Cellulit: Var kommer den oappetittliga "orange peel" från?
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Cellulit är ett rent kosmetiskt problem, inte en sjukdom eller ett hälsotillstånd, som många tror.
Läs också: Cellulit och hur man bekämpar det
Det ser ut som en ökänd apelsinskal, och alla oregelbundenheter och tuberkler blir märkbara ännu mer när man klämmer på huden. Orsaken till celluliter är strukturen av subkutant fett. Ofta förekommer celluliter på skinkorna, höfterna, buken, men kan även uppstå på armar och bröst.
Orsakerna till celluliternas utseende
Utseendet av celluliter orsakas av fettavlagringar som ligger sida vid sida med bindväven som fäster på huden och musklerna. Hos kvinnor ligger dessa fibrer vertikalt i framåtriktningen och på den plats där de ansluter till huden bildas en dimple och där det inte finns någon sådan koppling, ett tuberkel. Svårighetsgraden av celluliter beror på mängden fettinnehåll - ju mer av dem desto fler stötar och oegentligheter.
Läs också: Hur bli av med celluliter på benen: 5 effektiva sätt
Celluliten är bara i full - myten
Hos friska kvinnor borde procentandelen fett i kroppen vara minst 21% och även smala, smarta kvinnor kan märka tecken på celluliter, eftersom detta beror på strukturen hos subkutant fett. Därför är den utbredda uppfattningen att celluliter - en oro uteslutande för personer med övervikt - inte mer än en myt.
[1]
Riskfaktorer
Graden av svårighetsgrad av celluliter påverkas av flera faktorer. För det första är genetiken, det vill säga om en mamma har celluliter, då kommer han också att ha döttrar. Även rasförhållande är viktigt - hos asiater är celluliter mindre vanligt än i vitt. Utseendet på "apelsinskal" kan också påverka åldern och graviditeten.
Riskfaktorer som kan påverkas
Till exempel, efter alla slags dieter, vätskeretention i kroppen, stillasittande livsstil och uttorkning - allt detta kan undvikas och därmed celluliter blir mindre uttalad.
Solbränna och celluliter
Solbränna gör bara celluliter mindre synlig, men döljer inte det. Men efter att solbränna har tvättats bort, kan alla knölar och dimples bli ännu mer märkbara. Orsaken till detta - effekten av ultravioletta strålar, som tynnar och torkar huden på grund av vad celluliten blir mer uttalad.
Förlora vikt kommer inte att hjälpa?
Det verkar som att för att klara av celluliter är det tillräckligt att bara gå ner i vikt. Men inte allt är så enkelt. Viktminskning, särskilt signifikant, leder till det faktum att hudens elasticitet minskas och därför blir "orange peel" mer märkbar, för att bara förlora de extra punden och omedelbart bli av med problemet kommer inte att fungera.
Kosmetiska förfaranden
De flesta kosmetiska procedurer syftar till att minska allvarlighetsgraden av celluliter. För detta görs intensiva fuktgivande och toning-förfaranden, liksom avlägsnande av överskott av vätska från det subkutana skiktet. Effekten håller inte länge och allt återgår till normalt igen.
Läs också: Kosmetiska metoder för att bekämpa celluliter
För att göra dessa förfaranden mer effektiva måste du träna och ändra din kost till en friskare.