Nya publikationer
Varför uppstår plack och vilka är farorna med plack?
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Vi har lärt oss att bekämpa plack sedan barnsben. Regelbunden tandborstning och tandtråd är grunden för munhälsa.
Tandplack är en biofilm – en blandning som bildas av olika bakterier och ämnen som produceras av dem. Bakterier utsöndrar också syror som leder till förstörelse av tandemaljen och därefter karies. Om plack inte avlägsnas i tid kommer den att hårdna och omvandlas till tandsten, som bara kan tas bort av en tandläkare.
Tandsten och tandköttsinflammation
Alla vet hur man bekämpar plack, men inte alla kan övervinna dåliga vanor och betalar därför med sin hälsa. Tandsten som har lagt sig på den cervikala delen av tanden kan orsaka tandköttsinflammation och andra tandköttssjukdomar.
Hur bildas plack och tandsten?
Tandplack uppstår när tänderna inte rengörs ordentligt. Mjuk plack samlas på tandhalsens grova yta, som senare övergår till tandsten. Kalksalter avsätts på placket och den naturliga mikrofloran i munhålan blir patologisk. Till en början är placket mjukt, men sedan hårdnar det och kan inte tas bort med en tandborste.
Sötsaker
Som bekant är bakteriers favoritföda kolhydrater, särskilt socker. Därför bidrar det bara till reproduktionen av bakterier som bildar en tunn film på tandytan att äta söta godisar och choklad och dricka söt läsk.
Rökning
Cancerframkallande ämnen i giftig tjära från tobaksrök ackumuleras på tandytan och bildar mörka fläckar. Enligt forskning från forskare förlorar rökare i genomsnitt 20 % fler tänder under sina liv än de som inte röker.
Störningar i metaboliska processer i kroppen
Ökade nivåer av fosfor- och kalciumsalter i saliven kan också orsaka plackbildning.
Oregelbunden munhygien
Plack kan jämföras med bin: när ett flyger är det inget problem och man kan ignorera det, men när det finns en hel svärm av dem är det redan ett problem. Tänderna bör borstas på morgonen och kvällen med en tandkräm som innehåller fluor.
Besök hos tandläkaren
Även om du sköter dina tänder väl med en tandborste, bra tandkräm och tandtråd, finns det fortfarande kvar en del plack på tänderna. Med tiden, men inte så snabbt, omvandlas den till tandsten och behöver tas bort på tandläkarmottagningen. Många har dock ingen brådska att besöka tandläkaren, eftersom de tror att om tanden inte gör ont, så finns det inget behov av det. Sådan slarv är förenad med bildandet av karies, vilket leder till tandlossning. Du behöver besöka tandläkaren minst en gång om året, och helst två gånger.