Sömntabletter

Sömntabletter har tyvärr tagit en hedersplats i medicinskåpen hos nästan varje familj nuförtiden. Det moderna livets snabba tempo, människors önskan och behov av att göra så mycket som möjligt, liksom läkemedelsindustrins framgångar bidrar till att sömntabletter har blivit populära.

Fysisk, mental, psykologisk och emotionell överbelastning av kroppen och konstant stress har en extremt negativ effekt på nervsystemet, provocerar störningar i växlingen av biologiska rytmer och leder till partiell eller fullständig sömnbrist.

Indikationer sömntabletter

Olika medel, inklusive sömntabletter, kan hjälpa kroppen att vila och få tillräckligt med sömn, och ge den fullständig vila. De används när det finns följande indikationer för användning:

• sömnstörningar;
• svårigheter att somna och vakna upprepade gånger;
• spänning, oroliga tankar;
• neuroser;
• irritabilitet, ökad excitabilitet;
• störning av cirkadiska rytmer;
• konstant stress;
• psykosomatiska sjukdomar;
• psykopatologiska sjukdomar vid alkoholism;
• vegetativa störningar;
• minnesnedsättning;
• depressiva sinnesstämningar;
• hormonella störningar;
• åldersrelaterade förändringar.

[ 1 ], [ 2 ]

Släpp formulär

Namnen på sömntabletter innehåller information om deras recept och komponenternas ursprung. Beroende på sammansättning och effekt på kroppen förvaras sömntabletter på apotek och ges till patienter på olika sätt.

Följande finns tillgängliga utan recept:

• örtbaserade sömntabletter – valeriana, moderört, persen, dormiplant, novo-passit, melaxen;
• histaminreceptorblockerare och etanolaminer – donormil, difenhydramin, doxylamin, valocordin-doxylamin.

Produkterna är effektiva vid tillfällig sömnlöshet och kortvariga sömnstörningar.

Följande finns tillgängliga på recept:

• barbiturater: fenobarbital;

• bensodiazepiner: fenazepam, diazepam, nitrazepam, oxazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
• icke-bensodiazepiner: zopiklon, zolpidem, zaleplon.

Sömnformel

"Sleep Formula" är ett biologiskt aktivt tillskott för att förbättra sömnen. Fytokomplexet gör den starkare och längre, och berikar dessutom kroppen med B-vitaminer och magnesium.

Dragerade tabletter på 0,5 g innehåller magnesium, extrakt av moderört, humle, hagtorn och ett komplex av B-vitaminer.

• Magnesium är "lugnets element": det deltar i muskel- och nervaktivitet, överföring av impulser, aktiverar vitaminer och enzymatiska processer.
• Tack vare fytokomponenterna fungerar sömntabletterna som ett lugnande och kardiotoniskt medel, vilket normaliserar nervsystemets funktioner.
• Vitaminer är oersättliga i nervösa aktivitetsprocesser, de deltar i konstruktionen av neuronmembran och överföringen av impulser. I kombination har de en mer effektiv, inklusive antistress-effekt.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Donormil

Donormil-tabletter (synonym – doxylamin) är indicerade för sömnlöshet och andra sömnproblem. Läkemedlet har lugnande och hypnotiska egenskaper, vilket påskyndar insomningsprocessen, förlänger sömnperioden och förbättrar sömnkvaliteten. Det verkar under en tid som är tillräcklig för att man ska kunna somna.

Donormil finns i två typer av tabletter: dragerade och brustabletter, som måste lösas upp i vatten före användning. Ta 0,5 eller en hel tablett en kvart innan du går och lägger dig. Om problemet inte försvinner efter några dagars användning bör du kontakta en läkare för att ändra den dagliga dosen eller använda en annan behandling.

Sömntabletter kan orsaka dåsighet i vaket tillstånd, muntorrhet, förstoppning och urinretention. De bör inte förskrivas till barn under 15 år, ammande mödrar (gravida kvinnor bör iaktta försiktighet); kontraindikationer inkluderar även:

• individuell intolerans mot ingredienser,
• hyperplasi och adenom i prostata,
• glaukom.

Donormil är inkompatibelt med alkohol. Vid användning av läkemedlet rekommenderas det inte att använda komplexa mekanismer (på grund av minskad reaktionsförmåga).

På apotek dispenseras läkemedlet på recept. Överdosering orsakar allvarliga symtom, inklusive kramper och epileptiforma anfall, vilka kräver kvalificerad behandling.

Melaxen

Melaxen anses vara ett effektivt och säkert sömnmedel, så det säljs på apotek utan recept. Det är en effektiv syntetisk analog av det naturliga hormonet. Synonymer: metaton, melatonin, melapur.

Läkemedlet normaliserar sömnen, särskilt vid primär sömnlöshet hos äldre patienter, så det rekommenderas för personer över 55 år som lider av sömnlöshet med sömnkvalitetsstörningar. Melaxen är användbart vid sömnlöshet i samband med skiftarbete, flygningar till olika tidszoner och stressiga situationer. Biverkningar är sällsynta (särskilt allergier).

Positiva egenskaper hos Melaxen:

• icke-beroendeframkallande;
• försämrar inte minnet;
• orsakar inte dåsighet under dagen;
• stör inte sömnstrukturen;
• förvärrar inte obstruktiv sömnapnésyndrom.

Kontraindikationer för användning av Melaxen:

• överkänslighet mot komponenterna,
• nedsatt leverfunktion,
• autoimmuna patologier,
• barndom,
• arbete som kräver snabba reaktioner och koncentration,
• graviditet och amning.

En överdos av läkemedlet orsakar dåsighet, yrsel och nedsatt koordination av rörelser. Behandling krävs inte, ämnet elimineras från kroppen inom 12 timmar.

Melatonin

Melatonin är ett syntetiskt ämne som skapas som en analog till tallkottkörtelns naturliga hormon. Det är en kraftfull antioxidant som skyddar mot bildandet av fria radikaler som framkallar åldrande och cancer.

Ämnet kallas även sömnhormonet. Det produceras i form av sömntabletter för invärtes bruk.

Melatonin har följande effekter:

• adaptogen,
• sömntabletter,
• lugnande,
• immunstimulerande,
• antioxidant.

Melatonin reglerar kroppens dygnsrytm, säkerställer snabb insomning, god sömn och normalt uppvaknande.

Melatonin är användbart för att störa tidsanpassningar vid byte av tidszon, förbättrar välbefinnandet efter sömn och minskar reaktioner på stress.

Dosering och administreringsfrekvens bestäms utifrån patientens specifika indikationer, vanligtvis en gång om dagen, före sänggåendet. Sömntabletter ska tas hela med rikligt med vatten.

Melatonins positiva egenskap är att det inte orsakar beroende eller abstinenssyndrom, och inte har några allvarliga biverkningar. På grund av detta är det tillåtet att säljas utan recept. Det finns dock fortfarande vissa kontraindikationer för användning, till exempel:

• autoimmuna och allergiska sjukdomar,
• kronisk njursvikt,
• tumörer,
• diabetes mellitus,
• epilepsi.

Melatonin bör inte ges till barn under 12 år, gravida eller ammande mödrar, eller personer som arbetar med maskiner eller andra mekanismer som kräver ökad uppmärksamhet.

Melanin

Melanin är ett naturligt pigment, vars mängd i kroppen bestämmer intensiteten i färgen på hud, hår och hår. När det finns brist på ämnet observeras en sådan patologi som albinism.

Melanin syntetiseras ständigt i epidermis. Under påverkan av ultravioletta strålar aktiveras processen och leder till bildandet av en solbränna - skydd av huden mot överdriven ultraviolett strålning.

Pigmentet produceras av speciella celler – melanocyter. Om det råder brist på dem behövs melanin utifrån för att skydda huden. Det är detta melanin i tabletter är till för.

Melanintabletter används för både kosmetiska och medicinska ändamål.

• I kosmetisk mening används melanin för att skapa en solbränna. Tabletternas bas är dihydroxiaceton, vilket stimulerar produktionen av melanin i huden.
• Som botemedel används det mot minskad pigmentering och hudcancer. Det stora positiva med ett sådant skydd är att tabletterna, till skillnad från ultraviolett ljus, inte orsakar brännskador på huden.

Melanintabletter tillverkas också baserat på biologiskt aktiva substanser. De stimulerar också produktionen av melanin.

Det är också känt att melanintabletter inte bara främjar solbränna utan solarium, utan också har ytterligare fördelaktiga egenskaper. Till exempel stimulerar de libido hos båda könen och ökar förbränningen av överflödigt fett.

Fridfull sömn

Tabletterna "Lugn sömn" Geron-vit är utvecklade med hänsyn till de förändringar som sker i den åldrande kroppen. Sömntabletterna innehåller ett komplex av växtbaserade ingredienser, vitaminer och mineraler. Moderört, blåört, citronmeliss, hagtorn, sötklöver, johannesört, eleutherococcus, melatonin, biotin, vitamin C, B - kombinationen av dessa ämnen lindrar symtom på klimakteriet, depression, återställer minne, sömn, uppmärksamhet och fysisk styrka.

"Lugn sömn" rekommenderas för att förebygga depressiva stämningar, stödja kroppen under stress, särskilt vid följande patologier:

• neuroser från stress;
• sömnstörningar;
• depressioner;
• kronisk trötthet;
• känslomässiga störningar;
• att förbättra villkoren för människor som bor permanent i storstäder.

Enligt forskning gjord av forskare har kombinationen av medicinalväxter med mineraler och vitaminer en gynnsam effekt på den äldre kroppens funktioner: komplexet bevarar och skyddar nervceller, upprätthåller kraft och glädje, förhindrar minnesförlust, Alzheimers sjukdom och liknande sjukdomar.

Behandlingstiden och den profylaktiska kuren samt den dagliga dosen bestäms av läkaren.

[ 6 ]

Sömnhormon

Melatonin kallas ett sömnhormon. Det reglerar sömn-vakenhetscykeln, behandlar sömnlöshet, förbättrar mentalt och emotionellt tillstånd, eliminerar stress, normaliserar blodtrycket, saktar ner åldrandeprocessen, förlänger livet och förbättrar immuniteten.

Melatonin lindrar vissa typer av huvudvärk, har antioxidativa och antitumöregenskaper. Det är användbart för personer som tvingas byta tidszon när de reser.

Det är möjligt att öka hormonnivån naturligt. För att göra detta behöver du gå och lägga dig senast vid midnatt, sova i ett mörkt rum och tillräckligt länge. Ämnet bildas trots allt i kroppen på natten, från midnatt till klockan fyra.

Om det finns en brist på själva substansen bör den tas dessutom i form av sömntabletter.

• förbättrar sömnen,
• lindrar stress,
• saktar ner åldrandet,
• ökar försvaret,
• reglerar blodtryck och hjärnaktivitet,
• minskar kolesterolnivåerna,
• lindrar smärta i huvudområdet.

Det finns inga biverkningar vid användning av sömnhormonet. Som vanligt är gravida kvinnor, ammande mödrar och patienter med allvarliga sjukdomar i riskzonen. Andra personer bör dock inte ta sömntabletter utan att rådfråga en läkare.

Fenazepam

Fenazepam är ett kraftfullt lugnande medel. Det har även muskelavslappnande, antikonvulsiva och hypnotiska effekter.

Sömntabletter ordineras:

• vid störningar i nervös och mental aktivitet – med symtom på ångest, rädsla, irritabilitet, mental instabilitet;
• att övervinna tvångstankar, fobier, hypokondrier, psykoser, panikreaktioner;
• för att lindra alkoholabstinens;
• som hypnotikum under kirurgiska ingrepp.

Ämnet kan framkalla biverkningar: ataxi, yrsel, dåsighet, muskelsvaghet. Kontraindicerat för användning hos patienter med svår myasteni, funktionella förändringar i lever och njurar samt gravida kvinnor.

Det rekommenderas att använda fenazepam med försiktighet hos äldre och försvagade personer. Särskild försiktighet krävs vid behandling av personer med svåra former av depression: läkemedlet kan användas av dem för självmord.

Långvarig användning av fenazepam i stora mängder orsakar farmakologiskt beroende.

Hälsosam sömn

Läkemedlet "Healthy Sleep" tillverkas i form av runda blå tabletter i ett skal, innehållande den aktiva substansen zolpidemtartrat. Det används internt som ett sömnmedel för olika sömnstörningar:

• kortfristig,
• situationsbetingad,
• kronisk.

Sömntabletter "Hälsosam sömn" kan orsaka biverkningar. De manifesteras av obehagliga symtom: illamående, kräkningar, dåsighet, minnesnedsättning, tremor, depression, hudutslag. En liknande bild framkallas av en överdos av läkemedlet.

Läkemedlet är kontraindicerat vid överkänslighet, myasteni, apné, leversjukdomar eller lungsvikt. Det kan inte förskrivas till gravida kvinnor under första trimestern eller barn under 15 år. Särskild försiktighet krävs vid förskrivning till ammande och gravida kvinnor, patienter med leverproblem, personer som är benägna att drabbas av depression eller alkoholister.

När du använder Healthy Sleep-tabletter är det förbjudet att köra bil eller använda komplexa maskiner.

Doktor Sömn

Det örtbaserade lugnande medlet "Doctor Son" tillverkas i kapslar. Extrakt av medicinalväxter i dess sammansättning har lugnande, hypnotiska, kramplösande, stresslindrande och adaptogena egenskaper. Framkallar inte beroende.

Indikationer för användning av "Doktor Son":

• sömnstörningar,
• sömnlöshet,
• stress,
• ångest,
• tvångstankar,
• irritabilitet,
• nervös upphetsning,
• depression.

"Doctor Sleep" är kontraindicerat för barn under 12 år och personer med överkänslighet mot enskilda komponenter.

Biverkningar inkluderar allergiska reaktioner, magbesvär och trötthet. Överdosering är oönskad men inte farlig: symtomen försvinner inom 24 timmar efter att läkemedlet slutat ta läkemedlet.

Att ta läkemedlet påverkar negativt förmågan att köra bil eller använda komplex utrustning. Det rekommenderas inte heller att titta på TV, lyssna på radio eller använda andra informationskällor efter att ha tagit kapslarna.

Effekten av kapslar på den kvinnliga kroppen under graviditet och amning har inte studerats. Endast en läkare avgör frågan om att förskriva läkemedlet till sådana patienter.

Sonex

Sonex sömntabletter i ett skal innehåller den aktiva substansen zopiklon. De skiljer sig från andra tabletter genom en rand på ena sidan.

Läkemedlet används vid svåra sömnstörningar. Sonex främjar sömn, lugnar, slappnar av och har en antikonvulsiv effekt. Doseringen av läkemedlet bestäms av läkaren genom att skriva ut ett recept.

Kontraindikationer:

• individuell känslighet,
• andningssvikt,
• myasteni,
• komplexa leverproblem,
• sömnapnéattacker,
• barn, ungdomar under 18 år,
• graviditet och amning.

Oönskade konsekvenser manifesterar sig i form av synnedsättning, störningar i nervsystemet, andningssystemet, muskuloskeletala systemet och metaboliska processer.

Det rekommenderas inte att använda läkemedlet vid arbete som kräver koncentration. Vid långvarig användning av Sonex minskar dess hypnotiska effekt och läkemedelsberoende utvecklas.

Evalar

Företaget Evalar producerar läkemedlet "Sleep Formula" - en helt naturlig produkt relaterad till kosttillskott. Sömntabletten är utformad för att förbättra sömnen, har en allmänt stärkande, mild avslappnande och lugnande effekt.

"Sömnformel" finns i tre former:

• sömntabletter,
• kolloidal lösning,
• babysirap.

Läkemedlet har en gynnsam effekt på nervsystemet, lindrar spänningar, främjar insomning, djup och långvarig sömn tack vare följande ämnen:

• moderört (lugnar);
• humle (främjar sömn);
• Kalifornisk vallmo (hypnotisk effekt);
• vitamin B1, B6, B12 (säkerställer nervsystemets tillräckliga funktion);
• magnesium (aktiverar B-vitaminer, lugnar).

Utöver den hypnotiska effekten har örtkomponenter en positiv effekt på hjärtat: de ökar hjärtmuskelkontraktionen, minskar dess excitabilitet och eliminerar arytmi. För att uppnå effekten måste du genomgå en fullständig behandlingskur.

"Sleep Formula" är kontraindicerat för personer med överkänslighet mot läkemedlets ingredienser, såväl som gravida kvinnor och ammande mödrar.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Sonmil

Sömntabletter sonmil innehåller den aktiva substansen doxylamin från etanolamingruppen. Den används vid behandling av sömnsjukdomar (synonym - donormil).

Läkemedlet har lugnande, hypnotiska och antihistaminiska egenskaper. Det underlättar insomnande, förbättrar sömnkvaliteten och påverkar inte sömnens faser. Det rekommenderas att använda det 15–30 minuter före sänggåendet. Den medicinska effekten varar i minst sju timmar.

Sonmil tolereras vanligtvis väl av patienter, endast mild dåsighet, yrsel och nedsatt koordination av rörelser noteras. Muntorrhet, urinering och tarmtömning är möjlig.

Kontraindikationer för användning av Sonmil:

• överkänslighet,
• glaukom med trång vinkel,
• prostataproblem,
• galaktosemi.

Sonmil används inte inom pediatrik, för behandling av sömnlöshet hos gravida och ammande kvinnor. Särskild försiktighet krävs vid användning av teknisk utrustning.

Överdosering av tabletter är förenat med dagsömnighet, ångest, tremor, hyperemi och förhöjd temperatur. I svårare fall är kramper och koma möjliga. Behandling av berusning är symptomatisk.

Sömnnormaliserande piller

Sömnproblem kan drabba en person i alla åldrar, från barndomen. Under livet stöter varje person på många ogynnsamma situationer som påverkar sömnen negativt. Åldersrelaterade förändringar i kroppen förvärrar som regel sömnlöshet.

Apotekare erbjuder sömnmedel som normaliserar sömnen för alla åldersgrupper.

• För barn: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.

Det är bättre att inte alls förskriva sömnmedel till barn. Deras användning är endast tillåten i undantagsfall, med allvarliga indikationer (och inte tidigare än tre år).

• För vuxna: Novo-Passit, Persen, Motherwort, Afobazol, Melatonin, Rozerem, Zopiclone, Phenibut, Imovan.

Syntetiska och kombinerade droger bör endast användas på natten, eftersom de främjar djup och lång sömn. Och på morgonen rekommenderas det inte att sätta sig bakom ratten i en bil eller utföra andra komplexa manipulationer.

• För äldre: zopiklon, zolpidem.

Denna patientkategori bör välja sömntabletter med hänsyn till den specifika sjukdomen. Övergående sömnlöshet behandlas med naturläkemedel, svår sömnlöshet - med läkemedel som lämnar kroppen inom några timmar.

Zopiklon och zolpidem anses vara universella läkemedel eftersom de hjälper till att somna lätt och ger sömn liknande naturlig sömn. Äldre personer tolererar dessa läkemedel ganska bra, utan att känna sig slöa och sömniga under dagen.

Växtbaserade sömntabletter

Farmaceutiska sömnmediciner skiljer sig åt i sammansättning, inverkan på människokroppen och naturligtvis kostnad. De mest känsliga produkterna är baserade på växtingredienser. Dessa är fytokomplex och kosttillskott.

Örtbaserade sömntabletter:

• Orto-Taurin

Normaliserar sömn, förbättrar vakenhet och humör, lindrar nervositet och ogrundad ångest. Ta en kurs som varar från två till flera veckor.

• Neurostabil

Innehåller örter och B-vitaminer, som används för att förebygga och behandla partiell sömnbrist.

• Biolan

Ett komplex av aminosyror och peptider lindrar stress och sömnlöshet. Samtidigt förbättrar det blodcirkulationen i hjärnan och prestationsförmågan. Ett dyrt men helt ofarligt läkemedel.

• Balansin

En multivitaminprodukt, receptet innehåller bland annat ginkgo biloba-extrakt. Stödjer kroppen vid psyko-emotionell överbelastning, berikar kroppen med nyttiga ämnen. Rekommenderas vid sömnlöshet, typiskt för högt uppsatta chefer.

Växtbaserade sömntabletter inkluderar även Novo-Passit, Afobazol, Persen och Motherwort i tabletter.

Valeriana för sömn

Valeriana är en välkänd medicinalväxt. Baserat på växtens rhizomer framställs tinkturer; torra, tjocka oljeextrakt; avkok och infusioner; briketter; pulver; filterpåsar. Alla medicinska former har, vid regelbunden användning, en hypnotisk, lugnande och kramplösande effekt på patienten.

Valeriana för sömn i dragerade tabletter är baserad på ett torrt extrakt av växten. Valeriana är inte lämplig för att lindra symtom på akut agitation och sömnlöshet, eftersom den lugnande effekten uppträder gradvis, vid systematisk användning (från två veckor till en månad).

Tabletterna innehåller olika mängder av den aktiva substansen:

• "Valerian-Belmed" - 200 mg rhizompulver;
• "Valerian forte" - 150 mg tjockt extrakt;
• "Valerianextrakt" – 20 mg styck och
• "Valeriana" (Bulgarien) - 3 mg torrt extrakt.

Doseringen av läkemedlet beror på dessa indikatorer. Valeriana tolereras väl av patienter, så fall av överdosering registreras sällan. Långvarig användning kan dock orsaka oönskade konsekvenser.

Valeriana ingår också i kombinationspreparat som är användbara vid sömnlöshet, agitation, ångest och neurotiska tillstånd. Populära örtmediciner inkluderar Persen och Sanasone, kamfer-valeriana- och valeriana-liljevaleriana-droppar samt örtteer.

Sömntabletter för flygplan

För att sova på ett flygplan används läkemedel med adaptogena egenskaper, vilka kan normalisera störda biologiska rytmer. De mest populära pillren för att sova på ett flygplan är Melaxen och dess analoger: Circalin, Melaxen Balance.

Den aktiva ingrediensen, melatonin, är en artificiellt syntetiserad analog av tallkottkörtelhormonet. Det reglerar dagliga processer, upprätthåller god sömn och ett gott humör på morgonen, och orsakar inte en känsla av slöhet. Även drömmar blir ljusare och mer känslosamma när man tar Melaxen.

En viktig egenskap hos melaxen och dess analoger är ökningen av kroppens anpassningsförmåga vid snabba förändringar i tidszoner. Detta är ett verkligt test som en person genomgår under långa flygningar.

Melaxen-preparat stimulerar immunförsvaret och minskar stressreaktioner, vilket i sin tur har en positiv effekt på kroppens allmänna tillstånd, humör och prestationsförmåga.

• När man tar Melaxen som sömntabletter på flygplan rekommenderas att ta 1 tablett 30–40 minuter före sänggåendet dagen före flygningen och flera dagar efter (högst två tabletter per dag).

Kontraindikationer: graviditet och amning, njursjukdom, allergier, tumörer, epilepsi, diabetes. Melaxen är ett receptfritt läkemedel.

Farmakodynamik

De flesta sömntabletter absorberas snabbt från mag-tarmkanalen och passerar lätt genom kroppens barriärer.

Enskilda komponenter har sina egna egenskaper.

Detaljerad information om aktiva substanser finns i bipacksedeln som medföljer läkemedlen.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Farmakokinetik

De flesta sömntabletter metaboliseras i levern (donormil, melaxen, sonex), och deras metaboliter utsöndras i urinen via njurarna (delvis genom tarmarna).

En liten del lämnar kroppen oförändrad (till exempel Sonex – 5%).

Mer information om farmakokinetik finns i instruktionerna för enskilda läkemedel.

[ 17 ], [ 18 ]

Dosering och administrering

Sömntabletter är avsedda för oral administrering. De rekommenderas vanligtvis att sväljas hela med vatten. Dosering och behandlingstid beror på diagnosen, patientens tillstånd och andra faktorer.

Till exempel förskrivs fenazepam till vuxna utanför sjukhus 2–3 gånger per dag, totalt 0,25–0,5 mg per dag. Vid sjukhusvistelse kan dosen ökas till 3–5 mg. Vid epilepsi används 2–10 mg per dag. Vid avbrytande av alkoholabstinens överstiger den maximala dagliga dosen inte 0,01 g.

Sömntabletter tas vanligtvis innan man går och lägger sig, en eller två åt gången.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Använd sömntabletter under graviditet

Sömnlöshet är en ständig följeslagare under graviditeten. I de tidiga stadierna är den förknippad med följande förändringar:

• hormonella förändringar i kroppen,
• emotionell instabilitet,
• frekvent urinering,
• ökad nervositet (särskilt vid oönskad graviditet).

Sömnen förbättras vanligtvis under andra trimestern, men efter vecka 32 återkommer sömnlösheten igen. Orsakerna är trycket från den förstorade livmodern på de inre organen, inklusive urinblåsan, samt en känsla av halsbränna. Ibland finns det flera orsaker, även om bara en är tillräckligt för att drabbas av sömnlöshet på natten och dåsighet under dagen.

Läkare rekommenderar inte att man använder sömntabletter under graviditet, liksom andra läkemedel. Även de som anses vara "ofarliga". Dessutom är självmedicinering oacceptabelt under graviditet.

Folkmediciner kan lösa problemet, men det är också förbjudet att använda dem utan att rådfråga en läkare. Ibland räcker sådana enkla recept som mjölk med honung, oregano och valeriana-tinktur för att övervinna sömnlöshet.

En viktig roll för att normalisera sömnen under graviditeten spelas av kvinnans korrekta dagliga rutin och näring, en lugn atmosfär i huset, stöd från släktingar och en vänlig attityd gentemot henne från alla andra människor. Som regel, efter en framgångsrik lösning av bördan, återgår kvinnans sömn i förlossningen till det normala utan hjälp av läkemedel.

Kontra

Kontraindikationer för användning av sömntabletter:

• individuell intolerans,
• amning,
• graviditet,
• barndom och ungdom,
• sjukdomar (kronisk obstruktion och andra lungsjukdomar, svår muskelsvaghet, tumörer, diabetes mellitus, etc.).

Förutom allmänna kontraindikationer har enskilda läkemedel sina egna kontraindikationer. Dessa måste beaktas vid förskrivning till en specifik patient.

[ 19 ]

Bieffekter sömntabletter

Många sömntabletter har farliga biverkningar. Tillverkaren varnar för detta i bruksanvisningen, som bör läsas av både läkare och patient.

Till exempel har fenazepam en negativ effekt på nervsystemet, hematopoesen och matsmältningsorganen samt njurarna. Allergier och lokala reaktioner är möjliga vid användning. Abstinenssyndrom uppstår när dosen minskas eller läkemedlet sätts ut.

Melatonin saktar ner koordinationen, hastigheten på mentala och fysiska reaktioner, framkallar obehag i magen, en känsla av tyngd i huvudet och depression inom 4–6 timmar.

Överdos

Överdosering av sömntabletter kan orsaka biverkningar av varierande svårighetsgrad, från dåsighet som försvinner efter att man slutat ta dem, till kramper och koma som kräver omedelbar läkarvård.

Till exempel orsakar en överdos av donormil ångest, sömnighet under dagtid, tremor, hudhyperemi, feber, kramper och till och med koma.

En överdos av fenazepam orsakar dåsighet, minskade reflexer och medvetande, bradykardi, andnöd, sänkt blodtryck och koma.

För att undvika risker måste läkaren närma sig behandlingen professionellt, och patienten måste vara ansvarig för sin hälsa och läkarens råd.

[ 23 ]

Interaktioner med andra droger

Biverkningarna av donormil förstärks vid samtidig användning av M-antikolinergika. Kombination med andra lugnande medel förstärker den dämpande effekten på centrala nervsystemets organ.

Alkohol minskar melaxens effekt. Nikotin minskar plasmakoncentrationerna av den aktiva substansen.

Fenazepam förstärker effekten i kombination med antipsykotika, antielliptiska läkemedel, sömntabletter och andra liknande läkemedel. Ökar koncentrationen av imipramin i blodet. I kombination med klozapin observeras andningsdepression.

Melatonin är inte kompatibelt med icke-steroida antiinflammatoriska och CNS-depressiva läkemedel, betablockerare.

Mekanismerna för interaktion med andra läkemedel beskrivs i detalj i instruktionerna för sömntabletter, och en kompetent läkare kommer definitivt att ta hänsyn till denna faktor. Det finns otillräcklig information om vissa medel.

En sak är säker: ingen av drogerna kan kombineras med alkoholkonsumtion och rökning.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Förvaringsförhållanden

Sömntabletter rekommenderas att förvaras i rumstemperatur (upp till 25 grader), på en sval, torr plats, skyddad från barn och solljus. För vissa läkemedel skapar apotek speciella förvaringsförhållanden, till exempel förvaras fenazepam enligt lista B.

Temperaturintervallet för förvaring av Melaxen är 10–30 grader, det måste förvaras och transporteras i originalförpackningen.

Ta inte utgångna sömntabletter för att undvika allergier eller andra skador.

[ 27 ], [ 28 ]

Hållbarhetstid

Hållbarheten för sömntabletter varierar från två (Sna Formula, Sonex) till fyra år (Melaxen, Donormil brustabletter). Dragerade tabletter (melatonin, Donormil och många andra) är giltiga i fem år.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Sömntabletter utan recept

Receptfria sömntabletter kan delas in i flera grupper.

1. Baserat på medicinalväxter:

• vänderot,
• moderört-forte,
• person,
• Dormiplant,
• Novo-Passit,
• fytoserad,
• melaxen,
• Likna.

Tabletterna innehåller extrakt av valerianarot och moderört.

Dormiplant består av torrt extrakt av valerianarot och citronmelissblad.

Persen innehåller, förutom de ovan nämnda komponenterna, pepparmyntsblad, och Novo-Passit innehåller en hel bukett: valeriana, citronmeliss, humle, passionsblomma, johannesört, hagtorn, fläderbär.

Örtbaserade sömntabletter är mer praktiska att använda och ersätter naturliga örttinkturer. De är användbara vid mild sömnlöshet och ökad nervositet. Deras främsta fördel är en lugnande, avslappnande effekt; dessa läkemedel kan inte helt lösa problemet med sömnlöshet. För att uppnå önskad effekt måste de tas i minst tre veckor.

2. Det hormonliknande läkemedlet Melaxen är en artificiell analog till sömnhormonet melatonin. Tabletterna är mycket effektiva och har ett minimum av kontraindikationer: de orsakar inte beroende, huvudvärk eller nedsatt koordination, och påverkar inte de naturliga faserna av sömn, minne eller uppmärksamhet under vakenhet. Dessa egenskaper gör Melaxen säkert och tillåter försäljning av det utan recept.
3. Histaminreceptorblockerare och etylaminer: donormil, difenhydramin, doxylamin, valocordin-doxylamin.

Ofarliga sömntabletter

Bland det stora utbudet av läkemedel som lindrar sömnlöshet och dess orsaker finns så kallade ofarliga sömntabletter. De är inte beroendeframkallande och har minimala biverkningar. Vissa av dem säljs av apotekare utan recept.

Läkemedel som använder medicinalväxters lugnande egenskaper i sina formuleringar är säkra:

• Novo-Passit,
• person,
• moderört,
• afobazol.

Ofarliga tabletter inkluderar även syntetiska och kombinerade sömntabletter:

• donormil,
• melaxen (melatonin),
• imovan,
• zopiklon,
• fenibut,
• Dormiplant
• låt oss dissekera.

Det moderna apotekets arsenal inkluderar även läkemedel för att normalisera sömn hos barn, även om de används extremt sällan. Valet beror på barnets ålder: Persen ordineras från tre år, Dormiplant - från sex, Novo-Passit - från 12 år.

Sömnstörningar har olika karaktär. Mild sömnlöshet kan övervinnas med ofarliga läkemedel; i komplexa fall är en läkarkonsultation och eventuellt långvarig behandling nödvändig. Valet av läkemedel och dess dosering bör baseras på patientens individuella problem och kvalificerad rådgivning från en somnolog.