Kan jag amma min mamma?

Vad säger barnläkare om huruvida torkade frukter kan ammas? Eftersom vi vet alla att den ammande modern måste styra menyn och att ett antal produkter som inte rekommenderas för användning under amning, eftersom vissa av deras komponenter faller i bröstmjölk kan orsaka obehag i barnets tarmar.

Vi kommer inte att älta finns i torkade frukter för vitaminer, makro- och mikroelement och deras positiva egenskaper: problemet - ta reda på varför trots obestridliga nytta för moderns kropp (särskilt för att förebygga anemi) några torkad frukt att äta under amning rekommenderas inte.

Är det möjligt att äta russin för en ammande mamma?

Barnläkare rekommenderar inte användning av russin under amning under den första månaden av barnets liv, det vill säga under nyfödd och barn upp till tre månader. I kostymet finns många lättassimilerade kolhydrater, särskilt glukos, och i ungefär två och en halv månad saknar barn enzymer för aerob metabolism. Och när min mamma äter 50 gram rosiner (två matskedar) är det nästan 138% av den dagliga glukoshastigheten ...

Trots det faktum att samma mängd av torkade druvor, det vill säga, russin, ger inte mer än 8% av fiberintag dagligen, är detta tillräckligt för en märkbar ökning i bildandet av gas i tarmen och öka dess motilitet.

Det finns inget absolut förbud mot kakor med russin under amning, men är det värt risken? Det bör också beaktas att kockmassan med russin under amning kan leda till flatulens hos både mamman och barnmassan på mjölken.

Läkare uppmanas att begränsa användningen av russin under amning även på grund av dess höga innehåll av bor mer än 1000% av den dagliga normen 50 Förutom g. Att bor är väsentlig för kalciumupptag och benbildning, är den kapabel överflöd negativt påverka inte bara matsmältningen, vilket orsakar diarré, men stör också absorptionen av vitamin C och proteinogena aminosyror, såsom metionin och cystein.

Kan jag äta torkade aprikoser för ammande mamma?

Liksom torkade druvor, torkade aprikoser med amning under den första månaden efter födseln i kosten ammande kvinnor bör inte förekomma: denna vackra och användbar produkt du kan prova när barnet blir 2,5-3 månader - med den obligatoriska stateful grudnichka (natur tarmrörelser, förekomst av kolik, hudutslag).

För att inte skapa ytterligare problem med arbetet med barnets fysiologiskt omogena mag-tarmkanalen, är samma principer bäst guidade och konsumerar kompott från torkade aprikoser under amning.

Men kakan med torkade aprikoser amning och ugn, och det är inte nödvändigtvis: förutom de torkade aprikoser, uppblåsthet och buken uppblåsthet orsakar någon bakning, speciellt från jäst deg.

Experter påminner också om att många tillverkare av torkade aprikoser förhindrar förlust av aprikosfärg och förlänger produktens hållbarhet genom att behandla torkade frukter med svavelhaltig gas - svaveldioxid. Vissa sulfiter orsakar magkolik, hudreaktioner i form av utslag och astmatiska symptom. Och torkade frukter som inte lagras ordentligt kan också kontamineras med mögelsvampar och giftiga aflatoxiner.

Är det möjligt att äta svampar till en ammande mamma?

Den naturliga laxerande effekten av pommes frites beror på närvaron av vegetabilisk fiber och sorbitolinnehållet. Vidare behandlas i processen med produktion av torkade plommon, frukter (för att ge dem glans) med glycerin, vilket också verkar på tarmarna som ett laxermedel.

Av denna anledning - för att undvika  diarré hos ett barn  - är pudonplommon under amning från förstoppning i moderen inte ett medel att välja. Det är mycket mer lämpligt för förstoppningar i ammande att använda glycerin rektala suppositorier (suppositorier) - absolut inte påverkar spädbarn.

I det här fallet garanterar beskärning av svampar vid amning under den första månaden praktiskt taget utvecklingen av  kolik hos nyfödda.

Till samma resultat kan man leda och komprimera pommes frites med amning, och i synnerhet yoghurt med plommon under amning

Dessutom bör lakterande kvinnor ta hänsyn till följande:

• äter endast 50 g prunoner per dag, kroppen får 127,5% av den dagliga glukosen, vilket ökar risken för att få övervikt
• även en pommes frön bidrar till en ökning av aptiten med samtidig stimulering av produktionen av magsaft och gallsyror;
• pommes frites ökar diuresis (fungerar som ett diuretikum).

Torkad frukt och nötter med amning

Som ni kan se bör rekommendationerna om användning av torkade frukter och nötter vid amning behandlas kritiskt, eftersom den biokemiska komponenten av dessa produkter och spädbarnets matsmältningsegenskaper inte alltid beaktas.

Så det antas att valnötter ökar fettinnehållet i bröstmjölk, och det är användbart för spädbarn. Men gastric enzymer spädbarn klara uppdelning endast fysiologiskt nödvändiga mängden fett, och de når tarmen och ut med sina överskott, vilket Kalou oljig form (detta kallas steatorré).

Totalt 50 g valnötskärnor innehåller mer än 412% av vuxna dagsbehovet av omega-3-omättade fettsyror, ca 186% av den dagliga behovet av omega-6-syror och 75% RDA av steroler. Därför borde mammagens dag inte äta mer än två valnötter.

Jordnötter, som refererar till bönor, men kallad jordnöts, bör användas försiktigt och bara när din lilla växer lite - månader till sex eller sju. Då bidrar några rostade nötter per dag till att producera mer bröstmjölk, och barnets tarmar kommer inte att reagera så kraftigt på denna produkt. Men du måste överväga att ganska ofta jordnötter provocera allergi.

[1]

Vilken torkad frukt kan användas för amning?

Det finns inga invändningar mot kompot av torkade frukter med amning, om du använder torkade äpplen, päron, rosa höfter för att förbereda drycken.

Experter i Journal of Human Lactation konstaterar att sådana kalciumrika torkade frukter, som fikon och datum, kan bidra till att öka bröstmjölkproduktionen om den är bristfällig.

Så det är så, men bara datum, och fikonfrukter kan också orsaka fel i tarmarna hos spädbarn.

Förresten innehåller torkade frukter mycket socker och nötter - kalorier, och hobbyen för dessa produkter kan bidra till vikten av lakterande kvinnor och i framtiden - till olika hälsoproblem.