Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Måttligt intag av valnötter minskar risken för bröstcancer
Senast recenserade: 01.05.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Forskare från University of Marshall (USA) fann att risken för bröstcancer minskas signifikant när den vanliga kosten innehåller en måttlig mängd valnötter. Sant så länge det bara är installerat för möss.
En diet med valnötter förändrar aktiviteten hos många gener som är associerade med bröstcancer hos både möss och människor.
Under studiens gång jämförde experterna effekterna av normal kost och diet med valnötter på livet hos en generation gnagare - från det ögonblick som de uppfattades till att amma och sedan med självmattning upphörde. Antalet nötter i mat motsvarade 55 gram per dag för en person. Mössen var genetiskt programmerad för cancerframkallande.
Resultaten av försöket visade att i gruppen "valnöt" i båda faser utvecklades bröstcancer två gånger mindre än hos dem som äter normal mat utan nötter. Dessutom hade företrädare för den första gruppen färre tumörer och de var inte stora. Kort sagt lyckades forskare minska risken för cancer även i genetiskt modifierade djur.
Med hjälp av genetisk analys fann forskarna att en diet med valnötter förändrar aktiviteten hos många gener som är associerade med bröstcancer hos både möss och människor. Andra test har visat att en ökning av mängden omega-3-fettsyror i kosten inte är den enda orsaken till anti-cancer-effekten: tumörtillväxten saktade när gnagare konsumerade mer vitamin E.
Specialister betonar att näring spelar en viktig roll i hälsan. Från vad vi äter beror kroppens funktioner, dess reaktion på sjukdom och hälsa i allmänhet.
[