Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Blåbär under graviditeten: möjligt eller ej
Senast recenserade: 19.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Blåbär är en säsongsbetonad bär med en lite sur smak. På sommaren lagras den för framtida bruk för att kunna använda torra, frusna bearbetade bär på vintern. Blåbär är rika på vitaminer, mikroelement, pektiner. Det ökar hemoglobinet, sänker blodsockernivån och fungerar som grund för ögonförbättrande droger. Blåbär under graviditeten är en utmärkt efterrätt, en botande och förebyggande åtgärd.
Kan jag äta blåbär under graviditeten?
De flesta frågar om det är möjligt att äta blåbär under graviditeten, uppstår inte. Det är en populär och mycket välsmakande bär, en riktig källa till användbara naturliga ämnen. Vilda bär, på grund av dess låga kaloriinnehåll, kallas dietprodukter. Tack vare denna blåbär under graviditeten rekommenderar nutritionists till alla kvinnor, särskilt de som har synproblem och diabetiker.
Svarta frukter och juice från dem, såväl som torra blad, används inte bara för mat, men också som ett alternativ till apoteksmedicin. För förkylning är te från torkade frukter och löv användbart, vilket sparar dig från virus och värme. Färsk juice rekommenderas att skölja munnen med angina och stomatit, blåbärjuice fungerar också som förebyggande mot hemorrojder.
I antiken kallade blåbär "fruktbäret"; moderna mediciner har upptäckt och tillämpat dess förebyggande effekt mot cancer tumörer.
Infusion av torkade blad av blåbärbuske (2 objekt av en sked för en krus med kokande vatten) är effektiv för eksem, brännskador, allergiska utslag, dermatit, skårna sår. Efter en timmes infusion används vätskan som en lotion. Med svåra skador kvarstår de hela natten.
Fördelar med blåbär under graviditeten
Fördelarna med blåbär under graviditeten är olika, det orsakas av en unik komposition, smak, förebyggande och botande egenskaper - både frukter och löv. Färska, torra, frysta, kanderad bär används för att framställa geléer, kompotter, sylt, såser, toppings, bakade varor, liksom naturliga fyllmedel vid tillverkning av glass och yoghurt. Den mest användbara blåbären i graviditeten är fräsch.
- Blåbär orsakar en snabb känsla av mättnad, förhindrar övermålning och övervikt.
- Pektiner och pantotensyra rengör noggrant tarmarna från slagg och matrester.
- Sällsynt bärnstenssyra och kaliumgynnsam effekt på hjärtat och blodkärlen, i synnerhet, ökar väggens elasticitet.
- Kalcium bildar fostrets skelett, bevarar moderna tänder, hår och naglar.
- Järn upprätthåller nivået av hemoglobin; medan spårämnet från blåbär absorberas bättre än från apoteksprodukterna.
- Berry har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, ersätter droger för förkylning och influensa.
- På grund av förmågan att sänka sockernivåerna inkluderar nutritionists svarta bär i kosten av gravida kvinnor med diabetes mellitus.
- Läckra bär är mycket användbar för myopi, konjunktivit och andra ögon och synproblem.
- Med gastrit, magsår, bilbär förbättrar metabola processer, normaliserar matsmältningsorganen.
- Från diarré sparar de torkade och bär i socker eller blåbärgelé, från förstoppning - färska frukter.
Skada av blåbär under graviditeten
Skadden av blåbär under graviditeten är irrelevant, om den samlas in i miljövänliga platser och missbrukar inte beloppet. Eftersom en utsökt bär kan ackumulera strålning och i stora doser - orsaka en allergisk reaktion.
Det är bäst att äta det till efterrätt, som en god och användbar behandling. För att försäkra dig om att det inte finns någon reaktion kan du börja med några bär, utvärdera konsekvenserna och öka sedan delen. Med en tendens till allergier är det bättre att konsultera en specialist.
Kontraindikerad blåbär under graviditet med sådana sjukdomar:
- pankreatit,
- cholecysto,
- kolelitiasis.
Berry har koleretiska egenskaper som kan skada gravida kvinnor som lider av dyskinesi i gallvägarna. De aktiva substanserna i blåbär kan orsaka att en kvinna har spasmer och skarp smärta.
Det rekommenderas också att avstå från blåbär under amning, för att inte provocera barn kolik.
Blueberry forte under graviditeten
Blueberry Fort är ett vitaminkomplex i tabletter, skapat på basis av blåbäret, ett biologiskt aktivt tillsatsmedel. Används som en extra källa till vitaminer B1, B2, B6, C, andra användbara komponenter. Blackberry tabletter forte
- förbättra synskärpa,
- anpassa sig till otillräcklig belysning,
- aktivera retinalregenerering,
- lindra synlighetens trötthet,
- stimulera syntesen av rhodopsin (visuellt pigment),
- stärka blodkärlen och förbättra blodtillförseln i ögonen,
- normalisera intraokulärt tryck.
Trots inte absolut fördel, före användning av kosttillskott är det nödvändigt att samråda med en läkare. Blueberry forte är kontraindicerat under graviditeten.
[1]
Blåbär lämnar under graviditeten
Blåbärsbladen i graviditeten används i stället för läkemedel vid behandling av sjukdomar i urin och gallvägar. För att göra detta, förbered infusion, användbart även för diabetes (i första skedet).
- Torra blåbärslöv hälls med kokande vatten i andelen 2 msk. Skedar för två koppar kokande vatten. Drick använt kylt (rekommenderad daglig dos - 3 gånger, en halv kopp).
Ångad blåbärslöv (30 gram per 0,5 liter kokande vatten) används som ett effektivt botemedel mot hemorroidblödning (i form av enemas). Douching infusion eliminerar tröst.
Te från blåbärsbladen under graviditeten hjälper till med värme; De ingår i sammansättningen av växtbaserade avgifter för diabetiker.
Det finns också en speciell blåbärsdiet, vars huvudsakliga betydelse är att minska socker. Svarta bär i kombination med sura mjölkprodukter mättar kroppen med användbara komponenter och ger en känsla av mättnad. Denna näring berikar kroppen med vitaminer och främjar viktminskning. Men innan du börjar en blåbärdiet behöver du konsultera en specialist.
Frukt och blad av blåbärbuskar är ett utmärkt vitamin, förebyggande, läkande. En kalorifattig bär är användbar för vuxna, barn, män och kvinnor. I måttliga doser är blåbär under graviditeten mycket praktiskt eftersom det ger maximal nytta och nöje.
[2]