Nya publikationer
Lågkaloridiet kan förlänga livet
Senast recenserade: 02.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
En väl genomtänkt kalorifattig kost kan bidra till att förlänga människolivet. Det är slutsatsen som forskare från University of Wisconsin i Madison, tillsammans med forskare från National Institute on Aging, har kommit fram till.
Studien genomfördes på djur – nämligen rhesusmakaker: på grund av sina fysiologiska egenskaper har rhesusmakaker mycket gemensamt med människor och används ofta av forskare som en "modell" av människokroppen.
Resultaten av experimentet visade att en minskning av kaloriinnehållet i kosten förlänger livet och minskar risken för att utveckla åldersrelaterade sjukdomar.
Ett par storskaliga och långsiktiga experiment lanserades i slutet av 80-talet av förra seklet.
Ett experiment, med 76 makaker, genomfördes vid University of Wisconsin.
Det andra experimentet, med 121 makaker i processen, utfördes av forskare från National Institute on Aging.
Resultaten från den första och andra studien var fundamentalt olika: i det första fallet visade det sig att minskade kaloriintag förbättrade apornas kvalitet och förväntade livslängd. I det andra fallet märkte forskarna ingen effekt av förändringar i näringsintaget på de experimentella makakernas förväntade livslängd.
Experterna beslutade att genomföra en ytterligare analys av informationen som erhållits på grundval av de två experimenten, eftersom det var mycket viktigt att fastställa den verkliga orsaken till sådana motsägelser.
Det visade sig att den första och den andra studien inte var helt identiska och skilde sig avsevärt från varandra. Till exempel kontrollerade National Institute on Aging effekten av kosten på unga apor, trots att den förväntade livslängden beaktades ur äldre, eller till och med äldre individers, perspektiv. Dessutom noterades skillnader i kostens sammansättning och listan över livsmedelsprodukter. Vid University of Wisconsin erbjöds apor mat med ett ganska högt sockerinnehåll, så skillnader i djurens kroppsvikt var tydligt synliga.
Efter att ha analyserat skillnaderna mellan studierna kom forskarna fram till den entydiga slutsatsen att en begränsning av kaloriinnehållet i den dagliga kosten med 30 % hade en positiv effekt på primaternas förväntade livslängd – och detta är ungefär 2 år för hanmakaker och sex år för honmakaker. Samtidigt visade sig sex apor vara långlever på sitt eget sätt, eftersom de levde i mer än fyrtio år. Samtidigt minskade ett begränsat kaloriintag risken för att utveckla cancer och hjärt- och kärlsjukdomar.
Även om sådana studier på människor inte har genomförts och inte ens är planerade, lutar experter åt att experimentens resultat kommer att möjliggöra utveckling av tydliga principer för kostnäring som syftar till att förlänga människoliv. Visserligen kommer detta troligtvis att kräva nya studier som kan pågå i årtionden. Ändamålet helgar dock medlen, vilket en av deltagarna i detta forskningsprojekt anser.
[