Vilka är riskerna med vitamin B12-brist under graviditeten?

Barn som föds av kvinnor med vitamin B12 brist har en ökad benägenhet att utveckla typ 2-diabetes och andra metabola sjukdomar. Sådana slutsatser drog brittiska forskare efter att ha genomfört en studie.

Projektets huvudutvecklare, professor Ponusammy Saravanan, och andra forskare presenterade sina resultat vid ett möte med Endocrine Society.

Cyanokobalamin, eller B12 _, är ett vattenlösligt vitamin som finns i tillräckliga mängder i animaliska produkter: kött, mejeriprodukter, ägg och fisk. Detta vitamin tillsätts också ofta artificiellt i produkter avsedda för vegetarianer, såsom müsli eller flingmixer, för att förhindra brist.

Enligt den senaste informationen från amerikanska National Institutes of Health är den dagliga rekommenderade mängden cyanokobalamin för kvinnor under graviditet 2,6 mcg.

Otillräckligt med B12 _under graviditeten leder till ämnesomsättningsrubbningar hos fostret. Nyfödda kan drabbas av insulinresistens och ha en ökad risk att utveckla typ 2-diabetes.

Sådana ogynnsamma konsekvenser orsakas av den störda produktionen av leptin, ett hormonellt ämne som produceras i lipocyterna hos däggdjur och människor. Leptin är känt för många som "mättnadshormonet" - det är tack vare det som vi förstår att vi är mätta under en måltid.

Om det inte finns tillräckligt med leptin i kroppen, eller om det finns resistens mot det, börjar en person att äta för mycket, viktökning sker. Som ett resultat störs metaboliska reaktioner, vävnaderna förlorar känsligheten för insulin, vilket ger drivkraft till utvecklingen av insulinberoende diabetes.

Studien som utförts av forskare har visat att innehållet av cyanokobalamin i en gravid kvinnas blod är mindre än 150 pmol per liter - detta är en potentiell risk för metabola störningar hos det blivande barnet. Barn som föds med vitaminbrist kan senare få problem med leptinnivån och normal ämnesomsättning i allmänhet. Det finns en hög sannolikhet att utan cyanokobalamin fungerar genen som är ansvarig för mängden leptin initialt felaktigt, vilket är orsaken till en konstant brist på detta hormonella ämne.

"Hittills kan vi inte uttrycka en tydlig mekanism för varför detta händer. Vi har bara ett antagande baserat på det faktum att cyanokobalamin deltar i metyleringsprocesser, vilket innebär att dess brist kan påverka graden av aktivering av alla gener", förklarade forskarna.

Medicinska experter råder definitivt att lyssna på forskare. Även om studien inte är avslutad och resultaten av experimenten ännu inte har verifierats officiellt, kan den korrekta slutsatsen dras nu: alla kvinnor som planerar att bli gravida eller redan är gravida bör få alla vitaminer som kroppen behöver – och cyanokobalamin är ett av dem.