Perioderna när det är möjligt att förebygga Alzheimers sjukdom
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Alzheimers sjukdom kallas ofta äldre sjukdom, men kampen mot denna sjukdom bör startas från skolan och varar resten av ditt liv. Dessa resultat gjordes av forskare från Alzheimers sjukdomsforskningsstiftelse i Storbritannien.
Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till demens bland äldre. I regel kan denna sjukdom utvecklas efter 60 år. Alzheimers sjukdom kännetecknas av förvirring, minnesförmåga, tänkande och negativ inverkan på människans dagliga liv.
Resultaten av forskningen från forskare beskrivs på sidorna i den vetenskapliga publikationen "PLoS ONE".
Läs också:
Specialister lyckades identifiera tre steg i människans liv, under vilken förebyggandet av denna sjukdom är särskilt effektiv.
Den första etappen
Den första etappen är den period då en person studerar, får utbildning och kunskaper. Det börjar, som det är känt, i början av barndomen - från en dagis och varar fram till universitetets slut.
Den andra etappen
Det andra steget är det längsta, eftersom det upptar det största segmentet av mänskligt liv. Denna period omfattar allt arbete av en person, hans karriär.
Den tredje etappen
Den tredje etappen är vid en persons pensionsålder, när han redan är i en respektabel ålder, har han möjlighet att ägna mer tid åt familj, vänner och barnbarn. Allt detta bidrar till att upprätthålla och upprätthålla akuthet av mental aktivitet under den längsta tiden och bidrar även till livslängd, vilket ger ytterligare år, månader och dagar i livet.
Studien omfattade 12 500 pensionärer, bosatta i Storbritannien. Specialister bad dem att svara på frågor som rör deras utbildning, huvudarbete, människor som omger dem och kan stödja dem i svåra tider. Pensionärer frågades också om de deltog i några muggar eller klasser av intresse, och också hur ofta de kommunicerar med sina grannar. Människans mentala hälsa övervakades av experter i sexton år.
Det visade sig efter observationerna är mer socialt aktiva människor som har en hel del vänner, glad att tillbringa tid med sina barnbarn och familj, samt deltagit i ett samhälle, var det minst känsliga för risken att utveckla minnesproblem, de har mindre risk att bli offer för Alzheimers sjukdom.
Denna studie är något annorlunda än alla tidigare som utförs i denna riktning. Denna forskning av forskare visade ett direkt förhållande mellan aktivt, livligt sinne, våldsam aktivitet och långsam utveckling av den svåra formen av demens.
Ju längre en person fick utbildning och ju mer han gjorde mentalt arbete desto mer minskade han risken för att utveckla Alzheimers.
Aktivitet, konstant aktivitet och kommunikation med andra minskar risken för till och med minimalt minnesminskning till ett minimum och minskar också risken för övergång till mer signifikanta störningar. Dessutom kan aktiv mental aktivitet förkorta längden på det senaste och svåra skedet av Alzheimers sjukdom.