Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Hur matar du ett barn på 9-12 månader?
Senast recenserade: 19.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Från och med den tionde månaden kan du gradvis ta barnet från bröstet. Man bör komma ihåg att detta är en mycket allvarlig händelse för både mamma och barn. Faktum är att även om bröstet inte längre är en näringskälla för barnet, är det fortfarande en symbol och ett organ för närmare kontakt med mamman, som navelsträngen var för honom. Mor är också mycket viktigt: hon ammar eller inte. Hon kan känna sig besviken över att hon förlorade sin betydelse för barnet. För att smärtfritt stoppa denna långvariga enhet behöver du en gradvishet och en känsla av att detta stadium är över. Våldsam, brutal avvänjning kan orsaka frustration och till och med en känslomässig uppdelning i ett barn, som senare kan manifestera sig som aggression, självvikt, ångest.
Slutligen är det nödvändigt att ta barnet från bröstet genom året. Vanligtvis efter ett år behöver barn inte sällan ett bröst. Ibland, för en snabbare sömn, ger några mödrar henne till hennes bebis innan hon lägger sig, men det räcker inte för att mata.
Med tanke på allt ovan kan vi erbjuda en ungefärlig meny för barnet från tio månader till ett år:
- 6,00 - bröstmjölk (eller anpassad mjölkformel) - 200 ml (om barnet har avgått länge, kan det vara kefir eller mjölk i samma volym)
- 10,00 - gröt (mannagryn, havre, bovete) - 180-200 ml (om inte barnet har ingen tendens till förstoppning eller stol instabil, kan ges risgrynsgröt) fruktpuré - halv 90-100 g äggula
- 14.00 - köttbuljong - 30 ml köttbullar eller kakor - 25-50 g vegetabilisk puree - 100 g bröd - 5 g fruktjuice - 90 ml
- 18.00 - kefir - 180-200 ml stekost - 30 g kakor - en bit
- 22.00 - bröstmjölk (eller anpassad mjölkformel eller mjölk) - 200 ml.
Vid denna ålder har barnet troligen redan dykt upp 4-8 tänder, men barnet kan inte tugga dem ändå, eftersom det är snabbare. Men han kan framgångsrikt tugga bitar av kokta grönsaker, frukter, kakor med tandkött och tunga. Därför, efter den nionde månaden, börja ge barnet matbitar. Naturligtvis kan kött inte ges med bitar.
När du går från mashed mat till bitar, kom ihåg att för det första bör denna förändring vara gradvis. Först blanda noggrant matbitarna med en gaffel och lägg hennes bebis i munnen i små portioner. Och senare, när den lilla vänder sig till sådan näring, ökar bitarna gradvis. För det andra bör inte all mat serveras i form av bitar, men endast enskilda måltider.