En ny studie tyder på att att ersätta socker med sötningsmedel med lågt eller ingen kaloriinnehåll kan hjälpa till att kontrollera vikten efter snabb viktminskning utan att öka risken för diabetes eller hjärtsjukdomar.
Människor som röker, eller har rökt tidigare, är mer mottagliga för alla typer av infektioner, och inflammatoriska processer i deras kroppar är mycket mer intensiva.
I en nyligen publicerad studie i European Journal of Clinical Nutrition rapporterar forskare att konsumtion av protein från växtbaserade källor kan förbättra sömnkvaliteten.
Under blodkroppsdelningsprocessen fortsätter individuella dotterstrukturer att uppfylla stamcellernas roll för att bibehålla sitt antal, medan resten omvandlas till blodkroppar.