Hjärnstimulerande läkemedel hämmar kreativt tänkande

Som statistiken visar använder de flesta studenter (nästan var femte) speciella läkemedel som stimulerar hjärnan, särskilt inför viktiga prov. Ett av dessa läkemedel, som har blivit vanligt bland unga människor, är Modafinil. Enligt tillverkaren hjälper detta läkemedel till att övervinna dåsighet, öka koncentrationen, inlärningsförmågan och förbättra minnet med 10 %. Men liksom alla läkemedel har läkemedlet ett antal biverkningar, i synnerhet irritabilitet, huvudvärk, omedvetet beteende, darrningar i lemmarna, ökad hjärtfrekvens, kräkningar, sömnlöshet.

Engelska specialister från det offentliga forskningsuniversitetet i Nottingham genomförde flera studier där de studerade effekten av Modafinil på hjärnans funktion.

Forskningsprojektet omfattade 64 friska personer. Forskarna delade in alla volontärer i två grupper med lika många deltagare. Den första gruppen tog Modafinil och den andra blev en kontrollgrupp där deltagarna fick placebo.

Efter detta genomgick alla deltagare ett neuropsykologiskt test, med hjälp av vilket specialister bedömde reaktionernas noggrannhet och produktivitet.

Det visade sig att Modafinil ökade reaktionstiden och minskade kreativt tänkande hos studenter som visade goda resultat i sina studier, men hos de med svårigheter med icke-standardiserat tänkande (hos studenter som upplevde vissa problem med inlärningen) hjälpte läkemedlet att hitta ett kreativt svar på problemet.

Som experter noterat bör Modafinil endast tas av studenter som har problem med inlärning. Läkemedlet har motsatt effekt på en person med initialt goda mentala förmågor, dvs. det minskar produktiviteten. Som forskare har föreslagit är det ganska svårt för studenter med goda förmågor att öka hjärnans prestanda med hjälp av droger. Experter rekommenderar att man ersätter sådana piller med en hälsosam livsstil, rätt kost, kommunikation, och man kan också börja meditera, vilket förbättrar de kognitiva förmågorna.

I ett annat vetenskapligt projekt, där specialister studerade effekten av biologiskt aktiva föreningar på hjärnan, fastställdes det att flavonoider (den största klassen av växtpolyfenoler) hjälper till att bevara minnet och förlänga nervsystemets funktion hos äldre personer. Som bekant finns ett stort antal flavonoider i kakaobönor och alla produkter där de förekommer.

Projektet omfattade cirka 40 äldre personer (i åldern 50 till 69 år) som delades in i två grupper, och specialisterna skapade även en kontrollgrupp. I den första gruppen fick deltagarna 900 mg flavonoider per dag, i den andra 10 mg.

Efter tre månader studerade forskarna patienternas tillstånd och fann vissa förbättringar bland deltagarna i den första gruppen; inga förändringar registrerades bland deltagarna i kontrollgruppen.

Forskare tror att flavonoider förbättrar blodcirkulationen i vissa områden i hjärnan och förhindrar oxidationsprocessen hos neuroner.

Förutom kakao finns flavonoider i citrusskal, lök, grönt te och rött vin.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]