Spermidin - ett ämne som kan förlänga livet
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Forskare har upptäckt att ett ämne som spermidin har egenskaper för att förhindra utveckling av levercancer och förlänga livet. Spermidin kan komma in i kroppen med mat, till exempel en tillräcklig mängd av den finns i svamp, kli bröd och gjuten ost.
Inledningsvis genomförde amerikanska forskare från University of Texas en studie på möss och fann att användningen av spermidin hos djur hindrade utvecklingen av intrahepatisk cancer, fibrotiska förändringar i vävnad och andra leversjukdomar. Dessutom väntade forskare en annan trevlig nyhet: möss som regelbundet använde spermidin levde kvart över ett år längre än deras släktingar.
Vad är detta fantastiska ämne av spermidin? I själva verket är detta en polymer bestående av en kedja av aminogrupper. Det isolerades först från spermier, vilket gav motsvarande namn till ämnet.
Faktum är att spermidin inte bara är närvarande i spermierna. Det har hittats ganska mycket i linser, sojaprodukter, obehandlade spannmål, svamp, grapefrukt och särskilt i blåost, en kultprodukt i en gourmetmiljö.
Lite tidigare var det redan bevisat att spermidin förstärker blodkärlen och stabiliserar blodtrycket. Nu har forskare upptäckt att detta inte är alla fördelar med detta ämne.
Experimentet utfördes på gnagare som hade medfödd predisposition mot levercancer och fibros. Djuren matades mat innehållande spermidin och observerade hälsotillståndet.
"Som det upptäcktes, minskade kosttillskott med spermidin signifikant risken för att utveckla cancer- eller fibrotiska processer, och försöksdjuren levde längre än andra gnagare som inte fick sådana tillägg. Däremot var skillnaden i livslängd 25% - och det här är en mycket stor siffra, särskilt av mänskliga normer. Det visar sig att i stället för 75 år kan en person leva ett hundra år, "- författaren av studien beundrar resultatet.
Men glöm inte: marsvinen använde spermidin under hela livstiden, ständigt och i stora mängder. Om du tar tillskott med ämnet senare och i mindre volymer kan livslängden ökas med endast 10%.
Studien fann att spermidin kan reversera interna cirkadiska rytmer i kroppen, "föryngra" dem och sänka risken för att utveckla åldersrelaterade sjukdomar. Specialister har visat att sänkning av polyaminhalten leder till hämning av cirkadiska rytmer och åldersrelaterade förändringar. Polyaminer är av stor betydelse i biologiska processer, eftersom de i grunden påverkar funktionen hos den "interna klockan".
Således kan användningen av spermidin leda till modulering av det inre räknet i kroppen. Fel i cirkadiska rytmer kan i sin tur leda till ett antal åldersrelaterade sjukdomar, inklusive cancer tumörer, inflammationer och till och med senil demens.
I den närmaste framtiden planerar forskarna att genomföra liknande studier på människor, eftersom de är fulla av förtroende för att spermidin kan förbättra livskvaliteten för människor på planeten.
[