Atletisk ansträngning utlöser en fördelaktig inflammatorisk respons
Senast recenserade: 07.06.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Immunförsvaret förbättrar anpassningen av de muskelgrupper som regelbundet utsätts för kraftig träning.
Det inflammatoriska svaret är en tvetydig och intressant process. Det är immunsystemets första svar på infektion och vävnadsskada, som kan vara akut eller kronisk, gå obemärkt förbi eller kompliceras av en mängd olika patologier, från diabetes till onkologi. Forskare vid Harvard University och Dana-Farber Cancer Institute säger att den inflammatoriska processen också kan vara fördelaktig – till exempel om den är förknippad med regelbunden atletisk muskelträning.
Termen "sportmuskelinflammation" har funnits inom medicinen i många år. Det hänvisar till en reaktion som orsakas av mindre skada på muskelfibrer genom fysisk aktivitet. Dessa mikroskador aktiverar immunsystemets inflammatoriska svar, som består i att rensa vävnader och stimulera deras reparation. Regulatoriska T-lymfocyter deltar i inflammationen och begränsar immunsvaret, vilket avsevärt minskar risken för denna process för hela kroppen.
Forskare startade ett experiment på gnagare. En grupp gnagare ledde en passiv livsstil, en annan grupp utsattes för regelbunden träning på ett löpband och den tredje gruppen tränade på hjulet, men inte regelbundet. Det visade sig att i "atlet"-möss, oavsett regelbundenhet av träning, uppträdde många pro-inflammatoriska partiklar och reglerande T-lymfocyter i lemmusklerna. Men hos gnagare som tränade regelbundet,T-lymfocyter hämmade inte bara det inflammatoriska svaret, utan påverkade också metaboliska processer i muskulaturen, vilket i slutändan ledde till en ökning av deras anpassning. Således minskade upprepad fysisk aktivitet sannolikheten för nya inflammatoriska processer eftersom systematisk träning stärkte muskelstrukturerna.
När man försökte eliminera regulatoriska T-lymfocyter förvärrades inte bara det inflammatoriska svaret: fördelenav regelbunden träning var helt utjämnad, uthålligheten ökade inte och det fanns ingen anpassning av metaboliska processer. I muskler utan T-lymfocyter ökade y-interferon, en av mediatorerna för allmän inflammation, signifikant. I denna situation hade interferon en negativ effekt på muskelfibrer, störde funktionen hos mitokondriella energiorganeller. Muskelfibrer under förhållanden med ökande energibrist förlorade förmågan att anpassa sig till överbelastning.
Baserat på allt ovan kan vi dra slutsatsen att idrottsträning stärker kroppen, utlöser antiinflammatoriska reaktioner som förbättrar muskelanpassningen till höga belastningar. Genom att veta detta är det möjligt att spåra hur fysisk aktivitet kan bidra till att förhindra utvecklingen av diabetes, åderförkalkning etc.
Hela artikeln kan nås påSCIENSE.ORG