Test av vitamin D3-, B12- och E-brist för vuxna och barn

Vitaminer är en serie viktiga ämnen, utan vilka normal funktion av alla cellulära strukturer är omöjlig. Vitaminbrist har en negativ effekt på en persons allmänna hälsoindikatorer och på enskilda organs funktioner. Men det är inte alltid möjligt att förstå varför den ena eller andra dysfunktionen uppstår, i sådana fall rekommenderar läkaren att ta ett vitamintest för att ta reda på grundorsaken till dålig hälsa eller några negativa symtom.

Komplex analys av vitaminer

Vitaminernas huvudsyfte är att reglera metaboliska processer och normalisera alla biologiska, kemiska och fysiologiska reaktioner i kroppen.

Utan vitaminer är normal hematopoies, högkvalitativ funktion av nervsystemet, hjärt-kärlsystemet, matsmältningskanalen och mänskligt immunförsvar omöjliga.

Vitaminer deltar i bildandet av enzymer, hormonella substanser och stärker kroppen mot effekterna av berusning och andra irriterande faktorer.

Vitaminer finns i livsmedel, men i små mängder, så de klassificeras som så kallade mikronäringsämnen.

Varken mikroelement eller essentiella aminosyror kan klassificeras som vitaminer.

Närvaron av den erforderliga mängden vitaminer i kroppen bör tas på största allvar. Näringsrubbningar, felaktigt upptag av mat, långvariga och allvarliga sjukdomar och intag av vissa mediciner kan allvarligt påverka vitamininnehållet i kroppen. För att undvika obehagliga hälsokonsekvenser måste du rådfråga en läkare och göra en omfattande analys av vitaminer - detta är det enda sättet att dra slutsatser om behovet av ytterligare intag av vissa vitaminpreparat.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indikationer för förfarandet vitamintester

Som regel rekommenderar läkare att ta ett vitamintest om de misstänker hypovitaminos eller avitaminos.

• Hypovitaminos är ett tillstånd som utvecklas när kroppen inte får tillräckligt med vissa vitaminer. Detta tillstånd utvecklas gradvis och kännetecknas ofta av irritabilitet, konstant trötthet, minskad koncentrationsförmåga, minskad aptit, sömnlöshet eller dåsighet. Vid regelbunden hypovitaminos minskar den totala prestationsförmågan, hudens och slemhinnornas tillstånd försämras och immuniteten försämras. I vissa fall kan reproduktionssystemet, intellektuella och fysiska förmågor, mänsklig tillväxt och utveckling bli lidande.
• Avitaminos är en allvarlig form av vitaminbrist som kan uppstå vid långvarig frånvaro av vitaminer i livsmedel eller vid omöjlighet att absorbera dem i matsmältningskanalen. Detta leder till en kraftig metabolisk störning, särskilt hos barn och ungdomar. De viktigaste tecknen på avitaminos inkluderar:
  • slapphet och blekhet i huden, tendens till torrhet;
  • torrhet och "livlöshet" i håret, håravfall;
  • aptitlöshet;
  • sprickor i läpparna, "cheilit";
  • blödning i munslemhinnan, lossning av tänder;
  • ofta återkommande förkylningar;
  • överdriven irritabilitet, trötthet, likgiltighet;
  • försämring av mental aktivitet;
  • sömnproblem;
  • försämrad syn;
  • frekventa förvärringar av kroniska patologier.

Dessutom rekommenderar läkare ofta att man donerar blod för att testa vitaminnivåerna under perioder då det finns en hög sannolikhet för brist - det är perioder av graviditet och amning, pubertet etc.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Förberedelse

Vitaminanalysen utförs i enlighet med följande beredningsregler:

1. Det är bättre att lämna blod för testning på morgonen, på tom mage - helst mellan 8-11. Minst åtta timmar men högst 14 timmar bör gå sedan den senaste måltiden. Det är tillåtet att dricka vatten (stilla och utan tillsatser). Ät inte för mycket under flera dagar före testet.
2. Om du tar eller nyligen har tagit några läkemedel eller vitaminer, var noga med att informera laboratorieteknikern.
3. Du bör inte dricka alkohol 24 timmar före testet, och du bör inte röka en timme före blodprovtagningen.

Vid ankomst till laboratoriet rekommenderas det att man sätter sig ner i 10–15 minuter, lugnar ner sig, hämtar andan och först därefter går till procedurrummet för att göra testet. Fysisk och känslomässig överbelastning har inte den bästa effekten på blodets sammansättning.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Teknik vitamintester

Blod för vitaminanalys tas från en ven under sterila förhållanden. Följande sekventiella manipulationer utförs som standard:

• markera behållaren för tester, matcha informationen med patientens data och för in den i en särskild journal (vanlig eller elektronisk);
• patienten sätter sig ner på en stol bredvid manipulationsbordet;
• patientens arm är fixerad på ett speciellt stöd med handflatan uppåt, medan armbågsleden ska vara maximalt utsträckt (en speciell rulle eller hård dyna placeras under den);
• hälsoarbetaren applicerar en turniquet på den mellersta tredjedelen av axeln och behandlar huden på armbågsböjen med alkohol;
• patienten knyter och löser upp näven för att fylla ulnarvenen maximalt, varefter han lämnar näven knuten;
• sjukvårdspersonalen punkterar venen, tar blod för analys, drar ut nålen ur venen och trycker en bomullstuss indränkt i alkohol mot injektionsstället;
• Patienten ombeds att böja armen vid armbågen i cirka fem minuter så att en koagulering bildas i området för den skadade venen - detta hjälper till att förhindra bildandet av ett "blåmärke" på injektionsstället.

Sjukvårdspersonalen placerar sedan det märkta blodprovsröret i en särskilt avsedd behållare och skickar det för analys. Det tar vanligtvis 24 timmar att få resultaten.

Analys av vitaminer och mikroelement

Om du inte har några dåliga vanor, lever en aktiv eller till och med atletisk livsstil, äter rätt och ofta är utomhus, då behöver du knappast en vitamin- och mikronäringsanalys. Men idag är detta sällsynt: människor har ofta hypodynami, medan många lever i en ogynnsam miljösituation och leder en inte helt hälsosam livsstil. Därför förekommer brist på alla möjliga ämnen som är nyttiga för kroppen överallt. Tyvärr kontrollerar inte alla människor innehållet av viktiga vitaminer och mikronäringsämnen i kroppen.

Läkare rekommenderar att alla som bor i stora befolkade områden, lider av kroniska patologier, såväl som barn, tonåringar, gravida och ammande kvinnor och äldre regelbundet donerar blod för en sådan analys.

Denna typ av analys är särskilt nödvändig för personer som ofta utsätts för stressiga situationer, såväl som de som gillar att "sitta" på strikta eller monotona dieter.

• D-vitamintestning anses inte vara en obligatorisk typ av undersökning: den ordineras endast när det är indicerat. Som regel är sådan testning lämplig för att övervaka tillståndet hos små barn och kvinnor under graviditet.
• Analys av B-vitaminer används särskilt ofta för att diagnostisera sjukdomar hos äldre, eftersom absorptionen av dessa vitaminer kan försämras med åldern. Brist på B-vitaminer leder till störningar i kolhydratmetabolismen, ansamling av mjölksyra, skador på nervsystemet, nedsatt myokardiell kontraktilitet och dyspepsi.
• Analys av vitamin B12 _och folsyra kan ordineras både under graviditet och vid vissa patologiska symtom, såsom matsmältningsstörningar, långvarig depression, trötthet, pares, stomatit, frekvent huvudvärk, svår menstruationssmärta. Dessa vitaminer är ansvariga för reproduktionssystemets funktion, för hårets och hudens tillstånd, för minne och uppmärksamhet, för metabolismen av fetter och kolhydrater i kroppen.
• _{Vitamin B6} -analys utförs vid nedsatt immunitet, nervsjukdomar, hudsjukdomar och kramper. Detta vitamin är fettlösligt. Det ansvarar för ämnesomsättningen och bildandet av proteinstrukturer. Dessutom deltar pyridoxin i syntesen av det så kallade "lyckohormonet", vilket säkerställer god sömn, aptit och humör.
• Analys av nivån av vitamin B9 _utförs ofta i form av en omfattande vitaminanalys. Att känna till nivån av folsyra - även känd som vitamin B9 kan vara nödvändig under graviditet, vid frekventa akuta luftvägsinfektioner, vid anemi, i postpartumperioden, vid försenad sexuell utveckling, vid klimakteriets början. Det bör också beaktas att ett överskott av folsyra i kroppen kan orsaka brist på cyanokobalamin - vitamin B12 i blodet.
• _{Analys av vitamin B2} kan behövas för att diagnostisera hudsjukdomar, långsamt läkande sår, diabetes, anemi och levercirros. Dessutom förstörs vitaminet av alkoholhaltiga drycker, så det är ofta otillräckligt hos personer som lider av alkoholism. Regelbunden vitaminbrist är förenad med stomatit, håravfall, matsmältningsstörningar, försämrad mental förmåga och tillväxthämning.
• E-vitaminanalys är ofta nödvändig för att diagnostisera orsakerna till infertilitet och andra störningar i reproduktionssystemet. Dessutom kan information om tokoferolinnehåll vara användbar för patienter med ökad trombbildning, hormonell dysfunktion, immunsvikt, högt blodtryck och tidiga ålderstecken. De viktigaste symptomen på E-vitaminbrist är: humörstörningar, apati, infertilitet och uppkomsten av pigmentfläckar på kroppen.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Håranalys för vitaminer

Dålig kost, stress, stillasittande livsstil – alla dessa faktorer tillsammans kan leda till en störning av vitamin- och mikronäringsämnesbalansen. Om kroppen förblir i detta tillstånd under en längre tid leder detta ofta till en störning av metaboliska processer och utveckling av olika kroniska patologier. Det är möjligt och nödvändigt att motstå dessa konsekvenser, men för detta är det viktigt att veta vilket ämne kroppen saknar.

Vitaminanalys rekommenderas för personer med nedsatt immunförsvar, psykiska störningar och nedsatt fysisk aktivitet. Håranalys för vitaminer kan göras från tre års ålder, såväl som för alla vuxna - särskilt under återhämtningsperioden efter allvarliga sjukdomar eller operationer.

Varför används hår? Det är enkelt: hår återspeglar kroppens biologiska och kemiska tillstånd fullt ut, och håret ger information om detta tillstånd i flera veckor – till skillnad från blodets sammansättning, som kan förändras på bara några timmar. Dessutom förändras inte hårets kemiska sammansättning ens under långvarig transport.

Håret ackumulerar alla vitaminer och mikroelement som finns i kroppen, vilket återspeglar den verkliga bilden under flera veckor, vilket gör analysresultaten mer exakta.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Vitaminanalys under graviditeten

Blodprov under graviditeten är en nödvändig åtgärd som gör att du kan övervaka graviditetens förlopp, det framtida barnets hälsa och till och med förlossningens framsteg.

För att fostret ska utvecklas normalt och dess tillväxt och utveckling inte ska orsaka oro rekommenderas en kvinna att genomgå alla tester som läkaren föreslår. God kost är av stor betydelse under graviditeten - vilken förlossningsläkare som helst kan berätta om detta. Kosten påverkar direkt hur en kvinna kommer att må och hur barnet kommer att utvecklas.

Det är särskilt viktigt att vara uppmärksam på närvaron av alla viktiga vitaminer och mikroelement i de konsumerade produkterna. Faktum är att brist på nyttiga ämnen kan orsaka olika problem under en så viktig fysiologisk period.

Ofta föreslår läkare inte att man tar ett vitamintest, utan ordinerar helt enkelt ett komplext multivitamin för att fylla på kroppens nödvändiga reserver. I vissa fall behöver man dock veta exakt vilket ämne som saknas: och då måste man tillgripa laboratorieanalys.

Det är särskilt viktigt under graviditeten att känna till nivån av B-vitaminer, vitamin D, E, A och folsyra.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Vitaminanalys för spädbarn

Tester som möjliggör övervakning av vitaminnivåerna i kroppen kan utföras på alla – även spädbarn. Men i denna ålder anses endast ett D-vitamintest vara vägledande – detta är en viktig komponent som först och främst är nödvändig för skelettsystemets korrekta utveckling och även utför andra viktiga funktioner:

• deltar i syntesen av peptider som stabiliserar insulinbalansen, blodtrycksnivåerna och nervsystemets funktion;
• stärker immunförsvaret;
• förhindrar utvecklingen av inflammatoriska reaktioner;
• skapar skydd mot cancerös degeneration av celler;
• förhindrar utveckling av diabetes, reumatoid artrit etc.

En läkare kan ordinera ett D-vitamintest om du har följande misstänkta symtom:

• med kalciumbrist och överskott av fosfor i blodet;
• för svettningar i handflator, fötter, hårbotten;
• vid ökad excitabilitet och dålig aptit hos ett barn;
• vid håravfall på baksidan av huvudet;
• med dålig sömn.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Normal prestanda

Vissa vitaminer existerar som oberoende substanser, medan andra finns i komplex – till exempel B-vitamingruppen. Askorbinsyra och B-vitaminer anses vara vattenlösliga, medan vitaminer som A, E och D är fettlösliga.

Systematisk brist på de listade vitaminsubstanserna kan orsaka allvarliga störningar i kroppens funktion. Till exempel är kroppens dagliga behov av vitamin A 900 mcg, och med dess brist utvecklas den välkända sjukdomen "nattblindhet". Emellertid är en överskottsnivå av detta vitamin inte mindre farlig: under graviditeten kan det leda till underutveckling av fostret och allmän berusning.

Brist på B-vitaminer leder ofta till dermatit, psykiska störningar och metabola störningar, försämrad syn och minne, håravfall och artralgi.

Brist på askorbinsyra kännetecknas av frekventa blödningar – slemhinnorna i näsa och mun är särskilt känsliga för blödningar. Den allvarligaste manifestationen av brist på "askorbinsyra" är skörbjugg.

Med brist på D-vitamin mjuknar skelettet gradvis och rakit utvecklas.

Brist på tokoferol (vitamin E) stör nerv- och muskelsystemets funktion och orsakar anemi.

De vanligaste testerna i laboratorier är för vitamin D, B12 _och folsyra. Normala nivåer av dessa vitaminer är:

• D: 25 till 80 ng per ml;
• B12: från ₁₈₇ till 883 ng per ml;
• Folsyra: från 3,1 till 20,5 ng per ml.

Vitamintester kan utföras för varje vitamin separat, eller som en del av en omfattande studie, inklusive blodets mikroelementsammansättning. En sådan omfattande analys rekommenderas att utföras regelbundet för att förebygga många sjukdomar som är förknippade med brist på vitaminer och mineraler i kroppen.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

Anordningen för analys

Det är att föredra att ta vitamintester i komplexa multidisciplinära laboratorier utrustade med modern och precis utrustning. Denna utrustning uppfyller gällande internationella standarder. Dessutom har stora laboratorier alltid ett ansvarsfullt förhållningssätt till alla typer av diagnostik och använder högkvalitativa reagenser för testning.

Om du vill vara säker på att laboratoriet du har valt uppfyller moderna krav, fråga om den utrustning som används för testerna. Det är bra om laboratorieteknikerna använder en speciell immunokemiluminescerande analysator, som kan användas inte bara för vitamintester, utan även för hormontester, blodprov för infektion, hjärt- och tumörmarkörer, och till och med osteoporosmarkörer.

Med bra utrustning är det möjligt att utföra medicinska manipulationer effektivt, säkert och utan obehag för patienten. Resultaten i detta fall är mycket noggranna och tydliga.

Höjning och sänkning av värden

Hur fastställer man resultaten av tester för ett visst vitamin? Vi rekommenderar att man använder denna tabell med referensvärden:

Kopparnivå	Från 575 till 1725 mcg per liter
A-vitaminnivå	0,3 till 0,8 mcg per ml
Β-karoten	Från 100 till 850 ng/ml
Vitamin B1	Från 45 till 103 ng per ml
Vitamin B2	Från 70 till 370 ng per ml
Vitamin B3	Från 3 till 36 ng per ml
Vitamin B5	Från 0,2 till 1,8 ng per ml
Vitamin B6	Från 7 till 52 ng/ml
Vitamin B9	Från 2,5 till 15 ng per ml
Vitamin B12	Från 187 till 833 pg per ml
Askorbinsyra	4 till 20 mcg per ml
E-vitamin	5 till 18 mcg per ml
D-vitamin	Från 25 till 80 ng per ml
K-vitamin	Från 0,1 till 2,2 ng/ml

Ökade vitaminnivåer uppstår när olika vitaminpreparat introduceras i kroppen felaktigt eller kaotiskt.

Låga nivåer är typiska för många sjukdomar och tillstånd:

• fasta, mononutrition;
• sjukdomar i matsmältningssystemet, levern;
• ätstörningar;
• nedsatt absorption av enskilda vitaminer eller aminosyror;
• närvaron av helminter;
• postoperativ period, rehabiliteringsperiod;
• sköldkörtelsjukdom, tumörer, kronisk alkoholism;
• graviditet och amning.

För att bibehålla sin egen hälsa och förhindra utvecklingen av olika sjukdomar är det mycket viktigt att bibehålla den nödvändiga nivån av vitaminer och mineraler i kroppen. Högkvalitativ, komplett näring kan helt "täcka" det dagliga behovet av nyttiga komponenter.

Vitaminer ger en person skönhet, god hälsa och ungdom, så det är lämpligt att kontrollera deras innehåll i blodet. För att göra detta behöver du bara regelbundet ta ett vitamintest, vilket hjälper till att exakt avgöra vad exakt vår kropp saknar.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ]