Mycket torrt hår: vad ska man återfukta med?

Tillståndet för håret på huvudet är främst ett problem för kvinnor, som ofta klagar över mycket torrt hår.

Överdriven torrhet i håret är ett tecken på hårskada. Vad är dess orsaker och hur man återställer mycket torrt hår, läs vidare.

Orsaker väldigt torrt hår

I allmänhet tillskrivs de vanligaste orsakerna till detta utbredda problem:

• med att tvätta håret för ofta, särskilt med varmt vatten;
• med användning av aggressiva rengöringsmedel som innehåller alkalier, sulfater, katjoniska ytaktiva ämnen (ytaktiva ämnen), etc;
• med konstant användning av hårtorkar och andra värmestylingapparater; [1]
• med vanlig hårfärgning.

Dessutom orsakas ökad hårtorrhet av:

• En minskning av produktionen av fettutsöndring eller talg av talgkörtlarna i hårbotten;
• Näringsbrist, inklusive protein och omega-3-fettsyror; vitaminerna A, C, E, B7, B9, B12; och makronäringsämnen (zink, selen, svavel);
• järnbristanemi;
• Hypotyreos eller hypoparatyreos och relaterad brist på sköldkörtel- eller bisköldkörtelhormoner;
• Höga nivåer av stress och ångest, vilket ökar produktionen av kortisol i kroppen, samt minskat blodflöde till hårbotten, vilket förvärrar hårsäckarnas troficitet.

Riskfaktorer

Kända riskfaktorer för överdrivet torrt hår är:

• lever i ett torrt, varmt klimat;
• långvarig exponering för solljus på sommaren och kalla vindar på vintern;
• klorerat eller saltvatten;
• överdriven uppvärmning inomhus;
• undernäring eller anorexi;
• klimakteriet;
• hormonella preventivmedel.

Patogenes

Eftersom huvudsyftet med talg är att skydda hårbotten och håret från fuktförlust och ogynnsamma yttre påverkan, förklaras patogenesen av ökad hårtorrhet av kränkningen av detta skydd.

Talgkörtlarna är belägna nära hårsäckarna och går ut i follikulärkanalen; en brist på talg som utsöndras av dem kan bero på problem med äggstockarna, testiklarna eller binjurarna och den tillhörande obalansen av könssteroider - testosteron och östrogen - som reglerar talgkörtlarna.

Frekvent tvätt, exponering för kemikalier och höga temperaturer, samt fotooxidation orsakad av UF-strålar kan tömma de naturliga ceramiderna i håret som binder fjällen som omger hårbarken till nagelbandet. Nagelbandet förlorar sin enhetlighet och lossnar: dess keratinfjäll passar inte längre tätt ihop runt hårstrået. Detta gör att håret tappar fukt, dvs det blir väldigt torrt.

Läs också -Hårstruktur

Symtom väldigt torrt hår

De första tecknen på överdriven torrhet i håret manifesteras av förlusten av dess normala glans (det blir matt).

Dessutom manifesteras symtomen på torrt hår av förändringar i dess struktur, vilket gör att det verkar löst ("ostyrigt", dåligt kammat) och mycket torrt färgat hår - missfärgat.

Missfärgat hår är mycket torrt, vilket gör att det tappar sin naturliga elasticitet.

Komplikationer och konsekvenser

När håret är mycket torrt, inkluderar möjliga komplikationer och konsekvenserhårbrott; utseendet på kluvna toppar; håravfall;torr hårbotten med bildandet av torra keratiniserade fjäll (dekvamering) i form av mjäll.

Diagnostik väldigt torrt hår

Atrikolog eller en hudläkare behandlar hårproblem. Diagnos för torrt hår kan bestå av undersökning av hårbotten och undersökning av hårstrået i mikroskop.

Tester som ett biokemiskt blodprov och tester för hormon (kön och sköldkörtel) och järnnivåer krävs.

Differentialdiagnos utförs för att ta reda på den verkliga orsaken till problemet.

Behandling väldigt torrt hår

Vad ska man göra om håret är väldigt torrt? Experter rekommenderar att börja med en "återställning" - en fräsch hårklippning för mycket torrt hår, som tar bort de kluvna ändarna av hårstråna.

Om det finns hälsoproblem kan hårets tillstånd förbättras efter att det underliggande tillståndet har behandlats.

Du måste hitta rätthår- och hårbottenvårdsprodukter, inklusive schampon, balsam, balsam, sprayer för mycket torrt hår, [2]som bör innehålla:

• fettsyror (oljesyra, palmitinsyra, stearinsyra, linolsyra, linolensyra, etc.);
• alfa-hydroxisyror (mjölksyra, äppelsyra);
• naturliga oljor - kokosolja, olivolja, mandelolja, ricinolja (ricin), safflorolja; avokado och macadamiaolja,arganolja, druvkärneolja;
• eteriska oljor - jojoba- och sandelträolja, timjan, lavendel, ros, salvia, ylang-ylang;
• lanolin eller glycerin (glycerol);
• ceramider, hydrolyserat kollagen, natriumhyaluronat (hyaluronsyra);
• vitamin A och E.

För att tvätta huvudet rekommenderas det att använda schampon för mycket torrt hår med kollagen, ceramider, hyaluronsyra eller hydrolyserade sidenproteiner (extraherade från råsilkesfibroin och sericin); med extrakt av medicinalväxter (kardborrerot, lakrits och vallört, humlekottar, svarta fläderblommor, nässelblad, pepparmynta, salvia, åkerfräken).

Det rekommenderas också att använda fuktgivande fyllmedel med ceramider, som hjälper till att återställa glans och elasticitet till håret.

Hur används oljor för mycket torrt hår? I huvudsak är de närande masker för mycket torrt hår baserade på vitamin E och antioxidantrika oliv-, kokos-, mandel-, ricin- eller majsolja, som hjälper till att stärka det yttre lagret av nagelbandet.

De enklaste och mest prisvärda hemmaskerna för mycket torrt hår är gjorda av en lätt uppvärmd olja (någon av de tidigare nämnda) på ett vattenbad, till vilket du kan lägga till några droppar eterisk olja. Oljan gnuggas försiktigt in i håret i några minuter. Efter det, täck håret med en matfilm, på toppen - en frottéhandduk och håll i 30-45 minuter. Tvätta masken med schampo, skölj håret: du kan använda vatten med tillsats av en liten mängd citronsaft eller äppelcidervinäger. Denna sköljning "stramar" nagelbandet och gör håret slätare.

Det rekommenderas att göra sådana masker en eller två gånger i veckan för mycket torrt hår:

• med oliv- eller ricinolja och rå äggula;
• med äggula och tung grädde;
• gräddfil hårmask;
• med mandelolja och gelatin (som först hälls med varmt vatten för att svälla);
• glycerinmasker;
• fuktgivande masker med kokosolja och persiljerotsavkok, med naturlig yoghurt och honung, med färsk avokadomassa och jojobaolja.

Mer information i materialet -Torr hårvård

Förebyggande

För att undvika problemet med ökad torrhet i håret bör:

• undvik frekvent tvätt av huvudet och använd inte för varmt vatten;
• föna och styla håret så lite som möjligt;
• skydda ditt hår från solljus - bär en hatt;
• Bär badmössa när du besöker en pool med klorerat vatten;
• Dra inte håret i en "hästsvans" eller använd hårtillbehör i metall;
• Använd milda schampon och lämpliga hårvårdsprodukter;
• Drick tillräckligt med vatten och tillsätt omega-3-fettsyror (finns i lax, makrill, sardiner) och vitamin E (genom att äta spenat, broccoli, avokado, nötter och frön) till din kost;
• massera regelbundet hårbotten för att stimulera blodcirkulationen.

Prognos

Vård och underhåll av mycket torrt hår - med kunnig användning av rätt produkter - kommer i de flesta fall att hjälpa till att minimera hårskador och återställa friskt hår.