Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Behandling av osteokondros: massage
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
En allmänt känd metod för behandling av ryggradets osteokondros är komplex terapi, vilket innefattar olika former av fysioterapi och i synnerhet massage. Erfarenheten av att använda massage i kombination med läkemedelsbehandling, fysiska faktorer, fysiska övningar har visat en betydande roll i denna metod för att öka effektiviteten hos komplex behandling av patienter.
Syftet med massage är stimulering av blod och lymfcirkulation i det drabbade området för att förbättra regenereringsprocesserna; reduktion av smärtssyndrom; återställande av styrka och uthållighet hos muskler (lemmar och bagage); återställande av effektivitet.
Vid förskrivning av en massageperiod är det nödvändigt att fastställa lokaliseringen, scenen och naturen hos den patologiska processen och genomföra en klinisk och funktionell undersökning av patienten.
I avsaknad av absoluta och relativa kontraindikationer ordineras massage i det subakutala och kroniska skedet av sjukdomen.
Massage teknik och dess dosering beror på de kliniska manifestationerna av sjukdomen, patienten, hans kardiovaskulära och respiratoriska system och tillståndet för musklerna, patientens ålder och tolerans av massagebehandlingar (fysiska aktiviteter).
Massage är ett medel för fysisk rehabilitering tillsammans med användningen av fysiska övningar.
I hjärtat av mekanismen massage av åtgärder är beroende av varandra komplex reflex, neurohumoral, neuroendokrina, är metaboliska processer regleras av centrala nervsystemet. Det första steget i mekanismen för dessa reaktioner är irritation av hud mekanoreceptorer omvandlar energi till mekaniska stimuleringspulser som tillhandahålls i CNS; bildar responser främjar normalisering av att reglera och koordinera funktionerna hos CNS, avlägsnande eller reduktion av de manifestationer av parabiosis, stimulering av regenerativa processer och återvinningsprocesser av perifer nervfunktion. Nervsystemets excitabilitet, beroende på det initiala funktionella tillståndet, den patologiska processens fasegenskap, kan massagetekniken reduceras eller ökas. Lokala reaktioner som sker under inverkan av direkt mekanisk verkan på tyget massagen masse område, är något generaliserad uttryck av den reflex naturen hos reaktionen av organismen. När denna visst värde har utseendet av ett humoralt mediet biologiskt aktiva substanser, sönderdelningsprodukter av proteinföreningar muskelvävnad (histamin, acetylkolin och al.), Som spelar en aktiv roll i stimuleringen av den adaptiva-trofisk funktion av den sympatiska delen av nervsystemet hos högre. Som ett resultat av deltagande av alla dessa enheter under påverkan av doseringen av massagetekniker, finns det en mobilisering och utbildning av skydds- och adaptiva mekanismer som bidrar till den terapeutiska effekten av ett antal sjukdomar och hos friska individer främjar fysisk perfektion.
Indikationer för massage
A. Terapeutisk massage:
- stadium av ofullständig eftergift
- remission;
- svår muskelhypotrofi
- signifikant ömhet i regionen av spinösa processer och paravertebrala muskler, utträdespunkter av den sciatic nerv som avslöjas av palpation.
B. Reflex-segmentmassage:
- uttalat smärtsyndrom med stati-co-dynamiska störningar;
- Förekomsten av vaskulära störningar hos patienter i fasen av ofullständig eftergift och eftergift.
Kontraindikationer för utnämning av massage
1. Kontraindikationer för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet:
- reumatism i den aktiva fasen;
- kombinerade mitral hjärtefekter med övervägande av stenos i lungorna, med en tendens till hemoptys och förmaksflimmer;
- hjärtfel defekter i dekompensationsstadiet och aorta defekter med förekomst av aortastenos
- kretsloppssufficiens IIB och III stadium, koronarinsufficiens, åtföljd av frekventa attacker av angina pectoris eller fenomen av otillräcklig funktion hos vänster ventrikel, hjärtastma
- tromboembolisk sjukdom;
- aorta-aneurysmer, hjärta och stora kärl;
- Steg III hypertoni;
- sena stadier av cerebrovaskulär ateroskleros med fenomen av kronisk cerebral cirkulationsinsufficiens III stadium (enligt NK Bogolepov);
- endarterit komplicerat av trofiska störningar, gangren;
- signifikanta åderbråck med trofiska störningar
- inflammation av lymfkörtlar och kärl;
- systemisk allergisk angiit, som uppstår vid hemorragisk och andra utbrott och blödningar i huden;
- blodsjukdomar;
- akut cirkulationsfel.
2. Kontraindikationer för sjukdomar i centrala och perifera nervsystemet:
- smärt syndrom;
- inflammation i ryggmärgen och dess membran, komplicerad av trofiska störningar;
- godartade och maligna tumörer av olika lokaliseringar;
- tuberkulös lesion i nervsystemet
- märkt skleros av cerebrala kärl med tendens till trombos och blödning;
- psykisk sjukdom med överdriven excitation, signifikant förändrad psyke;
- överdriven mental utmattning
- sjukdomar i det autonoma nervsystemet i perioden av exacerbation.
3. Kontraindikationer för hudsjukdomar:
- olika sjukdomar i huden, naglar och hårbotten av smittsam, svamp och otydlig etiologi;
- vårtor, olika hudutslag, skada, hudirritation, platta vårtor och ostrovospalitelnye pustulös hudlesioner, eksem, akut form av rosacea, herpes, molluscum contagiosum, nötning och spricka, och trofiska sår.
4. Kontraindikationer för andningssjukdomar:
- akuta febera tillstånd
- bronkoektatisk sjukdom i skeden av vävnadsförfall
- pulmonell hjärtsvikt av grad III;
- aktiv form av tuberkulos
- godartade och maligna tumörer i bukhålorganen.
5. Kontraindikationer för traumatiska skador och sjukdomar i muskuloskeletala systemet och kirurgiska ingrepp på thorax- och bukorgansorganen:
- akut och subakut patientens tillstånd tillsammans med uttalade allmänna och lokala inflammatoriska reaktioner - feber, ESR, inflammatorisk ödem, omfattande blödning, blödning, trombos, etc.
- purulenta processer i vävnaderna och omfattande pustulära hudutslag;
- risk för blödning och vaskulär aneurysm;
- akut osteomyelit
- tuberkulösa skador på ben och leder i akut stadium;
- neoplasma av ben och leder
- akut cirkulationsfel
- lungödem;
- njure och leversvikt.
Terapeutisk massage är uppdelad i två delar enligt dess form:
- massage är vanligt;
- massage privat (lokal).
Med en allmän massage masseras hela kroppen. Massageens längd är 50-60 minuter.
Den tid som krävs för massage fördelas enligt följande:
- 20 minuter på bagageutrymmet (10 minuter per sida);
- 10 minuter för varje lem (5 minuter per sida).
VARNING! Varaktigheten av den allmänna massagen bör bero på storleken på ytan på den masserade kroppen och på muskelmassans lättnad.
Med privat (lokal) massage menas massering av kroppens enskilda extremiteter, till exempel nedre extremiteterna och baksidan eller området av bröstet och överdelar, etc.
Masseringssekvensen för en allmän massage är annorlunda. Det finns en åsikt att en allmän massage bör börja med lemmarna.
Vi rekommenderar att du börjar med massagen av stora delar av kroppen för att påskynda den allmänna blod- och lymfcirkulationen, vilket "sugande" sätt påverkar den omgivande vävnaden.
Det finns grundläggande metoder för massage:
- poglaživanie;
- rastiranie;
- knådning;
- rubel (slå, klappa, skaka).
Varje massageprocedur består av tre sektioner:
- induktion;
- jord;
- slutlig.
Inledande avsnitt av proceduren gör det möjligt att gradvis förbereda patientens kropp för att öka belastningen. Dess varaktighet är 2-3 minuter. Använd mild massage tekniker.
Under huvuddelen utförs en utbildning (allmän och speciell) behandling på patientens kropp. Under denna period används olika metoder för massage för att uppnå de uppgifter som doktorn ställer. Dess utställning är 5-15 minuter.
I sista avsnittet reduceras intensiteten av effekterna av massagetekniker. Det rekommenderas att införa andningsövningar och övningar för små leder och muskelgrupper.
Metodiska instruktioner för terapeutisk massage:
- Val av massagetekniker, deras sekvens och intensitet, belastningens dosering och utgångspositionerna ska vara tillräckliga för patientens allmänna tillstånd, åldersegenskaper och tillståndsstatus.
- Förfarandet bör kombinera en allmän och speciell effekt på patientens kropp. Så det rekommenderas att använda fysiska övningar (isotonisk och isometrisk natur);
- Vid framställning av proceduren bör principen om gradvishet och konsistens att öka och minska belastningen observeras;
- massage tekniker bör inte förbättra smärtkomponenten efter proceduren, så det är nödvändigt att använda försiktiga metoder i de första 2-3 procedurerna;
- först efter minskningen av smärta manifestationer (oftast från 4: e proceduren) bör huden, subkutan vävnad och muskler med differentierat tillvägagångssätt tillämpas på den senare; ökar intensiteten och antalet massagetekniker;
- punktmassage av smärtzoner vid de första procedurerna är kontraindicerad i samband med möjligheten till smärtaintensivering;
- efter 2-4: e proceduren bör du fästa en differentierad massage i musklerna och även lägga till trituration och vibrationsteknik;
- Endast med 5: e proceduren rekommenderas att agera på nervstammar och smärtpunkter. Medan de i följd fångas i efterföljande procedurer, med användning vid första sträckningstekniker och gradvis tillsatt gnidning och vibrationer;
- med milda uttryckta smärttekniker och sekvenseffekter är samma som när de uttrycks smärta, men den differentiella effekter på muskel, nervstammar och smärtpunkter börja vid en tidigare tidpunkt (under 2-3: e förfarandet);
- Intensiteten av effekterna av olika tekniker bör gradvis ökas: Applicera först en ytlig stroking, lägg sedan en djup sträckning (utan ökad smärta!); trituration bör gradvis bli mer kraftfull, vibrationens styrka och dess hastighet, frekvens, amplitudökning;
- De sista två dagarna av behandlingsförloppet bör ägnas åt att undervisa patientens självmassage tekniker, rekommenderas för senare lektioner hemma (AF Verbov, NA Belaya).
Varaktigheten av de första 2-3 massageprocedurerna är 5-8 minuter, sedan ökas den gradvis till 15-20 minuter.
Massage kan ges varje dag eller varannan dag. Totalt rekommenderas 10 till 18 massagebehandlingar under behandlingsperioden.
[1]
Effekt av massage på huden
Massage avlägsnar mekaniskt från huden de föråldrade cellerna i epidermis, samtidigt som flödet av arteriellt blod ökar till det massade området, vilket ökar lokal temperatur, förbättrar näring av vävnader. Ökningen i vävnadens vitala aktivitet som påverkas av en ökad tillströmning av arteriellt blod förbättrar hudens elastiska egenskaper: det blir mer elastiskt, slät, elastiskt (kosmetisk effekt).
Under inverkan av massage tekniker förbättrar utflödet av det venösa blod och lymfa cirkulationen, vilket i sin tur bidrar till att minska ödem och överbelastningar, inte bara i Mass område zonen, men också delar belägna närmare periferin (t ex reducerar axelmassage i armbågen ledsvullnad i underarm).
Förbättring av kutan andning, en ökning av utsöndringen av körtlar inbäddade i huden, bidrar till avlägsnande av metaboliska produkter från kroppen. Under påverkan av huden massage förbättrad frisättning av histamin, acetylkolin, vilket skapar goda förutsättningar för muskelaktivitet, öka hastigheten för övergång från en neurala stimuleringselementen på den andra.
Påverka många nervreceptorer inkorporerade i huden, orsakar massagekroppen en reaktion, som kan varieras (avkoppling - excitation), beroende på den teknik som används, varaktighet av exponering av kroppen yta på vilken de massage tekniker.
Hud uppfattar först irritation, som produceras av massageåtgärder. Denna effekt kan vara direkt som ett resultat av direkt inflytande på huden, men i de flesta fall beror svaret på en komplex reflexmekanism som verkar genom nervsystemet till hela kroppen.
Effekt av massage på cirkulations- och lymfsystemet
Lymfsystemet, som utgör en integrerad del av kardiovaskulärsystemet och anslutningslänken för alla kroppsvätskor, spelar en viktig roll för att upprätthålla homeostas. Det råder ingen tvekan en direkt deltagande i processerna för utbytet mellan blod och interstitialvätska å ena sidan och den intercellulära vätskan och celler från den andra. Detta förklaras av det faktum att det lymfatiska systemet är en dräneringsanordning intercellulära utrymmen i bindväv, så en tillräcklig resorption och transportfunktion av lymf kapillärer och kärl bestämmer till stor del av intensiteten av de metaboliska processer i mikrocirkulationsbädden. Effekten av massage på cirkulations- och lymfsystemet uttrycks i accelereringen av utflödet av venöst blod och lymf från organen. Lokal förstärkning av blodflödet i venerna under påverkan av massage orsakar samma ökning av blodflödet i angränsande ådror och i mer avlägsna kapillärer. Tack vare en massage, orsaka måttlig expansion av perifera blodkärl, och underlättas genom injektion arbete i hjärtat, det underlättar arbetet i vänster förmak och vänster kammare på grund av det faktum att med hjälp av massage blod "distraherad" från de inre organen till huden och muskelgrupper. Sugverkan hos bröstkaviteten ger i sin tur en lymfström. Av lemmar som ligger i vila lymfflödet i mindre grad. Både aktiva och passiva lemmer och trunkrörelser ökar lymfflödet. Acceleration av lymfflöde i muskelarbete är uppenbarligen en konsekvens av en ökning av kapillärfiltrering, filtreringstryck och volymen av interstitiell vätska. I dessa fall det lymfatiska systemet, släppa överskotts kapillär filtrat direkt inblandade i normaliseringen av det hydrostatiska trycket i mellanrummet. Ökningen i transportfunktionen hos lymfsystemet åtföljs samtidigt av stimulerings- och resorptionsfunktionen.
Sålunda är acceleration av lymfflöde ett konkret uttryck för deltagande av det lymfatiska systemet i regleringen av cirkulerande plasmavolym återställande av den brutna siffror gemeostaza och bibehålla optimala betingelser för metaboliska processer i de intercellulära utrymmena.
Massagetekniker i kombination med fysiska övningar åtföljs av förändringar i lymfsystemets funktionella aktivitet, den biokemiska sammansättningen av lymfkörteln. Det finns en korrigering av störda homeostasparametrar, en fin anpassning av centrala hemodynamik och lymfohemocirkulationen till den erforderliga nivån av metaboliska processer.
Effekten av massage på muskelsystemet och led-ligamentapparaten
En av de fysiologiska egenskaperna hos musklerna är förmågan att samverka, d.v.s. Förkortas. Minskning av muskler orsakas av kemiska, mekaniska och andra irritationer. För mekaniska irritationer är effekten av massagetekniker på muskuloskeletala apparaten.
Under inverkan av massagen är ökad elasticitet av muskelfibrer, förbättra sammandragningsfunktion, minskad muskelförtvining, förbättra metabolismen och upptag av muskelceller av olika ämnen, lymfa och blodcirkulationen i musklerna, deras kraft och regenerering. Under massagen kan vidhäftningsprocessen förhindras och det postoperativa ärrets elasticitet kan förbättras. Kontraktil funktionen hos musklerna är särskilt markant ökad i skador och sjukdomar hos den rörliga apparaten. Massage tar bort muskeltrötthet och ökar muskels prestanda. Enkel kortvarig massage återställer snabbt trötta muskels prestanda, snarare än kortvarig vila (passiv).
Under inverkan av massage förbättrar blodcirkulationen i de periartikulära vävnaderna, stärker kapsulära ligament, accelererad resorption av artikulär utgjutning, förbättrar funktionen av synovialmembranet och ledrörlighet.
Inverkan av massage på inre organ och ämnesomsättning
Massage effekt på andningsorganen manifesteras huvudsakligen i det faktum att på grund av en reflex Relations andningen blir djupare och mer sällan (vistsero-motor och vistsero-visceral reflexer). Massage interkostala utrymmen förbättrar funktionen av de viktigaste andningsmuskulaturen, vilket i sin tur bidrar till en bättre mättnad av kroppen med syre, avlägsnande av metaboliska produkter, minska trötthet.
Massage har en positiv effekt på bukorganen. Huvudrollen hör till nervsystemet och körtlarna av inre utsöndring. Inhiberingen av matcentra från upphetsade motorcentra antas. Vidare, under muskelansträngning (övning i kombination med massage) ändrar förhållandet mellan aktiviteten av de sympatiska och parasympatiska divisioner av det autonoma nervsystemet till förmån för den sistnämnda prevalensen som utövar sina effekter på matsmältningen. Beroende på intensiteten av fysisk aktivitet (fysiska övningar, massage) är dess effekt på aktiviteten i mag-tarmkanalen annorlunda. Lätt och inte mycket lång lastning ökar magsekretionen och matsmältningsförmågan hos magsaften. Mer stressigt arbete medför en minskning av syrahalten och matsmältningskraften i magsaften, liksom inhibering av gastrisk motilitet. Kraftig fysisk ansträngning (olika intensiva och långa massagetekniker i kombination med fysiska övningar) undertrycker fullständigt reflexfasen av magsekretion och hämmar signifikant den neurokemiska fasen. I enlighet härmed hämmar en massage eller motion som utförs omedelbart efter intagandet sug i magen under de första timmarna av sekretorioden. Om muskelbelastningar utförs 2-2,5 timmar efter en måltid, kan de till och med i viss utsträckning öka utsöndringen av magsaft och motorfunktion i magen.
Betydande påkänningar orsakar både en fördröjning i utsöndringen av magsaft och gallsekretion; Förtryck uttrycks desto starkare desto högre är belastningen. Med rätt dosering av massage och motion kan utsöndringen av bukspottskörteljuice och dess lipolytiska aktivitet intensifieras. Muskelarbete inhiberar inte syntesen av matsmältningsenzymer i bukspottkörtelvävnaden. Endast deras utsöndring i tarmhålan är förtryckt. Anpassning till systematisk användning av massage och fysiska övningar avlägsnar belastningens deprimerande effekt på matsmältningsprocesserna.
Under inverkan av massage syra-bas balans störs inte på grund av att öka upptaget av syre, vilket förhindrar utvecklingen av acidos och ökad mängd av mjölksyra, så massage, särskilt användas efter betydande fysisk ansträngning, är det gynnsamt för oxidations-reduktionsprocesser, avlägsnar slutprodukter av metabolism ämnen från kroppen.
Under påverkan av massage ökar urinering signifikant, speciellt om den utförs efter intensiv fysisk ansträngning. Följaktligen ökar frisättningen av kvävehaltiga substanser från kroppen. Vidare kvarstår sådan aktivering av urinering efter kraftig allmän massage nästan inom en dag. Eftersom ökningen i urinen större separation under en massage trötta muskler än oanvända, bör det ses som en positiv faktor som snabbar upp utsöndringen av det slutliga utbytet av trötta muskler produkter.
Effekten av massage på nervsystemet
Nervsystemet upplever först en mekanisk irritation som appliceras på patientens hud genom en massageteras händer under proceduren.
Med användning av olika massage tekniker, ändra sin styrka och varaktighet av exponering, är det möjligt att ändra den funktionella tillståndet av hjärnbarken, minska eller öka retbarhet i det centrala nervsystemet, förbättra de onormala reflexer, förbättra nutrition och gasutbyte av nervfibrer och ledningen av nervimpulser.
Nervsystemet, och särskilt dess centrala avdelningar spelar en avgörande roll i mekanismen involverar hypotalamus-hypofys-binjure systemet som svar på vibrationsstimulering och delta i genomförandet av skydds- och adaptiva reaktioner organismen. Effekten av vissa massage tekniker (t ex vibration) på kroppen utförs med deltagande av de högre delar av det centrala nervsystemet, inklusive cerebral cortex, vilket bekräftas av förmågan hos den betingad reflex till vaskulär mekanisk stimulans (massage tekniker). Följaktligen kroppens svar på massage åtgärder genomförs tack vare nedläggningen av reflexbågen på olika nivåer i aksonrefleksa eller segment reflexer till högre vegetativa formationer och cortex.
Effekten av massagetekniker på någon reflexogen zon åtföljs av en allmän reaktion av organismen, som går utöver gränserna för den irriterade metameren, som är adaptiv i naturen.
Under påverkan av massage kan nervsystemets excitabilitet öka eller minska beroende på dess funktionella tillstånd och metoden för massageeffekt. Till exempel orsakar stroking positiva känslor, en trevlig vila och vila. Samtidigt kan kraftfulla massagetekniker (till exempel knådning) orsaka obehagliga känslor, negativa vegetativa reaktioner.
Det har fastställts att den ledande rollen i smärtan bildar sig i hjärnbarken och att smärta kan minska eller helt försvinner under den konditionerade stimulans verkan. En sådan irriterande är massage, förutsatt att den används strikt enligt indikationerna, med hänsyn till organismens funktionella tillstånd, sjukdomsstadiet och formen. Adequate respons av kroppen till effekterna av olika massage tekniker manifesteras av en trevlig känsla av värme, lindra muskelspänning, minska smärta komponent, förbättra övergripande välbefinnande. Omvänt, om massagen ökar smärta, orsakar biverkningar av hjärt-kärlsystemet, spasmer i kärlen, en manifestation av generell svaghet, då är dess beteende kontraindicerat. Det är uppenbart att den mest uttalade reaktionen från det drabbade organet kan erhållas genom stimulering med en massage av en viss hudzon associerad med ett sjukt organ genom segment-reflexförhållanden. Till exempel, svarar hjärtat till massage tekniker inom området för C 7 kotkropp och den vänstra subklavikulära regionen och magen - till irritation av massage Th 5 kotkropp eller huden på buken i området för projektionen av magen till bukväggen. När sacrumområdet slår ut, förstärks tarmens peristaltika. Massage i lumbosakral och sämre bröstkorg har en reglerande inverkan på bäckens organers och nedre extremiteter. Sådana zoner kallas reflexogena. De är rika på vegetativt innervation. Valfri massage i dessa zoner kallades reflexsegmentering.
Massage har också en uttalad effekt på det perifera nervsystemet, förbättrar blodtillförseln, oxidationsreduceringen och metaboliska processer i nervvävnaden.
Användningen av olika massagetekniker och deras kombinationer kallas en massageprocedur. Förfarandet kan vara lokalt, när enskilda kroppssegment är massade och vanliga - när hela kroppen masseras.
En lokal massage har en stimulerande effekt på neuromuskulära apparater och redox processer i musklerna har gynnsam effekt på de försvagade muskler, förbättrar regenerativa processer i händelse av skador på ben och leder, förbättrar muskeltonus med slappa och normaliserar det spastisk förlamning etc. En lokal massage kan appliceras på fältet uttryckte smärta, svullnad vävnader och andra patologiska förändringar i dem eller i oförändrat vävnadsområdet (t ex, är en frisk lem masseras i immobilisering av den skadade lemmen). De resulterande pulserna reagerar reflexivt mot den drabbade lemmen.
Under påverkan av allmänna massage förbättra blodcirkulationen och kontraktilitet av hjärtmuskeln ökar blodflödet till hjärtat, minskad trängsel i vävnader och organ, amplifierade alla typer av utbyte, sekretoriska funktion av organ, ökar diures, aktiverad urval utsöndras urea, urinsyra, klorid, natrium och andra salter. Allmän massage hjälper till att sänka högt blodtryck och förbättra andningsfunktionen. Det finns nästan inga sjukdomar där massage inte skulle visas i det allmänna komplexet av terapeutiska åtgärder.
Segment-reflexmassage
Vid fullgörandet av dess mekaniska exponeringar är inte en del av kroppen och hudområden som är förknippade med vissa segment av ryggmärgen, och genom dem - och de inre organen innerverade av dessa segment.
Sekvens för utförande av massagemottagningar:
- ryggmassage: utveckling av paravertebrala zoner; detta leder till en minskning av periferreflexförändringar; Massationsrörelsens riktning - från caudala till kranavdelningar
- massera de mest drabbade områdena i bäcken, bröstet, cervikala regionen och lemmerna;
- massage av lemmarnas muskler; riktningen av massage rörelser - från distala till proximala delar;
- massage av ytliga vävnader;
- massage av djupt placerade vävnader;
- massage av utgångszoner av segmentrotsar; Massrörelsernas riktning - från periferin till ryggraden.
Patientens position under massagen - ligger eller sitter, musklerna är så avslappnade som möjligt.
Massage dosering:
A. Exponeringsdosen bestäms av:
- antal och respons av receptorer utsatta
- tillståndet av nervbanorna som leder excitering.
B. Doseringen av massage beror på:
- storleken på det masserade området
- plats för den masserade zonen;
- massage tekniker;
- förändringar i patientens vävnader;
- Varaktigheten av massageproceduren
- Varaktighet av intervaller mellan massageprocedurer
- antalet enskilda förfaranden
B. Doseringen av massage beror också på:
1. Art och stadier av sjukdomen:
- i det akuta skedet används endast svaga effekter;
- I den kroniska fasen används intensiva effekter;
2. Patientens ålder:
- för barn under 10 år med massageeffekter bör vara svag;
- för 15-30-åriga patienter bör massage effekter vara intensivare;
- för personer över 60 år - medellång intensitet.
3. Tryckintensitet:
- den bör öka från ytan till djupet av vävnaden och minska från caudal-lateral till kranial-mediala sidor.
4. Intervall mellan förfaranden:
- i genomsnitt rekommenderas 2-3 procedurer per vecka;
- i avsaknad av kontraindikationer och god tolerans av massagen är en daglig procedur möjlig.
5. Totalt antal förfaranden:
- Massage bör stoppas när alla reflex manifestationer elimineras;
- i genomsnitt krävs 6-12 procedurer för behandling.
Akupressur
Akupressur orsakar ett svar på avstånd som inte har en nära anatomisk förbindelse med stimuleringszonen. Det är känt att effekten på den punkten organiserar energibalansen, stimulerar eller lugnar (beroende på inflytande teknik) det vegetativa systemet, reglerar trofiska processer etc.
I förfarandena för akupressur används inhiberande och stimulerande tekniker.
- Broms (lugnande, lugnande, analgetisk) effekt:
- Ingången till BAP (biologiskt aktiva punkter) uppnås genom jämn cirkulär sträckning med övergången till gnidning och kontinuerlig pressning. Effekten ökar gradvis;
- Riktningen är rotationen från centrum av punkten till utsidan; medurs;
- lugnande effekt ger gripande, stickande och kontinuerliga vibrationer;
- utgång från BAP - en gradvis minskning av intrångsintensiteten;
- Exponeringstiden för en BAT är 3-5 minuter. Uttryckta, så kallade "föreskrivna känslor": domningar, värk, raspiranie, värme i BAT, "goosebumps" längs motsvarande meridian.
Indikation - utsedd för att ge en lugnande, smärtstillande, antispasmodisk och avslappnande effekt på den neuromuskulära apparaten.
- Stimulerande (tonisk stimulerande) effekt:
- ingång till BAT - impulsiv, skarp, kortvarig (2-3 s) rotation (från utsidan inåt, dvs moturs), klappa, trycka med fingret eller vibrationen;
- lämna från BAP - en snabb, skarp fingeravlägsnande (1-2 sekunder);
- Exponeringstid per BAP - från 30 sekunder till 1-2 minuter;
- känslor hos patienten är minimala: smärre smärta och raspiranie utan bestrålning.
Indikationer - utses för att stimulera det neuromuskulära systemet. Sekvens av massageåtgärder
- Huvudpunkterna är masserade tidigare placerad på bagage och extremiteter.
- BAT i ryggen - upp till kroppens främre yta.
- Torso till BAT av extremiteter.
- Först massera BAP på övre extremiteten, då är nedre delen masserad och slutligen med symmetrisk åtgärd, först BAP av vänster extremiteter, och sedan de rätta.
- Korporala punkter massage före auricular.
[4]
Bindvävsmassage
Bindvävsmassage är massagen av reflexzonerna i bindväven. När sjukdomar i de inre organen, kärlen och lederna är det uttalade reflexförändringar i den subkutana bindväven, för det första - ett brott mot elasticiteten.
Tecken på ökad spänning av subkutan bindväv:
- när palpation finns det smärta (smärtsamma förnimmelser);
- När massagen av en dermografreaktion uppträder i form av ett brett band;
- med en plötslig ökning i spänning är det möjligt att bilda en hudrulle i stället för stroke.
Metoden för massage. Spänn bindeväven med fingrarna på fingrarna. Massageteknik:
- kutan - utföra skift mellan huden och det subkutana skiktet;
- Subkutan - genomföra ett skift mellan det subkutana skiktet och fascia
- fascial - förskjutning utförs i fasciae.
VARNING! All slags teknik kombinerar spänningsirritation. Den optimala positionen för den patient som ligger på sin sida, såsom musklerna slappna av bättre, arbetar terapeuten med mer fysiologiskt och således ekonomisk diagonal position av fingrar, händer och skuldergördeln, patienten eliminerar oönskade vegetativa reaktioner.
[5]