Varför du inte ska sträva efter att vara lycklig
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
En ny studie visade att människor som är "för lyckliga" dör före sina mörkare kamrater.
Forskare tror att detta beror på att sådana människor är mer benägna att drabbas av psykiska störningar, såsom bipolär sjukdom, vilket bidrar till riskabelt beteende och därmed ökar sannolikheten för olyckor. Dessutom kan roligt på fel tid och på ett olämpligt ställe orsaka ilska och irritation hos andra människor.
Forskare från olika universitet runt om i världen fann också att de människor som vill vara lyckliga ofta lider av svåra depressioner, eftersom de inte når sig själva, de känner sig deprimerade.
Forskare hävdar att nyckeln till sann lycka ligger i goda relationer med vänner och familjemedlemmar. Medförfattaren av studien, professor Jun Gruber från Psykologiska institutionen vid Yale University (Yale University) säger: "Lycka handlar inte om pengar, framgång eller berömmelse. Lycka ligger i meningsfulla sociala band. " Hon tillade att det bästa sättet att vara lycklig är att sluta oroa sig för om du är glad eller inte. I stället måste du flytta ditt fokus för att bygga vänliga relationer med andra människor.