Ibland verkar det som att bara ballerinor, skådespelerskor och toppmodeller kan skryta med korrekt hållning. Vi sitter dag efter dag, böjda över en laptop, går böjda och det är inte ovanligt att vi har ont i rygg och nacke. Men om du utför en uppsättning enkla övningar varje dag kan din hållning lätt förvandlas till en kunglig sådan!