Hostoljor: vilka ska man använda och hur ska man använda dem?

Även med ett stort utbud av läkemedel för hostbehandling har ingen avskrivit den traditionella folkmedicinen, som har använts i många generationer. Och hostoljor är ett av dessa huskurer. Med tanke på dess fortsatta popularitet, såväl som inte alltid tillförlitlig information om appliceringsmetoder, är det bra att ha en uppfattning om vilka oljor som verkligen hjälper till att bota hosta och varför.

[ 1 ]

Indikationer Hosta oljor

Hostans natur kan variera: med bildandet av slemhinnor från bronkierna (sputum) - produktivt eller torrt, det vill säga improduktivt - beroende på sjukdomens etiologi och förlopp. Och de viktigaste indikationerna för användning av olja mot hosta är nästan hela spektrumet av sjukdomar som åtföljs av detta symptom, inklusive akuta luftvägsinfektioner (som vi kallar förkylning), faryngit och nasofaryngit, laryngit, trakeit, bronkit (akut, kronisk, obstruktiv), trakeobronkit, KOL, pleurit, lunginflammation.

Olika recept med olja för hosta rekommenderar att man använder vanligt smör och ghee, kakaosmör, samt eteriska oljor för hosta och rinnande näsor som har specifika lukter, vilka är komplexa föreningar av många organiska ämnen utvunna från växter, inklusive medicinska.

Vilken olja är mest effektiv mot hosta? Självklart den som – beroende på hostans natur – ökar produktionen av bronkialsekret eller gör dem mindre viskösa (dvs. flytande); underlättar avlägsnandet av slem från luftvägarna eller lindrar bronkialkramper; lindrar inflammation och svullnad i slemhinnorna i luftvägarna.

[ 2 ]

Fördelar med oljor för hosta

Låt oss börja med hostolja för invärtes bruk, som vi ofta använder helt enkelt av vana. Naturligtvis är detta smör, som används på flera sätt. Det enklaste av dem och förmodligen det mest "äldsta" är mjölk med hostolja.

Observera att nästan alla recept innehåller mjölk: mjölk med honung, smör med honung och läsk mot hosta, eller mjölk med honung, smör och läsk mot hosta.

Även om mjölk inte lindrar detta symptom, innehåller denna produkt den essentiella aminosyran tryptofan, vilket ökar produktionen av hormonet melatonin i tallkottkörteln, vilket främjar sömn, och syntesen av ett annat hormon, serotonin, vilket säkerställer stabiliteten i kroppens immunsystem. Dessutom innehåller mjölk, tillsammans med andra fettsyror, smörsyra eller butansyra (cirka 3 %). Biokemister har funnit att det kan påverka aktiviteten hos cellulärt immunförsvar – genom att undertrycka reaktionen hos proinflammatoriska celler.

För de som tror att getmjölk är mer nyttigt mot hosta än komjölk: innehållet av butansyra i getmjölk är högre, men den finns i buffelmjölk i högsta mängd. Mjölksyra i form av acylglyceroltributyrin finns också i koncentrerat mjölkfett - smör.

Ayurveda anser att värmebehandlat smör är ett botemedel mot många sjukdomar, så du kan säkert tillsätta ghee i varm mjölk mot hosta (en tesked per glas).

I något mindre mängder bör kakaosmör mot hosta tillsättas till uppvärmd mjölk enligt receptet som beskrivs här - Kakao med smör och honung mot hosta

Kakaosmörets effektivitet mot hosta är obestridlig, eftersom det innehåller purinalkaloiden teobromin, som blockerar adenosinreceptorer och minskar bronkiolernas tonus; samtidigt öppnas bronkiolerna, vilket underlättar andningen vid obstruktiv bronkit.

Aloe veras antiinflammatoriska och immunstärkande egenskaper är välkända tack vare närvaron av svavelföreningar, saponiner (lupeol) och fenoliska antiseptiska syror i denna växt - bensylidenättiksyra (kanel) och 2-hydroxibensoesyra (salicylsyra). Det är därför du kan kombinera aloe vera, honung och olja mot hosta vid förkylning och bronkit (i förhållandet 5:1:2); recept i artiklarna:

Behandling av bronkit hemma

Behandling av hosta med honung: effektiva recept

Att tillsätta en rå äggula vispad med socker och smör till varm mjölk för att behandla hosta från laryngit och halsont från tonsillit användes för länge sedan, och blandningen kallades äggtod. Men med tanke på risken att smittas av salmonella bör man idag inte tillsätta rå äggula till detta botemedel.

Ingen har testat effektiviteten hos sådana tvivelaktiga huskurer som öl eller vodka med olja mot hosta: det finns inte ens några recensioner om dem... Även om det är mycket användbart att dricka mer när man är förkyld och hostar, och när man har halsont, bör dryckerna vara måttligt varma. Se - Hostdrycker. När det gäller alkoholhaltiga drycker rekommenderar läkare att man undviker alkohol vid hosta, eftersom det uttorkar kroppen och försvagar immunförsvaret.

Trots att linfröolja är rik på omega-3-fettsyror är linfröolja inte effektiv mot hosta som åtföljs av slembildning. Vid torr, "slitande" halshosta orsakad av gastroesofageal reflux hjälper dock denna olja (en tesked oralt ett par gånger under dagen) till att lindra irritation i slemhinnorna och återfukta dem.

Kokosolja används också internt mot hosta och halsont. Den består av hälften av den mättade fettsyran laurinsyra, som omvandlas i kroppen till monolaurin. In vitro-studier har visat de antibakteriella och antivirala egenskaperna hos denna monoglycerid. Det mest populära receptet för internt bruk: två matskedar kokosolja + två matskedar honung + en tesked malen kanel. Ta blandningen, en tesked två gånger om dagen.

Om kroppstemperaturen är normal kan man, för att minska intensiteten av en våt hosta och bättre upphostning av slem, göra värmekompresser av olja – på bröstet. Vanligtvis använder man vegetabilisk olja, uppvärmd till +40°C, det kan vara solrosolja eller olivolja.

Ricinolja absorberas väl av huden vid hosta, liksom persikoolja utvunnen från fruktkärnor - som bas för huskurer för att gnugga bröstet. Till exempel kan du blanda 50 ml ricin- eller persikoolja, en matsked riven ingefära, en halv tesked malen röd paprika och 10 droppar eterisk eukalyptusolja.

En oljelösning av propolis som bevarar den antimikrobiella aktiviteten hos fenolpropanoidföreningar eller propolisolja för hosta, luftvägsinfektioner och tonsillit används för att smörja inflammerade tonsiller.

Och för inhalationer används havtornsolja mot hosta och inflammation i luftvägarna (nässvalg, stämband, luftstrupe, bronker). Läs hur man använder havtornsolja mot halsont.

Dosering och administrering

På grund av de antiseptiska, antiinflammatoriska, kramplösande och slemlösande egenskaperna hos de biologiskt aktiva substanserna som ingår i deras sammansättning, upptar eteriska oljor en separat nisch bland de produkter som används vid komplex behandling av andningsvägar, öron-näsa-näsa-hals- och lungsjukdomar och hjälper till att bli av med hosta.

[ 5 ], [ 6 ]

Eteriska oljor för hosta

Hur man använder eteriska oljor för kronisk bronkit beskrivs i detalj i materialet - Oljor för behandling av bronkit

De viktigaste eteriska oljorna mot torrhosta är eukalyptusolja, mentol- eller pepparmyntsolja och oreganoolja (oreganoolja – Origanum vulgare).

De mest lämpliga oljorna mot hosta för aromalampor inkluderar först och främst eteriska oljor av timjan, tea tree, citron, rosmarin, gran, enbär och myrra.

[ 7 ], [ 8 ]

Eukalyptusolja

Denna eteriska olja för inhalation anses vara nummer 1, eftersom den samtidigt fungerar antiinflammatoriskt, antiseptiskt och bronkvidgande och slemlösande, vilket tillhandahålls av en komplex kombination av isoprenderivat (terpenalkohol 1,8-cineol, monoterpenföreningar och seskviterpener), aldehyder och fenoler. Och det bästa sättet att använda den är ånginhalation. Hur man gör det korrekt, i detalj - Inhalation med eukalyptus för hosta och bronkit

Dessutom erbjuds följande recept på blandningar (balsam) för att gnugga bröstet:

• För en tesked mandelolja, ta tre droppar eterisk eukalyptusolja, två droppar eterisk timjanolja och en droppe eterisk tallolja;
• För en matsked kokosolja behöver du ta åtta droppar eukalyptusolja, fem droppar lavendelolja och två droppar timjanolja.

Det finns också ett recept på ett oralt hostmedel, som bereds genom att blanda tre matskedar honung med två droppar eukalyptus och samma mängd eterisk citronolja (förbättrar blodcirkulationen i andningssystemet och lindrar spasmer). Ta blandningen teskedvis och lös upp den i 200 ml varmt vatten. Det rekommenderas att dricka detta medel långsamt och inte mer än två gånger om dagen.

[ 9 ]

Mentololja

Pepparmyntsolja har ett rykte om sig att vara ett starkt antiseptiskt och effektivt kramplösande medel, understödt av monoterpenen mentol. Det har visat sig slappna av bronkernas glatta muskulatur och öka deras ventilation, vilket minskar hostintensiteten. Mentol tros också hjälpa till att tunna ut tjocka bronkialsekret och lindra halsont.

Det finns flera sätt att använda den: sprida den i luften och andas in den, inhalera doften direkt från flaskan eller från en tampong indränkt i olja, eller gör ånginhalationer (tillsätt 5-6 droppar till vatten per behandling).

[ 10 ]

Timjanolja

På grund av innehållet av 2-isopropyl-5-metylfenol (tymol) kan denna eteriska olja också kallas multifunktionell - antiseptisk (antimikrobiell och svampdödande), kramplösande, mukolytisk och mukokinetisk. Alla metoder för att använda timjanolja lindrar hosta, men oftast används den i en aromalampa.

Oreganoolja (oreganoolja)

Kombinationen av terpenföreningar (inklusive tymol och karvakrol) och estrar har gett denna eteriska olja inte bara starka antimikrobiella egenskaper, utan också förmågan att lindra spasmer i alla strukturer i andningssystemet, vilket lindrar hosta och underlättar återställandet av normal mukociliär clearance av bronkialepitelet.

Tea tree-olja mot hosta

Tea tree-olja innehåller α-fellandren, alpininer, β-pinen, cineol, γ-terpineol, limonen, linalool och piperiton och är en universell biologiskt aktiv substans som bland annat har en slemlösande effekt.

Läs mer – Användningsområden för tea tree-olja

Granolja

Gran är en nära släkting till tall, och dess eteriska olja innehåller även organiska terpenföreningar, i synnerhet α-pinen, vilket avgör dess antimikrobiella verkan. Den används som olja för inandning mot hosta vid luftvägssjukdomar, för sprayning (diffusion) och i en aromalampa - som en förebyggande åtgärd under influensaepidemier.

Anisolja

Ett effektivt mukolytiskt och mukokinetiskt medel, vilket framgår av närvaron av anisolja i bröstelixiret och ammoniak-anisdroppar. Fenylpropenföreningen i anisolja - anetol - har en antimikrobiell och antiviral effekt, och ökar även produktionen av bronkialsekret, gör dem flytande och främjar upphostning. Vid användning bör man komma ihåg att anisolja interagerar med läkemedel som påverkar centrala nervsystemet.

[ 11 ]

Kamferolja

Kamferolja kan endast användas utvärtes och med försiktighet: kamfer klassificeras som ett nervgift. Experter varnar för att om kamferolja kommer in i mag-tarmkanalen kan det orsaka allvarliga biverkningar, till och med dödliga.

Vid kraftig våthosta rekommenderas rökelseolja (utvunnen från hartset från Boswellia sacra-trädet), använd i sprayer eller aromalampor; eterisk basilikaolja (blanda två eller tre droppar olja med kokosolja och gnid in bröstet med denna blandning); ånginhalationer med eteriska oljor.

[ 12 ], [ 13 ]

Hostinhalationsolja

Ett enkelt och samtidigt effektivt sätt att använda de eteriska oljor som anges ovan är inandning, med samtidig befuktning av luftvägarna med vattenånga, minskning av sputumviskositet, samt avlägsnande av nästäppa och lindring av andning. Två behandlingar per dag med en varaktighet på högst fem minuter vardera är tillräckliga.

Mahold-oljor för hosta och nästäppa vid förkylning (med en speciell inhalator fäst vid dem – Mahold-inhalatorn) är också avsedda för inhalation. Detta är en blandning av eteriska oljor av eukalyptus, mynta, tea tree, rosmarin och cederträ. Instruktionerna anger att denna produkt inte används av patienter under 12 år och gravida kvinnor.

Eteriska oljor mot hosta för aromalampa eller ångvaporizer

Alla tidigare nämnda eteriska oljor för hosta kan användas i en aromalampa, med hjälp av vilken deras intensiva avdunstning sker under uppvärmningsprocessen.

Dessutom kan du avdunsta citron- och andra citrusoljor i en aromalampa (de säkerställer normal andning genom att rensa de övre luftvägarna); gran- och talloljor (de hjälper till att minska slembildning och underlättar dess avlägsnande från luftvägarna); rosmarin- och cederolja, som hjälper till att göra tjockt slem flytande, samt slappna av den glatta muskulaturen i luftstrupen och bronkerna och lindra hosta.

Recept på en universell hostblandning för en aromalampa (eller ångvaporizer): 12 droppar eterisk olja av eukalyptus, 10 droppar eterisk olja av citron, 8 droppar vardera av eteriska oljor av timjan och lagerblad, 6 droppar eterisk olja av myrra och 4 droppar vardera av eteriska oljor av gran (ceder och tall) och rökelse.

Aromaterapeuter noterar att mynta-, lager-, kryddnejlika- och timjanoljor bör användas med försiktighet, eftersom de kan irritera slemhinnorna.

Läs om vilka eteriska oljor som används mot hosta i ett badhus och exakt hur – Badhus för bronkit

Man bör komma ihåg att eteriska oljor - kamfer, gran, tea tree, oregano, timjan, mentol, malört och dragon - inte kan användas under graviditet och amning. Om vilka oljor för hosta under graviditet som kan användas, i materialet - Hur man behandlar hosta under graviditet

Eteriska oljor för hosta för barn

Eteriska oljor används oftast externt för barn, mer information finns i publikationen - Salva för förkylningar hos barn: att gnugga eller inte gnugga? Mer användbar information finns i artikeln - Salvor för hosta

Oljor av geranium, cypress, blå (tysk) kamomill, mandarin och sandelträ anses vara användbara för barn med hosta och akuta luftvägsinfektioner. Oljor av dill, mynta, eukalyptus, tea tree, kryddnejlika, kanel, rosmarin och verbena är kontraindicerade för barn under tre år på grund av risken för kramper och andningsstillestånd. Och tonårspojkar rekommenderas inte att använda tea tree- och lavendeloljor.

Experter betonar behovet av att späda ut eteriska oljor med alla vegetabiliska oljor och påpekar att en olja som tolereras väl vid utvärtes bruk kan vara giftig vid invärtes bruk.

För de som är intresserade av Kyzyl May-oljan för barn mot hosta och förkylning, producerad i Kazakstan, avsedd för utvärtes och invärtes bruk i alla åldrar (för barn - endast från tre år). I sammansättningen är detta en blandning baserad på havtorns- och solrosoljeextrakt från medicinalväxter som johannesört, timjan, citronmeliss, brännässla, lakritsrot och nypon.

Kontra

Det finns kontraindikationer för användning:

• kamferolja - bronkialastma, inflammatoriska sjukdomar i njurar och urinblåsa, hudsjukdomar, epilepsi, graviditet och amning, samt barn under tre år;
• pepparmynta- och eukalyptusoljor - högt blodtryck, bronkialkramper, säsongsallergier, sömnstörningar, ålder upp till två år;
• tea tree-olja – arteriell hypotoni, vegetativ-vaskulär dystoni, ålder under sex år;
• granolja – astma, febersjukdomar, infektionssjukdomar, hjärtsvikt, arteriell hypertoni.

[ 3 ]

Bieffekter Hosta oljor

Vid användning av kakaosmör är möjliga komplikationer förknippade med det faktum att dess aktiva substans teobromin, som verkar på adenosinreceptorer, kan minska hjärtfrekvens, blodtryck och aptit, orsaka huvudvärk, samt illamående och kräkningar.

Granolja kan förvärra tillståndet hos astmatiker och patienter med kikhosta. Pepparmyntsolja kan orsaka allergier, arteriell hypotoni; och hos barn kan komplikationen ta formen av andningsreflexdepression med episoder av akut hjärt-kärlsvikt och medvetslöshet.

Eukalyptusolja kan utlösa astmaanfall, och hos små barn – andnöd och sömnapné. Och när oljan kommer in i mag-tarmkanalen kan den orsaka trötthet, kramper och epigastrisk smärta.

Biverkningar av tea tree-olja inkluderar hudirritation med rodnad och klåda, och om det förtärs kan det orsaka förlust av koordination.

Kamferolja är känd för sina biverkningar och komplikationer som utvecklas på grundval av dem, bland annat hyperemi och irritation i huden vid appliceringsstället. Men de farligaste konsekvenserna är förknippade med intag av denna olja, vilket orsakar en brännande känsla i munnen, halsen och matstrupen, samt toxiska effekter i form av huvudvärk, illamående och kräkningar, andningssvårigheter med bronkialkramper, muskelkramper, störningar i hjärt-kärlsystemet och levern. Som ett resultat kan ett komatöst tillstånd uppstå, och andningssvikt är förenat med en snabb dödlig utgång.

Som ett efterord. Om du använder huskurer, inklusive eteriska oljor mot hosta, obegripligt, tanklöst eller slarvigt, kan du stöta på problem som kräver att du kontaktar en ambulans snarare än din läkare. Kom ihåg detta, behandla dig själv på rätt sätt – enligt läkares rekommendationer.

[ 4 ]