Svart te i graviditet

Näring under graviditeten utesluter inte användningen av vanliga drycker. Värdet har andra faktorer - till exempel användbarhet, kvalitet och kvantitet. Svart, grön, vit, ört - vilket te att välja, så att det är gott och fördelaktigt för kroppen? Svart te under graviditeten är inte förbjudet, men att njuta av en drink har vissa funktioner.

Kan jag dricka svart te under graviditeten?

Som svar på frågan om det är möjligt att dricka svart te under graviditeten vill jag fråga räknaren: varför inte? Bara för att det innehåller koffein? Men detta ämne är farligt endast i stora doser, och kvinnan kan reglera styrkan och mängden av drycken, det vill säga koffein som kommer in i kroppen.

Risken är att koffein tränger in i moderkakan, vilket är oönskat för fostret. Noggrann forskning om detta ämne där, så inga kategoriska förbud, inga rekommendationer, ingen behöver uttrycka sig. Och övning bekräftar att om du inte dricker svart te under graviditeten med bovete, så är faran faktiskt försumbar.

Dessutom säger den moderna syn på graviditet att detta inte är en sjukdom, utan en normal fysiologisk tillstånd hos den kvinnliga kroppen. Den som tvivlar på te kan alltid samordna menyn med en dietist eller obstetrikare-gynekolog.

Det är intressant att svart te under graviditeten inte bara kan dricka, men också äta, det vill säga tugga torra råvaror. För vissa kvinnor hjälper det att bli av med irriterande illamående.

Mer tydlighet i frågan om växtbaserade infusioner. Bland dem är det tydligt farligt, särskilt från de örter som kan avbryta graviditeten, provocera missfall. De inkluderar ginseng, mint, fänkål, lakrits, malurt, humle, salvia, chernobylnik, etc.

Osäker är också blandningar, vars komponenter kan vara växter som stimulerar livmodern. Att utesluta den sannolika faran är bättre att överge sådana drycker eller välja färdiga te för gravida kvinnor.

[1], [2]

Svart te i tidig graviditet

Om det finns enhällighet i näring av gravida kvinnor, finns det olika åsikter om drycker. Vissa kategoriskt rekommenderar inte några te: varken grön eller röd eller svart te under graviditeten. Med försiktigheten: Om du verkligen vill kan du - en kopp om en vecka, om möjligt, enligt läkaren. Förklaringen till varför den är skadlig, mycket lång och komplicerad, att citeras i en populär artikel.

Andra råder inte starkt svart te och förbjuder det gröna, andra - tvärtom. Ett annat alternativ - att bara dricka vitaminer och fruktbuljonger, växla mellan dem. Men inte mer än tre portioner dagligen.

Att njuta av tedryck och svart te under graviditeten i de tidiga stadierna inte orsakade skada, det är viktigt att följa flera regler:

• förbereda en svag brygga;
• lägg det till mjölken;
• missbruk inte beloppet;
• drick inte på natten.

Under andra halvan av termen är svart te inte önskvärt i menyn på en kvinna som förbereder sig på att bli en mamma. Risker är förknippade med produktens toniska effekt: den kan öka blodtrycket, stimulera livmodermuskulaturen, främja sen toxicos.

Svart te med mjölk under graviditeten

Användningen av te med mjölk under graviditeten är att mjölken neutraliserar skadliga komponenter, bland annat koffein är i första hand. Dessutom har drycken en märklig lukt och smak, och släcker inte bara törst utan också mättar kroppen med rätt substanser - enzymer, aminosyror, kalcium, mjölkfett. Se framåt, noterar vi att detta är ett testat och testat folkligt sätt att öka amningens mjölkning och kvaliteten.

• Traditionen att dricka te med mjölk kom från England. De genomförde även studier av det perfekta receptet - per minut och per sekund som studerar temperaturen, balansen mellan sötma och bitterhet, öppningen av doften och smakbuketten av en mjölkdryck.

Inte det faktum att en sådan recept är att föredra av en gravid kvinna som vill dricka te omedelbart, här och nu. Därför kommer vi att sluta på ett extremt enkelt sätt att förbereda svart te under graviditeten: Häll lite teblad i varm mjölk, tillsätt socker och drick, njut av ditt nöje. Och i allmänhet, med någon metod för bryggning rekommenderas att hälla te i mjölk, och inte annars.

En sådan drink:

• har en lätt diuretisk effekt;
• stimulerar ämnesomsättningen
• fördelaktig effekt på mag-tarmkanalen;
• förbättrar den gravida kvinnans humör och välbefinnande.

Te med mjölk och honung kan fungera som medicin för förkylning, när en kvinna är riskabel att använda läkemedel.

[3]

Grönt eller svart te under graviditeten

Ingen kommer definitivt att säga att grönt eller svart te är att föredra under graviditeten. Det beror på den individuella smaken, livsstilen, konsumtionskulturen. Ibland förändras den gravida kvinnans smak och produkten, utan vilken den inte verkar som en dag, blir en outcast och de tidigare dislikedrätterna prioriterar i menyn. Även fall av perversion är kända, när man vill ha något oätliga ...

Det kan hända med te. Men om vi inte pratar om ytterligheter, men om en mer eller mindre normal processkurs, så är principen "tillåten det som inte är förbjudet". Varken grön eller svart te under graviditeten är inte förbjudna. Tvärtom rekommenderas även som en hälsosam dryck, eftersom teingredienserna:

• kompensera för ökade kostnader för vitaminer och spårämnen;
• har en uppfriskande effekt
• stärka emalj och benvävnad;
• stimulera krafter;
• förbättra välbefinnandet.

Svart te är användbart för att förbereda med honung och citron eller med mjölk. Du kan kombinera teråvaror med ett myntlager: Denna kombination av tekomponenter eliminerar yrsel, svullnad, giftos.

Om framtida mamma vill dricka örtte är det bättre att inte experimentera med ingredienserna, utan att köpa ett speciellt te för gravida kvinnor. Det är säkert i den mening som växter är oönskade under barnets bär.

Fördelar med te under graviditeten

Favorit av många drycker har inte bara en trevlig smak, men också användbara egenskaper. Fördelarna med te under graviditet (klassisk) ligger i det faktum att den innehåller vitaminer, mineraler, teofyllin, teobromin, har en positiv effekt på insikts förmåga och elasticitet i blodkärl tillför hårdhet tandemaljen. De enda försummelserna - svart te under graviditeten ska inte vara starka.

Och hur är andra populära teer? Den ledande platsen ligger bakom grönt te, som erkänns som en antioxidant, som har många användbara egenskaper. I synnerhet normaliserar det trycket, vilket är viktigt vid graviditeten.

• Den som är rädd för att använda en klassisk dryck på grund av koffeininnehållet, kan byta till beskofeynovuyu exotiska, det så kallade vita teet.

Det ökar immuniteten, motstår bakterier, minskar risken för tumörpatologier. Det stärker också tänder och blodkärl, förbättrar hjärtfunktionen och huden. Det finns dock ett "men": finsmakare säger att äkta vitt te kan avnjutas endast där det växer, för det här ömma råmaterialet tål inte långdistanstransporter.

Vitaminplanter är också mycket användbara i kosten hos en gravid kvinna. Decoctions av dogrose, hallon och vinblad, gingerrot, mynta har en positiv effekt på matsmältningen, nervsystemet, stämningen hos den framtida mamman. Försiktighet behövs när det gäller den mycket användbara i andra fall av kamille te, vilket ökar risken för abort.

[4]

Kontra

Uttrycket uttrycks att svart te är extremt användbart för kvinnlig fysiologi. Även bidra till graviditetens början, förstås, om en kvinna verkligen vill ha det och förbereder sig i alla riktningar, inklusive att leda en korrekt livsstil. Och om du dricker svart te korrekt under graviditeten är det för en frisk kvinna och inga kontraindikationer speciella. Det viktigaste är att inte tillåta missbruk av kvantitet och koncentration, för att inte provocera utvecklingen av laster i fostret.

Men om det i historien om moderkardiologiska patologier, kan en tendens till högt blodtryck, glaukom, sedan te framkalla oönskade belastningar på dessa organ.

I tvivelaktiga eller kontroversiella situationer bör en kvinna ta ansvar för sig själv och bestämma sig själv om man ska dricka eller inte dricka te under graviditeten. Medvetenhet i ämnet och förvärrad intuition kommer att bidra till att göra ett omedvetet beslut.

[5]

Ingen dryck, inklusive svart te, rekommenderas att dricka okontrollerat och obegränsat under graviditeten. Den gyllene medelvärdet är precis vad en kvinna behöver just nu. Rimlig mängd populär drink och nöje kommer att leverera, och skada kommer inte att medföra någon.