^

Hälsa

Semester vid Döda havet i Jordanien och Israel

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Döda havet är en fantastisk plats belägen i det moderna Jordanien och Israels territorium.

Sjön, som ligger i en skål 400 meter under havet, får sitt vatten från flera floder. Men eftersom de saknar utlopp stannar vattnet kvar i sjön, och Saudiarabiens heta klimat gör att vattnet avdunstar och saltet blir kvar.

trusted-source[ 1 ]

Döda havet-semester i Jordanien

Forskarnas prognos är inte uppmuntrande. Om 60-70 år kan detta naturens mirakel försvinna från jordens yta. Därför är en semester vid Döda havet i Jordanien en chans att se och minnas.

Den jordanska kusten vid Döda havet anses vara jordens mest pittoreska hörn. Idag är detta ett område för religiös, hälsomässig och utbildningsmässig pilgrimsfärd. Den moderna infrastrukturen i Salt Lake-området representeras av hotell på olika nivåer, ett brett utbud av spa-behandlingar, vackra vägar och arkitektoniska strukturer som är attraktiva för turister.

Vatten- och slamavlagringar, mättade med kalium, brom, natrium, magnesium och 21 andra mineraler, är den verkliga rikedomen i denna region. Tack vare detta kombineras en semester vid Döda havet perfekt med hälsobehandlingar. När du är utomhus bör du inte vara rädd för solbränna. Sjöns mjölkvita ångor fungerar som ett utmärkt filter och skydd mot stark ultraviolett strålning.

Varma källor nära Mujib, som förser Döda havet med vatten, är ett utmärkt värmande bad som mättar människokroppen med mineraler och mikroelement som är användbara för dess vitala funktioner. Nästan alla hotell i Jordanien har pooler och jacuzzis med varmt mineralvatten. Hotellens spa-program syftar till att förbättra hälsan och stimulera kroppens försvar. Det är ett utmärkt verktyg för att avgifta mänskliga inre organ, har en föryngrande effekt och förbättrar hudens tillstånd.

Genom att kombinera en trevlig aktivitet med en nyttig, kan du vid behov genomgå en hälsoförbättrande kurs på Döda havets medicinska center. Här kan du behandla:

  • Avvikelser i epidermis funktion:
    • Hudpigmenteringsstörning (vitiligo).
    • Icke-infektiösa dermatoser (kronisk psoriasis av vilken genes som helst).
    • Inflammation i talgkörtlarna.
    • Neurodermatit är en långsam inflammatorisk process.
    • Iktyos är en sjukdom i processen för keratinisering av huden.
    • Eksem är en kronisk allergisk hudsjukdom av inflammatorisk natur.
    • Patologi av svampartat ursprung.
  • Luftvägssjukdomar av respiratorisk natur och ÖNH-sjukdomar:
    • Bronkit.
    • Rinit.
    • Faryngit.
    • Bihåleinflammation.
    • Halsfluss.
    • Otit.
    • Laryngit.
    • Trakeit.
    • Bronkial astma (kronisk inflammatorisk sjukdom i luftvägarna).
  • Hjärtsvikt (minskad kontraktilitet i hjärtmuskeln) orsakad av lungpatologi.
  • Sjukdomar i muskel- och bindväv.
  • Störningar i rörelseapparaten:
    • Reumatisk artrit (inflammation i lederna orsakad av immunförsvarsstörningar) och artros (fel i ämnesomsättningsprocesserna i lederna) av mild till måttlig svårighetsgrad.
    • Bechterews sjukdom.
  • Ryggrad:
    • Osteokondros.
    • Skador på det perifera nervsystemet orsakade av problem med ryggraden.
  • Sjukdomar i det autonoma och centrala nervsystemet:
    • Neurit (skada på enskilda perifera nerver).
    • Neuroser (sjukdomar i nervsystemet med okänd patologisk anatomisk grund).
    • Neuralgi.
    • Fantomsmärtor.
    • Depressiva tillstånd.
    • Vegetativ-vaskulär dystoni.
  • Munhåleskador:
    • Parodontos.
    • Stomatit.
    • Gingivit.
  • Inflammatoriska sjukdomar i bäckenorganen hos kvinnor.
  • Det kulturella och utbildningsmässiga programmet är ganska mångsidigt.
  • Utflykt till den antika staden Petra.
  • Bekantskapsresa till Wadi Rum-öknen.
  • Två timmars ökensafari.
  • Folkloreshow.
  • Resa till Röda havet.
  • Besök Betania vid Jordanfloden, platsen för Kristi dop.

Semester vid Döda havet i Israel

För många är huvudsyftet med resan behandling och rekreation vid Döda havet i Israel.

Utbudet av sjukdomar som behandlas av luften, vattnet och leran i Döda havet är brett. Tio dagar räcker för att semesterfiraren ska känna sig helt förnyad: huden rengörs - den blir elastisk och föryngrad, inflammatoriska processer stoppas. Den underbara avslappnande effekten av Saltsjöns produkter lugnar nervsystemet, stimulerar ämnesomsättningen, cirkulationssystemet och stärker immunförsvaret.

En semester vid Döda havet i Israel lovar en underbar, jämn solbränna, utan risk för solbränna. Höga temperaturer stimulerar kraftiga avdunstningar. Luften ovanför havet är helt enkelt mättad med dem. Detta är synligt även för blotta ögat. Avdunstningsskiktet fungerar som en utmärkt lins och filter samtidigt, vilket förhindrar att starka ultravioletta strålar når marken.

Patienter som lider av sjukdomar i rörelseapparaten, patologiska förändringar i det endokrina systemet, problem med epidermis, nervsjukdomar och sjukdomar i ÖNH-organen kommer hit för behandling. Flera israeliska obstetrik- och gynekologicenter, kända över hela världen, ligger i området intill Döda havet.

Men när du ska på en resa, glöm inte att ta med dig gummiskor. Stränderna vid Döda havet är annorlunda: det finns sandiga, men de flesta är steniga. Saltstenarnas kristallina struktur påminner något om koraller: hårda med vassa skärkanter som kan skada dina fötter.

På grund av sjövattnets höga mättnad med salter och mineraler är dess densitetsegenskaper ganska höga. Denna egenskap hos vattnet tillåter inte simmare att dyka, och processen att komma ner i sjön ser komisk ut, men det är också omöjligt att drunkna. Välutvecklad service och infrastruktur tar hänsyn till behoven hos olika delar av befolkningen. För personer med funktionsnedsättning finns det speciella tillfartsvägar, och alla stränder vid sjön är utrustade med speciella räcken för att gå ner i vattnet, gratis duschar med färskvatten.

För att få maximal nytta av badet, och inte skada det, kan du bada i saltvatten i högst tjugo minuter med tre tillvägagångssätt under dagen. Efter varje dyk behöver du tvätta bort saltavlagringarna i duschkabinen. Om du inte gör detta blir huden röd och kliar, irritation uppstår. Du bör inte heller dricka sådant vatten. Ett glas av sådan vätska kan leda till döden. Om det kommer in i kroppen behöver du rådfråga en läkare.

De flesta orterna i detta område är imponerande sanatorium- och kliniska komplex. De mest kända är: DMZ, Dead Sea Clinic och RAS. Tillsammans med högt professionella läkare, den senaste tekniken och användningen av innovativa tekniker för behandling av sjukdomar är priserna för tjänster på sådana center ganska demokratiska.

Semester på hotell vid Döda havet

Hotell klassificeras efter den servicenivå de erbjuder. Och innan du åker på semester till ett hotell vid Döda havet, låt oss utvärdera nivån på vart och ett. Denna gradering är inte officiell, eftersom den inte accepteras i Israel.

Femstjärniga hotell:

  • Kunglig.
  • David Dead Sea & Spa (ex. Le Meridien).
  • Daniel.
  • Israels Döda Hav.
  • Crowne Plaza.
  • Herods Döda Havshotell och Spa.

Fyra stjärniga hotell:

  • Leonardo Club Döda havet.
  • Leonardo Privilege Döda havet.
  • Ganim.

Trestjärniga hotell:

  • Leonardo Inn.
  • Tsell Harim.

Varje lägenhet på sådana hotell är utrustad med:

  • Luftkonditioneringsapparater.
  • TV:n.
  • Via telefon.
  • Minibar.
  • Badkar och dusch.
  • Toalettartiklar.
  • Toalett.

Komplexets territorium är utrustat för en fullständig och bekväm vistelse. De flesta hotell praktiserar att göra en deposition på 100–200 dollar. Vissa kan också be om kreditkortsuppgifter. Detta gör att du kan betala för ytterligare (betalda) tjänster utan dröjsmål.

Det angivna priset för en semester på hotell vid Döda havet inkluderar inte ytterligare tjänster (de klassificeras som extra):

  • Användning av baren i din lägenhet.
  • Konsumtion av läskedrycker och alkoholhaltiga drycker under måltiderna.
  • Samtal i telefon.
  • Rumservice.
  • Tvättservice.
  • Biluthyrning.
  • Användning av parkering.
  • Klasser i vanliga eller specialiserade gym.
  • Poolen kan vara avgiftsbelagd.
  • Medicinska och kosmetiska behandlingar, massage.
  • Andra hotelltjänster.

Det är denna indikator som gör att kostnaden för en resa och semester vid Döda havet varierar.

För att undvika att hamna i trubbel och hitta rätt utan att kunna språket behöver du känna till nödvändig terminologi.

  • pp – det betyder per person.
  • per natt - för en natt.
  • i trippelrum - i ett rum för tre.
  • i dubbelrum - i ett rum för två.
  • i singel - i ett rum för en.
  • USD - i amerikanska dollar.
  • RO – måltider ingår inte i priset.
  • BB - bed and breakfast – priset inkluderar endast frukost, läsk ingår.
  • HB – halvpension, vilket inkluderar frukost och middag.
  • Helpension - tre måltider om dagen betalda.
  • AI – all inclusive-system – fyra måltider om dagen med lätta snacks, valfri dryck och alkohol från vår egen produktion.
  • UAI - Ultra All Inclusive - liknande den föregående med tillägg av betalda måltider i à la carte-restauranger.

På grund av klimatet och närheten till en så unik relik som Döda havet erbjuder hotellen i Ein Bokek sina besökare inte bara mat och boende, utan även omfattande behandlingar och wellnessprocedurer: inhalationer, massage, terapeutiska saltbad, lerbehandlingar och mer.

Strandsemester vid Döda havet

Döda havet är omgivet av många naturliga och konstgjorda stränder. De flesta av dem ligger i dess södra del, i städerna Ein Bokek och Hamei Zohar.

På många sätt beror en strandsemester vid Döda havet på semesterfirarnas betalningsförmåga. Många hotell har sina egna privata stränder, maximalt utrustade för fullständig vila och hälsoförbättring för sina kunder. Det finns icke-privata, men betalda stränder, som erbjuder besökarna ett minimum av gratis tjänster: solstolar, parasoller, tillgång till dusch med färskvatten, för andra tjänster måste man betala. Kommunala gratisstränder finns, men de kan erbjuda ganska blygsam service och minimala tjänster, för vilka man också måste betala. Terapeutisk lera från Döda havet finns inte tillgänglig på kommunalt territorium. Du kan bara förbättra din hälsa om du köper lera förpackad i specialpåsar i närmaste kiosk.

På vardagar, även under högsäsongen, är området vid havet ganska fritt, vilket inte kan sägas om helgerna, när "det inte finns plats att gunga en katt". Samtidigt förblir kustområdet rent och bekvämt för rekreation. Råd: om ekonomin tillåter, boka ett hotell med privat tillgång till Saltsjön.

Den norra kusten representeras av centra som Ein Gedi med hälsokomplexen SPA Ein Gedi, Mirhatzaot Ein Gedi och Mineralstränderna med kurorten Hof Mineral. Inträde till dessa rekreationsområden är betalt och kostar mellan 60 och 80 shekel. Detta ger rätt till fri användning av inte bara strandtillbehör utan även terapeutisk lera. I priset för entrébiljetten ingår även användning av varma svavelbassänger och konstgjorda reservoarer med färskvatten. Mot en extra avgift kan du få ytterligare tjänster: terapeutisk massage, lerlindningar etc.

För att din strandsemester vid Döda havet ska ge dig bara njutning, glöm inte de grundläggande reglerna för uppförande nära vattnet. Hårda gummiskor hjälper till att förhindra skador på fötternas hud. Rycks inte med av simning: 20 minuter i vattnet och tre bad under dagen - denna mängd SPA-behandlingar kommer att vara fördelaktiga, inte skadliga. Efter varje bad behöver du duscha med färskt vatten för att tvätta bort det kvarvarande saltet från kroppen. Var försiktig så att du inte får saltvatten i munnen och ögonen, annars skölj noggrant med färskt vatten och kontakta en läkare.

Kontraindikationer för semestrar vid Döda havet

De flesta tror att allt som naturen har gett är nyttigt. Detta är en felaktig bedömning. Det finns också kontraindikationer för att semestra vid Döda havet.

Att bada i sjöns salta vatten och behandla med dess lera är strängt förbjudet för personer som lider av:

  • AIDS.
  • Herpes av någon form.
  • Maligna neoplasmer.
  • Hjärtpatologi.
  • Svår diabetes.
  • Njurdysfunktion.
  • Postoperativ period. Minst två månader måste gå från det kirurgiska ingreppet.
  • Blödning av vilket ursprung som helst.
  • Trombos. Resor är möjliga endast tre månader efter att sjukdomen har botats.
  • Tromboflebit. Resor är endast möjliga sex veckor efter återhämtning.
  • Infektionssjukdomar: tuberkulos, tyfusfeber...
  • Kakexi (allmän vikt- och vitalitetsförlust).
  • Epileptiska anfall.
  • Ökat diastologiskt tryck (hypertoni).
  • Hemofili (blodkoagulationsstörning).

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Behandling och vila vid Döda havet

Du kan planera en semester vid Döda havet året runt, även på vintern överstiger inte vattentemperaturen 20 °C, men det blir väldigt kallt när solen går ner. Därför är det bättre att skjuta upp behandling och semester vid Döda havet till perioden från mitten av mars till de första tio dagarna i november. Under denna period utjämnas temperaturskillnaden mellan dag och natt, det förekommer praktiskt taget ingen nederbörd. Från november till mars har Israel regnperiod.

Israeliska läkare ger också mer specifika rekommendationer för medicinska och hälsofrämjande åtgärder:

  • Problem med rörelseapparaten, benen och mag-tarmkanalen kan behandlas året runt.
  • För hudsjukdomar börjar den bästa behandlingsperioden i mars.
  • Det är bättre att behandla sjukdomar i luftvägarna och ÖNH-organen under perioden april till november.
  • Eksem och neurodermatit behandlas mer effektivt när som helst på året, förutom under värmetopparna i juli och augusti.
  • Dermatologiska sjukdomar – från mitten av mars till november.

Säsongsväxlingar och olika solaktivitet tas med i beräkningen, vilket ger maximal terapeutisk effekt.

Enligt långtidsövervakning från resebyråer faller den högsta efterfrågan på behandlings- och rekreationsresor till Döda havet under perioden mars till april och september till november. Under perioden april till september observeras onormal värme för människokroppen här: vattentermometern når 29 °C och lufttermometern når 39 °C i skuggan.

Billig semester vid Döda havet

Det är sant att en billig semester vid Döda havet är möjlig. Resor i ekonomiklass inkluderar:

  • Priset på en flygbiljett.
  • Resa från flygplatsen till hotellet och tillbaka.
  • Måltider (all inclusive, en frukost eller frukost + lunch).
  • Utflykter med rysktalande guide.

Medicinska och hälsovårdsåtgärder betalas separat av semesterresenären. Priset för resan bestäms av kurortens nivå, hälsokuren och klinikens vistelsetid. Researrangörer rekommenderar att de som vill köpa en billig semester vid Döda havet tar sista minuten-turer. Kostnaden för sådana resor kan halveras, vilket ger möjlighet att ha en bekväm semester med maximalt antal alternativ för hela familjen.

Turister som vill koppla av vid Döda havet kan köpa en standardtur och, efter att ha uttryckt sina önskemål, få ett individuellt program, vilket är dyrare. En billig semester vid Döda havet betyder inte lägre servicekvalitet och förbättrad hälsa. Det kan göras billigare genom att bo i ett standardrum och inte i dyrare lyxlägenheter. Du kan också spara på boende: om du reser ensam kommer det att kosta hälften så mycket att dela ett dubbelrum med en granne som ett enkelrum.

Underhållningsprogrammet för alla resor är ganska rikt och det finns inget behov av att köpa extra utflykter och spendera pengar. Att känna till alla nyanser gör att du kan avkoppla och få behandling på ett billigt, men varierat och kvalitativt sätt vid Döda havets stränder i Israel.

Priser för semestrar vid Döda havet

Priserna för en semester vid Döda havet beror till stor del på resans säsong. De dyraste och mest hälsosamma turerna är på vår och höst. På vintern blir vattnet i Saltsjön svalare och en stark vind blåser från öknen, på sommaren stiger temperaturen till 39 °C i skuggan.

De flesta kurorter vid Döda havets kust klassificeras som fyra- eller femstjärniga hotell, med SPA-prefixet i sina namn. Under semestersäsongen (april – maj) är dagspriset för en dubbellägenhet från 200 till 250 dollar, en hälsokurs ingår inte i detta pris och kräver extra betalning. Priset för att bo på ett SPA-center under en dag kommer att vara från 80 dollar, massagebehandlingar, en inpackningsbehandling - från 45 dollar. När du köper en tur måste du tydligt förstå vilken typ av mat du godkänner. Vissa hotell erbjuder inte AI- eller HB-måltider, inklusive endast frukost i priset. Resten kostar extra. En enda måltid på en restaurang för ett par kostar i genomsnitt 25 till 50 dollar.

Vissa hotell tar ut böter om en semesterfirare tar med sig mat som köpts på en marknad eller en marknad till sitt rum. Innan du bokar en plats på ett hotell är det värt att ta reda på vilka tjänster som ingår i priset, hur mycket ytterligare tjänster kostar (mat, taxi, solstolar etc.).

Ungefärliga priser för komplex behandling (antal ingrepp / pris USD):

  • Kostnaden för psoriasisbehandlingsprogram kommer att vara: 1 vecka - 18/1550; 2 veckor - 29/2150; 3 veckor - 39/2750.
  • Hud- och allergiska sjukdomar: 1 vecka - 15/1040; 2 veckor - 27/1750; 3 veckor - 35/2240.
  • Muskuloskeletala systemet: 1 vecka - 18/1380; 2 veckor - 30/2250; 3 veckor - 42/2650.
  • Inflammatoriska sjukdomar i bäckenorganen hos kvinnor och män: 1 vecka - 12/980; 2 veckor - 18/1500; 3 veckor - 26/1850.
  • Rehabiliteringsbehandling (efter skador, operationer och långvariga sjukdomar): 1 vecka - 19/1550; 2 veckor - 29/2250; 3 veckor - 39/2750.
  • Kronisk trötthet, sömnlöshet: 1 vecka - 19/1450; 2 veckor - 31/2150; 3 veckor - 45/2750.
  • Andningssystemet: 1 vecka - 19/1220; 2 veckor - 30/1775; 3 veckor - 38/2280.
  • Anti-agingprogram: 1 vecka - 12/990; 2 veckor - 18/1550; 3 veckor - 24/1850.
  • Behandling av skallighet: 2 veckor - 29/1483; 3 veckor - 35/1715.
  • Osteoporos: 1 vecka - 20/1720; 2 veckor - 33/2450; 3 veckor - 43/2850.
  • Aktivering av immunprocesser: 1 vecka - 8/755; 2 veckor - 13/1055; 3 veckor - 19/1550; 4 veckor - 24/1750.
  • Typ 2-diabetes: 1 vecka - 12/1180; 2 veckor - 20/1850; 3 veckor - 27/2150.
  • Måttligt progressivt förlopp av multipel skleros: 2 veckor - 32/1614; 3 veckor - 38/1865.
  • ÖNH-sjukdomar: 2 veckor - 20/1232; 3 veckor - 26/1595.

Kostnaden för en persons resa från flygplatserna Ovda eller Ben Gurion med buss (delning) till hotellen vid Döda havet är 53 dollar (vissa hotell erbjuder gratis transfer om du bokar fler än sju nätter). Individuell transfer från flygplatsen till hotellet och tillbaka kostar 240 dollar (på natten - 20 % mer).

Priser för semestrar vid Döda havet - utflykter och nöjesaktiviteter:

  • Huvudstaden i det antika Nabataea är Petra i Jordanien. - 330 dollar (ytterligare 55 dollar - gränsövergångsavgift).
  • Jordanfloden. Tvagningsritual – 20 dollar (pass krävs). Själva resan: vuxna – 100 dollar, barn under 10 år – 70 dollar.
  • Eilat. Besök till Röda havet. Vuxna - 70 dollar, barn under 10 år - 50 dollar plus 89 shekel - inträdesavgift till Akvariemuseet.
  • Jerusalem. Betlehem. Vuxna - 100 dollar, barn under 10 år - 70 dollar.
  • Tel Aviv. Stadsrundtur. - 50 $.
  • Masada fästning. Ein Gedi naturreservat. 50 dollar och 100 shekel – biljett till linbanan och entré till nationalparken.
  • Enskilda utflykter – från 600 dollar.

Recensioner av semestrar vid Döda havet

De flesta recensioner av semestrar vid Döda havet är entusiastiska eller måttligt positiva. De som besökt det heliga landet och Döda havets stränder noterar den effektiva och väl genomtänkta infrastrukturen, den utmärkta organisationen av tjänster för turistgrupper. Hotellen uppfyller alla europeiska standarder. De flesta hotell har medicinska center där du kan förbättra din hälsa eller genomgå en behandling. "Effekten är helt enkelt ojämförlig!!!" - det är vad många säger. Semesterfirare noterar det välskötta området och den ergonomiska placeringen av tjänster: allt är nära, allt är i närheten. Solstolar och duschar på varje strand gör att du omedelbart, när du lämnar havet, kan tvätta bort överflödigt salt och koppla av. Är det svårt att komma i vattnet? - speciella räcken hjälper och försäkrar dig. Den läkande effekten känns snabbt.

Särskilt entusiastiska recensioner om semestrar vid Döda havet är förknippade med SPA-behandlingar, exotisk "dykning" i Döda havets vatten, hotellpooler med svavel och vanligt färskvatten, samt det allomfattande matsystemet, som vissa hotell erbjuder.

Kristallvit botten – något liknande ser du inte någonstans! Fantastiska marsianska landskap runtomkring. Allt bidrar till helhetsintrycket av resan.

Många turister noterar att, viktigast av allt, många av hotellpersonalen talar ryska väl och löser språkproblem.

Nackdelarna inkluderar tröttsamma resor i 40-graders värme, men det finns ingen väg ifrån det. Turister känner sig "obekväma" om hotellet inte ligger vid den första kustlinjen – det tar 10-15 minuter att gå till havet – inte långt, men väldigt varmt.

Semesterfirarna var nöjda med sin vistelse inte bara på fem- och fyrstjärniga hotell. Till exempel Leonardo Inn.3* - utmärkt mat och utmärkt service noterades. Du behöver inte ta med dig en stor resväska med saker. Många butiker i närheten av hotellen erbjuder allt du behöver och mycket billigare än hemma.

Välj en semester vid Döda havet vid den perfekta tidpunkten för dig, för förväntan inför mötet ger också energi, men om du lyckades besöka det förlovade landet, missa inte chansen att prova simning i Döda havet, lerbad och hälsofrämjande SPA-behandlingar. Fyll på med intryck så mycket som möjligt så att de räcker till din nästa resa.

trusted-source[ 6 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.