Nya publikationer
Hur påverkar vädret din hälsa?
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Ibland hör man folk, särskilt försvagade äldre, klaga på att de mår dåligt på grund av vädret. Och detta är inte ogrundat. När kroppen reagerar känsligt på vädret kallas detta meteosensitivitet. Friska, starka människor som tränar och äter rätt är mest oberoende av väderförhållanden.
Hög lufttemperatur åtföljs av en minskning av atmosfärstrycket och en minskning av mängden syre. Detta är svårt för personer med luftvägs- och hjärt-kärlsjukdomar. Om temperaturen är låg ökar atmosfärstrycket och regnigt väder börjar. Detta orsakar obehag för astmatiker, högt blodtryck och personer med gallsten eller njursten.
Plötsliga temperaturförändringar kan orsaka betydande obehag i sig själva, vilket kan få människor att uppleva blodtryckstoppar och allergier på grund av frisättningen av histamin.
Luftfuktighet är en annan viktig faktor. Låg luftfuktighet och torr luft påverkar nässlemhinnan, vilket leder till att fler mikrober kommer in i kroppen under andningen, vilket orsakar problem för allergiker. Risken för akut luftvägsinfektion ökar också. Personer med andningsproblem lider av hög luftfuktighet, och led- och njurinflammation kan uppstå.
Atmosfärstrycket har en betydande inverkan på välbefinnandet. Den optimala nivån anses vara 750 mm Hg. En tryckminskning (cyklon) åtföljs vanligtvis av uppvärmning, molnighet och regn. Mängden syre i luften minskar under sådana dagar. Samtidigt lider personer med lågt blodtryck, problem med hjärtat, blodkärlen och andningsorganen ofta. De kan uppleva andnöd, luftbrist och svaghet.
De som är benägna att få förhöjt intrakraniellt tryck kan uppleva migrän och mag-tarmproblem. Under sådana dagar rekommenderas det att dricka mer rent vatten, tinkturer av eleutherococcus och ginseng, ta en kontrastdusch och få tillräckligt med sömn.
Anticyklon, en ökning av atmosfärstrycket, åtföljer vanligtvis klart, vindstilla väder och stabila temperaturer. I detta fall känner sig personer med högt blodtryck ofta dåliga. De kan uppleva hjärtsmärtor, försämrat humör och minskad arbetsförmåga. Detta beror på att antalet leukocyter i blodet, som ansvarar för immuniteten, minskar.
[ 1 ]