefintliga, med undantag för en minskning av effekten av läkemedel som teofyllin och ciklosporin.

Läkemedlet är erkänt säkert och ganska effektivt för behandling av milda till måttliga depressiva störningar.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Homeopati som ett alternativ till psykofarmaka

Psykotropa farmakologiska läkemedel kan ersättas med homeopatiska, vilka inte har lika många imponerande biverkningar. Allergiska reaktioner är osannolika, men inte uteslutna. Naturligtvis behöver man för effektiv individuell behandling konsultera en homeopatisk läkare. Detta område inom medicinen hanterar ganska framgångsrikt problem som ligger utanför den officiella medicinens befogenheter, i synnerhet botas neuroser och neurosliknande störningar helt och hållet med homeopati utan konsekvenser. Vid depersonalisering väljer läkaren ett läkemedel individuellt, baserat på orsakerna till denna störning, patientens aktuella känslor, preferenser, konstitution och karaktärsdrag.

Många representanter för den officiella medicinen är väl bekanta med effekten av komplexa lågdoserade läkemedel som produceras av det tyska företaget Heel. Strängt taget kan de inte kallas homeopati, men de innehåller preparat som används för vissa tillstånd i homeopatisk praxis. De saknar individualitet, men tillverkaren följer principen om homeopatiska utspädningar och små doser. Vid depersonalisering kan Valerian-Heel-droppar användas, som lindrar upphetsning, lugnar och underlättar insomnandet. Den komplexa lösningen innehåller åtta ingredienser som har en central effekt och normaliserar nervsystemets tillstånd.

Valeriana officinalis (Valeriana) används i klassisk homeopati som ett monoläkemedel i fall där patienten klagar över mental alienation (verkar vara en annan person), uppfattar verkligheten som i en dröm, känner rastlös och omotiverad ångest, upplever rädsla och panikångest. Tabletterna innehåller naturliga antidepressiva medel: växten Hypericum perforatum (Johannesört) och mineralet Ammonium bromatum (Ammoniumbromid) med ursprung. Stress till följd av fysisk och/eller mental överansträngning lindras väl av ämnet Acidum picrinicum (Pikrinsyra). Patienter med grumligt medvetande, men bevarade mentala funktioner, ordineras ofta Humulus lupulus (humle). Nootropisk verkan ges av Crataegus (Hagtorn) och Avena sativa (Havre). Sådana komponenter som Chamomilla reсutita (Kamomill) och Melissa officinalis (Melissa officinalis) ger sedering till patienter med neurotiska störningar och stärker immunförsvaret. Asteniska symtom lindras av natriumbromatum (natriumbromid), och kaliumbromatum (kaliumbromid) lugnar, förbättrar humöret och har en kramplösande effekt.

Läkemedlet kan användas från två års ålder i en dos av fem droppar per dos, upplösta i ett halvt glas filtrerat vatten, för barn som har fyllt sex år löses även tio droppar upp, från tolv års ålder tar patienter 15 droppar per dos (dos för vuxna), före sänggåendet kan den ökas till 20 droppar. Administreringsfrekvensen är var åttonde timme, varefter man kan äta en halvtimme senare. Alternativt kan man ta den erforderliga dosen en timme efter att ha ätit.

Läkemedlet Engystol, som tillverkas i tabletter och ampuller, mer känt som ett läkemedel för behandling av virusinfektioner, kan också användas vid beteende- och perceptionsstörningar. Det har en tvåkomponentskomposition: Lastoven-kemiker i tre homeopatiska utspädningar (Vincetoxicum hirundinaria), som används som ett monoläkemedel för att behandla hjärtsjukdomar och stimulera immunitet, och två utspädningar av svavel (Sulfur), som används vid psykoneurologiska störningar och depression, samt förlust av styrka.

Tablettformen används sublingualt. En engångsdos för patienter över tolv år är en hel tablett.

För yngre barn, bered en lösning av en välkrossad tablett i fyra matskedar vatten.

Spädbarn ges en tesked lösning per dos, 1-5 år – två, 6-11 år – tre.

Schemat för att lindra akuta tillstånd är följande: ta en engångsdos med en femton minuters paus, men inte mer än åtta gånger i rad, sedan var åttonde timme en halvtimme före måltid eller en timme efter.

Det finns också en injektionsform av läkemedlet. Injektioner vid akuta tillstånd ges dagligen (högst fem gånger), sedan byter man till en behandling från en gång varannan eller var tredje dag till en gång i veckan.

Nervo-heel-tabletter kan också hjälpa till att stabilisera nervsystemet vid depersonalisering. Preparatet innehåller homeopatiska utspädningar av tre preparat som används som antidepressiva medel: St. Ignatius-bönor (Ignatia), ett ämne från bläckfiskens (Sepia officinalis) bläckpåse, och Scabies nosode (Psorinum-Nosode). De förskrivs också till patienter för behandling av olika psykiska sjukdomar (schizofreni, epilepsi) och mildare sjukdomar. Dessutom innehåller tabletterna: Valeriana-zinksalt (Zincum isovalerianicum), som stabiliserar nervsystemet och lindrar tecken på vegetativ-vaskulär dystoni. Rädsla för att bli galen, överexcitement, andra typer av ångest och kramper kan elimineras med en annan komponent - kaliumbromid (Kaliumbromatum). Patienter med utmattad psyke, som har upplevt känslomässiga chocker och som inte har någon lust att leva, förskrivs fosforsyra (Acidum phosphoricum), som också ingår i läkemedlet.

Tabletterna sugs under tungan tills de är helt upplösta. En halv tablett doseras för patienter under tre år, resten ges en hel. Akuta attacker av upphetsning, melankoli och ångest, irritabilitet lindras genom att ta en engångsdos var kvart, men inte mer än åtta gånger i rad, sedan byta till den vanliga tredosen.

En homeopatisk komposition med 26 komponenter - Cerebrum compositum har en reglerande effekt på metaboliska processer som sker i centrala nervsystemet, ordineras vid utmattning av nervsystemet, depression, vegetativ-vaskulär och neurocirkulatorisk dystoni, olika neurotiska tillstånd. Injektioner ordineras med en frekvens av en till tre ampuller per vecka, kan användas som drickslösning. För detta ändamål löses en ampull i ¼ glas vatten och dricks i lika delar med lika intervall under dagen.

Depersonaliseringspsykoterapi

Läkemedelsbehandling måste nödvändigtvis kombineras med psykoterapeutisk hjälp. Lämplig terapeutisk taktik hjälper till att snabbt hantera depersonalisering, vars fara inte bör underskattas.

Psykoterapi syftar till att avbryta effekten av stressfaktorer som antingen fanns närvarande vid tidpunkten för symtomdebuten på sjukdomen, eller uppstod tidigare (negativa barndomsupplevelser) och kunde ha orsakat den.

För olika patientkategorier väljs psykoterapimetoder individuellt.

Till exempel hjälper kognitiv beteendeterapi, som bygger på påståendet att en individs känslor, känslor och beteendemönster inte bestäms av omständigheter utan av hur de uppfattar dem, till att blockera tvångstankar om att förkasta den mentala komponenten i personligheten och/eller kroppsdelar, förlora förståndet och inte vilja leva. Tekniker används för att identifiera och omvandla okonstruktiva livsstrategier med flexibelt, rationellt tänkande, och för att hjälpa patienter att utföra uppgifter som distraherar dem från depersonalisering och derealisering.

Sensoriska tekniker, genom påverkan på mänskliga sinnen (till exempel hörsel, syn, taktilitet), hjälper patienter att återställa självuppfattningen och/eller uppfattningen av omvärlden, för att känna dess verklighet.

Psykoanalys (psykodynamisk behandling) hjälper till att lösa problem relaterade till de dynamiska aspekterna av patientens psyke: motivation, drivkrafter som motiverar handling, samt att lösa inre motsägelser och öka tröskeln för stressmotstånd.

Hypnossessioner och autogen träning används också. Denna metod är mest effektiv för den första typen av depersonalisering.

Auktoritära formler för hypnotisk suggestion används extremt sällan; i grund och botten är det lämpligt att använda dem i sällsynta fall av akuta övergående depersonaliseringsstörningar.

Psykiatriker fokuserar ofta på personer med ett utdraget sjukdomsförlopp, så det är lämpligt att kombinera hypnos med förklarande terapi. Inte auktoritär suggestion används, utan motiverad suggestion. Patienten är i ett tillstånd av dåsighet, och suggestionens huvudsakliga bestämmelser är baserade på rationell psykoterapi. Patienterna lär sig att när alarmerande symtom uppstår kan de lätt fokusera sin uppmärksamhet på omgivningen, människor eller aktiviteter, och att en sådan praktik minskar känslan av alienation, de försvagas och upphör att vara skrämmande.

Konstruktionen av autogen träning bygger på en liknande grund. Oftast kombineras dessa metoder, och innehållet i de föreslagna formlerna är inriktat på social rehabilitering.

I lindriga fall av depersonalisering är sådan behandling tillräcklig. Dessutom kan vitamin- och örtpreparat, milda psykostimulantia, förskrivas.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.