^

Hårinpackning med gräddfil

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

En hårinpackning med gräddfil har många fördelaktiga egenskaper. Låt oss titta närmare på dem. För det första ger gräddfil näring åt håret. Den är rik på vitamin A och B, samt andra vitaminer som är fördelaktiga för hår och hårbotten. Vitamin A hjälper till att förnya hårbottencellerna, vilket förbättrar blodcirkulationen i hårbotten och stimulerar hårväxt.

Fet gräddfil hjälper till att återfukta hårbotten och lindra klåda och fjällning. Och fettsnål gräddfil, som innehåller syra, förbättrar utseendet på fett hår. Gräddfil rengör och vårdar hårbotten väl. Nyttig mjölksyrabakterier hjälper till att eliminera svampproblem i hårbotten.

Dessutom kan gräddfil användas som bas för en hårbottenmask. Du kan tillsätta olivolja eller kokosolja för torrt hår, eller citronsaft för fett hår. Du kan tillsätta eteriska oljor, såsom ros- eller jojobaolja. Du kan göra tinkturer av medicinalörter, såsom kardborrerot, och tillsätta dem i gräddfilsmasken.

Som ni ser är en sådan mask ofarlig. Den orsakar inte allergier. Den innehåller inte kemiska tillsatser. Den ger näring, återfuktar och återställer håret. Speciellt om du gör sådana procedurer flera gånger i veckan.

Om du bestämmer dig för att göra en hårinpackning av gräddfil, förvänta dig inte magiska resultat från en enda behandling. Konsekvens är viktigt i all egenvård. Naturligtvis kommer du att se resultat direkt efter att du tvättat bort en sådan inpackning. Håret blir mjukare, torr hårbotten kommer inte att klia. Men för att uppnå maximala resultat behöver du göra minst tio masker.

Gräddfil är bra inte bara för att den är naturlig. Det är en fermenterad mjölkprodukt. Den är rik på vitaminer och bakterier som normaliserar processer i hårbotten. De tränger undan skadliga bakterier som kan orsaka klåda. Gräddfil hjälper också till att hantera torr hårbotten. Torr hud är benägen för irritation och klåda. För en gräddfilsmask är det bäst att inte ta köpt gräddfil, utan vanlig gräddfil eller skummad hemlagad mjölk.

Förutom olika vitaminer innehåller gräddfil olika mineraler och nyttiga ämnen. Dessa inkluderar magnesium, kalium, natrium, fosfor och andra. De ger näring åt både hårbotten, stimulerar hårväxten och själva håret, vilket gör det glänsande och friskt till utseendet.

Trots alla fördelar kan en hårinpackning med gräddfil ha en oväntad effekt. Gräddfil innehåller syra, den kan förändra hårets färg, särskilt om det är färgat. Därför bör du inte göra en sådan inpackning efter att du har färgat håret. Det kommer att omintetgöra alla dina ansträngningar.

Här är den enklaste gräddfilsmasken. Om din hårbotten är torr, ta en tjockare gräddfil. Du behöver ta tillräckligt med gräddfil för att sprida ut hela hårets längd och hela hårbotten. Du kan tillsätta en äggula eller flera äggulor i gräddfilen om ditt hår är långt. Blanda allt väl och applicera i håret. Du kan låta masken verka i upp till en halvtimme. Tvätta sedan bort den i duschen.

Fördelar med gräddfil för huden

Gräddfil gör håret glansigt och slätt. Men det är också bra för hårbotten. Hårets skönhet och tillväxthastighet, såväl som hårväxtens täthet, beror trots allt till stor del på hårbotten. Därför kan du göra gräddfilsmasker genom att försiktigt applicera dem på hårbotten. Då blir fördelarna med gräddfil för huden uppenbara.

Hur påverkar gräddfil huden? För det första ger den näring. Gräddfil är rik på olika vitaminer i grupperna A, B och H. De är mycket användbara för både hår och hud. Vitamin A hjälper hårbotten att regenerera sig snabbare, exfoliera gamla celler och förnya huden. Sådan föryngring förbättrar blodflödet till hårbotten, vilket innebär att håret börjar växa snabbare. Denna effekt kan förstärkas om du kombinerar masken med en lätt hårbottenmassage.

Dessutom återfuktar gräddfil hårbotten. Om huden redan är fet kan du välja en mindre fet gräddfil till masken. Men för torr hårbotten är det bättre att välja fyrtio procent gräddfil. Den kommer att ge näring åt hår och hud och återfukta dem.

Recept för hårinpackningar från gräddfil

Traditionell kosmetologi erbjuder många olika alternativ för gräddfilsmasker för huvud och hår. Dessa recept på gräddfilsmasker för hår har vi fått från våra mormödrar. Till exempel kan du lägga till färskpressad potatisjuice i gräddfil. Potatis hjälper dig att normalisera talgproduktionen från hårbotten. Om ditt hår snabbt blir fett, kommer potatisjuice eller potatismos perfekt att ta bort överflödigt fett och ge ditt hår glans och mjukhet.

Du kan tillsätta antingen potatisjuice eller finriven potatis till gräddfilen. Denna mask kan kompletteras med en sked honung. Blanda allt väl och applicera i håret. Låt verka i tjugo minuter och skölj sedan med varmt vatten. Skölj inte med varmt vatten, eftersom det stimulerar överskott av talgproduktion i hårbotten. Detta kommer att göra ditt hår fett ännu snabbare.

Kardborrerot är en annan utmärkt ingrediens för en hårinpackning med gräddfil. Torkad kardborrerot kan köpas på apotek. Till masken behöver du en sked krossad kardborrerot. Gör ett avkok på det eller ånga det helt enkelt med kokande vatten i en halvtimme. Blanda avkoket med gräddfil och applicera på hår och hårbotten. Kardborrerot stimulerar hårväxten och hjälper också till att bli av med mjäll, och gräddfil ger näring och återfuktar huden.

Om ditt hår och din hårbotten är torr kan du tillsätta olivolja i gräddfilen i kombination med eteriska oljor. Det kan till exempel vara avokadoolja. Applicera blandningen i håret, håll i en halvtimme och skölj med varmt vatten.

Hårinpackning med gräddfil och ägg

En av de mest populära gräddfilsmaskerna är en hårinpackning med gräddfil och ägg. Äggulor har länge använts för att tvätta håret. De ersätter framgångsrikt schampo. Äggulor löddrar bra och tvättar håret inte sämre än produkter från butiker. Och om du blandar dem med gräddfil och låter dem sitta i håret längre, kommer de att ge näring åt ditt hår och bidra till att det ser friskt ut.

Om din hårbotten är fet, ta mager gräddfil. Det är bättre att ta hemlagade ägg. De är rika på vitaminer och innehåller inte skadliga ämnen, som är fallet med färdigköpta ägg. Du behöver bara äggulor. För kort hår räcker en eller två äggulor, men för långt hår behöver du ta mer för att täcka hela håret och hårbotten med masken.

Äggulorna vispas eller blandas väl med gräddfil och appliceras i håret. Låt verka i upp till en halvtimme. Skölj sedan med varmt vatten. Denna mask gör håret mjukt och glansigt. Den stimulerar hårväxten och förbättrar hårbottenhälsan.

Hårinpackning med gräddfil och honung

Honung är en universell kosmetisk produkt. Du har säkert hört talas om dess fördelar för huden, inte bara för ansiktshuden utan även för hårbotten. Hårets hälsa och dess tillväxthastighet beror direkt på hårbottens hälsa. En hälsosam hårbotten kan förhindra håravfall.

Dessutom är honung lämplig för alla hudtyper. Om du har torr hud som kliar och flagnar, är honung med gräddfil ett utmärkt botemedel för dess återhämtning. Många schampon innehåller skadliga kemikalier som torkar ut hårbotten ännu mer. Och en sådan mask hjälper till att återställa balansen.

Honung är rik på vitaminer, detsamma kan sägas om gräddfil. Dessa två ingredienser kan blandas och appliceras i torrt hår. Du kan gnida in det i hårbotten. Låt det verka i tjugo minuter. Skölj med varmt vatten, men det är bättre att inte använda schampo. Du kan skölja håret med vatten och vinäger. Detta ger det glans och mjukhet. Det blir mer lätthanterligt att styla.

Recensioner av hårinpackning med gräddfil

Det verkar som varför bry sig om hårvårdsprodukter för hemmabruk om det nu finns så många färdiga kosmetikaprodukter: schampon, masker, sköljmedel och balsam? Men ingenting kan ersätta naturkosmetika. De som har använt sådana hemmamasker lämnar positiva recensioner om hårinpackningen med gräddfil.

Gräddfil gör håret mjukare, ger det glans och ett hälsosamt utseende. Den mättar hårbotten och ger den näring. Gräddfil, särskilt hemlagad, innehåller många vitaminer, mineraler och nyttiga bakterier. Om hårbotten får ordentlig näring växer håret tjockare och snabbare. Det ser friskt och vackert ut.

Du kan enkelt tillsätta andra ingredienser till gräddfil. Dessa kan vara örtextrakt, eteriska oljor, honung och mycket mer. De kommer att bidra till att förbättra den terapeutiska effekten av gräddfilsmasken. Det viktigaste är att inte göra en procedur, utan ett helt komplex av 5 eller 10 masker, då blir effekten helt enkelt fantastisk.

Långt före uppfinningen av modern kosmetika använde kvinnor det de hade till hands. De använde hemlagad kosmetika för hud- och hårvård. Denna kosmetika är bra eftersom den inte innehåller kemiska tillsatser, konserveringsmedel, färgämnen och andra skadliga kemikalier. Naturligtvis tar en hårinpackning med gräddfil tid att förbereda och använda. Men det är ett naturligt botemedel, och resultatet är inte sämre än färdiga kosmetika.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.