Mer kaffe - starkare skydd mot demens
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Forskare från universiteten i South Florida och Miami (båda USA) fick för första gången direkt bevis för att konsumtionen av kaffe / koffein är förknippad med minskad risk för demens eller en fördröjning vid uppkomsten av denna sjukdom.
Studien omfattade 124 personer i åldrarna 65 till 88 år - invånare i Tampa och Miami, som diagnostiserades med mild kognitiv försämring. Observationen varade från två till fyra år. Den slutliga undersökningen visade att äldre människor med mildt nedsatt minne, som dricker måttliga mängder kaffe (cirka tre koppar om dagen), Alzheimers sjukdom inte är hemskt. Men de som hade en låg koncentration av koffein i blodet när studien började utvecklade demens.
Varken ämne med ljus kognitiv försämring i historien, som senare omkörd av Alzheimers sjukdom, hade tidigt observationer blod koffein ovanför "kritiska nivån" av en av 200 ng / ml (ekvivalent med använda flera koppar kaffe i två timmar före blodprovtagning) . Som jämförelse: många "stabila" deltagare, vars minnesproblem för fyra års forskning inte utvecklades till demens, var nivån av koffein i blodet högre än ovanstående indikator.
Enligt författarna till arbetet var kaffe den främsta källan till koffein för personer med mild kognitiv försämring. Detta bekräftades av experiment hos möss: gnagare med Alzheimers sjukdom, som fick kaffe med koffein, hade en liknande profil av immunmarkörer i blodet som människor. Och hos djur som fick rent koffein eller koffeinfritt kaffe var immunmarkörprofilen annorlunda.
[