Diagnos och behandling av cervikal smärta

Diagnostiska metoder för nacksmärta

Röntgen

Denna metod gör att man kan se ryggradens ben ofullständigt. Röntgenbilder visar benvävnadsinfektioner, konsekvenser av skador - frakturer, tumörer (de syns tydligt i området nära benen). Avståndet mellan kotorna kan också visas väl med röntgenbilder. Det innebär att läkaren kommer att kunna avgöra hur mycket det har förändrats, det vill säga hur mycket ryggraden är deformerad.

Nackdelen med röntgen är att andra vävnader, förutom ben, är svåra att se på bilderna, och läkaren kan inte se förändringar i dem. Därför måste röntgen vid nacksmärta stödjas av andra diagnostiska metoder.

MR (magnetisk resonanstomografi)

Detta är en utmärkt diagnostisk metod som visar benvävnad, muskler, brosk och diskvävnad.

Tack vare att MR ger en tredimensionell bild kan läkaren diagnostisera tumörer, ryggradsdeformiteter och muskeldeformiteter. På bara en halvtimme kan de allvarligaste sjukdomarna diagnostiseras, inklusive att identifiera orsakerna till nacksmärta.

MR har praktiskt taget inga kontraindikationer, förutom klaustrofobi och förekomsten av stålföremål i kroppen, särskilt ett implantat i hjärtområdet.

Datortomografi, eller CT

Detta är en röntgenundersökningsmetod där vävnader är synliga i flera lager. Det vill säga, det är en mycket noggrann undersökningsmetod.

CT kan mycket väl spåra förändringar i benstrukturer och identifiera deras deformation. Detta avgör hur snabbt läkaren kan fastställa orsaken till nacksmärta. Vid deformation av kotorna och förändringar i ryggmärgen är det oundvikligt.

Laboratorietester

Mycket enkla laboratorietester kan göra det möjligt för läkaren att fastställa orsakerna till nacksmärta. Om det finns en infektion i blodet kan det påverka muskelsvaghet eller hypertoni, blodflöde, fyllning av vävnader och organ med nyttiga ämnen.

Det räcker ofta med att ta ett blodprov för hormoner eller att göra reumatiska tester för att ställa en korrekt diagnos av nacksmärta.

Vad ska man göra för att lindra spänningar i nackmusklerna?

Det är viktigt att inte ge upp, att inte sitta vid datorn för länge, utan att ta en paus från den för fysiska övningar. De kommer att hjälpa till att lindra spänningar i nackmusklerna eller förhindra att de uppstår.

Tips #1: Behåll god hållning

Bröstet upp, axlarna utåt åt sidorna, raka, huvud och haka upp. Känn nackmusklerna – hur starka och flexibla de är, spänn dem så mycket du kan. Slappna nu av. Gör övningen flera gånger tills du känner att din nacke är helt avslappnad.

Tips #2: Sov i rätt position

Om din nacke ständigt överansträngs under sömnen på grund av en kudde som är för hög eller helt saknas, kan kotorna deformeras och musklerna bli domnade. Därför är det värt att se till att inte bara ha en bekväm utan också ha rätt sovställning.

Läkare säger att det är bättre för små barn att sova på mage än för vuxna. När du sover på mage måste du vrida huvudet åt höger eller vänster för att undvika kvävning under sömnen. Därför kan dina nackmuskler bli domnade och ditt huvud kan göra ont. Ändra din sovställning så kommer din nacke att bli bra.

Tips #3: Anpassa din hållning när du arbetar

Om du är kontorsarbetare och inte har möjlighet att resa dig från datorn var 45:e minut, vilket krävs enligt arbetshygienen, ge åtminstone nacken lite vila medan du är på plats.

När du sitter, håll inte huvudet i en position i mer än 30 minuter. Vrid huvudet åt vänster, luta det åt höger-vänster sida, vrid hela kroppen åt ena sidan och sedan åt den andra. Detta skyddar dig från smärta i nacke, skulderblad och rygg.

Tips #4: Hoppa inte över massagen

Numera är massage en så utvecklad tjänst att den kan användas kollektivt. På många mottagningar lider ett stort antal människor av nack- och ryggsmärtor på grund av stillasittande arbete.

Varför kommer de inte överens och beställer en massageterapeut direkt till mottagningen? Det kostar inte mycket (gruppbeställning - grupprabatt). Men det kommer att bespara dig och dina kollegor nacksmärtor. En 15-minutersmassage är ett utmärkt dagligt botemedel mot muskelspänningar.

Vad och hur kan man behandla nacksmärta?

Vad är läkarens uppgift vid behandling av nacksmärta? Först och främst är det nödvändigt att lindra den. Sedan är det viktigt att ta bort orsakerna till smärtan: deformation av kotorna, deras felaktiga position, ta bort infektioner från kroppen. Behandlingsmetoder kan vara radikala - kirurgiska - och konservativa - med hjälp av mediciner, sjukgymnastik och en hälsosam livsstil.

Konservativa metoder för behandling av nacken För att stoppa spasmer, eliminera inflammation och återställa muskeltonus behöver du rätt mediciner. Då försvinner smärtan i nackområdet (inte omedelbart, men den försvinner).

När du tar mediciner bör du tänka på följande punkter:

• Det är nödvändigt att strikt beräkna doserna av läkemedel endast med hänsyn till läkarens rekommendationer.
• Kom ihåg att vissa läkemedel som innehåller analgin kan orsaka komplikationer.
• Om du tar smärtstillande medel under längre tid kan de sluta påverka smärtreceptorerna och smärtan fortsätter. Då kommer andra metoder för att behandla nacksmärta att behövas.
• Om en person har deformerade kotor är mediciner maktlösa - mekaniska metoder för att påverka smärtan behövs.

Ortopedisk kudde

Denna metod för att skona nacken är mycket bra när patienten ligger mycket ner. Och på natten används en nackkudde så att personen sover i rätt position och minskar belastningen på nackmuskler och kotor.

Metod för fysioterapi och idrott

För att lindra inflammation i nervändarna är det viktigt att genomgå en terapeutisk träningskur. I detta fall används en muskelkorsett för nacken eller andra områden av nacken. Den hjälper till att stärka nackens ligament och håller även kotorna på plats. Ytterligare metoder för att behandla nacken kan också vara antingen uppvärmning eller is på nackområdet.

Halskrage

För att styra halsryggen till rätt position behövs en halskrage. Den används oftast för att återföra kotorna till rätt position efter en skada, ett kraftigt slag, när båda kotorna är ur läge och musklerna är i kramp.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kirurgiskt ingrepp

Innan operationen utförs bör läkaren bekanta patienten med alla metoder för behandling av nacksmärta. Kirurgi kan lösa följande problem med nacksmärta.

1. Klämda nervrötter
2. Diskbråck eller cervikal radikulopati
3. Ryggmärgskompression och inklämning
4. Kotornas fasta position när de är böjda och förstörda

Vilka komplikationer kan uppstå under operationen?

Oavsett hur erfaren och skicklig kirurgen är, är patienten inte immun mot konsekvenserna av kirurgiska ingrepp för nacksmärtor. Följande konsekvenser kan uppstå.

• Allergisk reaktion på anestesi
• Förvärring av infektioner, särskilt om de inte var kända före operationen
• Skador på ryggmärgen, nervrötter eller blodkärl under operation

Innan man bestämmer sig för att genomgå en operation för att eliminera nacksmärta är det viktigt att lyssna på läkarnas andra åsikter, oberoende av varandra, och fatta det bästa beslutet. Kanske är kirurgiska metoder för att behandla nacken inte rätt för dig.