Socialt liv

Trots påståendet att livet börjar vid 40, skäms många mogna kvinnor över sina kroppar. Detta är förståeligt: formerna är inte längre lika attraktiva, huden är inte lika fräsch som i ungdomen. Men åldersrelaterade förändringar är inte en anledning att förneka sig själv nöjet att bära en minibikini. Som sociala undersökningar som genomförts av onlinebutiken för damunderkläder Shapewear har visat: 9,8 % av kvinnor i åldern 36-49 känner sig blyga när de pratar med unga expediter om att köpa en bikini.

Den amerikanska sociologen och teknologiexperten, professor vid Massachusetts Institute of Technology, Sherry Turkle, talar i en intervju med Der Spiegel om smartphones inverkan på våra liv.

På sommaren, på grund av värmen och ökad svettning, vill man särskilt mycket dricka. Men alla drycker är inte lika lämpliga för att släcka törsten. Det är viktigt att välja den dryck som uppfriskar dig mest. Drick tillräckligt med vätska – i värmen är detta helt enkelt nödvändigt. Om du inte gör detta finns det risk för störningar i vatten-saltbalansen i kroppen. Dessutom hjälper drickandet till att svalka sig och undvika eventuell värmeslag, mot vilken det inte finns något skydd ens i skuggan.

Långvarig användning av kalcium- och D-vitamintillskott kan öka risken för njursten, upptäckte en grupp amerikanska forskare nyligen. Detaljerade resultat från studien kommer snart att presenteras vid det 94:e årliga mötet för American Society of Endocrinology.