Övningar för utveckling av fantasi

"Logiskt tänkande kan leda dig från punkt A till punkt B, och fantasi kan ta dig vart du vill" - det här är A. Einsteins ord.

Ingen kreativ aktivitet är möjlig utan fantasi - en spegelbild av verkligheten, som åtföljs av skapandet av nya representationer och bilder för sig själv. I den moderna världen har det skett en betydande ökning av intresset för försök att utveckla sin kreativa fantasi, för att aktivera tankeprocesser. För att stimulera kapaciteten för fantasin vetenskap utvecklas och kan användas vid utövandet av speciella övningar för utveckling av fantasi, som inte bara gör våra sinnen bredare, men också bidra till utvecklingen av individualitet, kreativitet och, i slutändan, den enskilde.

Imagination är oerhört viktigt för varje självrespektande person. Det hjälper oss att ställa vissa livsmål, planera och drömma, skapa. Praktiskt taget alla kulturella värderingar som är kända för mänskligheten är resultatet av kreativitet och fantasi av författare, artister, poeter och skulptörer.

Tack vare möjligheten att föreställa sig att människor kan flytta både tidigare och i många år framöver, komma fram till nya drag och fatta välgrundade beslut, presentera resultaten av deras framtida liv och aktiviteter. Mentalt nedsänkt under vissa omständigheter, människor kan förlora sin inre spänning, slappna av. Det är bevisat att en man med en väldigt utvecklad fantasi och utrustad med den nödvändiga kunskapen kan styra hans andningsförlopp, hjärtfrekvens, temperaturindex. Förresten kan oförmåga att hantera din fantasi också provocera utseendet hos vissa sjukdomar: ofta är det matsmältningsstörningar eller störningar i hjärtans arbete.

Men idag talar vi inte om det här, men hur vi kan utveckla vår produktiva fantasi, lär dig hur du skapar nya, exklusiva och kreativa produkter. Vi kommer att överväga hur du får din hjärna att förvandla och omforma partiklarna av något som är känt till en icke-standard och vid första anblicken, oförenlig kombination.

Övningar för utveckling av kreativ fantasi

Det finns många tekniker som kreativa människor använder för att uppnå större framgång i sin verksamhet. Fantasi ges till oss av naturen, men inte alla kan använda den: det är så nödvändigt, särskilt för dem som försöker självaktualisera i någon kreativ nisch.

Som barn måste vi ofta föreställa oss eller fantasera: det hände vid de ögonblick när min mamma läste oss en saga, när vi skulpterade figurer från plastin, målade eller leka med dockor. Vad hände med oss nu? Är det möjligt att vakna upp din fantasi igen, utveckla din kreativa potential?

Självklart kan du. Dessutom är det nödvändigt och till och med mycket användbart. Tack vare enkla övningar kommer vi att försöka stimulera födelsen av nya idéer i vår hjärna, utvidga tänkandet.

• Jag tränar. Hitta med dina ögon någon sak som skulle vara ungefär i synfält två eller tre meter från dig. Det kan vara en kopp, en penna, en anteckningsblock eller en vas med blommor. Sluta dina ögon, föreställ dig att du befinner dig i ett tomt, ljust och ljust utrymme: tänk det här i fem minuter. Öppna så plötsligt dina ögon och se fem minuter på det valda ämnet. I inget fall tänker inte på ämnet, synen ska, som den var, passera genom föremålet. Därefter stäng dina ögon igen och föreställ dig den sak du valde, omgiven av ljust och ljust utrymme, i fem minuter. En sådan övning måste upprepas upp till åtta gånger och utföra den i en avslappnad atmosfär utan otillbörlig spänning.
• II övning. På kvällen, när du redan är i sängen, skarpa och föreställ dig ett brev med mörk färg på en ljus vit bakgrund. Låt inte brevet gå ur fantasin i 2-3 minuter, även om det försiktigt försöker lämna. Nästa kväll, föreställ dig ett annat brev på samma sätt. Se till att brevet upphör att flyta bort från dig och är så klart som möjligt i hjärnan. När du lär dig att fixa en bild, försök att göra samma sak inte med bokstäver, men med ord. Tack vare denna övning kan du lära dig att koncentrera uppmärksamhet, utöka gränserna för fantasin.
• III övning. Stäng dina ögon, föreställ dig en liten gul fyrkant. Koncentrera dig på det Tänk dig att torget plötsligt börjar växa, öka till oändliga dimensioner, vilket gör hela utrymmet runt sig själv samma gula. Nästa gång, föreställ dig samma sak, men med någon annan färg. När denna övning verkar för lätt för dig, börja tänka dig att en färg på en kvadrat är målade på en annan, i den tredje. Gå sedan tillbaka till den ursprungliga färgen.
• IV övning. Tänk dig ett stort och saftigt äpple. Börja vrida den till vänster eller till höger, var du föredrar. Tänk dig att det flög ut ur din hjärna och fortsätter att flyga runt lägenheten. Mentalt stoppa äppleflugan och placera den motsatta dina ögon. Föreställ dig en mask och försök att komma in i äpplet, undersök det från insidan, känna det i det. Titta på dig själv ur maskans synvinkel: du kan inte bara överväga din kropp, utan också omgivningen, väggarna, inredningen. Men kom ihåg att det här borde vara bara en utsiktsvy. Styr dig själv. Om du någon gång känner att du inte känner till situationen, öppna ögonen omedelbart.
• V övning. Ta en titt på någon närliggande sak. Stäng dina ögon, kom ihåg och föreställ dig den bild du såg. Återigen öppnar dina ögon, jämföra om bilderna matchar. Alternativt stänga och öppna ögonen, se till att det imaginära och verkliga objektet är så mycket som möjligt.
• VI övning. Tja, du lärde dig att representera objekt med dina ögon stängd. Nu är det dags att göra det utan att stänga dina ögon. Tänk dig att det finns en helt ny mobiltelefon nära din dator som du så önskar. Kom ihåg, föreställ dig med dina ögon öppna.
• VII övning. Älskar du att resa? Fine. Nu ska vi göra det mentalt. Försök att börja mentalt gå till nästa rum. Gå sedan till gatan, sitta i bilen eller på en cykel, gå till naturen, till floden, simma, etc.

Föreställ dig några bilder, gör det med nöje. Du kan inkludera lätt musik. Det är tillrådligt att du inte distraheras vid denna tidpunkt.

Ja, och överdriv inte det: överdriven fantasi kan så fördjupa dig i en illusionsvärld att sociala och inhemska ämnen riskerar att falla in i bakgrunden.

Övningar för utvecklingen av författarens fantasi

Visualiserar objekt utvecklar vi vår kreativa fantasi, eftersom det är mycket viktigt för författaren att representera hans karaktärer, deras öden, den vidare utvecklingen av händelser.

Om du vill engagera dig i skrivande aktiviteter, men tvivlar på fantasins ljushet, oroa dig inte: det finns inga människor i världen som inte har fantasi. Ja, det finns människor som helt enkelt inte använder gåvan som givet dem av naturen, och så småningom det bleknar, men de är inte heller hopplösa: med lite ansträngning kan fantasin fortfarande återställas. För detta är det först och främst önskan, viljestyrkan och kunskapen om motsvarande övningar.

• Stäng dina ögon och kom ihåg en del interiör i ditt rum. Öppna inte dina ögon något, försök att namnge egenskaperna hos det här objektet. När allt är listat kan du öppna ögonen och, ändå inte titta på det valda ämnet, försöka skriva ner alla tecken på papper.
• Tänk på några kvatriner du vet. Använd sin sista rad som den första, försök skriva din egen vers.
• Försök skriva en liten uppsats om den plats där du gillar att koppla av.
• Skriv en artikel om 400 tecken om den plats där du vill bo.
• Beskriv de fraser som du skulle uttala till en oväntad gäst som visade sig olämpligt (till exempel på natten).
• Tänk på en kort historia som skulle börja med frasen: "När jag hade möjlighet ... Men jag använde inte den."
• Gör ett meddelande om ditt tidigare liv. Till exempel kontakta dig själv när du var 7 år gammal.
• Gör en kort beskrivning av din mycket favoritleksak i barndomen.
• Vad tyckte du mest svårt i livet? Beskriv detta.
• Vad var lättare för dig än du förväntade dig? Beskriv det.
• Skriv en saga om vänster sko.
• Skriv en komisk berättelse om en dag i ditt liv, som enligt din mening en gång spenderades förgäves.
• Tänk på en liten artikel som börjar med orden: "Om jag fick möjlighet att ändra något, skulle jag börja med ...".
• Skriv ut ett certifikat som anger att du är den lata personen i världen.
• Tänk på din berättelse om den röda locket.
• Föreställ dig att du är en osynlig person. Beskriv dina handlingar och reaktioner från andra.
• Identifiera några av dina fobier, skriv om de viktigaste av dem.
• I en liten artikel, försök beskriva vädret utanför fönstret.
• Beskriv i 250 ord vad skulle du göra om det regnade nu.
• Tänk på en historia, vad skulle du laga mat till din mest onda fiende.
• Finns det en person bland dina bekanta som är väldigt stolt? Beskriv hans beteende.
• Titta genom fönstret och titta med några främlingar. Skriv 150 ord för att beskriva hans utseende, yrke, hobby, ge honom ett namn.
• Gör en lista med femtio handlingar som du inte skulle ha begått aldrig och för ingenting.
• Tänk dig att du är ett julgran, och du såg bara. Beskriv dina känslor.
• Tänk på en historia där följande ord ska vara närvarande: ingenjörbyggare, chef, byggnad, lunch.
• Tänk på en monolog på uppdrag av de nyligen inköpta dyra klockorna, som oavsiktligt kastades i papperskorgen.
• Gör en lista med femton anledningar till varför du behöver lära dig engelska.
• Gör en lista med tio anledningar till varför det skulle vara lönsamt för en lärare att byta ett yrke.
• Tänk på sju fraser som du inte vill säga till personen du just sparkade.
• Gör upp texten av ett arg offentligt tal, bestående av sju korta stycken, som börjar med orden: "som väggärtor".
• Tänk på en novell med orden: präst, pengar, källare, tekanna.
• Skriv en artikel om ämnet: "Hela världen tillskriver falska avgudar".
• Beskriv sju skäl till varför en välbärgad person kan lämna sitt hemland.
• Tänk på en monolog av en ensam björk som överlevde i en bränd skog.
• Gör en lista över de mest kraftfulla motiveringarna för en oärlig person.
• Tänk på tidningsnyheter med hjälp av ord: hagtorn, glas, gräsmatta, glasögon.
• Gör en lista med tio saker som du skulle ha donerat din sista $ 10.
• Fyll i de fem alternativen med förfrågan: "Var snäll, gör inte ont ... För ...".
• Uppfinna en lärorisk berättelse med användningen av ord: familj, bild, paket, bröd.
• Lista sju handlingar som du kan skämmas för.
• Skriv en historia i form av en monolog om kakan, som sattes i ugnen.
• Tänk dig att du kom till jobbet, och dörren till kontoret är ombord. Beskriv ett dussin av de vågiga anledningarna till att detta skulle kunna hända.
• Tänk på steg-för-steg-instruktioner om hur man tränar en mask i enlighet med trafikreglerna.

Alla uppgifter ska utföras skriftligt, utgifterna för varje så kort som möjligt (detta ger spontant tänkande).

Sådana övningar tränar fantasin, och allt som behövs i skrivbranschen (utveckling av egen stil, komposition, plotstruktur) kräver studier på professionell nivå.

Om du fortfarande känner att din fantasi inte räcker för kreativ aktivitet, oroa dig inte. Konstanta övningar för att utveckla fantasi kommer snart eller senare att ge dig möjlighet att nå en ny högre nivå.

[1]