Smärta i graviditetens muskler

Muskelsmärta under graviditeten anses vara ett oundvikligt fenomen i samband med naturliga processer, förändringen i många organers och systemers arbete.

Bokstavligen från den första veckan av befruktningen börjar de smidiga musklerna som sträcker sig i de ihåliga organen (livmodern), strimmiga muskler, det kärl- och hormonella systemet "förbereda" för förlossning. En sådan generell omvandling av den framtida mammens kropp ger verkligen obehag i varierande grad av intensitet, särskilt om kvinnan inte störde, träna muskelfibrer, stödja den fysiska formen före graviditeten. I detta fall reduceras kontraktil egenskapen hos musklerna i början, och aktiveringen av muskelvävnadsfunktionen framkallar ett smärtsymptom i samband med kronisk hypertoni, överbelastning.

[1], [2], [3]

Orsaker smärta i musklerna under graviditeten

Graviditet, förutom att få glädjande förväntan, orsakar ibland ganska förklarligt obehag och till och med smärtsamma förnimmelser. Smärtan är oftast koncentrerad i muskelvävnaden och ligamenten, eftersom de utsätts för ökad stress, sträckning.

Orsaker till muskelsmärta under graviditeten kan vara både fysiologiska och patologiska. 

1. Fysiologiska orsaker som orsakar muskelsmärta hos gravida kvinnor.

Innan vi fortsätter till uppräkning av orsaker, låt oss citera några statistiska data: 

• Kvinnans kropp blir som en "dubbel" - den slår två hjärtan, respektive respektive hjärtat av fostret, det finns en ytterligare cirkel av blodflöde.
• Hjärtmuskeln hos en gravid kvinna upplever ökad belastning och ökar i storlek.
• Volymen av blodflöde ökar till 6-7 liter.
• Kroppen hos en gravid kvinna behöver en dubbel volym syre för normal näring av vävnader, inklusive muskler.
• Ryggraden och omgivande muskler genomgår särskild stress, vikten av en gravid kvinna kan öka med 10-20 kg.
• 70-75% av kvinnorna upplever ett smärtsymptom av denna eller den intensiteten i bakre delen på grund av tillfällig ryggradssvikt.
• Ökningen i livmoderns storlek leder oundvikligen till en förskjutning i mitten av balans, men allvarlighetsgrad, respektive musklerna i midjan och bäcken utsätts för ökad stress.
• Att ändra kroppens hållning och gång, musklerna i axelbandet, cervikala, bröstkorgsavdelningen måste arbeta i hypertoniregimen.
• Ökningen i kroppsvikt leder till en överträdelse av det venösa blodflödet, respektive musklerna i benen värk.
• Överätande eller vice versa, den brist på näringsämnen på grund av illamående och kräkningar som orsakas av toxicitet, kan interferera med vitamin och mineral balans respektive muskelvävnad inte får rätt näring, utvecklar myalgi.

2. Patologiska orsaker till muskelsmärta under graviditeten: 

• Kardiovaskulär sjukdom, minskad blodtillförsel till muskelvävnad.
• Aterosklerotiska förändringar i kärlsystemet.
• Inflammatoriska processer i muskler, fascier, leder orsakade av infektioner.
• Neurologiska tillstånd i samband med osteokondros hos ryggraden.
• Fibromyalgi i anamnesen.
• Lokal skada av muskeln (ossifying process).
• Nephropathology (pyelonefrit).
• Infektiös patologi, oftast genital herpes.
• Inghinal brok, navelbråck.
• Åderbråck, inklusive vaginala åderbråck.

På vilka områden kan muskelsmärta utvecklas under graviditeten? 

• De mest mottagliga för förändringar i bukmusklerna är rektus bukmusklerna. Dessa skelettmuskler före graviditeten utförde funktionen att upprätthålla en elastisk press som bildade den. Efter uppfattningen måste de raka musklerna utföra en helt annan uppgift - att bibehålla livmodern som växer i storlek. Atoniska, utbildade magmuskler står i riskzonen för smärtsamma föroreningar, vilket leder till smärta.
• Pelvic muskler som inte bara stödja livmodern och andra organ på rätt ställen, men också direkt delta i arbetet.
• Ryggmuskulaturen kan skada på grund av atypisk förskjutning av tyngdpunkten, överdriven belastning av den växande kroppen. Atonisk muskelkorsett kan inte klara av den extra belastningen, musklerna sträcker sig, inflammeras, en kvinna känner smärta i ryggen.
• Muskler i benen som kan värka från första trimestern. De mest typiska krampen av gastrocnemius under graviditeten utvecklas ett sådant symptom ofta i början av sömnen, eller på natten, mindre ofta på morgonen.
• Bröstets muskler, som påverkas av förändringar i hormonbalansen, ökar på grund av ökad blodcirkulation, ett aktiverat lymfflöde.
• Ingginala muskler kan vara sjuk av olika anledningar, men oftast är smärtsymptomet orsakat av fysisk överbelastning eller påverkan av det specifika hormon relaxin på ligamentapparaten. Smärtsymtom i ljummen kan inte röra muskelvävnaden, men känslorna återspeglas i musklerna, så det händer med nefropatologi, matsmältningssjukdomar och även med förstoppning. Även smärta i hans ljumske muskler under graviditeten kan orsakas av en mängd icke-fysiologiska skäl - åderbråck symfysen fartyg, infektionssjukdomar i bäckenorganen och andra.
• Vaginans muskler under graviditeten upplever ökad kärlbelastning, venös hemodynamik förändras, muskelvävnadens elasticitet minskar, smärta uppträder.
• Statistiken visar att 70-75% av gravida kvinnor upplever smärta i ländryggen, vars muskler är utsatta för ökad stress på grund av ökad kroppsvikt och fysiologisk förskjutning av de inre organen

Det bör noteras att under graviditeten inte alla typer av muskler är spasmodiska, det finns också de som tvärtom är avslappnade. Avslappning av glatta muskler från den ena sidan gör det möjligt att leverera syre och näringsämnen till placenta, å andra sidan kan orsaka reflex smärta som strålar ut från överdrivet atoniska organ (gallblåsan, magen, tarmen).

Sammanfattningsvis kan man säga att den framtida moderens organisme ibland upplever en orimlig last som endast kan jämföras med intensiteten av utbildningen av kosmonauterna. Följaktligen upplever kvinnan periodiskt smärtsamma symptom, oftast lokaliserade i ryggen, bäckenregionen, buken och benen.

[4]

Varför värker musklerna under graviditeten?

Varför upplever en gravid kvinna muskelsmärta? Det enklaste svaret är det - på grund av systemiska fysiologiska förändringar i kroppen. Steg och typer av transformation kan betecknas på följande sätt: 

1. Hormonal omstrukturering av kroppen.

• Nivån av progesteron och östrogen förändras, förhöjd utsöndring av relaxin börjar. Progesteron är nödvändigt att öka tonen som den glatta muskulaturen i livmodern och andra muskelvävnad, är särskilt viktigt i progesteron under den första trimestern födseln faktiskt passerat in i graviditeten, fastnat. Förutom att påverka uterus tillstånd, främjar progesteron stimulering av bröstutveckling, mjölkkörtlarna muskler mjuknar, körtlarna förstoras. Utöver de klart gynnsamma effekter på kroppen, hämmar progesteron aktiviteten hos immunsystemet så att det i processen för "erkännande" inte avvisade infiltreras i livmodern av embryot (fostret). Sänkt immunförsvar är således en potentiell risk för infektiösa bakteriella infektioner, sjukdomar som ofta åtföljs av muskelsmärta. Progesteron kan också främja kvarhållandet av salt och vätska i kroppen, som i sin tur stör normal blodcirkulation, venös utflöde och provar smärtor av annan art, inklusive myalgi.
• Förhöjda nivåer av östrogen utför uppgiften att aktivera livmoderns tillväxt, om för mycket östrogen fungerar det som en diuretin, ibland för aktiv. Som ett resultat, en kränkning av vatten-salt, elektrolytbalans och smärta i musklerna
• Koriongonadotropin och myalgi somatomammotrophin inte provocera sig dock påskynda metaboliska processer, och en viss ökning bröst muskelmassa, mer sällan än andra organ Zong (skinkor, fötter).
• Sjukdomar i organ och blodförsörjningssystem av ett litet bäcken i anamnesen kan också vara svaret på en fråga - varför muskler skadas vid graviditet. Bland dem är vanliga och diagnostiseras oftast följande:
  • Ovarian cyste.
  • Livmoderfibromiom.
  • Adneksit.
  • BPVM - åderbråck i det lilla bäckenet

2. Orsakerna till smärta i muskelvävnaden under graviditeten kan också vara sådana patologier och akuta tillstånd: 

• Pyelonefrit.
• Inflammation av bilagan.
• Gallsten sjukdom.
• Överträdelse av en inguinal bråck.
• Skada på den intervertebrala skivan.
• Hot mot missfall.
• Förstoppning, flatulens.
• Sprain av ligament.
• Muskelsvårigheter.
• Placenta avlägsnande.
• IBS är irritabelt tarmsyndrom.
• Tarmobstruktion.
• Genital Herpes.
• Symphysit (i tredje trimestern).
• Allmän venös insufficiens, ocklusion av vener.
• Urolitiasis.
• Braxton-Hicks sammandragningar, falska, träningstrider.

Symtom

Tecken och symtom på muskelsmärta hos gravida kvinnor är ofta övergående, mer intensiva känslor, särskilt kroniska, behöver omedelbar diagnos, sjukhusvistelse och behandling.

Myalgi - smärta i muskelvävnad kan kännas som: 

• Skytte smärta.
• Skarp, daggerar (sällan).
• Aching, pulling (often).
• Spricker.
• Bränning, stickning.

Beroende på provokationsfaktorn kan symtomen på muskelsmärta under graviditeten vara tillfällig, situationell, övergående eller ihållande, kronisk. Oregelbundet i detta eller det här området av kroppen i den framtida mamman är i regel övergående, smärtan kan dämpa eller till och med neutralisera under graviditeten, bytet av trimester. Detta beror på ständiga förändringar i kroppen hos en kvinna som direkt påverkar tillståndet av muskelvävnad.

Symtom på fysiologiskt tolererbara tillstånd: 

• Aching i benen, stoppar vid förändringen i kroppshållning, i vila.
• Ritningar i ryggen, stoppar vid en läckmassage, avslappnande förfaranden.
• Smärta i ljummen, stanna i vila.
• Spridning, ryggsmärta, i bäckenområdet, orsakad av ledning av förbandet.
• Kramper i samband med träningspasm, Braxton-Hicks sammandragningar.

Störande tecken som kräver läkarundersökning, undersökning och sjukvård: 

• Plötslig, spontan svår smärta med tendens att öka.
• Smärta som inte avtar i vila eller när kroppsställningen ändras, kroppens position.
• Myalgi, åtföljd av en ökning av kroppstemperaturen.
• Muskelsmärta, som varar mer än 2-3 dagar, är inte ens akut och inte intensiv.
• Smärta i muskler i ett krämpande tecken med atypisk urladdning från vagina (blod).
• Symtom på "akut buk" - smärta, fallande blodtryck, takykardi, cyanos i huden.

Smärta i buksmusklerna under graviditeten

Ett smärtsamt abdominalsymtom hos en gravid kvinna anses förgäves som en vanlig förekomst, en naturlig signal av muskelstammen på grund av ökningen i livmodern. Faktum är att livmodern blir mer och mer, särskilt i andra trimestern, när det förskjutna centrumet balanserar en förändring i gången hos en kvinna. Smärtan i bukmusklerna under graviditeten kan indikera en patologisk utveckling av processen att utföra fostret eller andra allvarliga sjukdomar - cyste, inflammation av appendicit. Lyckligtvis är smärtsymptomen hos gravida kvinnor i buken i 75-80% på grund av spänningen och sträckningen av det runda ligamentet, vilket utför funktionen att stödja livmodern. Botten av bäckenet är fodrad med en treskiktad muskelvävnad och fasciae, detta ger stöd för nästan alla organ i reproduktionssystemet, såväl som för bukorganen. Livmodern stöds av tjocka ligament, av vilka en är rund, som håller livmodern på plats. Ökningen i livmoderns storlek väcker utsträckning av det runda ligamentet, vilket är ganska naturligt åtföljt av smärta i bukregionen.

På samma sätt utsätts muskulaturen, särskilt den släta (livmoderns väggar) och bukmusklerna, också stress. Om den förväntade mammen inte förstärkt muskelvävnad i förväg med hjälp av sport, övningar, pressens räta muskler och muskler under graviditeten sträcker sig eller överbelastas, eftersom de måste delta i att stödja livmodern. Det är för snabb sträckning, hypertonisk muskler provar smärtsymtom, bly under barnets dräkt, midjemängden kan nästan dubbla, till exempel från 65 till 100 centimeter.

Smärtan av magmusklerna under graviditeten ofta inte kräver ingripande av en läkare och en särskild behandling, men kvinnan bör vara försiktig om smärtan är inte ett symptom avtar när man byter position vila, avkoppling. Därför är det bättre att rådgöra med en behandlande gynekolog i alla störande smärtsamma förnimmelser.

En lista över de viktigaste nödförhållandena där ett smärtsamt muskelsymtom i bukområdet kan uppstå: 

1. Obstetriska förhållanden: 

• Hot mot missfall.
• Septisk missfall (klinik i en akut buk).
• Ektopisk graviditet, ektopisk graviditet.
• Fibromyoma.
• Placenta avlägsnande.
• Aneurysmbrott (mjältartär, njurartär och andra).
• Utsträckning och rubbning av livmodern.

2. Allmänna patologier, uppenbarad av smärta i buken, inklusive muskulatur: 

• Pyelonefrit i akut form.
• Blindtarmsinflammation.
• Spontant hematom i rektus abdominis-muskeln (blödning i muskelvävnaden).
• Akut kolecystit.
• Cystitis (smärta i underlivet, i perineum).
• Kronisk inflammation i äggstocken.
• Navelbråck.
• Nacke i ljummen.

Om benmusklerna skadar?

Oftast är smärta i benen hos gravida kvinnor antingen kärlsjukdomar (varicosity) som framkallar värk, drabbningar eller kramper, särskilt på natten.

Varför skadar benmusklerna under graviditeten? 

• Platta fötter, vilket naturligtvis var innan graviditeten, men perioden av dräktigheten förvärrar belastningen på muskler och stimulerar deras överspänning (hypertonicitet). För att förebygga smärtsamma symtom, som ofta är lokaliserade i vader när man går, och värre, bör en kvinna köpa ortopediska sulor och skor att välja en stabil medel krängt skor med tillräckligt stel fixering av foten, sulan.
• Vaskulär dysfunktion. En ökning av vikten hos en gravid kvinna medför oundvikligen en extra börda på kärlsystemet. Om förekomst av åderbråck, bör du bära kompressionslinne, strumpor, för att minska trycket på blodkärlens väggar. Muskler med förstärkning av varicose gör ont eftersom de inte får rätt näring.
• Underlåtenhet att följa reglerna för en fullvärdig, rationell näring, vilket leder till att muskelvävnaden saknar nödvändiga proteiner, kolhydrater, vitaminer och spårämnen. Ofta observeras ett konvulsivt syndrom hos kvinnor som följer en strikt vegetarisk kost.

Ofta under graviditeten är benmusklerna i kalvregionen, det vill säga kalvsmusklerna, skadade. Konvulsioner är en allvarlig smärta som kvinnor beskriver på ett sådant sätt - "minskar benen". De vanligaste krammusklerna i nattkramper, vilket beror på naturlig kroppsavslappning och dissonans mellan avslappning och kronisk muskelhypertension. Också händer och hypnagogiska spasmer, det vill säga spasmer i musklerna före den djupa sömnfasen. Konvulsivt syndrom i 65% av fallen diagnostiseras i mitten av graviditeten, när det utvecklande fostrets behov växer snabbt, och moderorganismernas resurser har redan blivit avsevärt utarmade.

Möjliga orsaker till anfall:

• Brist på vitaminer i grupp B, magnesium, kalium, kalcium.
• Bevarande av dåliga vanor - Rökning, missbruk av koffeinhaltiga drycker.
• Minskning av blodsocker.
• Anemi, en minskad nivå av hemoglobin.
• Åderbråck.
• Syndrom syndromum venae cavae inferioris - den lägre könsorganen, när det horisontella läget (på natten) livmodern pressar på ett stort kärl, stör det venösa utflödet, konvulsioner utvecklas. Detta syndrom uppträder hos 80% av de gravida kvinnorna under tredje trimestern.
• Missbruk av diuretika för att eliminera puffiness.

Om graviditeten gör ont i musklerna mellan benen?

Trots alla glädjefulla och spännande stunder av barnets förväntan, åtföljs hans bärtid med tillfälliga obekväma känslor. Dessutom, att framtida mamma gör ont i underlivet, i nedre delen av ryggen finns det många symtom som kan ytterligare komplicera graviditet, till exempel, muskler mellan benen skadas. Faktum är att sådan smärta sannolikt inte förekommer i musklerna, utan i ledband, nervändar. 

Detta beror på ökad utsöndring av ett specifikt hormon - relaxin. Dess huvuduppgift är att minska (hämma) kontraktilfunktionen i livmodern under första trimestern för att hålla graviditeten. Dessutom behövs senare avslappning för att slappna av, mjukna bäckenbenen, symfysen, förbereda dem för arbete. Relaxin börjar utvecklas bokstavligt från den första veckan av uppfattningen, men effekterna av dess inflytande känns senare, den 2: e och i synnerhet under 3: e terminen. Vanligtvis gör en gravid kvinna ett klagomål "musklerna sårar mellan benen" på dessa villkor, smärtan känns också i höfterna, i skönhetsområdet, i underlivet. 

En annan orsak som framkallar ett smärtsymptom i inguinalområdet, mellan benen, kan vara en neurologisk faktor - en nypa av nervsjukdomar. Nervenrötterna kläms på grund av trycket i det förstorade livmodern, och smärtan projiceras på skinkorna, ljumskområdet och nedre extremiteterna. En sådan smärta kan inte hänföras till sann myalgi, även om den påverkar muskelvävnaden. 

Graviditet, muskelvärk mellan benen - detta tillstånd kan orsakas av banal överbelastning, när en kvinna överskattar sina egna fysiska förmågor och fortsätter att delta i sportövningar utan hänsyn till hennes speciella situation. Sådana fall är inte ovanliga för professionella dansare, idrottare, som fortsätter att arbeta under graviditeten.

Vad kan ta bort smärtan i musklerna mellan benen? 

• Vila och rimlig fysisk aktivitet (vägran av överbelastning).
• Ett bandage som stöder muskler, ligament.
• Noggranna fysioterapiprocedurer (endast på recept).
• Varm kompressor.
• Genomförande av en uppsättning speciella övningar för gravida kvinnor vid förberedande stretchning av muskler.

Om läskens muskler skadas under graviditeten?

Under hela graviditetsperioden finns det en ökning av venetrycket, särskilt i kärl i underbenen. Denna process orsakas av ökat venetryck i det utvidgade livmodern och samtidigt ett långsammare tryck i lårens och benens vener. Den växande livmodern komprimerar bäckens vener, utflödet av blod från benen är svårt, det här är en av anledningarna till att läskens muskler skadar under graviditeten.

Dessutom förklaras smärta i ljummen av en annan fysiologiskt godtagbar orsak.

Under andra trimestern är den runda ligamenten väsentligt sträckt, vars uppgift är att stödja livmodern. Smärta i ljummen när du sträcker ligamentet kan vara väldigt akut, men på kort sikt kan det kännas som en spasm, en kramp som utstrålar buken.

Förutom fysiologisk sträckning, förklaringen varför musklerna i ljumskan skadas under graviditeten kan vara sådana faktorer: 

• Innginal bråck. Smärtan är lokaliserad till höger eller vänster som ett resultat av en minskning av tonen i den lokala stödjande muskelvävnaden. Som ett resultat kan tarmslingorna glida under trycket i det förstorade livmodern in i ljummen. Bråken ser ut som bulging i ljumskområdet, med överträngningen av musklerna som provocerar smärta. Överträdelse kräver akut läkarvård för att undvika nekros (blodtillförseln är blockerad) och ett tarmbrott.
• Utvidgning av lymfkörtlar i ljummen. Ökad lymfkörtlar kan vara ett tecken på en infektiös inflammatorisk process i bäckenorganen. Som regel genomgår en gravid kvinna en grundlig undersökning vid registrering och inflammationer är fasta i kortet. Emellertid kan själva processen med att bära ett foster provocera en förvärring av sådana sjukdomar som adnexit, parametritis, proktit, endometrit, vilket resulterar i att ett smärtsymptom utvecklas, inklusive i musklerna.
• Urolitiasis provocerar också smärta, vilket kan återspeglas i muskelvävnaderna i ryggen, låren eller ljummen beroende på placeringen av kalkylen. Om stenen är lokaliserad låg, kommer smärtan att manifesteras i ljumskområdet.
• Smärta i ljummens muskler under graviditeten kan återspeglas när på grund av ökad belastning på ryggraden inträffar intrång i nervändarna i lumbosakralområdet.
• Kontusion, slagslag.
• Genital herpes, som manifesterar sig i form av erytematösa papiller, klåda, vaginal urladdning, utvidgning av lymfkörtlar, myalgi och hypertermi.
• BPVM - åderbråck i det lilla bäckenet, en sjukdom som utvecklas asymptomatiskt, men under graviditet förvärvar en skarp form. Venös hemodynamik störs, dra smärta i ljummen, i benen utvecklas.

När skadade musklerna i perineum under graviditeten?

Musklerna i tarmen, gallblåsa, matstrupe och mage under graviditeten är fysiologiskt mer avslappnad som är direkt involverade i den näring av fostret, men musklerna i ryggen, buken och perineal muskler tvärtom, är föremål för ökad spänning och töjning. Det här är kanske den första och vanligaste orsaken till att förklara varför perineala muskler smärta under graviditeten.

Dessutom kan perineal muskelvävnad skada på grund av trycket i det förstorade livmodern på nervändarna och ligamenten som ligger i denna zon. I regel sjunker smärtan i perineum efter födseln oupphörligt, vilket visar fysiologin och naturligheten hos smärtsymptomen. Ett undantag kan vara smärtsamma förnimmelser som orsakas av en stark utsträckning av perineum på grund av symfysit, som utvecklas under andra hälften av graviditeten.

Symfysit beror i sin tur på kalciumbrist i benvävnad, primär eller sekundär. Smärta med symfysit är värkande, dra, känslan av en smärta i bäckenregionen, i ljummen, i perineum, speciellt om kvinnan som ligger i sängen försöker räta ut benen.

Överbelastning och ett slags "mjukgöring" av bäckenbenen, som, förutom, de är föremål för livmodertrycket, "förbereda" släktena (för denna organism utsöndrar relaxin) leda till smärtsam symptom. Det kan kännas som en ritning eller skytte smärta i nedre delen av ryggen, i underlivet och i muskelvävnaden i perineum. Som en konsekvens av kompensationsmuskel hyperton utvecklar hypotoni, minskad elasticitet i urinblåsan, urinröret. För gravida kvinnor vanligtvis ofrivillig urinering även med lätt spänning av magmusklerna eller ryggen - när skrattar, hostar. Samma symptom observeras hos vissa kvinnor när de hyser eller utövar perineala muskler.

Även under den period av graviditeten hos en kvinna kan skada musklerna i detta område på grund av venös stasis, brist. Om registreringen av en historia av åderbråck är noterat, kommer sannolikt symptom av smärta i ljumsken, perineum, i fötterna vara oundvikligt, men det är reversibel vid korrekt vald behandling.

Varför verkar musklerna i slidan under graviditeten?

Skeden är ett organ som innehåller många nervändar, receptorer, kärl, så det är mycket beroende av cirkulationssystemets kvalitet.

Är musklerna i slidan värre under graviditeten? Skälen kan vara flera: 

• Viktbelastning i bäckenområdet, en minskning av aktivt blodflöde och en minskning av tillförseln av vaginala vävnader. Stagnerande fenomen, puffiness är ett typiskt tillstånd som åtföljer graviditet, vilket resulterar i övergående smärta i ljumskområdet och i slidan. Förutom smärtsymptomen kan en kvinna känna klåda, stickningar, som i regel sänker sig i vila, i ett horisontellt läge (blodutflöde).
• Åderbråck, varicose av labia. Detta patologiska fenomen kan endast associeras med graviditeten, men kan observeras före den. Varicose blygdläpparna kan orsakas av en svag ventil kärlsystemet, fetma, inflammatorisk bäcken inälvor i konstant fysisk överansträngning (bär vikter). Dessutom kan åderbråck graviditet tillskrivas den ökade utsöndringen av progesteron och östrogen, förlänga och bredda hela cirkulations nätverket, med början från den 10: e veckan efter befruktningen. Uterine blodflöde aktiveras under hela dräktighetsperioden och når en topp (600-700 ml per minut) till tidpunkten för leverans. Följaktligen äggledarna oundvikligen giperimiruyutsya tjockna och, sväller cervix, sväller och labia visas smärta.

Symtom på varicose kan manifestera sig i sådana symptom:

• Ritning smärta i ljummen, i slidan.
• Känsla av öppning i labia.
• Puffiness i vagina.
• Torrhet, brist på smörjning, klåda.
• Kanske utseendet av synlig varicose knuffar på labia, i ljummen.

Om vaginens muskler skadas under graviditeten kan orsaken sökas tidigare. Om en kvinna långt före befruktningen systematiskt tog hormonella preventivmedel eller hormonella läkemedel för att behandla en kronisk sjukdom, användes hennes kärlsystem för att hjälpa hormoner. Under graviditeten, utan den vanliga dosen av hormonella substanser, kan kärlen inte fungera med full styrka, det venösa utflödet störs, stagnerande fenomen uppträder i underlivet och smärta, inklusive i vagina

När är pressens muskler skadade under graviditeten?

Buksmusklerna, som före befruktningen var ansvariga för pressens tillstånd och utseende, under graviditeten bör utföra en helt annan uppgift. Stöd till livmodern, andra inre organ - det här är en ny funktion av rektusmusklerna, som är lokaliserade i den främre delen av bukhinnan. Pressens muskler är två muskler, den rätta raden och den vänstra raka linjen, som förbinder på en plats som kallas väldigt poetisk - den "vita linjen" i buken. Raka muskler härstammar från underbenets nedre del, från de nedre revbenen, sträcker sig nedåt vertikalt längs bukområdet, når pubicbenet, där de är fixerade. Rak muskler skärs av specifika tendonelement - broar, det är denna kombination av raka och tvärgående muskler som ger den önskade visuella effekten av pressen "kub". Men för en vanlig gravid kvinna är kuber inte lika viktigt som barnets hälsa och sin egen hälsa, som ibland är oversvämd av obehaglig smärta. Rak muskler (tryck) i 9 månader är föremål för förändringar, eftersom de måste hålla den växande livmodern hela tiden. I detta tillstånd kan de permanent stänga i stället för den "vita linjen" och gradvis jämnt fördelas utmed sidorna. Det här fenomenet kallas diastas, det förklarar varför pressens muskler skadas under graviditeten.

Diastasis kan inte vara för varje framtida mamma, för de som tidigare praktiserat sport, ledde en aktiv livsstil, var på farten, stärkte pressen, diastasis var mycket sällsynt. Men de som inte har uppmärksammat sport och "förvärvad" diastas under graviditeten, passerar den 2-4 månader efter födseln, det här är den unika adaptiva egenskapen hos muskelvävnad.

Om pressens muskler skadar under graviditeten är detta ett helt acceptabelt fenomen, men under vissa förhållanden och känslor: 

• Musklerna i pressvärk bara i navelområdet, smärtan är övergående, förekommer efter den 12: e veckan med gradvis nedsänkning som adaptiv muskelsträckning.
• Raka magmuskler skadar endast med fysisk aktivitet.
• Smärta i pressens område är inte förknippad med en ökning av kroppstemperaturen, rör sig inte ner i buken och är inte akut, intensiv.
• Alla andra smärtsymptom i rektusmusklerna måste observeras av läkaren. Det är därför bättre att vara säker och minimera risken för eventuella komplikationer.

Varför gör inguinal muskelvärk under graviditeten?

Smärtsymptomet hos gravida kvinnor i ljummen kan provoceras av olika faktorer, vars diagnos är ganska svår. Faktum är att ljumsområdet inte anses vara en separat anatomisk enhet, det är snarare en zon av anslutning av höfterna och artikulering av bukhålan. I ljummen är fäst ett stort antal olika muskler, som kallas adductor muskler, de är ansvariga för rörelsen av höfterna och deras fästning i bäckenet. Också i inguinalområdet finns en kanal, som innehåller några av de största artärerna i kroppens femorala kärl, det finns ett viktigt element - ett runt livmodern, som under graviditeten utsätts för svår sträckning.

Vanligtvis är inguinal smärta välkänd för idrottare och de som utsätts för intensiv fysisk aktivitet, men också injektionsmusklerna sår under graviditeten.

Anledningarna till att det finns smärta i ljummens muskler i en gravid kvinna? 

• Fysiologisk sträckning av runda, stödja livmodern, ligament.
• Åderbråck.
• Infektiösa inflammatoriska sjukdomar i organ som finns i bäckenregionen. Inflammationer orsakar en ökning av lymfatiska inguinala noder, smärta.
• Adnexit, inflammation i bilagorna, äggstockar.
• Kalciumbrist i samband med ökad konsumtion under graviditeten.
• Spridning av smärta i ryggen, ge bort i ljummen, kanske inte har att göra med muskelvävnad, men det känns som en smärta i musklerna. Det händer med urolithiasis, dess förvärring, njurkolik.
• Smärta i ljummen kan utlösas av förstoppning - både en fysiologisk, hormonell faktor och orsakad av den gravida kvinnans psykomotionella tillstånd (neurotisk spastisk förstoppning).
• Innginal bråck.
• Åderbråck i en stor benven, som ligger under huden i ljumskområdet.
• Skada, förvirring av ljumskan.
• Symphysit i andra hälften av graviditeten (mjukning, förkolning av benen i den lone artikuleringen).
• Överdriven belastning på lårens muskler när man gör stretchövningar för gravida kvinnor.

Om ryggmusklerna skadas under graviditeten?

Omkring 70-75% av gravida kvinnor upplever smärtor av annorlunda natur i ryggen, nedre delen av ryggen.

Varför skadar mina ryggmuskler under graviditeten? 

• Fysiologiskt godtagbara hormonella förändringar, utsöndring av relaxin, följden av vilken är expansion och avkoppling av bäckenben, intervertebrala ligament. Musklerna försöker samtidigt att utföra en "korsett" -funktion, men är utsatta för ökad stress, är i hypertoni. Sådan smärta sjunker efter 20-22: e veckan, när kroppen redan är förberedd och utvecklingen av relaxin reduceras.
• Förskjutning av tyngdpunkten på grund av ökningen av den framtida mammans kroppsvikt. Centret är signifikant förskjutet framåt, men alla ryggmuskler spänner med en dubbel kraft. Ibland förvärrar kvinnan smärtsymptomet, eftersom hon inte följer ställningen, är ryggen för böjd framåt efter buken.
• Trycket i det växande livmodern på ryggradens nervändar och blodkärlen pressas också, blodflödet och näringen kring vävnadens ryggradsskivor störs. Speciellt typiskt är skytte, stark, men kortvarig smärta i lumbosacral regionen på baksidan.
• En signifikant ökning av gravida kvinnans kroppsvikt väcker åderbråck, stör det venösa blodutflödet i bäckenområdet, värkande ben, nedre rygg.
• Felaktigt utvalda skor, speciellt för höga klackar, som i princip inte är användbara, eftersom de provocerar en icke-fysiologisk gång, ökar belastningen på ryggraden. För gravida kvinnor är en högklack tabu.
• Osteokondros och andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet i anamnesen före graviditetens början.
• Smärta i ryggmuskulaturen under graviditeten kan orsakas av fosterhuvudets tryck, speciellt under den senaste graviditetsmånaden.
• Fibromyalgi, ett myofascialt syndrom i anamnesen före graviditetens början.
• Ryggsmärta under de sista dagarna av graviditeten kan vara en förälskare av nära födelse.

När smärtan i ryggmusklerna bör varna? 

• Smärtan är permanent, åtföljd av hög kroppstemperatur.
• Ryggsmärta orsakas av blåmärken, ett fall.
• Smärta i ryggmuskulaturen åtföljs av förlust av känslighet i benen, skinkorna, låren.
• Smärtan åtföljs av inkontinens eller vice versa genom en fördröjning av urin, avföring.
• Smärta symptom utvecklas strax före födseln.
• Ryggsmärta kombineras med illamående, kräkningar och blodtrycksfall.

Diagnostik smärta i musklerna under graviditeten

Eventuella klagomål om obehag som uppkommer av en gravid kvinna bör beaktas och beaktas vid rutinundersökningen. Diagnos av smärta i muskler under graviditeten är också svårt, liksom bestämningen av grunden till myalgi hos icke-gravida kvinnor. Symtomatologin för muskelsmärta är ospecifik, ofta bestäms smärtlokaliseringszonen genom att genomföra flera tester inom 2-3 dagar (smärtövervakning i dynamiken). Dessutom är det svårt att diagnostisera och oupptäckta dolda sjukdomar i interna organ och system. Detta är speciellt karakteristiskt för dysfunktion i muskuloskeletala systemet, ryggraden. Varje form av osteokondros, som i sig utgör ett diagnostiskt problem, kan bli ett allvarligt hinder i snabb diagnos av myalgi.

För att diagnosen muskelsmärta i graviditeten ska vara korrekt och specifik, klargörs sådana frågor och följande åtgärder vidtas: 

1. Återuppsamling av anamnestic data, inklusive ärftlig data.
2. En tydlig definition av arten och förekomsten av smärta är diffus eller lokaliserad.
3. Förtydligande av symtomets utseende, periodicitet, varaktighet och beroende av rörelser, förändringar i kroppens position.
4. Förtydligande av distributionsområdet och smärtkällan - lokaliserad myalgi, somatisk smärta, reflekterad eller utstrålande smärta.
5. Bestämning av triggerzoner för misstänkt fibromyalgi eller MFBS är myofascial smärt syndrom.
6. Palpation av smärtzonen och avslöjande av reflex smärtrespons vid palpation.
7. Förtunning av möjliga kombinerade symtom - muskelsmärta och illamående, muskelsmärta och yrsel, temperatur, muskelsmärta och förstoppning, och så vidare.

Metoder som involverar diagnos av myalgi hos gravida kvinnor bör vara så mjuka och icke-traumatiska som möjligt för framtida mor och foster. Ett av problemen med att klargöra den provokerande faktorn är att avvisning av röntgenstrålning inte kan identifiera en möjlig orsak i ryggraden, i lederna.

Gravida ultraljud kan utföras för att utse laboratorietester blod, urin och avföringsprover för att bestämma hormonbalansen, men såvitt muskelvävnad, kommer läkaren att hjälp av de gamla, beprövade metoder för undersökning, inspektion och palpation. Alla dessa metoder måste kombineras med professionalism och, viktigast av allt, en praktisk positiv erfarenhet av läkaren.

Det är oacceptabelt att själv diagnostisera eller bestämma obefintliga patologier med hjälp av medkännande allvetande släktingar, flickvänner och tvivelaktiga kvalitet på engångstidningar. Om en kvinna kommer att besöka gynekologen på planerad basis, genomgår regelbundna kontroller, då blir det mycket lättare att diagnostisera muskelsmärta på samma sätt som att behandla henne.

[5], [6], [7]

Behandling smärta i musklerna under graviditeten

Medicinska åtgärder som hjälper till att lindra muskelsmärta, spasmer hos gravida kvinnor, är alltid symptomatiska. Även om doktorn upptäckte en patologisk provokerande faktor, kan läkemedlet startas först efter födseln. Naturligtvis kräver akuta tillstånd, de så kallade "obstetriska" indikationerna omedelbar åtgärd, de inkluderar: 

• Ökad och hotad ruptur av ovariecystret. Behandling med hjälp av minimalt invasiv kirurgi, endoskopi.
• Torsion av cystens ben, som ofta uppenbaras av kliniken i "akut buken", inklusive muskelsmärta (hypertoni i rektusmusklerna). Behandlingen är kirurgisk.
• Gallsten sjukdom, exacerbation.
• Kirurgisk ingrepp, endoskopi.
• Placenta avlägsnande. Behandlingen är ordinerad beroende på graden av svårighetsgrad, som vanligtvis utförs på sjukhuset.

Muskelsmärta i samband med fysiologiska faktorer - ökningen i livmodern, sträckande muskler, behandlas endast med hjälp av lokala effekter:

• Appliques med avslappnande salvor, sällan med salvor baserade på icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.
• Varma korta bad, bad.
• Kylkompressor.
• Mjuk prenatal massage.

Utmärkt effekt ger simning i poolen, doserad, med hänsyn till kvinnans tillstånd. Samma avslappnande och samtidigt stärkande effekt kan utövas av yoga, pilates, collanetics. Bland de mest populära metoderna för behandling och förebyggande av smärta i perineumets muskler är ljumsk och bäcken övningarna som testas av inte ett decennium av Kegel-metoden (förstärkning av musklerna i sphincten, vagina, ljummen).

Ett av de mest effektiva och enkla sätten att minska, och till och med helt neutralisera risken för muskelsmärta, är bandaget. Elastiskt, bekvämt, det försiktigt men säkert håller magen hos den framtida mamman, vilket minskar den ökade belastningen på musklerna, bukbanden och buken. Dessutom är de som bär ett välvalgt bandage 1,5-2 gånger mindre benägna att få postnatala streckmärken på huden. Bandaget bärs inte hela tiden, vilket ger huden och musklerna förmågan att andas och arbeta självständigt, men det är ett nödvändigt botemedel med en betydande ökning av gravida kvinnans vikt.

Förebyggande

Den huvudsakliga metoden för att hjälpa till att förhindra muskelspänningar och därför är smärta hos gravida kvinnor en sport, fysisk aktivitet och stärka muskeltonus, långt innan befruktningen. Om du regelbundet ta itu med hälsan hos din kropp i komplexet med rimlig fysisk träning under perioden, när vissa muskler förkortas, klippa, andra utsträckta, förbereder sig för att lämna, kommer kvinnan inte riktigt känner smärta.

Förebyggande av smärta i muskler under graviditeten kan starta och under dräktigheten, i dag finns det många uppsättningar av övningar till varsam stretching av ledband, muskelvävnad. Lyckligtvis musklerna - det är mycket givande material i den meningen att lära, deras struktur snabbt anpassa sig till det nya systemet, och lärande, de åter utföra sina uppgifter - skydd av inre organ och system, distribution och underhåll av organ i enlighet med den normala anatomin.

Gradvis stärka musklerna i ryggen, bröstet, ljummen, kvinnan underlättar ryggraden, som stöder funktionen av ledband, speciellt i bukregionen. Dessutom kan förebyggande åtgärder för att neutralisera smärta under graviditeten hjälpa till i framtiden, när mamman måste bära en bebis för en dag.

Muskelträning innefattar förstärkning, ökning av muskel- och ligamentens elasticitet, samt att lära sig slappna av. Det är avslappning som hjälper till att lindra muskelspasmer, hypertoni och låter dig återuppta blodtillförseln i musklerna. Också, som en profylax av smärtsymptom, är andningsförfarandena effektiva, ger snabb leverans av koldioxid eller syre normal näring, det vaskulära systemet och därmed musklerna.

[8], [9], [10], [11],