Glukagonliknande peptid 1: ett tarmhormon, glukosmetabolism, vikt och moderna läkemedel

Alexey Krivenko, medicinsk granskare, redaktör
Senast uppdaterad: 26.05.2026
Fact-checked
х
Allt iLive-innehåll granskas medicinskt eller faktagranskas för att säkerställa så mycket faktamässig noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta riktlinjer för sourcing och länkar endast till välrenommerade medicinska webbplatser, akademiska forskningsinstitutioner och, när det är möjligt, medicinskt granskade studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, föråldrat eller på annat sätt tveksamt, vänligen markera det och tryck på Ctrl + Enter.

Glukagonliknande peptid 1 är ett intestinalt hormon från inkretingruppen, som huvudsakligen utsöndras av L-celler i tunntarmen och tjocktarmen efter måltider. Dess huvudsakliga funktion är att hjälpa kroppen att reagera korrekt på näringsintag: öka insulinproduktionen när glukosnivåerna stiger, minska överskott av glukagonsekretion, bromsa magtömningen och öka mättnadskänslan. [1]

Inkretiner är hormoner som förklarar varför glukos som intas genom tarmen framkallar ett starkare insulinsvar än samma glukos som injiceras direkt i blodomloppet. De två huvudsakliga humana inkretinerna är glukagonliknande peptid 1 och glukosberoende insulinotropisk polypeptid; båda frisätts efter måltider och hjälper till att koordinera tarmens, bukspottkörtelns, leverns och hjärnans funktion. [2]

Naturlig glukagonliknande peptid 1 har en mycket kort livslängd i blodet eftersom den snabbt förstörs av enzymet dipeptidylpeptidas 4. Det är därför det naturliga hormonet i sig är olämpligt som läkemedel: det verkar kortsiktigt, och behandlingen kräver molekyler som förblir aktiva längre och kan användas dagligen, veckovis eller i andra behandlingar. [3]

Intresset för detta hormon har ökat dramatiskt på grund av läkemedel som efterliknar dess verkan. Glukagonliknande peptid 1-receptoragonister används för typ 2-diabetes och fetma, och vissa läkemedel har fått ytterligare indikationer relaterade till kardiovaskulär risk, kronisk njursjukdom och andra tillstånd. [4]

Det är viktigt att skilja mellan naturlig glukagonliknande peptid 1 och läkemedel. Hormonet är en normal del av matsmältnings- och metabolisk fysiologi, medan medicinska glukagonliknande peptid 1-receptoragonister är långverkande farmakologiska medel med specifika doser, indikationer, kontraindikationer och biverkningar. [5]

Parameter Kort förklaring
Vad är detta Intestinalt inkretinhormon
Var bildas den? Främst intestinala L-celler
När det sticker ut Efter matintag
Huvudeffekter Ökat glukosberoende insulin, minskat glukagon, långsammare magtömning, mättnadskänsla
Varför är det viktigt för medicin? Dess receptor har blivit ett mål för läkemedel mot typ 2-diabetes och fetma.
Den största begränsningen av det naturliga hormonet Det förstörs mycket snabbt av enzymet dipeptidylpeptidas 4.

Hur det reglerar glukos, insulin och glukagon

Den primära metaboliska effekten av glukagonliknande peptid 1 är glukosberoende ökning av insulinsekretion. Detta innebär att den stimulerar pankreatiska betaceller att utsöndra insulin mer aktivt när glukosnivåerna är förhöjda, och mindre effektivt när glukosnivåerna är normala eller låga. Denna princip förklarar varför läkemedel i denna grupp, i sig själva, vanligtvis har en lägre risk för hypoglykemi än läkemedel som stimulerar insulin oberoende av glukosnivåer. [6]

Den andra viktiga åtgärden är att hämma överskott av glukagonsekretion. Glukagon är ett hormon som stimulerar levern att frigöra glukos i blodet; vid typ 2-diabetes är dess reglering ofta försämrad, vilket förvärrar hyperglykemi. Glukagonliknande peptid 1 hjälper till att minska denna överskottssignal, särskilt efter måltider. [7]

Den tredje effekten är relaterad till magsäcken. Glukagonliknande peptid 1 saktar ner magtömningen, så maten kommer in i tarmarna långsammare och den postprandiala glukosökningen är mer gradvis. Denna effekt är fördelaktig för postprandial glykemisk kontroll, men den förklarar också några av de gastrointestinala biverkningarna av läkemedel i denna grupp och vikten av försiktighet före anestesi eller endoskopiska ingrepp. [8]

Den fjärde verkan är en effekt på aptit och mättnadskänsla via nervsystemet. Glukagonliknande peptid 1 verkar inte bara i bukspottkörteln utan även genom signalvägar mellan tarm och hjärna, vilket minskar hunger och främjar tidigare mättnadskänslor. Denna mekanism är en av anledningarna till framgången för glukagonliknande peptid 1-baserade läkemedel vid behandling av fetma. [9]

Vid typ 2-diabetes är inkretinsystemet mindre effektivt och vävnadskänsligheten för insulin minskar. Därför ger glukagonliknande peptid 1-receptoragonister flera fördelar: förbättrad glykemisk kontroll, minskad kroppsvikt, aptitnedsättande och i vissa fall ytterligare minskad kardiovaskulär eller njurrisk. [10]

Effekt Vad händer Varför är detta viktigt?
Insulin Sekretionen ökar med förhöjda glukosnivåer Minskar sockerhalten efter måltider och på tom mage
Glukagon Överdriven sekretion undertrycks Levern frigör mindre överskott av glukos
Mage Maten lämnar magsäcken långsammare Glukosnivåerna stiger smidigare efter att ha ätit.
Hjärna Ökad mättnad Matkonsumtionen minskar
Kroppsvikt Det minskar oftare Förbättrar den metaboliska profilen
Hypoglykemi Risken är lägre vid användning utan insulin och sulfonureid Effekten beror på glukosnivån

Glukagonliknande peptidreceptor 1-relaterade läkemedel

Glukagonliknande peptid 1-receptoragonister är läkemedel som aktiverar samma receptor som det naturliga hormonet men har en längre verkningstid. Denna grupp inkluderar till exempel liraglutid, dulaglutid, semaglutid och andra läkemedel; de skiljer sig åt i verkningstid, administreringsväg, dosering, indikationer och evidensbas. [11]

Semaglutid har blivit en av de mest välkända medlemmarna i klassen eftersom den används för att behandla både typ 2-diabetes och, i specifika doser, fetma. År 2024 utökade den amerikanska läkemedelsmyndigheten (FDA) indikationen för semaglutid 2,4 milligram för att minska risken för allvarliga kardiovaskulära händelser hos vuxna med hjärt-kärlsjukdom och fetma eller övervikt. [12]

Tirzepatid diskuteras ofta tillsammans med glukagonliknande peptid 1 (GLP-1)-läkemedel, men det är inte en ren agonist av enbart denna receptor. Det är en dubbel agonist av den glukosberoende insulinotropa polypeptiden (GIP) och GLP-1-receptorer, så dess verkningsmekanism är bredare än den klassiska gruppens. År 2024 godkände den amerikanska läkemedelsmyndigheten Food and Drug Administration tirzepatid för behandling av måttlig till svår obstruktiv sömnapné hos överviktiga vuxna, tillsammans med en kalorifattig kost och fysisk aktivitet. [13]

Under senare år har nya multiriktade läkemedel dykt upp som samtidigt aktiverar flera hormonreceptorer från tarmen. Dessa inkluderar dubbla och trippelagonister, såväl som nya orala formuleringar, som skulle kunna förändra behandlingen av fetma och typ 2-diabetes. Vissa av dessa molekyler är dock fortfarande forskningsbaserade och bör inte betraktas som standardbehandling. [14]

Att förskriva sådana läkemedel bör vara ett medicinskt beslut, inte ett kosmetiskt experiment. Läkaren utvärderar patientens diagnos, kroppsmasseindex, fetmakomplikationer, diabetes, hjärt-kärlsjukdom, njursjukdom, mag-tarmsymptom, medicinering, graviditet, kontraindikationer och beredskap för långtidsobservation. [15]

Typ av läkemedel Exempel Huvudfunktion
Glukagonliknande peptid 1-receptoragonister Liraglutid, dulaglutid, semaglutid De härmar verkan av glukagonliknande peptid 1
Dubbla agonister Tirzepatid Verkar på receptorerna för glukosberoende insulinotropisk polypeptid och glukagonliknande peptid 1
Orala former Semaglutidformuleringar och nya utvecklingar Bekvämare för vissa patienter, men har egna intagningsregler
Långvariga injektioner Veckovis medicinering Ökar bekvämligheten vid behandling
Nya mångsidiga molekyler Experimentella dubbla och trippelagonister Potentiellt ha en större inverkan på kroppsvikt och ämnesomsättning

Bevisade fördelar: diabetes, vikt, hjärt- och njurhälsa

Vid typ 2-diabetes sänker läkemedel som verkar via glukagonliknande peptid 1-receptorn glukos- och glykerat hemoglobinnivåer, vilket ofta bidrar till att minska kroppsvikten. American Diabetes Associations riktlinjer från 2026 inkluderar denna grupp i moderna behandlingsalgoritmer, särskilt när kroppsvikt, kardiovaskulär och njurrisk beaktas. [16]

Vid fetma fungerar dessa läkemedel inte som "fettförbrännare", utan snarare som regulatorer av aptit och ätbeteende genom biologiska mättnadsmekanismer. År 2025 utfärdade Världshälsoorganisationen globala riktlinjer som villkorligt rekommenderade läkemedel i denna grupp för att stödja personer med fetma som en del av en omfattande strategi som inkluderar kost, fysisk aktivitet och professionellt stöd. [17]

Kardiovaskulära fördelar har varit en viktig vändpunkt i behandlingen av denna grupp. Semaglutid 2,4 milligram har fått en indikation i USA för att minska risken för kardiovaskulär död, hjärtinfarkt och stroke hos vuxna med etablerad hjärt-kärlsjukdom och fetma eller övervikt; detta baseras på data från den stora SELECT-studien. [18]

Njurnytta har också fått starkt bevisstöd. I FLOW-studien på patienter med typ 2-diabetes och kronisk njursjukdom minskade semaglutid risken för kliniskt signifikanta njurrelaterade utfall och kardiovaskulär död, vilket stärkte rollen för denna läkemedelsklass i kardiorenalt skydd hos utvalda patienter. [19]

Denna fördel betyder dock inte att alla personer med övervikt eller högt glukosvärde behöver läkemedlet. Effekten beror på rätt patientval, dosering, tolerans, behandlingstid, kostnad, tillgänglighet, livsstil och förekomst av kontraindikationer. [20]

Fördelsområde Vad är bevisat bäst? Praktisk betydelse
Typ 2-diabetes mellitus Reduktion av glukos och glykerat hemoglobin Förbättra sjukdomsbekämpningen
Obesitas Minskad aptit och viktminskning Stödjer långsiktig behandling av fetma
Kardiovaskulär risk Allvarliga kardiovaskulära händelser har minskat med vissa läkemedel Särskilt viktigt om du redan har hjärt-kärlsjukdom
Kronisk njursjukdom Semaglutid visade fördelar i FLOW-studien Viktigt för patienter med typ 2-diabetes och njursjukdom
Sömnapné vid fetma Tirzepatide fick en särskild indikation i USA Ett exempel på utbyggnaden av metabolisk terapi

Biverkningar och begränsningar

De vanligaste biverkningarna av läkemedel som verkar via glukagonliknande peptid 1-receptorn är gastrointestinala: illamående, kräkningar, diarré, förstoppning, magbesvär och minskad aptit. Dessa är vanligtvis allvarligare i början av behandlingen och allt eftersom dosen ökar, så titrering bör ske gradvis och individualiseras. [21]

Att långsammare tömning av magsäcken är en användbar mekanism för glukoskontroll och mättnadskänsla, men det kan skapa komplikationer före operation, anestesi och endoskopi. Riktlinjen från 2024 för perioperativ användning av sådana läkemedel rekommenderar en individuell bedömning av risken för magretention snarare än att automatiskt avbryta behandlingen för alla patienter. [22]

Semaglutids märkning inkluderar varningar om pankreatit, gallblåsesjukdom, en möjlig risk för C-cellstumörer i sköldkörteln baserat på gnagardata, allvarlig överkänslighet och andra risker. Semaglutid är kontraindicerat för patienter med personlig eller familjär historia av medullär sköldkörtelcancer eller multipelt endokrin neoplasisyndrom typ 2. [23]

Risken för hypoglykemi är generellt låg när läkemedlet används utan insulin eller sulfonureider. Men i kombination med insulin eller insulinsekretagoger ökar risken för lågt blodsocker, så läkaren kan justera doserna av samtidiga läkemedel. [24]

Graviditet, graviditetsplanering, svåra gastrointestinala symtom, uttorkning, svår kräkningar, misstänkt pankreatit och gallstensinfektion kräver särskild försiktighet. Semaglutids bipacksedel anger att kvinnor i reproduktiv ålder bör avbryta läkemedlet minst 2 månader innan de planerar en graviditet på grund av dess långa elimineringstid. [25]

Risk eller begränsning Hur manifesterar det sig? Vad som är viktigt
Illamående och kräkningar Oftare i början och vid dosökning Långsam titrering och vätskekontroll
Förstoppning eller diarré Vanliga gastrointestinala biverkningar Kost- och dosjusteringar enligt läkares ordination
Pankreatit Svår konstant buksmärta, ibland strålande till ryggen Sluta använda omedelbart och kontakta läkare om du misstänker
Gallblåsa Smärta på höger sida under revbenen, illamående, gulsot Behöver en bedömning om symtom uppstår
Sköldkörtel Kontraindikation för medullär sköldkörtelcancer och multipelt endokrin neoplasisyndrom typ 2 Det är nödvändigt att klargöra familjehistorien
Procedurer under narkos Risk för magretention Informera anestesiologen om läkemedlet

Analys, observation och praktisk tillämpning

Naturlig glukagonliknande peptid 1 mäts sällan i rutinmässiga kliniska miljöer eftersom den förändras snabbt efter måltider, bryts ner snabbt och inte behövs för rutinmässig diagnos av diabetes eller fetma. Läkare prioriterar vanligtvis fasteglukos, glykerat hemoglobin, kroppsvikt, midjemått, lipidprofil, blodtryck, njurfunktion, leverfunktionstester och förekomst av komplikationer. [26]

Innan läkemedel i denna grupp förskrivs utvärderar läkaren den initiala diagnosen och behandlingsmålen. Vid typ 2-diabetes är glykerat hemoglobin, samtidiga hjärt-kärlsjukdomar, njursjukdom, risk för hypoglykemi och kroppsvikt viktiga; vid fetma är BMI, fetmakomplikationer, ätbeteende, medicinering, mentalt tillstånd och beredskap för långtidsuppföljning viktiga. [27]

Under behandlingen övervakas kroppsvikt, midjemått, välbefinnande, aptit, gastrointestinala symtom, glukos, glykerat hemoglobin, njurfunktion och tecken på uttorkning. Om patienten har diabetes och får insulin eller sulfonureider övervakas risken för hypoglykemi dessutom. [28]

En separat fråga är utsättning av behandling. Efter att ha avslutat läkemedel som påverkar glukagonliknande peptid 1-receptorn kan aptit och vikt öka igen hos vissa patienter, eftersom fetma är ett kroniskt, återkommande tillstånd, inte ett kortsiktigt kosmetiskt mål. Därför betraktar nuvarande riktlinjer sådana läkemedel som en del av en långsiktig plan, snarare än en "enmånaderskur". [29]

Det är viktigt för patienter att förstå att dessa läkemedel inte ersätter kost, motion, sömn eller behandling av underliggande sjukdomar. De kan ge betydande lindring, men maximal nytta uppnås när läkemedlet integreras i ett omfattande program: kost, fysisk aktivitet, hantering av matvanor och övervakning av blodtryck, lipider, sömn och psyko-emotionella faktorer. [30]

Vad man ska kontrollera För vad
Glukos och glykerat hemoglobin Bedömning av diabeteskontroll
Kroppsvikt och midjemått Utvärdering av effekten på fetma och visceralt fett
Mag-tarmsymptom Val av dos och tolerans
Njurfunktion Viktigt vid diabetes, uttorkning, kräkningar och kronisk njursjukdom
Kardiovaskulära faktorer Blodtryck, lipider, tidigare händelser
Läkemedelskombinationer Särskilt insulin och läkemedel med risk för hypoglykemi

Framtiden för området: nya molekyler och utökade indikationer

Modern vetenskap har gått bortom den klassiska idén om "ett hormon, en receptor". Nya läkemedel kan samtidigt aktivera glukagonliknande peptid 1-receptorer, glukosberoende insulinotropa polypeptidreceptorer och andra hormonella vägar, vilket potentiellt kan förbättra viktminskning och metabola effekter. [31]

Det finns ett stort intresse för behandling av inte bara diabetes och fetma, utan även fetmarelaterade komplikationer. Ett exempel är godkännandet av tirzepatid i USA för behandling av måttlig till svår obstruktiv sömnapné hos överviktiga vuxna, vilket visar att metabolisk behandling gradvis börjar inta områden som tidigare ansetts vara separata från endokrinologi. [32]

Njur- och kardiovaskulära utfall blir allt viktigare kriterier för utvärdering av nya läkemedel. FLOW-studien med semaglutid visade att läkemedel som verkar på denna biologiska axel kan påverka inte bara vikt och glukos utan även allvarliga kliniska utfall hos patienter med typ 2-diabetes och kronisk njursjukdom. [33]

Den snabba popularitetsökningen för sådana läkemedel skapar dock problem: brist på tillgång, höga kostnader, ojämlik tillgång, självmedicinering, förfalskade kopior, användning utanför receptbelagda läkemedel och underskattning av biverkningar. Världshälsoorganisationen betonar att läkemedel i denna grupp bör användas som en del av en övergripande strategi mot fetma, inte som en isolerad ersättning för förebyggande åtgärder, kost och medicinsk vård. [34]

De kommande åren kommer sannolikt att innebära fler orala formuleringar, multiriktade agonister, data om lever, njurar, hjärtsvikt, sömnapné och kanske vissa neurologiska eller inflammatoriska tillstånd. Men varje ny indikation måste stödjas av kliniska prövningar, inte marknadsföringslogiken "om det hjälper dig att gå ner i vikt, hjälper det allt". [35]

Riktning Vad utvecklas? Varför är det viktigt?
Orala läkemedel Mer bekväma behandlingsformer Kan öka följsamheten
Dubbel- och trippelagonister Effekter på flera hormonella vägar Potentiellt ha större inverkan på vikt och ämnesomsättning
Hjärta och njurar Kliniska utfallsstudier Viktigare än att bara sänka glukosnivåerna
Sömnapné Data och indikationer för tirzepatid har dykt upp i USA. Visar expansion av metabolisk terapi
Säkerhet och åtkomst Kostnad, brist, biverkningar En ansvarsfull möte krävs

Vanliga frågor

Vad är glukagonliknande peptid 1 (GLP-1) enkelt uttryckt? Det är ett tarmhormon som frisätts efter måltider och hjälper kroppen att reglera blodsocker, aptit, magfunktion och mättnadskänsla. Det ökar insulinutsöndringen när glukosnivåerna är förhöjda och minskar överskott av glukagon. [36]

Varför hjälper läkemedel som innehåller det med viktminskning? De verkar på mättnadsreceptorer, minskar aptiten, främjar mindre ätande och saktar ner magtömningen. Därför sker viktminskning inte genom direkt "fettförbränning", utan genom förändringar i ätbeteende och energibalans. [37]

Är det ett hormon eller ett läkemedel? Den naturliga glukagonliknande peptiden 1 är ett hormon, och semaglutid, liraglutid och dulaglutid är läkemedel som härmar hormonets verkan genom dess receptor. De verkar längre än det naturliga hormonet och förskrivs i specifika doser. [38]

Kan dessa läkemedel tas enbart för kosmetisk viktminskning? Nej, de är läkemedel för behandling av specifika tillstånd och risker, främst fetma och typ 2-diabetes. Deras användning bör beakta indikationer, kontraindikationer, biverkningar, behandlingstid och medicinsk övervakning. [39]

Finns det risk för hypoglykemi? Vid användning utan insulin eller insulinsekretagoger är risken för hypoglykemi generellt lägre eftersom insulinets effekt är beroende av glukosnivåerna. Men vid användning i kombination med insulin eller sulfonureider ökar risken. [40]

Vilka är de vanligaste biverkningarna? De vanligaste är illamående, kräkningar, diarré, förstoppning, magbesvär och minskad aptit. Dessa minskas vanligtvis genom att gradvis öka dosen, justera kosten och övervakas av en läkare. [41]

Varför ska du informera din läkare om detta läkemedel före operation? Dessa läkemedel kan bromsa magtömningen, så före anestesi eller endoskopi bör din läkare bedöma risken för magretention och aspiration. Nuvarande riktlinjer rekommenderar en individuell riskbedömning snarare än en enhetlig utsättning för alla patienter. [42]

Vad är tirzepatid och hur skiljer det sig? Tirzepatid aktiverar inte bara glukagonliknande peptid 1-receptorn utan även den glukosberoende insulinotropa polypeptidreceptorn. Därför klassificeras det som en dubbel agonist snarare än en ren agonist till glukagonliknande peptid 1-receptorn. [43]

Är det möjligt att mäta glukagonliknande peptid 1 i blodet? Tekniskt sett är det möjligt, men i rutinmässig klinisk praxis behövs detta test sällan eftersom det naturliga hormonet förändras snabbt och snabbt förstörs. Glukos, glykerat hemoglobin, lipider, kroppsvikt, blodtryck och njurfunktion används ofta för att bedöma diabetes och metabolisk risk. [44]

Viktiga punkter från experter

Jens Juul Holst, professor i medicinsk fysiologi vid Köpenhamns universitet, är en av de viktigaste forskarna inom fysiologin för glukagonliknande peptid 1. Hans arbete har visat att detta hormon inte är en mindre betydande tarmsignal, utan en central regulator av insulin, glukagon, aptit och ämnesomsättning. [45]

Daniel J. Drucker, professor i medicin vid University of Toronto och seniorforskare vid Lunenfeld-Tanenbaum Research Institute, är känd för sina grundläggande upptäckter av den biologiska verkan av glukagonliknande peptider. Den praktiska tesen i hans forskning är: tarmhormoner har blivit grunden för terapi som har förändrat behandlingen av typ 2-diabetes, fetma och relaterade metaboliska komplikationer. [46]

Robert F. Kushner, professor emeritus vid Northwestern University Feinberg School of Medicine och expert på fetmamedicin, betonar att fetma kräver långsiktig, personlig och tvärvetenskaplig behandling. Den praktiska implikationen för läkemedel i denna grupp är att de bör vara en del av en medicinsk strategi, inte ett kortsiktigt kosmetiskt ingrepp. [47]

Författarna till riktlinjerna från American Diabetes Association från 2026 betonar att valet av glukossänkande behandling inte bara bör beakta glukosnivåer, utan även kroppsvikt, hjärt-kärlsjukdom, kronisk njursjukdom, risk för hypoglykemi, kostnad och patientens preferenser. Den praktiska slutsatsen: läkemedel som verkar via glukagonliknande peptid 1-receptorn är särskilt viktiga i situationer där socker, vikt och organskydd måste beaktas samtidigt. [48]

Författarna till 2024 års multisociety-riktlinje om perioperativ användning av glukagonliknande peptid 1-receptoragonister betonar ett individualiserat tillvägagångssätt för patienter före operationer och ingrepp. Den praktiska implikationen är att läkemedlet inte bör döljas för anestesiologen, eftersom fördröjd magtömning kan påverka förberedelser och säkerhet. [49]

Slutsats

Glukagonliknande peptid 1 är ett viktigt tarmhormon som kopplar samman matintag, insulinsekretion, glukagonundertryckning, magfunktion, aptit och kroppsvikt. Dess fysiologi har blivit grunden för en hel klass av läkemedel som har förändrat behandlingen av typ 2-diabetes och fetma. [50]

Moderna läkemedel som verkar genom denna väg har redan gått längre än att bara sänka blodsockret. Fördelar vad gäller kroppsvikt, kardiovaskulära händelser, njurutfall och vissa fetmarelaterade komplikationer har påvisats för vissa molekyler, men nyttan beror på lämpligt patientval och medicinsk övervakning. [51]

Den viktigaste praktiska poängen: glukagonliknande peptid 1 är inte en "modern viktminskningsspruta", utan ett seriöst hormonellt-metaboliskt system. Läkemedel i denna grupp kan ge betydande fördelar, men kräver diagnostik, övervakning av biverkningar, beaktande av kontraindikationer, en långsiktig strategi och kombination med kost, fysisk aktivitet och behandling av samtidiga sjukdomar. [52]