Graviditet och lågt blodtryck

I nästan alla kvinnors liv kommer en period när hon är redo att bli en mamma. Vilken stor känsla av glädje hon känner när hon ser på provet eftertraktade två remsor eller hör från hennes gynekolog den uppskattade "ja". Graviditet är den lyckligaste tiden för en framtida mor. Även om paret förberedde sig för graviditet leder det till en lätt dumhet att förverkliga detta faktum. I ett kärleksfullt par passerar denna stupor snabbt och framtida föräldrar börjar känna sig glada, för i 9 månader kommer deras barn att visas i sin familj.

Men fortfarande är graviditeten inte så enkel. Kvinnan omfamnar rädslan för att förändra figuren, känslan av smärta vid födseln, om hon kommer att klara den lilla mannen, hur det kommer att bli med hälsan. Detta är inte alla bryr sig om den framtida mamman. Väntar på att barnet kommer in i världen kräver också mycket förberedelse, både fysisk och moralisk. Att överleva den så kallade perioden av "nesting" är bara värt. Hur utrusta barnets rum, vilken rullstol att köpa, var barnet ska sova, vilka kläder man ska köpa.

När den unga mamman har gått över alla möjligheter för livsuppgörelsen för sin kommande avkomma, närmar sig ett nytt problem. För att graviditeten ska kunna flyta glatt, gick födseln snabbt och snabbt, och barnet blev hälsosamt, du måste bestämma dig hos läkaren som ska leda kvinnan i födseln hela tiden. Numera har vi ett stort urval av sjukhus och läkare. Det viktigaste är att hitta den enda specialist du litar på.

Här slutligen, när det verkar som alla problem löses, kommer förändringar i kroppen. De flesta gravida kvinnor känner obehagliga symptom: smärta i buken och bröst, sömnlöshet, anemi och i skrevet smärta och ryggsmärtor, utsläpp, hemorrojder, halsbränna, blödande tandkött, sjukdomskänsla, medvetslöshet, hudirritation, tyngd i benen, kramper, illamående, och kräkningar, trötthet och sömnighet, tryckförändringar. Trots alla dessa problem med barnets första beröring kommer du att glömma allt.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Symtom på lågt tryck under graviditeten

När en gravid kvinna inte mår bra är det dåligt för alla som omger henne. Jag vill hjälpa min närmaste person och till och med två, när min mamma är i dålig form, känner sig också barnet obehagligt. Klagomål av yrsel, svaghet, trötthet, dålig hälsa kan vara tecken på lågt blodtryck hos en gravid kvinna. För att inte göra misstag i diagnosen måste man därför känna till symtomen väl.

De vanligaste orsakerna till lågt blodtryck under graviditeten: En kvinna står länge, ligger i ett täppt rum, tar ett varmt bad, är hungrig. Dessa faktorer är lätta att ta bort och korrigera. Av anledningarna till vilket tryck faller kan du inkludera ökad känslighet mot värme eller kyla, sömnlöshet eller illamående, hjärtklappningar, en känsla av brist på luft. Dessa faktorer är inte längre beroende av oss, det måste rapporteras till läkaren. Tryck kan påminna sig om en dyspné eller kortvind när den gravida kvinnan går mycket.

En gravid under minskat tryck kan uppleva huvudvärk, tinnitus, dåsighet, trötthet, mörkfärgning av ögon, hunger, fysisk och psykisk trötthet, stress.

Det välkända faktumet att gravida kvinnor är mycket humöriga, deras humörförändringar, frekventa depressioner observeras, dessa kan också vara symtom på lågt blodtryck hos gravida kvinnor. Liknande symptom kan vara hos alla gravida kvinnor, men de som lider av lågt blodtryck är oftare och mer uttalade.

Hur man ökar trycket under graviditeten?

Varje besök hos en läkare för en gravid kvinna börjar med en tryckmätning. Siffror på många sätt bestämmer moderns och barnets tillstånd.

De säger att lågt blodtryck är en garanti för ett långt liv. Kanske, men inte när en annan kropp utvecklas i magen, som behöver växa och få styrka för att komma in i den nya världen. Hormonal omstrukturering under graviditeten bidrar till att minska trycket. I detta tillstånd producerar kroppen progesteron - ett speciellt hormon som orsakar avslappning av väggarna i blodkärlen, vilket stör blodcirkulationen i moderkakan. Barnet börjar sakna näringsämnen och syre, börjar svälta och kväva. Konsekvenserna kan vara mycket negativa.

Kära framtida mammor, lyssna på dina läkare och lek inte med eld. Försök att följa alla rekommendationer från en specialist och ditt tillstånd kommer nödvändigtvis att förbättras. Läkemedel som hjälper till under reducerat tryck, gravida kvinnor är strängt kontraindicerade. Droger kan skada ett barn, men det finns undantag, och beslutet fattas endast av läkaren efter en detaljerad undersökning. Till att börja med, försök att normalisera blodtrycket utan traditionella droger. För detta måste du följa enkla instruktioner.

1. Rusa inte för att komma ur sängen. En skarp övergång från horisontell till vertikal position är fylld av yrsel och passform av illamående. Rusa inte av sängen, ligga i en varm säng, vakna och sträcka ordentligt. Försök också sova på en hög kudde.
2. Lätt mellanmål utan att gå ur sängen. Om detta bör du ta hand om kvällen. Håll vatten, cracker, bröd, nötter, frukt på sängbordet. Ett litet mellanmål hjälper till att undvika obehagliga upplevelser.
3. Om du känner dig sjuk på grund av lågt blodtryck under graviditeten, försök ligga och lyft upp dina ben. Blodet kommer att avvika från benen och återvända till överkroppen. För allt är detta ett bra förebyggande av åderbråck.
4. Vil hjälpa till att sänka trycket på kompressions (massagestrumpor). De måste köpas på apoteket.
5. Försök att ta en kontrastdusch.
6. Glöm inte lätt fysisk aktivitet. Det kan vara och anställning på fitbole, lätt kör, dansar, simning.

För behandling av lågt blodtryck under graviditeten, använd först övergången till en hälsosam livsstil och sedan droger. Till droger som inte skadar inkluderar vitamin B6 och magnesium tabletter. De är ofarliga och hjälper samtidigt.

Ofta rekommenderas gravida kvinnor med lågt blodtryck att köpa örtte. De örter som du ska använda ska vara av hög kvalitet och visas till doktorn. Självmedicinera inte, även om det är gräs.

Rökning och alkoholmissbruk är skadligt för mamman och barnet. Hos gravida kvinnor med lågt blodtryck ökar rökning dramatiskt risken för för tidig födsel, födelse av svaga barn och perinatal dödlighet.

Behandling och förebyggande av lågt blodtryck under graviditeten

Om du har diagnostiserats med lågt blodtryck under graviditeten bör du definitivt behandlas. Om gravid inte oroar sig för lågt blodtryck under första trimestern betyder det inte att du kan glömma det. Det är bättre att tillgripa förebyggande åtgärder.

Under första trimestern är behandlingen mer utomhus, för att göra otrevliga promenader och rätt näring. Gravid med reducerat tryck är bra att besöka poolen under övervakning av tränaren. Du bör försöka minska tiden som används vid datorn. En framtida mamma bör omges av bra människor och positiva känslor, delta i spännande evenemang, läsa dina favoritböcker och titta på intressanta filmer.

Du kan också försöka använda växter, kamfer, hagtorn, laurel, basilika och rosmarin i oljorna ganska bra, när en kvinna har lågt blodtryck under graviditeten. Var försiktig så att du inte orsakar allergier.

Lågt blodtryck är ett allvarligt nog fenomen i andra och tredje trimestern. På detta stadium måste du vara särskilt uppmärksam på dig själv och till barnet. Var noga med att uppmärksamma vad du äter. Korrekt näring hjälper dig att lindra obehagliga symptom vid lågt blodtryck. När du känner dig illamående och det verkar som om du inte kan ta en slurk, gör du fortfarande att ta en slank fruktsaft, äta en cracker eller frukt. Det här är vad din kropp kommer att känna och må bättre.

Den första assistenten, dock konstig, kan tyckas, är saltet. Under graviditet, under reducerat tryck rekommenderas det inte att begränsa bordsaltet. Tvärtom höja till 9 gram per dag. Hemligheten är att salt kommer att orsaka törst. Därför vill du dricka, och med ökningen i vätskan du dricker ökar mängden blod som cirkulerar i kroppen. I kosten av en gravid kvinna med lågt blodtryck måste protein vara närvarande. Detta är grunden för varje organism. Använd inte bara kött, men också alla produkter av animaliskt ursprung (till exempel mjölk och ägg), glöm inte ost och nötter. Det är mycket bra att äta måttligt saltad buljong till frukost. Ge kroppen med energi fetter och kolhydrater. Som du vet absorberas fetter av vegetabiliskt ursprung snabbare. De finns i nötter, solrosfrön, havregryn. Från djurfett bör du använda smör, grädde, gräddfil. Se till att din kost innehåller grönsaker, frukter, bär som normaliserar trycket. Många produkter är kända för detta: morötter, kål, bönor, majs, svamp, rädisa, mogna tomater, potatis, lök, sellerirot, äpplen, jordgubbar, nötter, mandlar. Glöm inte heller pannor - bovete och havregryn.

Är det möjligt att dricka kaffe med reducerat tryck? Vid graviditet med det sänkta trycket till kaffe är det nödvändigt att försiktigt ta hand om och ta emot det eller han som läkemedel. Drick endast när din kropp frågar och helst med mjölk.

Framtida mammor, hålla sig till alla rekommendationer i denna artikel och rätt näring. Och då kommer lågt blodtryck inte att förstöra din njutning av graviditeten.