Spruckna naglar på händer och fötter

Naglar, liksom hår, bör alltid vara oklanderliga – och detta är en indikator inte bara på pälsvård, utan också på en kvinnas allmänna hälsa. Men vad händer om oväntade problem uppstår – till exempel en spricka i nageln? Och vad ska man göra om inga husmetoder hjälper till att hantera olyckan?

Om problemet inte försvinner, eller till och med förvärras eller återkommer, behöver du leta efter orsaken i kroppens allmänna tillstånd. Det är ingen idé att dölja en spricka i nageln: det är viktigt att hitta den utlösande faktorn och neutralisera den. Om detta lyckas kommer sprickan att försvinna av sig själv.

Epidemiologi

Enligt statistik har var femte person någon form av nagelproblem. Oftast orsakas sådana problem av olika inre sjukdomar eller hudpatologier. Sprickor bildas oftast som ett resultat av felaktiga manikyrprocedurer, alltför strikta dieter och vitamin- och mineralbrist, samt på grund av att handskydd ignoreras vid rengöring, skrubbning, diskning etc.

Orsaker nagelsprickor

Naglar har en skiktad struktur: många har förmodligen märkt att nagelplattan kan spricka när den träffas, eller när den kläms eller vrids hårt. En sådan spricka ökar gradvis i storlek - särskilt om damm, sand, hårstrån etc. kommer in i det skadade området.

Nagelplattan bildas i rotområdet, kallat matrixen. Man kan säga att varje kränkning som uppstår i detta område kan leda till misslyckad tillväxt och ytterligare försämring av nageln. I synnerhet kan sprickor också bildas.

Infektioner, både svamp- och bakterieinfektioner, kan också orsaka allvarliga skador på nagelplattan och roten.

Brist på vitaminer och mineraler, störningar i trofiska processer har en extremt negativ effekt på utvecklingen och tillväxten av nagelvävnad, som i slutändan blir försvagad, tunnad och sårbar för yttre påverkan.

Överträdelser under manikyrarbete kan orsaka skador på nageln och till och med själva nagelbandet. Sprickor i nageln uppstår ofta efter felaktig filning eller felaktig borttagning av nagelbanden.

Även så välbekanta ämnen som tvättmedel och rengöringsmedel (inklusive diskmedel), klor och acetonlösningar kan skada nageln. För att förhindra negativa effekter bör händerna skyddas genom att bära skyddshandskar.

Riskfaktorer

En spricka i nageln uppstår som ett resultat av en mängd olika sjukdomar och tillstånd som kan störa bildandet och tillväxten av nagelplattan:

• dystrofiska processer som sker under påverkan av genetiska faktorer (vi talar om onykogryphos, leukonyki, platonyki, etc.);
• patologiska nagelförändringar – spår, lossningar, som uppstår till följd av störningar i det endokrina systemet;
• systemiska sjukdomar, inre sjukdomar – till exempel kroniska problem med njurarna, hjärt-kärlsystemet eller andningssystemet;
• dermatologiska patologier såsom eksem eller psoriasis;
• mekanisk eller kemisk skada;
• avitaminos, störningar i mineral- och vatten-saltmetabolismen.

Patogenes

Nagelplattan, liksom hud och hår, tillhör de hornliknande strukturerna. Nageln består i huvudsak av ett stort antal plattliknande lager, med keratinfibrer belägna mellan dem. Samtidigt beror plattans styrka på koncentrationen av cysteinsyra i dem, vilket vanligtvis är genetiskt bestämt.

Nageln är naturligt färglös och dess struktur består av porer, vilket säkerställer tillräckligt luftväxling och återfuktande processer. Skikten och områdena mellan dem är fyllda med fett och fukt, vilket tillsammans ger nageln elasticitet och ett hälsosamt utseende. Vid brist på fukt eller fett försämras naglarnas struktur, lagren separerar från varandra och sprickor kan uppstå.

Nagelbildningen börjar i matriszonen. Denna zon har utmärkt blodförsörjning: bevis på detta är den rika rosa nyansen hos den initialt transparenta nagelplattan. Om blodförsörjningen försämras av någon anledning, blir nagelns hälsa och utseende oundvikligen lidande.

Nagelvecket, om det inte finns några skador på det, är utformat för att täcka plattan från yttre negativa effekter, inklusive från infektiös invasion.

Symtom nagelsprickor

Symtomen på sprickor i naglarna är oftast mycket tydliga och märkbara. Förmodligen kommer alla som bryr sig om sin egen hälsa snabbt att märka förändringar i sina händer och fötter.

De första tecknen på patologi kan vara olika, och deras utseende bör reageras omedelbart:

• förändring i naglarnas färg, uppkomsten av gråaktiga eller gulaktiga ränder;
• komprimering eller uttunning av plattan, lossning, uppkomst av flisor;
• zonal förstörelse av nageln, inflammatoriska processer i det periunguala området.

Vanligtvis är alla ovanstående symtom tydligt synliga och gör att du kan påbörja behandlingen i tid. Ibland uppstår ytterligare besvär i form av smärta, klåda, svullnad i det drabbade fingret. I ett sådant fall behöver du kontakta en läkare så snart som möjligt.

En spricka i en nagel orsakad av mekaniska skador åtföljs ofta av smärta och andra obehagliga förnimmelser. Om ingenting görs kan plattan till och med delas i två, vilket ytterligare förvärrar problemet. Fingrarna kontamineras lätt, vilket bidrar till att infektionen snabbt tränger in i den skadade vävnaden: som ett resultat uppstår inflammation, upp till en ökning av kroppstemperaturen och uppkomsten av tecken på allmän berusning.

Sprickor i tånaglarna är särskilt smärtsamma, eftersom man måste bära skor som skapar ytterligare tryck på det skadade området. Svampinfektion förekommer ofta, eftersom slutna skor vanligtvis ger optimala förutsättningar för svampens tillväxt och utveckling. Behandling av en sådan patologi är lång och kräver avsevärd ansträngning och tålamod från patienten.

En spricka på fingret nära nageln kan också vara ett tecken på mykos, och om den lämnas obehandlad kommer lesionen snabbt att sprida sig direkt till nagelplattan. Hudsprickor orsakade av uttorkning, vitaminbrist eller hormonella problem sprider sig dock vanligtvis inte till naglarna, även om de själva orsakar avsevärt obehag. Du bör vara särskilt försiktig om huden spricker mot bakgrund av diabetes: infektion i denna situation är särskilt farlig och kan leda till mycket obehagliga konsekvenser. [ 1 ]

En längsgående spricka i nageln kan vara relaterad till onykorrexi, en sjukdom där nagelplattorna splittras och flisas i längdriktningen. [ 2 ] Hos de flesta patienter är denna patologi resultatet av en dystrofisk process i samband med metabola störningar. Således orsakas en spricka längs nageln ofta av följande problem:

• dermatologiska sjukdomar (mykos, psoriasis, eksem);
• skador (inklusive manikyrskador);
• exponering för kemikalier, aggressiva lösningar;
• frekvent stress, neuroser;
• blodsjukdomar;
• infektiösa patologier.

Fingernaglar drabbas alltid oftare av sprickor och flagning, och detta trots att svampinfektion "älskar" fötter och tår mer. En vertikal spricka på en nagel kan förekomma både separat och i flera mängder. Plattdivergensen börjar vanligtvis från den fria sidan, gradvis fördjupas mot nagelbasen och ibland vidgas.

Men en spricka under en nagel är sällan relaterad till onykorrexi och provoceras främst av att ett främmande föremål kommer in under plattan: det kan vara en nål, ståltråd, växttaggar etc. Skadan åtföljs av obehagliga förnimmelser, till och med smärta. Vid djupt trauma kan varbildning utvecklas.

En tvärgående spricka i nageln har många vanliga orsaker till onykorrexi:

• felaktigt utförande av manikyrarbete, kränkningar vid slipning och arkivering;
• vanliga traumatiska skador (till exempel hos patienter som utför vissa typer av aktiviteter: musiker, möbelmontörer etc.).

Ofta är vita sprickor på naglarna en följd av den vanliga dåliga vanan att bita på naglarna: detta problem kan särskilt ofta förekomma hos barn i grundskolans ålder.

Konstanta mekaniska stötar kan leda till att det bildas en ganska stor spricka på stortåns och tåns nagel. Denna sjukdom kännetecknas av att plattan, allt eftersom den växer, divergerar åt sidorna, vilket samtidigt stör strukturen i mjukvävnaden och orsakar svår smärta. I en sådan situation rekommenderas det att limma plattan med en antibakteriell lapp eller täcka den med schellack: ett starkt lager gellack håller sprickan och förhindrar infektion. Allt eftersom nageln växer trimmas den tills sprickan försvinner.

Samma sak görs om sprickor bildas på förlängda naglar. Proceduren utförs i en salong av en professionell specialist.

Sprickor i ett barns naglar

Problem med naglar i barndomen kräver alltid läkarkonsultation, eftersom det finns många orsaker till problemet. Och det är inte bara infektioner, hud- eller systemiska sjukdomar. Det är nödvändigt att vara uppmärksam på barnets mentala tillstånd, humör, beteende. Barnneuroser och stress påverkar nästan alltid hälsan. Dessutom gillar barn ofta att bita på naglarna: detta är inte bara förknippat med konstant nervös spänning, utan också med brist på vissa vitaminer och mikroelement i kroppen.

Andra möjliga faktorer bör inte uteslutas:

• mekaniska effekter på nagelfalangen;
• infektioner (svamp- eller mikrobiella);
• allergiska processer;
• dermatologiska problem, endokrinologiska, vaskulära eller neurologiska störningar;
• långvarig användning av läkemedel (t.ex. antibiotika);
• felaktig kost.

I samtliga fall kräver uppkomsten av sprickor hos barn samråd inte bara med en barnläkare, utan även med en hudläkare, endokrinolog och gastroenterolog.

Komplikationer och konsekvenser

Sprickor i naglarna kan utvecklas om man inte ägnar vederbörlig uppmärksamhet åt deras behandling och förebyggande. Att ignorera problemet leder i de flesta fall till ett ogynnsamt resultat: en infektion (vanligtvis svampinfektion) ansluter sig, och yttre störningar kompletteras av obehagliga känslor i form av smärta, sveda, klåda etc.

Dessutom, med patologins långvariga existens, lider även den allmänna immuniteten, vilket påverkar hela kroppens tillstånd:

• kroniska sjukdomar förvärras;
• allergiska processer uppstår;
• risken för att infektionen sprider sig bortom nagelplattorna ökar.

När en spricka i nageln växer under en längre tid kan problemet bli kroniskt: immunförsvaret försvagas, och det blir allt svårare att bli av med problemet.

Det är bättre att behandla alla sjukdomar i tid: detta gäller även hudsjukdomar och bihang.

Diagnostik nagelsprickor

Om sprickor uppstår på dina naglar bör du kontakta en hudläkare. Han kommer att undersöka dina nagelplattor under ett speciellt ljus, utvärdera deras allmänna tillstånd och indikatorer för densitet, färgnyans, transparens etc. Det är ofta möjligt att exakt fastställa orsaken till sprickor med hjälp av en mikroskopisk metod, spektral mikroelementanalys och en studie av vitaminnivåerna i kroppen. I vissa fall måste du konsultera läkare med en smal specialisering - till exempel en gastroenterolog, endokrinolog, kirurg etc.

Laboratorietester utförs efter att ett prov från nagelplattan tagits: sannolikheten för svamp-, streptokock- och stafylokockinfektion bedöms. Dessutom testas blod för att upptäcka inre sjukdomar i kroppen - till exempel inflammatoriska processer, anemi, etc.

Instrumentell diagnostik används när det finns misstanke om inre problem i kroppen. Till exempel kan ultraljudsundersökning av bukorganen, sköldkörteln, lungröntgen etc. ordineras.

Differentiell diagnos

Differentialdiagnostik utförs med följande patologier:

• onykomykos – svampinfektion i nageln;
• nagelpsoriasis (förekommer ofta mot bakgrund av hudpsoriasis);
• nageleksem (vanligtvis i samband med kroniskt eksem på fötter och händer);
• traumatiska skador på fingrarna;
• kemisk påverkan (nagelns exponering för syror, alkalier, petroleumprodukter, frekvent användning av gellack, etc.);
• lichen planus (sprider sig till nagelplattorna i den generaliserade eller atypiska formen av sjukdomen);
• avitaminos, demineraliseringsprocesser, systemiska sjukdomar.

Behandling nagelsprickor

Behandling av sprickor i naglarna utförs på ett omfattande sätt, med obligatoriska vårdprocedurer och näringskorrigering. Ibland hjälper det att helt enkelt klippa av det skadade området med en sax: med tiden växer ett nytt friskt område tillbaka. För att förhindra att sprickan återkommer limmas plattan med en antimikrobiell lapp tills den växer tillbaka helt. Om skadan är betydande och täcker hela nagelytan kan kirurgiskt ingrepp krävas.

När grundorsaken till problemet är en sjukdom i inre organ eller en systemisk sjukdom är det absolut nödvändigt att besöka en läkare och genomgå en grundlig diagnos. Om den underliggande patologin inte elimineras blir det nästan omöjligt att bli av med sprickor för alltid.

Om skadan orsakades av kontakt med aggressiva kemiska lösningar är det nödvändigt att vidta åtgärder för att skydda dina händer – använd till exempel regelbundet gummihandskar.

Problemet i samband med en svampinfektion löses av en läkare individuellt. Till exempel behandlas avancerade mykoser under lång tid - i flera månader eller till och med upp till ett år. Det är möjligt att använda systemiska svampdödande läkemedel: Flukonazol, Intrakonazol, Terbinafin, Ketokonazol. Dessutom rekommenderas extern behandling, inklusive bad med en lösning av kaliumpermanganat, salt och natriumbikarbonat.

I vissa fall ordinerar läkaren en specifik behandling med 1–2 % tinol eller 5 % krysarobin med kloroform. Efter ingreppet appliceras ett svampdödande medel. Behandlingen fortsätter i minst 2 veckor, varefter det drabbade området filas ner och det svampdödande läkemedlet fortsätter att appliceras under ett plåster i ytterligare en månad. Sådan behandling ordineras oftare till patienter vars sprickproblem är förknippade med eksem eller dermatit. Den totala behandlingstiden är tills en helt frisk nagelplatta växer tillbaka.

Det är också möjligt att använda andra topikala läkemedel, såsom Exoderil, Bifonazol, Fukortsin, etc.

Det rekommenderas att ta speciella multivitamin-mineralkomplex internt.

Läkemedel som en läkare kan ordinera

Flukonazol	Ett svampdödande läkemedel som ordinerats av en läkare, med individuella doser beroende på infektionens typ och svårighetsgrad. Möjliga biverkningar: huvudvärk, sömnstörningar, allmän svaghet, slöhet.
Terbinafin	Det används mot onykomykos, vanligtvis i en mängd av 250 mg en gång dagligen. Behandlingen kan vara långvarig, i flera veckor eller till och med månader. Läkemedlet accepteras vanligtvis väl av kroppen, och biverkningarna är sällsynta eller milda.
Exoderil	Svampdödande medel för utvärtes bruk. Exoderil appliceras som regel på de drabbade områdena två gånger om dagen i flera månader (upp till sex månader). Biverkningarna är isolerade och uttrycks i lokala manifestationer (rodnad, klåda, lokal hudirritation).
Fukortsin	Antiseptiskt och desinfektionsmedel med bred antimikrobiell och svampdödande aktivitet. Används för att behandla drabbade områden upp till 3 gånger per dag. Användningstid - tills symtomen på sprickan helt försvinner. Fukortsin är inte förskrivet till barn under 12 år.
Kalcium D3 Nycomed	Tuggbara tabletter med kalcium hjälper till att stärka naglarna och förbättra deras struktur. Ta 1 tablett två gånger dagligen. Överkänslighetsreaktioner och matsmältningsstörningar är möjliga under behandlingen.
Kalcemin	En kombination av kalciumcitrat och karbonat. Förskrivs för barn från fem års ålder och vuxna. Den genomsnittliga dagliga dosen är 2 tabletter. Administreringstiden bestäms individuellt. Biverkningar är extremt sällsynta och uttrycks i form av allergiska reaktioner eller illamående.

Hur reparerar man en spricka i en nagel?

Om problemet med en spricka uppstod plötsligt – till exempel efter mekanisk skada på plattan – är det bättre att besöka en manikyrist som kan "fixa" defekten professionellt. Det är bättre att göra en sådan procedur så snart som möjligt, annars förvärras situationen.

När det inte är möjligt att besöka en nagelsalong rekommenderas att vidta följande åtgärder:

• polera den drabbade nagelytan själv med en finkornig fil (icke-metallisk);
• applicera en självhäftande bas på det polerade området (för enkelhets skull kan du använda en manikyrborste);
• När limmet torkar måste du placera en miniatyrbit av siden på det behandlade området och sedan fixa den ovanpå två gånger med lim;
• Efter att limmet har torkat bör området behandlas igen med en fil eller polermedel och täckas med en fixeringslack.

I extrema fall kan du klara dig utan lim och sidentyg, med hjälp av en bit vanlig servett och transparent lack. Visst, den här proceduren kommer inte att ha en så långvarig effekt, men den kommer att hjälpa till att "hålla ut" tills det är dags för professionell restaurering i salongen.

Vitaminer för spruckna naglar

För att förhindra eller påskynda läkningen av en nagelspricka är det nödvändigt att säkerställa att kroppen får i sig viktiga vitaminer. Det är ingen hemlighet att brist på vitaminer och mineraler leder till torrhet, skörhet, deformation och blekhet i huddelen. Hur kompenserar man på rätt sätt för denna brist?

Den optimala lösningen vore att se över kosten, tack vare vilken vi kommer att kunna få i oss grundläggande och lättsmälta ämnen. Läkemedel är också lämpliga, men deras absorption är något sämre (dessutom kan läkemedel orsaka allergier hos patienten). I vilket fall som helst är det bättre att rådfråga en läkare om detta.

Vid kraftig torrhet och sprödhet mot bakgrund av förtjockning av nagelplattans kanter misstänks vanligtvis brist på jod, kalcium eller magnesium, eller vitamin A och E. De nämnda vitaminerna är fettlösliga: det betyder att de endast kan absorberas i kombination med fetter. Det är därför brist på tokoferol och retinol ofta observeras hos kvinnor som följer strikta dieter med minskat fettintag.

Kalcium är en viktig komponent som finns i ostar, fermenterade mjölkprodukter, kål, grönsaker och nötter. För att förbättra kalciumupptaget tas det bäst i kombination med D-vitamin: det senare produceras av kroppen under inverkan av solljus.

Jod är ett mycket nödvändigt mikroelement för kroppen, vilket finns i tillräckliga mängder i skaldjur, grönsaker, morötter och ananas. Tack vare jod etableras sköldkörtelns normala funktion och hår- och nagelplattor blir starkare.

Magnesium är en viktig komponent som finns i bönor, nötter, ostar, spannmål, bananer och bär. Förutom magnesium är matväxter rika på kisel: utan detta element blir naglarna sköra och mikrosprickor kan uppstå.

Du kan förbättra tillståndet och påskynda läkningen av sprickor i naglarna genom att inkludera gelatinrätter i din kost. Menyn kan representeras av kött- eller fiskaspik, gelé, mousser etc. Tack vare gelatin är det ofta möjligt att förbättra inte bara naglarnas tillstånd, utan även ledernas.

Sjukgymnastikbehandling

För att utföra fysioterapibehandlingar används specialutrustning, som vanligtvis installeras i sjukgymnastikrum. Behandling kan utföras både öppenvårds- och slutenvårdsmiljöer.

Procedurerna involverar påverkan av olika typer av energi - kvant, magnetisk, elektrisk och ultraljud. För att bli av med sprickor i nageln kan läkaren ordinera:

• ultrahögfrekvent terapi;
• elektrofores;
• fonofores;
• laserbehandling;
• stötvågsterapi;
• Röntgenbehandling etc.

Det bör beaktas att fysioterapi inte kommer att kunna utrota orsaken till sprickor i naglarna. Därför används ytterligare metoder under behandlingen som syftar till att eliminera den ursprungliga faktorn. Om detta inte görs kan problemet snart återkomma.

Folkrättsmedel

Det finns många folkrecept för att stärka naglarna och förebygga patologiska förändringar i dem. De enklaste sätten att bli av med sprickor anses vara följande:

• Ett prisvärt och enkelt botemedel mot spruckna naglar är vegetabilisk olja med örter. Det är lätt att tillaga: ta färska eller torkade örter (salvia, dragon, koriander eller till och med morotsblad duger), hacka och häll över oraffinerad vegetabilisk olja. Mängden olja bestäms visuellt: den ska täcka hela lagret av örter, men inte mer. Läkemedlet får dra i skåpet i 2 dagar, varefter behandlingen påbörjas. Ta 1 msk olja en halvtimme före frukost, dagligen, och gnid även in i nagelplattorna två gånger om dagen (morgon och kväll).
• Vid kalciumbrist, samla upp äggskalen, tvätta dem väl och torka dem, värm dem i en varm och torr stekpanna och mal dem i en kaffekvarn. Förvara det resulterande pulvret i en tätt försluten behållare, helst i kylskåpet. Ta 1 tesked dagligen i samband med mat i 2-3 veckor. Detta kalcium från skalet absorberas mycket bättre än från de flesta farmaceutiska preparat.
• Förbered en salva för sprickor. Blanda 20 ml ringblomsolja, en halv kokt kycklingägula och 3 g bivax, förvärmt med vattenbad. Rör om produkten utan att ta bort från värmen och låt den få en konsistens som gräddfil. Gnugga in produkten i naglarna på natten.

Örtbehandling

• Drick nybryggt hästsvans-infusion dagligen, flera gånger om dagen. Denna växt är känd för sina vätskedrivande egenskaper, men få vet att den också klarar av olika nagel- och hårsjukdomar. Du bör dricka minst 2 glas infusion per dag.
• En medicinsk blandning bereds av tre delar fläderblommor, två delar kvikrot och en del nässelblad, albär och herdeväska. Ta en tesked av den resulterande blandningen, häll 250 ml kokande vatten i en termos, låt stå över natten och filtrera på morgonen. Drick i tio dagar, tre gånger om dagen, 100 ml. En färsk infusion bör beredas varje dag.
• Ett utvärtes botemedel bereds av 15 ml aloe vera-juice, 1 msk hemlagad kräm, 20 droppar havtorns- och kardborreolja, samma mängd ringblomsolja. Alla ingredienser blandas och gnids in i nagelplattorna 2-3 gånger om dagen, dagligen.

Homeopati

I många fall kan homeopati hjälpa till att hantera problemet med spruckna naglar. Vi talar om specifika, effektiva och säkra läkemedel som kan tas av både vuxna och barn. Det viktigaste är att hitta en bra homeopatisk läkare som väljer det bästa botemedlet. Valet kan göras till förmån för följande homeopatiska läkemedel:

• Thuja oxidentalis - ordineras för att behandla sköra, smulande naglar, när de skalar av, blir deformerade etc. Det hjälper också mot nagelpsoriasis.
• Sepia - används för sprickor i den fria kanten, såväl som frekventa hängslen, gulning och deformation av plattorna.
• Acidum fluoricum – kan användas om naglarna går av, blir täckta av sprickor, fåror och längsgående ränder.
• Alumina – hjälper mot torr hud och spruckna, svullna naglar.
• Antimonium crudum - hjälper om naglarna är täckta med sprickor, skrevor, utväxter och även med subungual hyperkeratos.
• Arsenikumalbum - ordinerat för gallring och ömtålighet av plattorna.
• Grafiter – hjälper mot deformation, förtjockning och sprickor.
• Psorinum - används för sprödhet och bräcklighet.

Om sprickor i nageln orsakas av en svampinfektion är sådana medel som Silicea terra, Argilla, Veronica officinalis fördelaktiga. Smärtsamma sprickor elimineras med hjälp av Berberis vulgaris.

Doseringen av läkemedlen är individuell och bestäms av en homeopatisk specialist.

Kirurgisk behandling

I vissa situationer, när läkemedelsbehandling inte har önskad effekt, är det nödvändigt att tillgripa radikala metoder - till exempel att ta bort nagelplattan. Proceduren utförs på flera sätt:

• Lasermetoden innebär användning av en laserstråle med en diameter på mindre än 1 mm. Strålen avlägsnar samtidigt både den drabbade nageln och svamppatogenen, har en skonsam effekt och förhindrar återfall av mykos.
• Kirurgiskt ingrepp används oftast om sjukdomen är avancerad: kirurgen använder en skalpell för att separera plattan från basen och ta bort den, varefter såret tvättas med ett antibakteriellt medel. Patienten kan gå hem nästan omedelbart efter ingreppet.
• Kemisk borttagning innebär användning av en speciell tejp och ett kemiskt salvreagens. Tejpen med salvan hålls kvar på den drabbade nageln i cirka fyra dagar, varefter den tas bort tillsammans med den mjukgjorda plattan.
• Radiovågsmetoden är en slags "avdunstning" av de drabbade nagelområdena. Ingreppet utförs under lokalbedövning, så patienterna klarar behandlingen utan särskilt obehag och kan återuppta sina normala dagliga aktiviteter den andra dagen efter ingreppet.

Förebyggande

Sprickor i naglarna är inte bara fula, de tyder på allvarliga hälsoproblem i kroppen. För att undvika detta problem bör du ta hand om dina naglar ordentligt, samt ge dem näring och återfukta dem – och inte bara dina fingrar, utan hela din kropp. För att göra detta räcker det med att följa relativt enkla förebyggande rekommendationer.

• Du bör inte städa huset eller diska utan att först ta på dig gummihandskar. När det gäller dina fötter måste du övervaka kvaliteten och renheten på dina skor inifrån: skorna ska inte ångiga, de ska vara fräscha och rena, utan obehagliga lukter, fukt och smuts.
• Du får inte bita eller peta på naglarna, eller försöka korrigera vissa defekter, såsom inåtväxande naglar: detta bör göras av en specialist.
• Det är viktigt att följa reglerna för personlig hygien, regelbundet tvätta händer och fötter och förhindra utveckling av svampinfektioner.
• Manikyr och pedikyr bör endast utföras av specialister i pålitliga salonger.
• Du behöver äta rätt, dricka tillräckligt med vätska under dagen och leva en hälsosam livsstil. Kosten bör bestå av cirka 70 % grönsaker, frukt och grönsaker.

De listade rekommendationerna är enkla, men de hjälper till att bibehålla nagelplattornas hälsa, styrka och vackra utseende.

Prognos

Om du använder adekvat behandling i tid, vald med hänsyn till orsaken till problemet, kommer en spricka i nageln att ha en gynnsam prognos. Utan behandling kan en spricka bli komplicerad: till exempel uppstår ofta inflammatoriska härdar, plattan deformeras, en infektion sammanfogas och sprider sig. Snabba åtgärder hjälper till att undvika problem och bibehålla hälsan hos dina händer och fötter.