Folkmedicin mot håravfall för kvinnor och män

Trots det stora utbudet av färdiga botemedel utformade för att stärka hårrötterna och förbättra näringen av hårsäckarna, används olika huskurer mot håravfall hos kvinnor och män i stor utsträckning.

Bland dem finns både bevisade genom många års användning av folkmediciner mot håravfall, och recept som väcker tvivel om deras effektivitet. [ 1 ]

Hur stärker man hårrötterna från håravfall hemma?

Först och främst, hjälp till att stärka rötterna med effektiva folkmediciner mot håravfall av växtursprung. Vi har inkluderat några av dem i recensionen.

En av de mest kända medicinalväxterna som inte bara återställer hårstrukturen utan också minskar håravfall är nässlor mot håravfall. Dess blad är rika på vitaminer och svavel, innehåller kiselsyraföreningar och β-sitosterol (växtsteroid). Tillsammans fungerar dessa biokemiska komponenter som hämmare av 5-alfa-reduktas i hårbottens epidermisceller. Detta enzym främjar omvandlingen av testosteron till dihydrotestosteron, vilket påverkar hårsäckarna och orsakar håravfall hos åtta av tio män och nästan en fjärdedel av kvinnorna. [ 2 ] För mer information om hur detta händer, se varför håravfall uppstår.

Dessutom har nässlorötter tillräckligt med fleromättade fettsyror, inklusive α-linolensyra, vilket aktiverar cellmetabolismen.

Nässleinfusion eller avkok har länge använts mot håravfall: 3-4 matskedar torra blad häll en liter kokande vatten, koka upp, täck med lock och låt dra i en halvtimme. Häll en kopp buljong och en tesked honung i det, rör om och gnid in i hårbotten och hårrötterna i 5 minuter, linda in håret med en handduk i 15 minuter, tvätta sedan bort resten av nässelbuljongen. Upprepa proceduren två gånger i veckan i en till två månader.

Förutom nässelblad rekommenderar örtläkare att använda avkok och vatteninfusioner av blå blåklintblommor, hästsvansgräs, humlekottar och svarta poppelknoppar på samma sätt.

Hjälper och kardborre mot håravfall, vars rötter också innehåller fytosteroler (sitosterol och stigmasterol). [ 3 ] Applicera torr kardborrerot mot håravfall i form av ett avkok, som bör beredas med en mängd av - en matsked krossad råvara per 250 ml vatten; koka i 25-30 minuter, utan att ge en kraftig kokpunkt. När avkoket svalnar till +30-35 °C gnids det in i hårbotten (det kan inte tvättas bort), det optimala antalet sådana procedurer under en vecka - två till tre, men den totala användningstiden bestäms individuellt (minst - en månad). Avkoket kan för övrigt göras från en blandning av nässlorötter och kardborre 1:1.

Enligt den befintliga traditionen gnids även kardborrerotolja - kålrotolja från håravfall - in i hårets rötter, följt av att huvudet lindas in i en till två timmar.

Om du rekommenderas att stärka hårrötterna genom att gnida in ricinolja mot håravfall, är det rätt råd, eftersom ricinolja innehåller vitamin E, omega-6 och omega-9 fettsyror. Denna olja hanterar även torr mjäll, och för att förstärka den positiva effekten tillsätts två till tre droppar eterisk tea tree- eller lavendelolja till en matsked ricinolja.

Lök mot håravfall

Människor behandlar nästan allt med vanlig lök, inklusive användning av lök mot håravfall - på grund av den stora mängden svavelföreningar i form av alkenyl-cysteinsulfoxider.

Svavel deltar i den joniska intracellulära metabolismen, under vilken näringsämnen levereras till cellerna i alla vävnader. Dessutom införlivas svavel direkt i vävnadsproteiner och är nödvändigt för deras regenerering. Till exempel består hår av keratin, och detta protein syntetiseras från cystein, en svavelhaltig aminosyra. Därför kan de svavelhaltiga föreningarna i lök säkerställa tillförseln av detta mikronäringsämne till hårsäckarna och stimulera hårväxt. Mer information - hår och mikronäringsämnen

Grundreceptet för lök mot håravfall: riv två medelstora lökar och pressa ur saften, tillsätt några droppar pepparmyntsolja och applicera på hårbotten med en bomullspinne, massera försiktigt huden med fingrarna, låt det verka i 20 minuter, skölj av med rent vatten eller milt schampo. Upprepa proceduren två gånger i veckan i en till en och en halv månad.

En lökmask mot håravfall är gjord på riven lök (tre matskedar) och honung (en matsked). Masken kan förvaras i högst en halvtimme, allt annat - som i föregående recept.

Dessa är mycket effektiva folkmediciner mot håravfall: enligt studier av europeiska hudläkare upplevde nästan 83 % av patienterna ny hårväxt efter att ha använt lökjuice (som anges i receptet ovan).

Senap för håravfall

När vi använder senap verkar den reflexmässigt: irritation av hudens icke-receptorer leder till kapillärutvidgning och blodflöde, vilket förbättrar vävnadsnäringen och aktiverar lokala immunceller.

Men dessutom verkar senap från håravfall också på grund av innehållet av svavelföreningar (det finns viss likhet med effekten av att använda lök).

Det finns också mycket svavel i fröna, och när man blandar senapspulver med vatten frigörs svavelföreningar: aminoglykosid sinigrin, enzymet myrosinas, isotiocyanater (som ger en skarp smakupplevelse när man använder senap som krydda).

Senapsmask mot håravfall tillagas enkelt: senapspulver blandas med vatten till konsistensen av gröt, lite vegetabilisk olja (solros eller olivolja) tillsätts, och sedan - som i fallet med lökmask. Men denna mask är kontraindicerad vid torr hårbotten, såväl som vid skador på epidermis.

Det rekommenderas att göra hårbotteninpackningar med senapsolja, som innehåller omega-3-fettsyror och tokoferol (vitamin E), vilket hjälper till att förbättra hårsäckarnas näring och skydda dem mot oxidativ stress. [ 4 ]

Röd paprika mot håravfall

Varför använda bitter rödpeppar mot håravfall? För även i form av alkoholtinktur påverkar den hudceller, blodcirkulationen och hårsäckarna. Och förklaringen är enkel.

Den mest aktiva pepparalkaloiden capsaicin i kombination med etanol irriterar huden, vilket leder till ökat blodflöde och en mer intensiv ämnesomsättning på cellnivå, vilket innebär att varje hårstrå får mer näring och syre.

Rödpeppartinktur finns på apotek, även om den är lätt att göra hemma. Och receptet på peppartinktur för håravfall ges i artikeln - rödpeppartinktur för hårväxt

Tinkturen bör endast appliceras på hårrötterna (genom att försiktigt gnugga med en tampong); proceduren utförs i 10-15 minuter två gånger i veckan. Tvätta mycket noggrant med ett milt schampo och skölj huvudet med avkok av salviagräs, nässelblad, kamomillblommor eller ringblomma. Det är viktigt att undvika irritation eller brännande känsla i huden, samt att hårets toppar klyvs, och för detta ändamål kan du smörja dem med olivolja. [ 5 ], [ 6 ]

Det finns en hel del recept för masker i peppartinktur, till exempel:

• Blanda tre vaktelägg till en homogen massa och tillsätt en matsked av vardera peppartinktur, honung, avkok av pepparmynta och olivolja;
• Blanda en kvarts kopp öl med en rå äggula, tillsätt två matskedar vardera av peppartinktur och vegetabilisk olja.

Persilja mot håravfall

Persilja används inte mot håravfall, du måste ta dess frön och mala dem nästan till pulver.

Baserat på dem förbereder du avkok för att skölja håret: två matskedar persiljefrön + tre matskedar torkad rosmarin häll tre koppar kokande vatten, låt dra i en kvart, sila och skölj håret med avkoket.

Efter sådana sköljningar rekommenderas det att linda in huvudet i en handduk i ungefär en timme och sedan torka det utan att använda en hårtork. [ 7 ]

Pepparmynta för håravfall

Pepparmynta (Mentha piperita), utvunnen ur pepparmyntsblad, anses allmänt vara ett utmärkt karminativt och magstimulerande medel, och används även i kosmetiska formuleringar som smakämne och allmänt hudvårdande medel. Huvudingrediensen i pepparmyntsolja är mentol. [ 8 ] In vitro har pepparmynta rapporterats uppvisa antiinflammatorisk, antimikrobiell och svampdödande aktivitet, samt stark antioxidantaktivitet, och antiallergiska och antitumöreffekter. [ 9 ], [ 10 ] Flera kliniska studier som undersöker effekterna av pepparmyntsolja (PEO) på irritabel tarm har rapporterats. [ 11 ]

3 % pepparmynta har visat sig främja hårväxt avsevärt, till och med snabbare än minoxidil, utan att väsentligt förändra viktökning eller näringseffektivitet. [ 12 ]

Mentol är huvudkomponenten i pepparmyntsolja, som är en cyklisk alkohol. Mentol används ofta som ingrediens i livsmedel och kosmetika. Det har rapporterats att mentol ökar känsligheten hos kutana köldreceptorer genom att modulera Ca2+-strömmar i neuronala membran [ 13 ].

I en studie fann man att 3 % pepparmyntsolja framkallade uppkomsten av mycket tjockt och långt hår efter 4 veckors topikal applicering och främjade förlängning av hårsäckar från epidermis till subkutan vävnad i en vertikal sektion (Fig). Manifesteras i anagent stadium III.

Dimexid för håravfall

Antiinflammatoriskt och smärtstillande medel Dimexid eller dimetylsulfoxid är en organisk vätska (biprodukt från massa- och papperstillverkning), ett dipolärt aprotoniskt lösningsmedel vars molekyler lätt passerar genom biologiska cellmembran. Kemiskt sett är Dimexid en cyklisk syrehaltig sulfoxid.

Man tror att Dimexid från håravfall verkar genom att irritera hårbotten och orsaka en lokal blodström, vilket stimulerar metaboliska processer i hårsäckarna.

Emellertid, som rapporterats i Journal of Pharmaceutical Sciences, kan anjonerna i sulfoxidgruppen i Dimexide vara en ytterligare källa till svavel för hårsäckar. Särskilt eftersom α-keratin, en viktig beståndsdel i hud och hår, innehåller aminosyran cystein, vars polypeptidkedjor är sammankopplade med disulfidbindningar (dubbelsvavelbindningar).

Mask med Dimexid mot håravfall är en blandning av rayonolja och ricinolja (en matsked vardera), en tesked Dimexid (förut utspädd med vatten 1:3) och samma mängd färsk citronsaft.

Masken appliceras på lätt återfuktad hud och efter lätt gnidning lindas huvudet in i 30-45 minuter. Masken tvättas av med rikligt med varmt vatten.

Förekomsten av biverkningar som allergiska hudutslag med rodnad och klåda, svår sveda i huden, sömnstörningar, bronkial spasm, illamående är inte utesluten.

Cognac mot håravfall

Brandyalkohol innehåller vissa fenolföreningar i form av spår av organiska syror (galliska och ellagiska) och hydrolyserade tanniner. De torkar ut hårbotten, men samtidigt stimulerar cognac – liksom all alkohol – den lokala blodcirkulationen (dess betydelse beskrevs ovan).

Och för att konjak från håravfall ska ge den förväntade effekten, introduceras den helt enkelt i hårinpackningar (två matskedar) och blandas med en äggula, honung och olivolja eller mandelolja (två matskedar vardera). Masken hålls på håret i högst 20-25 minuter (huvudet sveps in i en handduk) och tvättas av med varmt vatten med citronsaft eller äppelcidervinäger (en matsked per liter).

Fler recept på håravfallsmasker med konjak:

• Ta en dessertsked konjak och tinktur av bitterpeppar och tre matskedar ricinolja. Det rekommenderas inte att använda denna mask mer än en gång i veckan, blandningen bör gnuggas in i hårrötterna och hållas i en kvart.
• En matsked konjak + 50 ml mjölk + 10 g öljäst utspädd i 50 ml mjölk + 8-10 droppar terpentinolja (eller innehållet i tre kapslar Aevit).

Förresten, vilken hårinpackning som helst mot håravfall med vitamin A, C, E, B6 kommer att vara mer effektiv. Vitamin B7 (biotin), som finns rikligt i lök, är också viktigt för hårsäckarnas normala funktion och stimulering av ny hårväxt.

Andra folkmetoder för håravfall

Det rekommenderas att använda vanligt salt eller havssalt mot håravfall, se mer - salt hårinpackning mot håravfall

Vitaminer och mineraler spelar en viktig roll för hårväxt, liksom graden av återfuktning av huden på huvudet. Det är på grund av innehållet av askorbinsyra, zink och intensiv återfuktande effekt som aloe vera används mot håravfall. Hur man gör det, läs - mask med aloe vera för hår

Det är mycket användbart att en gång i veckan applicera färsk juice från amarantblad och safflorolja, som innehåller vitamin E och omega-6 fleromättade fettsyror (linolsyra), samt pumpafrönolja, som har vitamin A och E, zink, selen, växtsteroler, fettsyror (linolsyra, oljesyra, palmitinsyra).

Användbar information i materialet - naturliga ingredienser för att stärka håret

Att lista recept mot håravfall med eterisk olja separat är inte meningsfullt: det räcker med att i en blandning tillsätta några droppar eterisk olja av rosmarin, jojoba, lavendel, pepparmynta, timjan, rosa grapefrukt, persika eller druvkärnor.

Det sägs att några av Vangas recept mot håravfall, som hon delade med sina nära och kära, har bevarats. Därför rådde hon: tvätta huvudet med ett avkok av humlekottar, rödklöverblommor, infusion av froströtter (i Bulgarien kallas det kukuryak) med tillsats av vinäger; smörj hårbotten med en blandning av körsbärsjuice med druvodka eller vodkatinktur av druvmustasch.

Sök på internet efter så kallade "zigenarrecept" med rom mot håravfall, vilket är en blandning av rom med hackad eller kokt lök. Förmodligen förväxlade jag namnet på alkoholen, eftersom zigenarna kallas rom....

Schampo från håravfall med egna händer, recept

Om du inte har några färdiga tvättmedel för att stärka håret, till exempel från Clean Line-serien eller Agafya Grandmothers recept mot håravfall, kan du göra schampon mot håravfall med egna händer.

Föreslagna recept inkluderar:

1. 150 ml avkyld nässelrotsdekokt + 100 ml färsk grapefruktjuice + en tesked selensulfid (sulsenpasta från apoteket) + 10 droppar tea tree-olja + två matskedar natriumbikarbonat (bikarbonat).
2. 100 ml aloe juice (eller apoteksflytande extrakt av aloe vera för injektion, i ampuller) + två matskedar olivolja + två matskedar bikarbonat + rosmarinolja (15 droppar) + pepparmyntsolja (10 droppar).
3. I 150 ml babyschampo (innehåller inte laurylsulfater och parabener) tillsätt 30 ml flytande extrakt av lakritsrot, en matsked terpentinolja och 10 droppar eterisk olja av timjan och tea tree.