Bröstmassage under graviditeten

Kvinnor som väntar barn rekommenderas ofta att göra bröstmassage under graviditeten, vilket bör bli en del av korrekt bröstvård under denna period och förberedelse inför den kommande amningen av barnet.

Förbereda en gravid kvinnas bröst för amning

Men en gravid kvinna behöver förbereda sina bröst för amning. För detta ändamål hålls konsultationer med förlossningsläkare, som ger råd om:

• övervaka mjölkkörtlarnas renhet, vilket kan uppnås genom att ta en regelbunden dusch (med babytvål), varefter brösten bör torkas noggrant med lätta blottande rörelser (utan överdrivet tryck eller gnuggning) under de första tre månaderna av graviditeten;
• även när du är hemma, bär en bekväm bh som passar din bröststorlek och som inte trycker ihop körtlarna, och helst en gjord av naturmaterial;
• Under andra trimestern kan du använda en kontrastmedelsdusch på brösten (eller duschen samtidigt) följt av en hårdare handduk, varpå varje bröstkörtel torkas av i en cirkelrörelse, inklusive bröstregionen. I grund och botten är detta självmassage av brösten;
• för att mjukgöra huden och lindra klåda, som ofta uppstår på grund av sträckning av epidermis, är det bra att smörja bröstet med olivolja av god kvalitet och undvika krämer, som ofta innehåller inte särskilt användbara komponenter;
• Ge dina bröst en chans att "andas" varje dag, det vill säga, härda dina mjölkkörtlar med luftbad.

Men strax före förlossningsdatumet rekommenderar läkare (och visar hur man gör det korrekt) att träna bröstvårtorna lite genom att dra och klämma dem. Men dessa manipulationer är förbjudna om kvinnan har genomgått behandlingskurer för att upprätthålla graviditeten.

För att undanröja alla tvivel om hur man gör bröstmassage under graviditeten, rådfråga en bra förlossningsläkare och läs även materialet: Bröstmassage och Massage under graviditet.

Är bröstmassage nödvändig under graviditeten?

Denna fråga ställs av många gravida kvinnor, och det är inte utan anledning. När det gäller vilka massagetekniker som är tillåtna att använda är det osannolikt att man avser terapeutisk massage. Terapeutisk massage använder en tydlig uppsättning tekniker (i form av strykningar, gnuggning, knådning, tappning och vibration), vilket bör bidra till att förbättra vävnadstrofismen vid vissa sjukdomar och patologiska tillstånd. Och det finns många av dem - från osteokondros och ryggsmärtor till posttraumatiska syndrom och förlamning.

Vi vill påminna dig om att graviditet varken är en sjukdom eller en patologi... Så vad innebär egentligen bröstmassage under graviditeten och hur gör man bröstmassage under graviditeten?

För att säkerställa laktationsprocessen, under påverkan av östradiol, prolaktin, korioniskt somatomammotropin producerat av moderkakan och vissa hypofyshormoner, genomgår bröstkörteln ett antal morfologiska förändringar under graviditeten.

Dessa förändringar (som kan orsaka viss ömhet i mjölkkörtlarna) är fysiologiska, det vill säga de är inneboende i fostrets utveckling i livmodern. De förekommer under hela graviditeten och ingår inte i indikationerna för massage. Dessutom är all påverkan på en gravid kvinnas bröst strängt förbjuden under första och tredje trimestern. Detta beror inte bara på utvecklingen av alveolerna och kanalerna i körtlarna, utan också på deras tillstånds speciella beroende av produktionen av hormoner (och inte bara könshormoner) och deras frisättning i blodet. Bröstvårtans vegetativa innervation är särskilt utvecklad, och under graviditeten blir nervändarna som är koncentrerade i området kring bröstvårtan och dess vårtgården överkänsliga.

Så, för den så kallade bröstmassagen i syfte att förbereda sig för amning, inkluderar de viktigaste kontraindikationerna de första och sista tre månaderna av graviditeten, samt ökad livmodertonus (som kan öka omedelbart från bara en beröring av bröstet). Dessutom har många kvinnor olika diffusa förändringar i bröstkörteln, som uppstår utan uttalade symtom och som kvinnan kanske inte ens misstänker.

Konsekvenserna av massage och eventuell påverkan på bröstet under graviditeten kan leda till att det avbryts, och i senare skeden - till för tidig förlossning och födelsen av ett icke-livskraftigt eller för tidigt fött barn.

Under graviditet är massage av buken, ländryggen, armhålorna och ljumskarna samt insidan av låren kontraindicerat. Massage av bröstvårtorna är också kontraindicerat.

Du kan dock stöta på erbjudanden från massagesalonger om att få en bröstmassage för ökad känslighet i bröstkörtlarna under graviditeten eller för att förhindra att striae (strimmig hudatrofi eller bristningar) uppstår på bröstet. Gå förbi och frestas inte av löften som i de flesta fall är omöjliga att uppfylla och ofta helt enkelt absurda.

[ 1 ]