Hälsoproblem uppstår hos dem som väljer "fel" yrke

Forskare från University of Manchester analyserade sambandet mellan olika typer av aktivitet och hälsoegenskaper samt kronisk stress hos den brittiska vuxna befolkningen.

Först observerade specialisterna individer i åldern 35–75 år som hade sökt arbete i ett år. Forskarna jämförde sedan de data de hade fått fram med de data som inhämtats under de följande två åren, då många av dessa personer äntligen hade hittat arbete. Totalt deltog mer än tusen personer i studien.

I slutet av projektet visade det sig att de deltagare som tvingades ta lågavlönade eller stressiga jobb utvecklade fler hälsoproblem än de som förblev arbetslösa.

Det finns bevisade fakta som visar att den valda positionen eller yrket direkt påverkar hälsoindikatorer och psykologisk komfort. Även om man tidigare trodde att även det svåraste och mest lågavlönade jobbet alltid är bättre än arbetslöshet.

Experterna utvecklade en unik skala specifikt för studien, som användes för att bedöma en persons tillfredsställelse med sin yrkesverksamhet. Faktorer som lön, nivå av självförtroende och stabilitet, förmåga att kontrollera omständigheter, sannolikhet för ångest och oro togs i beaktande. Som ett resultat upptäcktes det att en dålig position ledde till försämrad hälsa, och på många indikatorer samtidigt.

Tidigare information om att upprepade episoder av att få ett "dåligt" jobb utvecklar en slags immunitet hos personer som "vänder sig" vid otur och slutar reagera på händelser genom att utveckla stress har inte bekräftats.

Tyvärr lyckas inte alla hitta ett jobb, som man brukar säga, som de vill. Ett jobb som är välbetalt och som kan matcha de inre förväntningarna, vilket ger en känsla av moralisk tillfredsställelse.

Vad råder experter: att säga upp sig från ett ”dåligt” jobb och vara arbetslös, eller att fortsätta lida?

För det första kan du arbeta och samtidigt leta efter ett bättre yrke, eller gå till ledningen och erbjuda dina tjänster i en annan, mer acceptabel position. Ofta finns det en möjlighet att byta till ett annat område eller en annan position utan att lämna företaget. Ibland ger ett teambyte ett positivt resultat, och en person börjar känna sig mer bekväm.

Dessutom kan du leta efter ytterligare utvecklingsmöjligheter: bemästra en ny specialitet, delta i avancerade kurser, studera.

Experter råder att man ser på situationen på arbetsplatsen utifrån: kanske detta hjälper till att fatta ett beslut och hitta den bästa vägen ut ur situationen. I vilket fall som helst kommer fullständig missnöje med arbetet förr eller senare att påverka hälsan negativt – alltså visar tillståndet av kronisk stress sina negativa effekter. Man måste komma ihåg en sak: det finns mycket trevligt i livet, och man måste först och främst uppmärksamma de positiva aspekterna.