De vanligaste riskfaktorerna för migrän (triggers) - är hormonella skäl (menstruation, ägglossning, p-piller, hormonersättningsterapi), diet (alkohol (torrt rött vin, champagne, öl), livsmedel rika på nitriter, monosodovy glutamat, aspartam; choklad, kakao, nötter, ägg, selleri, äldre ost, missade måltider.