Varför är urinen mörk på morgonen och vad ska man göra?

Borde du oroa dig om du märker att din urin är mörk på morgonen? I de flesta fall finns det absolut ingen anledning att oroa sig: urinen är alltid mer koncentrerad på morgonen, eftersom pigment ansamlas i den under natten. Det finns dock andra orsaker till mörk urin på morgonen, och ibland kan de fortfarande tyda på en viss sjukdom i kroppen.

Epidemiologi

Sjukdomar som åtföljs av mörk urin på morgonen anses vara ganska vanliga. Ogynnsamma miljöförhållanden, intensiv livsstil, obalans mellan arbete och vila, dålig kost - alla dessa faktorer komplicerar i större eller mindre grad kroppens funktion, inklusive levern, urinvägarna och det endokrina systemet. Enligt statistik lider minst 4 % av befolkningen i vårt land av njursjukdomar, och mer än hälften av dem är kvinnliga patienter (detta beror främst på att kvinnor under graviditeten upplever en betydligt ökad belastning på urinvägarna).

Om vi tar hänsyn till den fysiologiska mörkfärgningen av urin på morgonen hos friska personer, observerar 9 av 10 personer detta symptom: en ökning av urinkoncentrationen under nattsömn anses vara en absolut norm.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Orsaker mörk urin på morgonen

Mörk urin på morgonen kan vara ett resultat av fysiologiska (naturliga) orsaker, såsom:

• konsumtion av mat dagen innan som ger urinen en mörk nyans (rödbetor, mörkt kött, bönor, rabarber etc.) eller drycker (kaffe, örtteer);
• tar vissa läkemedel som främjar hyperpigmentering av urinvätska (aloe vera, multivitaminer, sennapreparat, kemoterapiläkemedel, metronidazol, kinin, etc.);
• lågt vätskeintag under dagen, samt uttorkning i samband med varmt väder, intensiv fysisk aktivitet, strikta dieter, toxicos (hos gravida kvinnor) etc.

Om urinens mörkfärgning är ihållande, inte förknippad med ovanstående tillstånd och åtföljs av andra obehagliga symtom, kan man misstänka förekomsten av en patologisk process:

• leverpatologier (toxisk hepatit, viral hepatit, gallsten, cirros);
• matsmältningsstörningar som leder till uttorkning (svår diarré, upprepad kräkning);
• hos män – prostatit, hos kvinnor – sjukdomar i reproduktionssystemet;
• sjukdomar i urinvägarna (kalkulös pyelonefrit, cystit, förekomst av cystor, glomerulonefrit);
• blodsjukdomar, anemi;
• tumörprocesser i kroppen (i njurarna, i prostatan, i levern, etc.);
• infektionssjukdomar som åtföljs av feber;
• brännskador som åtföljs av uttorkning;
• hjärtsjukdom.

I sällsynta fall är mörk morgonurin ett tecken på alkaptonuri, en ärftlig sjukdom där det finns ökad utsöndring av hemogentisinsyra i urinen, vilket ger den en mycket mörk färg. Alkaptonuri kan åtföljas av bildandet av njursten, led- och hjärtsjukdomar.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Riskfaktorer

Experter identifierar ett antal faktorer, vars närvaro ökar risken för patologisk mörkfärgning av urinen:

1. Ålder 50 år och äldre.
2. Nyligen förekommande infektionssjukdomar.
3. Ogynnsam familjehistoria (när närmaste släktingar har eller har haft problem med njurar eller lever).
4. Intensiva sportaktiviteter, yrkesberusningar.
5. Att avsiktligt konsumera små mängder vätska, strikta dieter, ta mediciner.
6. Graviditet.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Patogenes

En förändring i urinens färg åtföljer ofta en nedsatt njurfunktion. Men varför ändras färgen och urinen blir mörk?

I en frisk kropp bestäms urinens nyans i intervallet från bärnstensgul till halmfärgad. Alla listade nyanser är ljusa, men det är tillåtet att mörkna urinen till mörkare färger. Vad är orsaken till detta?

Den naturliga mörkfärgningen av urin beror på det koncentrerade innehållet av urokrom, ett gult färgämne. Koncentrationen av detta pigment påverkar direkt urinens utseende, och i de flesta fall beror det på mängden vätska som en person konsumerar. Intressant nog återspeglas egenskaperna hos de drycker en person dricker också i urinens utseende. Om du till exempel bara dricker rent vatten kommer din urin att vara ljus och gyllenbrun, medan det att dricka olika kolsyrade drycker med färgämnen gör din urin mörkare. Detsamma gäller öl, starkt te och rabarberkompott.

Livsmedel som kan färga urinen inkluderar rödbetor, choklad, kakao, bönor etc.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Symtom mörk urin på morgonen

Du bör omedelbart kontakta en läkare om mörk urin på morgonen åtföljs av andra ogynnsamma symtom:

• smärtsamma förnimmelser i ländryggen eller bukregionen;
• urineringsstörningar (brännande känsla, smärta vid urinering, liten mängd urin, frekvent urineringsbehov, etc.);
• utseendet av en obehaglig lukt av urin;
• ökning av kroppstemperaturen;
• attacker av illamående och kräkningar.

De första tecknen på mörk urin kan variera beroende på den underliggande sjukdomen. Ibland är urinen mörk hela dagen, inte bara på morgonen. Alla dessa nyanser beaktas av läkaren när den slutgiltiga diagnosen ställs.

Om urinen är mörk på morgonen och ljus på dagen, är detta i de flesta fall en helt normal indikator som indikerar en ökning av urinkoncentrationen på natten. Vad ska du göra för att korrigera situationen? Drick mer vätska och kissa vid första urinträngningen, även på natten.

Mörk morgonurin hos kvinnor kan vara förknippad med sjukdomar i underlivet och även med könssjukdomar. Om orsakerna till mörkfärgning av urinen är verkligt patologiska, åtföljs ett sådant symptom vanligtvis av en förändring i urinlukt, uppkomsten av vaginal flytning och obehagliga känslor i området kring de yttre könsorganen.

Hos ett barn är mörk morgonurin ofta förknippad inte bara med uttorkning, utan också med konsumtion av omåttliga mängder kolsyrade drycker, choklad och godis. På sommaren kan en sådan reaktion vara förknippad med långvarig exponering för solen.

Om ett barn tar eller har tagit antibiotika, diuretika eller vitaminer dagen innan, kan även urinen ändra färg: i detta fall återgår urinens färg till det normala så snart behandlingen med de listade läkemedlen är avslutad.

Mörk urin hos män på morgonen är ofta förknippad med:

• med inflammation i urinröret;
• med prostatit (urinanalys indikerar närvaron av pus, blod och slem);
• med skrotskador.

De listade patologiska tillstånden kan åtföljas av smärta vid urinering, ökad kroppstemperatur, obehag i ljumsken och nedre delen av buken.

Mörkgul urin på morgonen hos gravida kvinnor är ofta ett tecken på toxicos. Orsakerna i detta fall är brist på vätska i kroppen (till exempel vid ödem eller frekvent kräkning), ökad belastning på njurarna och livmoderns tryck på levern, hormonella förändringar. Ibland blir urinen mörk på grund av att en kvinna tar multivitaminpreparat under graviditeten.

Om mörk urin inte är det enda misstänkta tecknet, utan uppträder mot bakgrund av andra symtom, bör ett läkarbesök vara obligatoriskt. Detta gäller särskilt för barn och gravida kvinnor.

Komplikationer och konsekvenser

Om uppkomsten av mörk urin på morgonen är förknippad med fysiologiska naturliga orsaker, är det i det här fallet ingen mening med att prata om några negativa konsekvenser för kroppen: detta är ett normalt symptom som är inneboende hos de flesta friska människor.

Om mörk urin är ett av symtomen på en sjukdom, beror prognosen här på vilken typ av sjukdom vi pratar om och i vilket utvecklingsstadium denna patologi befinner sig.

En bakteriell infektion som kan orsaka mörk urin kan stiga upp i njurarna, vilket kan leda till allvarliga störningar i deras funktion. Vid en långvarig infektion, såväl som vid störningar i metaboliska processer i njurar och urinblåsa, kan stenar bildas, vilka sedan endast avlägsnas kirurgiskt.

När kroppen är uttorkad lider nästan alla organ och system:

• blodcirkulationen saktar ner, blodets minutvolym i slag minskar och blodtrycket sjunker;
• störningar i nervsystemet uppstår, kramper uppstår;
• njurfunktionen försämras, blodet blir övermättat med urea, kreatinin och urinsyra;
• det finns risk för blodproppar och venös blockering;
• förstoppning, matsmältningsstörningar och berusning förekommer.

Kroniska och avancerade sjukdomar i samband med uppkomsten av mörk urin är särskilt farliga: ju tidigare läkaren fastställer orsaken till detta tillstånd och vidtar åtgärder, desto gynnsammare blir den fortsatta prognosen.

[ 16 ], [ 17 ]

Diagnostik mörk urin på morgonen

I den här situationen räcker inte ett allmänt urinprov för att diagnostisera problemet. Som regel kommer läkaren att ordinera ett antal olika tester:

• Zimnitsky urinanalys (för att bedöma njurarnas koncentrationsfunktion);
• blodprover (inklusive biokemiska, med bestämning av AST- och ALT-enzymer);
• Bakteriologisk odling av urinvätska (för att fastställa förekomsten av infektion).

Dessutom kommer andra hjälpdiagnostiska metoder att behövas.

Instrumentell diagnostik inkluderar vanligtvis:

• Ultraljud av njurarna, bukhålan (hos män – ultraljud av prostatan);
• magnetisk resonanstomografi (i det tvärgående, frontala, vertikala planet), datortomografi, radiografi;
• radioisotopisk leverskanning (möjliggör detektion av maligna tumörer och levercirros).

[ 18 ]

Differentiell diagnos

Differentialdiagnos för mörk urin utförs:

• med leversjukdomar (hepatit, cirros, beräknad kolecystit);
• med patologier i urinvägarna (pyelonefrit, maligna tumörer, cystor, njursten);
• med sjukdomar i prostatakörteln hos män och reproduktionssystemet hos kvinnor;
• med hemodynamiska störningar;
• med ärftliga sjukdomar (alkaptonuri);
• med metaboliska störningar.

Behandling mörk urin på morgonen

Eftersom det finns många orsaker som kan leda till mörk urin, finns det också många metoder för att eliminera detta problem. Om mörk urin till exempel är resultatet av en vattenobalans kan du korrigera situationen själv genom att öka mängden vätska du dricker per dag. Även med 1500 ml rent vatten dagligen kommer din urin att bli betydligt ljusare.

Om mörk urin uppträder inte bara på morgonen utan även under dagen, bör du definitivt konsultera en nefrolog eller en allmänläkare (terapeut). Efter att ha genomgått nödvändiga tester kommer läkaren att ordinera behandling enligt den upptäckta sjukdomen.

Om läkaren diagnostiserar hepatit, kommer obligatoriska behandlingssteg att inkludera kost, hepatoprotektiva läkemedel och avgiftningsbehandling (introduktion av intravenösa droppar med saltlösning eller glukoslösning).

Vid njursjukdom används oftast antibiotikabehandling (för att lindra inflammation) och diuretika (för att eliminera svullnad och stabilisera blodtrycket).

Läkemedel för att behandla mörk urin på morgonen

	Administreringssätt och dosering	Biverkningar	Särskilda instruktioner
Essentiale	Kapslar används vid leverdysfunktion, toxicos och psoriasis, 2 kapslar tre gånger dagligen i samband med mat.	Ibland – obehagskänsla i magen, allergier.	Essentiale används inte för att behandla barn under 12 år.
Trental	Tabletterna används vid cirkulationsrubbningar och organfunktion, 2–4 tabletter upp till 3 gånger per dag.	Möjliga matsmältningsstörningar, ansiktsrodnad, hjärtklappning, hypotoni, huvudvärk, allergier.	Trental används med försiktighet till patienter under 18 år.
Prostatilen	Används vid bakteriell prostatit hos män, 1 stolpiller till natten i tio dagar.	I sällsynta fall kan en allergi mot läkemedlet uppstå.	Läkemedlet används inte för att behandla kvinnor.
Artichol	Förskrivs för hepatit, cirros, kolecystit, nefrit, dyskinesi, 200-400 g tre gånger om dagen 15-30 minuter före måltid.	Sällan – diarré, illamående, allergier.	Artichol tas vanligtvis upp väl av kroppen och kan användas för att behandla barn från 6 år.

Vitaminer

För att stärka kroppen, säkerställa normal funktion av urinvägarna, levern och metaboliska processer är det viktigt att konsumera vitaminer - antingen med mat eller med speciella vitamintillskott. När mörk urin uppträder bör särskild uppmärksamhet ägnas åt följande vitaminer:

• Vitamin A tillhandahåller kroppens försvarsmekanismer;
• E-vitamin förhindrar cellslitage och stärker immunförsvaret;
• Vitamin B2 _främjar alla biokemiska processer;
• askorbinsyra skyddar kroppen från alla negativa miljöpåverkan;
• Liponsyra stabiliserar ämnesomsättningen i kroppen.

Om du märker ett symptom som mörk urin, behöver du lägga till så många vitaminer i din kost som möjligt. Det är bra att konsumera en tillräcklig mängd växtbaserade livsmedel, såväl som honung, spannmål och kli. Åtminstone ett tag bör du ge upp kaffe och te och ersätta dem med örtteer, kompotter, fruktdrycker etc.

Sjukgymnastikbehandling

Sjukgymnastik kan väcka kroppens dolda reserver, stärka immunförsvaret, minska behandlingstiden, stimulera flödet av viktiga biokemiska processer och förbereda kroppen för återhämtning. Detta är ett utmärkt sätt att inte bara behandla utan också förebygga olika sjukdomar.

• Induktotermi är användningen av ett högfrekvent alternerande magnetfält. Det är ett av alternativen för elektroterapi.
• UHF-terapi är användningen av ultrahögfrekventa elektromagnetiska fält för att påverka kroppen.
• Magnetoterapi innebär påverkan av ett alternerande lågfrekvent magnetfält på hela kroppen eller en separat del av den.
• Fonofores är en metod för ultraljudsexponering av kroppsområden som behandlats med medicinska substanser. Fonofores används särskilt ofta inom urologi och gynekologi.

Massage, reflexologi och manuell terapi används ofta för att stärka kroppen i allmänhet – sådana metoder fungerar inte bara på det fysiska utan även på det psykologiska planet, vilket stimulerar kroppens återhämtning.

Folkrättsmedel

För att bibehålla kroppens hälsa och normalisera urinens sammansättning rekommenderar traditionella läkare att inkludera följande livsmedel i kosten:

• Pumpa och dess juice innehåller en stor mängd vitamin A, C, E. Pumpa neutraliserar effekten av skadliga ämnen och hjälper till att normalisera metaboliska processer. Pumpamassa kan konsumeras av alla, även barn och gravida kvinnor - detta är en av de minst allergiframkallande produkterna.
• Sjögräs är rikt inte bara på jod, utan även på zink, askorbinsyra och selen. Regelbunden konsumtion av sjögräs gynnar lever, njurar och sköldkörtel, och minskar även risken för cancer. Det är idealiskt att lägga till sjögräs i rätter varannan dag.
• Mjölk, kefir, keso innehåller tillräckligt med kalcium, mikroelement och aminosyror. Om det inte finns någon laktosintolerans bör dessa produkter konsumeras dagligen.

Dessutom rekommenderas det att inkludera lök- och morotsrätter i din kost oftare - dessa produkter anses vara idealiska för att normalisera matsmältningen, underlätta leverfunktionen och stärka immunförsvaret.

[ 19 ]

Örtbehandling

Traditionella läkare erbjuder en mängd olika botemedel för att förbättra urinkvaliteten:

• infusion eller kompott av röda viburnumbär, en kopp två gånger om dagen;
• ett avkok av rhizom av åkerfräken, tre gånger om dagen 30 minuter före frukost, lunch och middag;
• infusion av morört, havtornsbark, kärrblad, åkerfräken, 100 ml dagligen tre gånger om dagen efter måltider;
• infusion av odödlig växt, med lika mängder björkknoppar, kamomillblommor och johannesört 30 minuter före den första måltiden och på kvällen;
• infusion av succession, kardborre rhizom, violblad, vinbär, jordgubbar, rölleka - två gånger om dagen efter måltiderna;
• avkok av valnötsblad - tre gånger om dagen före måltiderna.

Dessutom är det bra att dricka nyponte under dagen istället för te – minst 1 liter dagligen.

Det rekommenderas att ersätta svart te med grönt te och kaffe med en cikoriadryck, vilket har mindre effekt på att förändra urinens färg.

Homeopati

Homeopati innebär användning av ett stort antal läkemedel som kan hjälpa om mörk urin observeras på morgonen. Till exempel ordineras ett medel som kalcium endast för kalciumkonstitution, med störd metabolism av kalium, magnesium eller urater (med bildandet av stenar i gallblåsan).

Om mörk urin är en följd av en störning i järnmetabolismen i kroppen, indikeras det homeopatiska läkemedlet Natrium muriaticum.

Överdrivna mängder salter i urinen korrigeras med följande läkemedel:

• för fosfater - Acidum phosphoricum eller Calcium phosphoricum;
• för oxalater – Acidum oxalicum och Calcium oxalicum.

Vid nedsatt njurfunktion kan Lycopodium och Berberis förskrivas.

Doserna av de listade läkemedlen bestäms beroende på den underliggande sjukdomen som orsakar mörk urin. Alla homeopatiska läkemedel har praktiskt taget inga kontraindikationer - endast i sällsynta fall avbryts sådana läkemedel när en allergisk reaktion utvecklas.

Kirurgisk behandling

Kirurgiskt ingrepp föreskrivs endast i extrema och svåra fall av sjukdomar som orsakar mörk urin på morgonen. Till exempel är akut kirurgisk behandling indicerad för purulent pyelonefrit. Vid denna diagnos utförs njurkapsling med dissektion och utfällning av den fibrösa kapseln, samt nefrostomi (installation av dränering i njurbäckenet).

Kirurgi kan också vara indicerat för karbunkel och njurabscesser, njur- eller gallblåsesten, leverabscesser och maligna tumörer.

Det är meningslöst att tala om kirurgiskt ingrepp för mörk urin innan en slutgiltig diagnos ställts, eftersom sjukdomen mycket väl kan vara mottaglig för konservativ behandling. Och endast i avancerade fall är kirurgi möjlig - men hos sådana patienter är den kliniska bilden som regel inte begränsad till bara mörk urin på morgonen.

Förebyggande

För att undvika ett sådant symptom som mörk urin på morgonen räcker det att lyssna på flera förebyggande tips. De kommer inte bara att hjälpa till att förebygga sjukdomar, utan också bidra till det allmänna välbefinnandet:

1. Ta din kost på allvar: sluta med ohälsosam mat, uteslut kryddstark och fet mat och begränsa saltintaget.
2. Om det inte finns några kontraindikationer, drick minst en och en halv till två liter vatten dagligen.
3. Byt ut svart te och kaffe mot andra drycker, till exempel kompott eller färskpressad juice.
4. Kom ihåg att rörelse är livet. Gå, gör gymnastik, spela aktiva lekar, simma – det gynnar bara kroppen.

Vid alla tecken på sjukdom, besök en läkare - vänta inte tills sjukdomen manifesterar sig "fullständigt". Det är ännu bättre om du gör vanan att genomgå en förebyggande undersökning av hela kroppen varje år, med allmänna blod- och urinprov. Endast i detta fall kommer du att vara helt säker på att allt är bra med din kropp.

[ 20 ]

Prognos

Mörk urin på morgonen utgör oftast ingen fara för kroppen, så prognosen kan anses vara gynnsam i de flesta fall: det är bara viktigt att etablera en dricksregim och inte tillåta vätskebrist. Om någon sjukdom upptäcks beror prognosen helt på diagnosen, förekomsten av komplikationer, behandlingens kvalitet, patientens allmänna tillstånd, liksom många andra faktorer.

[ 21 ]